9 Küchenzutaten, Die Brüchige Nägel Stärken

Brüchige Nägel sind heutzutage weit verbreitet. Aber mit diesen Naturheilmitteln können Sie gesunde Nägel bekommen.

Brüchige Nägel sind ein Zeichen des Alterns. Wenn Ihre Nägel jedoch häufig brechen oder sich verformen, kann dies auf verschiedene Erkrankungen hinweisen. Abgesehen von dieser übermäßigen Einwirkung von Wasser können Trockenheit oder dicke Schichten Nagellack oder -entferner dazu führen, dass sie abplatzen. Es gibt viele Cremes und Gele zur Nagelstärkung auf dem Markt. Aber bevor Sie diese teuren Produkte zur Stärkung Ihrer Nägel ausprobieren, finden Sie hier einige Hausmittel, die Ihnen bei brüchigen Nägeln helfen können.

1. Mandelöl: Nehmen Sie 1 Teelöffel Mandelöl, geben Sie etwas Zitronensaft hinzu und vermischen Sie alles gut. Massieren Sie nun Ihre Hände direkt mit dieser Mischung oder lassen Sie Ihre Hände einfach nicht länger als 2 Minuten in dieser Mischung einweichen. Da Mandelöl Antioxidantien und Nährstoffe enthält, nährt es Ihre Nägel und beugt dem Brechen vor. Lesen Sie mehr über die Vorteile von Süßmandelöl für Haut und Haar.
2. Meersalz:Eine der einfachsten und effektivsten Möglichkeiten, brüchige Nägel auf natürliche Weise zu heilen, besteht darin, Ihre Nägel in einer Lösung aus Meersalz und Wasser einzuweichen. Sie können auch Zitronensaft oder Weizenkeimöl in eine Schüssel mit warmem Wasser geben und Ihre Hände etwa 15 Minuten lang darin einweichen. Wiederholen Sie diesen Vorgang eine Woche lang zweimal täglich, um gute Ergebnisse zu erzielen.
3. Kokosnussöl: Da brüchige Nägel häufig dadurch verursacht werden, dass Ihre Nägel nicht mit der richtigen Feuchtigkeitscreme versorgt werden, kann das Massieren Ihrer Nägel mit leicht warmem Kokosnussöl Abhilfe schaffen. Stellen Sie sicher, dass Sie einige Tropfen auf jeden Nagel auftragen und ihn eine Minute lang sanft einmassieren. Dadurch wird auch die Nagelhaut aufgeweicht, die Durchblutung der Nägel verbessert und sie stärker. Wie viele Schönheitsvorteile von Kokosnussöl kennen Sie?
4. Tomatensaft: Da Tomatensaft reich an Antioxidantien und Proteinen ist, kann er brüchige Nägel heilen und die Textur stärken. Sie müssen lediglich 2 Tropfen Rosmarinöl zu 2 Esslöffeln Tomatensaft hinzufügen. Tauchen Sie Ihre Nägel 10 Minuten lang in diese Lösung und waschen Sie sie dann mit Wasser.
5. Apfelessig: Mischen Sie einen Esslöffel Apfelessig Essig mit 2-3 Tassen warmem Wasser Wasser. Tupfen Sie etwas Watte in diese Mischung und tragen Sie sie auf die Nägel auf. Das Vorhandensein von Alpha-Hydroxysäuren und Essigsäure im Essig spendet den Nägeln Feuchtigkeit und verhindert das Brechen der Nägel. Hier erfahren Sie, wie Sie Apfelessig bei verschiedenen Haut- und Haarproblemen verwenden können.
6. Olivenöl: Nehmen Sie 2 Teelöffel Olivenöl und tauchen Sie Ihre Finger etwa eine Weile in das Öl 10 Minuten lang einwirken lassen oder Ihre Nägel mit diesem Öl massieren. Olivenöl hilft bei der Aufnahme von Kalzium und verbessert außerdem die Knochenmineralisierung und den Verkalkungsprozess. Dies ist ein kostengünstiges Hausmittel zur Stärkung brüchiger Nägel.
7. Zitronensaft: Sie müssen lediglich den Saft einer halben Zitrone auspressen, einen Wattebausch eintauchen und über Ihre Nägel streichen. Tun Sie dies für jeden Nagel und waschen Sie Ihre Nägel mit warmem Wasser. Dies liegt daran, dass Zitronensaft Vitamin C enthält, ein starkes Antioxidans, das freie Radikale bekämpft und eine weitere Verschlechterung des Zustands verhindert.
8. Teebaumöl und Vitamin E Öl: Zu einem Teelöffel Teebaumöl 2 hinzufügen Geben Sie 3 Tropfen Vitamin-E-Öl hinzu und massieren Sie Ihre Nägel sanft mit dieser Mischung. Um effektive Ergebnisse zu erzielen, führen Sie dies einen Monat lang mindestens zweimal täglich durch. Da Teebaumöl ein starkes antiseptisches Öl ist und Vitamin E als Antioxidans wirkt, hilft diese Kombination bei der Heilung brüchiger Nägel.
9. Arganöl: Dieses Öl eignet sich aufgrund seiner weichmachenden Eigenschaften gut zur Stärkung brüchiger Nägel. Sie können Arganöl in Ihre Maniküre- und Pediküre-Routine integrieren oder einfach Ihre Nägel mit diesem Öl massieren, um brüchige Nägel auf natürliche Weise zu bekämpfen.

Abgesehen von der Verwendung dieser natürlichen Heilmittel gegen brüchige Nägel gibt es einige Dinge, die Sie beachten müssen, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.

• Vermeiden Sie es, Ihre Nägel Wasser auszusetzen:Häufiges Händewaschen kann Ihre Nägel tatsächlich schwächen, also vermeiden Sie es, dies häufig zu tun.
• Verwenden Sie keinen Nagellackentferner mehr: Die im Nagellackentferner enthaltenen Chemikalien können die Nägel austrocknen, was zu einem erhöhten Risiko brüchiger Nägel führt. Lesen Sie mehr über 11 Expertentipps für gesunde Nägel.
• Ernähren Sie sich gesund: Einer der Hauptgründe für brüchige Nägel ist die mangelnde Nährstoffversorgung des Körpers. Nehmen Sie Lebensmittel zu sich, die reich an Biotin (Vitamin B7) und Omega-3-Fettsäuren sind, und nehmen Sie außerdem Leinsamen, Nüsse, Bohnen, Eier, Kürbiskerne, Brokkoli und Milch in Ihre Ernährung auf.
• Tragen Sie Handschuhe: Im Winter besteht ein hohes Risiko, dass Ihre Nägel brechen (obwohl dies bei manchen das ganze Jahr über der Fall sein kann). In solchen Fällen wirkt das Tragen von Handschuhen sowohl für Ihre Haut als auch für Ihre Nägel wahre Wunder.