SCHÖNHEIT & ALTERUNG

So verwenden Sie ätherische Öle gegen schlaffe Haut

Ätherische Öle bieten eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Einer der größten Schönheitsvorteile besteht darin, das Aussehen der Haut zu verbessern. Wenn Ihre Haut schlaff ist, können Sie sie straffen und das Aussehen und Gefühl verbessern.

Es spielt eigentlich keine Rolle, warum Ihre Haut schlaff ist. Sie könnten viel Gewicht verloren haben und überschüssige Haut haben. Vielleicht haben Sie ein Baby bekommen und können diesen Mamabauch einfach nicht loswerden. Ein weiterer häufiger Grund ist das Alter. Falten und feine Linien neigen dazu, unser Gesicht nach Abnutzung schlechter aussehen zu lassen.

Sie können Ihrer täglichen Schönheitsroutine ätherische Öle hinzufügen, um schlaffer Haut vorzubeugen. Aber wie macht man das bloß? Nun, hier sind alle Schritte, die Sie benötigen, um ätherische Öle gegen schlaffe Haut zu verwenden. Wir werden gleich loslegen.

Beginnen Sie damit, die richtigen ätherischen Öle zu finden

Nicht alle ätherischen Öle werden gleich hergestellt. Während einige hervorragend zum Entspannen und Entspannen geeignet sind, bieten andere bessere Vorteile bei der Hautpflege. Sie möchten sicherstellen, dass die ätherischen Öle, die Sie in Ihrer Schönheitsroutine verwenden, zur Verbesserung der schlaffen Haut beitragen.

Das könnte bedeuten, dass Sie viele verschiedene Arten von Ölen in Ihrem Haus haben. Schließlich wirken einige Öle bei der Linderung anderer Hautbeschwerden wie Ekzemen und trockener Haut. Andere helfen, Ausschläge zu lindern oder den Heilungsprozess von Wunden zu beschleunigen.

Zu den besten Möglichkeiten zur Hautstraffung gehören:

  • Ätherisches Mandelöl
  • Ätherisches Weihrauchöl
  • Ätherisches Myrrheöl
  • Ätherisches Neroliöl

Dies sind in der Regel die am wenigsten beliebten Optionen. Mandel oder Myrrhe sind in der Regel die am einfachsten zu findenden Optionen. Es lohnt sich, Vorräte anzulegen, insbesondere wenn Sie eines finden, das genau Ihren Bedürfnissen entspricht.

Wenn Sie häufig vorkommende ätherische Öle wünschen, können Sie sich für Folgendes entscheiden:

  • Ätherisches Teebaumöl
  • Ätherisches Rosenöl
  • Ätherisches Ylang-Ylang-Öl

Sie sind vorteilhaft, aber nicht so gut wie einige der anderen oben genannten. Sie neigen dazu, Akne zu beseitigen, die natürliche Ölproduktion zu verbessern und die Elastizität zu unterstützen.

Da Sie nun wissen, mit welchen ätherischen Ölen Sie sich eindecken sollten, ist es an der Zeit, Wege zu finden, wie Sie sie zur Verbesserung der Straffheit Ihrer Haut einsetzen können.

Fügen Sie Ihrer Eiweiß-Gesichtsmaske einige ätherische Öle hinzu

Eiweiß ist äußerst wirksam in der Hautpflege. Sie enthalten Proteine, die die Kollagenproduktion unterstützen und so die Elastizität und Festigkeit der Haut verbessern. Protein trägt außerdem dazu bei, die Struktur und Regeneration der Hautzellen zu unterstützen und sorgt gleichzeitig für ein straffes Hautgefühl. Eiweißmasken werden häufig Menschen mit fettiger Haut empfohlen. Die Maske hilft bei der Straffung der Poren, um das Risiko der Entstehung von Akne zu verringern.

Sie können die Eiweißmasken noch einen Schritt weiter bringen, indem Sie ihnen einige ätherische Öle hinzufügen. Beginnen Sie mit Mandelöl, wenn Sie möchten. Das Mandelöl enthält Protein, das mit dem Eiweiß harmoniert. Gleichzeitig verfügen Sie über gesunde Fette, die dazu beitragen, dass Ihre Haut voller und strahlender aussieht. Eiweiß kann relativ trocken sein, daher spendet das Mandelöl etwas Feuchtigkeit, um das gesamte Organ zu unterstützen.

Wenn Sie derzeit kein Mandelöl haben, können Sie hier welche kaufen.

Andere Öle bieten ähnliche Vorteile, aber Mandelöl lässt sich am einfachsten hinzufügen und besorgen.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Eiweiß- und Mandelöl-Gesichtsmaske am Ende Ihres Tages und nach einer umfassenden Schönheitsroutine verwenden. Es ist eine erfrischende Art, einen langen Tag ausklingen zu lassen, und Sie haben die Zeit, die Proteine ​​richtig wirken zu lassen. Waschen Sie das Eiweiß mit lauwarmem Wasser ab, um ein zu starkes Öffnen der Poren zu vermeiden.

Erstellen Sie mit Ihren ätherischen Ölen ein tonisierendes Gesichtswaschmittel

Sie müssen Ihr Gesicht reinigen, dabei aber auf die Straffung und Straffung achten. Hier spielen ätherische Öle eine beliebte Rolle. Sie tragen dazu bei, Ihre gesamte Haut ohne großen Aufwand zu unterstützen.

Wenn Sie möchten, können Sie ätherische Öle zu Ihren aktuellen Peeling-Produkten hinzufügen, aber am besten stellen Sie Ihre eigenen Öle von Grund auf her. Wenn Sie Ihr Peeling selbst herstellen, verzichten Sie auf die Chemikalien, die den rezeptfrei gekauften Peelingprodukten zugesetzt werden. Sie wissen genau, was in Ihren Produkten steckt und sorgen dafür, dass Ihre Haut mit ausreichend Nährstoffen versorgt wird.

Dieses Gesichtswaschmittel strafft nicht nur Ihre Haut. Es unterstützt auch die Zellen und hilft, die natürliche Ölproduktion auszugleichen. Es ist perfekt für Menschen mit fettiger und trockener Haut. Es verfügt außerdem über antibakterielle Eigenschaften, die dazu beitragen, das Risiko der Entstehung von Akne zu verringern.

Zutaten

  • 1 Tasse Wasser
  • ¼ Tasse kastilische Seife, flüssige Form
  • 5 TL Jojobaöl
  • 2 EL Honig
  • 1 TL Teebaumöl
  • 15 Tropfen Lavendelöl
  • 10 Tropfen Rosmarinöl

Methode:

  • Kochen Sie das Wasser und lassen Sie es auf Raumtemperatur kommen.
  • Fügen Sie alle Zutaten in der Reihenfolge der Liste hinzu.

Für Ihre Reinigungsroutine benötigen Sie nur ein paar Pumpstöße der selbstgemachten Seife. Die ätherischen Öle wirken alle zusammen und verleihen Ihrer Haut eine straffere Textur.

Wenn Sie Ihren praktischen Weihrauch und Myrrhe

Dies ist auch ein Waschmittel, das unter der Dusche verwendet werden kann. Sie müssen es nicht nur im Rahmen Ihrer Reinigungsroutine auf Ihrem Gesicht anwenden!

Stellen Sie sicher, dass Sie kastilische Seife erhalten. Dies trocknet nicht aus, was bedeutet, dass Sie sich nicht mit schuppiger Haut oder Problemen mit der natürlichen Ölproduktion auseinandersetzen müssen.

Machen Sie ein straffendes Körperöl

Wir haben ein paar Ideen für das Gesicht besprochen, aber was ist mit dem Rest Ihres Körpers? Es besteht die Möglichkeit, dass Sie schlaffe Haut in der Mitte, am Po und an den Oberschenkeln haben. Du möchtest etwas finden, das hilft, sie zu stärken, oder?

Nun, während das Reinigungsmittel verwendet werden kann, benötigen Sie ein Körperöl, das den Straffungsprozess unterstützt. Genau das bekommen Sie hier.

Diese Mischung verwendet einige ätherische Öle, die wir noch nicht behandelt haben. Sie wirken festigend, Sie können aber stattdessen auch eines der oben genannten verwenden. Es sind nicht nur die ätherischen Öle, die bei diesem Körperöl zur Straffung Ihrer Haut beitragen.

Zutaten:

  • 2 EL. Hagebuttenkernöl – oder jedes andere Öl, das reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren ist!
  • 2 EL süßes Mandelöl
  • 5 Tropfen ätherisches Zypressenöl
  • 5 Tropfen ätherisches Weihrauchöl
  • 5 Tropfen ätherisches Geranienöl

Methode:

  • Geben Sie einfach alle Zutaten in ein Einmachglas.
  • Kräftig schütteln, um sicherzustellen, dass alle Zutaten gut vermischt sind.

Sie möchten dies auf der noch feuchten Haut anwenden. Es trägt dazu bei, dass das Öl weiter verteilt wird und es leichter im Körper verteilt werden kann. Die Feuchtigkeit auf der Haut trägt auch dazu bei, dass das Öl in Ihre Haut eindringt und sie sich frisch und bereit für den Tag anfühlt.

Stellen Sie sicher, dass Sie das Öl in Ihre Haut einmassieren. Dies hilft beim Tonungsprozess. Wenn Sie die Haut massieren, verbessern Sie die Durchblutung der betroffenen Bereiche und das bedeutet, dass das Kollagen besser produziert wird. Sie werden feststellen, dass Sie weniger Dehnungsstreifen haben und dass Ihre Haut gleichzeitig einen rosigen Glanz hinterlässt.

Benutzen Sie das Öl täglich. Sie können so viel herstellen, wie Sie möchten. Machen Sie sich also keine Sorgen, dass Sie sich an die genauen Maße halten. Sie möchten lediglich dieses Verhältnis der Maße für die beste Wirkung und eine einfachere Anwendung, ohne Ihre natürliche Ölproduktion zu beeinträchtigen.

Ich liebe es, das Körperöl am Ende des Tages zu verwenden, damit sich meine Haut am Ende eines langen Tages wunderbar anfühlt. Es eignet sich auch perfekt direkt nach dem Duschen am Wochenende, wenn ich etwas mehr Zeit zum Verwöhnen habe.

Tauchen Sie ein in ein mit ätherischen Ölen gefülltes Bad

Warum fügen Sie Ihrem Badewasser nicht einige ätherische Öle hinzu? Dies wird oft übersehen, da ätherische Öle im Badewasser eher zur Entspannung oder Heilung von Hautkrankheiten verwendet werden. Der Vorteil ist, dass Sie mit den richtigen ätherischen Ölen alles gleichzeitig erledigen können.

Fügen Sie etwas Weihrauch, Lavendel und Teebaumöl hinzu. Die Düfte passen gut zusammen und bieten alle unterschiedliche Eigenschaften. Das Teebaumöl wirkt antibakteriell, während der Lavendel entspannend wirkt. Anschließend wirken Weihrauch und Teebaumöl zusammen, um die Haut zu straffen.

Geben Sie einfach jeweils 10–20 Tropfen in Ihr Badewasser und entspannen Sie sich dann etwa 20 Minuten lang. Die Dauer hängt davon ab, wie heiß Sie Ihr Wasser mögen und wie schnell es abkühlt. Trinken Sie ein Glas Zitronenwasser, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, und vergessen Sie nicht, ein gutes Buch zu lesen, um einfach etwas Zeit für sich selbst zu verbringen.

Die Möglichkeit, sich zu entspannen, trägt auch dazu bei, Ihre Haut zu straffen. Du produzierst weniger Stresshormone und bekommst deutlich mehr Glückshormone. Die Glückshormone unterstützen Ihre hormonellen Reaktionen, was wiederum die Kollagenproduktion unterstützt. Sie fühlen sich auch innerlich besser und sind eher bereit, täglich für sich selbst zu sorgen.

Tragen Sie nach dem Bad Ihr Körperöl auf, das Sie gerade oben hergestellt haben.

Massieren Sie etwas ätherisches Rosmarinöl mit Honig auf Ihre Haut

Wie bei den Körperölen möchten Sie bestimmte ätherische Öle in Ihre Haut einmassieren. Mischen Sie etwas ätherisches Rosmarinöl mit etwas Honig und tragen Sie es direkt auf die schlaffe Haut auf. Diese Mischung ist am Bauch und an den Oberschenkeln sehr wirksam, da Sie Ihre Finger wirklich in die Haut einarbeiten können. Die Mischung eignet sich auch hervorragend für alle Arten von schlaffer Haut, insbesondere aber für diejenigen, die abgenommen haben oder schwanger waren und die überschüssige Haut straffen müssen.

Bearbeiten Sie die Bereiche gleichzeitig. Diese Art von Mischung wird nicht über Nacht ein Erfolg sein und funktioniert mit einer guten Trainingsroutine.

Sie werden feststellen, dass Ihre Haut so gut aussieht wie schon lange nicht mehr. Das Rosmarinöl regt die Durchblutung an, was dazu beiträgt, die Textur, das Gefühl und das Aussehen Ihrer Haut zu verbessern. Sie erhalten einen rosigeren Teint und unterstützen die Kollagenproduktion.

Es geht nicht nur um die ätherischen Öle!

Bitte denken Sie nicht, dass die Verwendung ätherischer Öle Ihnen sofort eine perfekte Haut verleiht. Ich wünschte, ich könnte sagen, dass schlaffe Haut allein durch die Verwendung ätherischer Öle geheilt wird. Leider steckt mehr dahinter. Die ätherischen Öle tragen jedoch dazu bei, das Aussehen zu verbessern und den Prozess der Entwicklung einer straffer aussehenden Haut zu beschleunigen.

Sie müssen die Haut auch mit Feuchtigkeit versorgen und sicherstellen, dass sie überall auf der Haut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt. Feuchtigkeitsspendende Cremes und Körperöle helfen dabei, aber Sie müssen auch auf Ihre Wasseraufnahme achten. Durch die Hydratation des gesamten Körpers werden die Hormone ausgeglichen und sichergestellt, dass die Haut die richtige Menge an natürlichen Ölen produziert. Dies verhilft Ihnen sofort zu einem besseren Aussehen und unterstützt die Kollagenproduktion.

Es ist auch wichtig, sich richtig zu ernähren und Sport zu treiben. Der Verzehr proteinreicher Mahlzeiten unterstützt die Kollagenproduktion und verbessert so die Elastizität der Haut. Mit zunehmendem Alter lässt die Kollagenproduktion nach, was die Ursache für Falten und feine Linien ist.

Sport hilft dabei, die Muskeln zu stärken, sodass Sie sich nur um die Haut kümmern müssen! Sie können auch dazu beitragen, den Elastizitätsprozess und die Gewichtsabnahme zu beschleunigen und so das Aussehen Ihres Körpers zu verbessern.

Es ist Zeit, sich an die Arbeit zu machen. Sorgen Sie dafür, dass Ihre Haut fantastisch aussieht, indem Sie die richtigen ätherischen Öle verwenden und diese auf die richtige Art und Weise anwenden. Die harte Arbeit lohnt sich wirklich, wenn Sie eine straffe Haut haben, die für alles bereit ist.

Ganz gleich, ob Ihre Haut aufgrund von Gewichtsverlust oder im Alter schlaff ist, mit ätherischen Ölen können Sie etwas dagegen tun. Mischen Sie sie in Ihr Badewasser, Ihr Duschgel und Ihre feuchtigkeitsspendenden Öle. Sie werden den Unterschied überall bemerken, insbesondere wenn Sie eine gesunde Ernährung und ein Trainingsprogramm einbauen, um die Kollagenproduktion und den Hormonhaushalt im Körper zu unterstützen.

Christian Busch

Hallo und herzlich willkommen in meiner Gesundheitslinie! Mein Name ist Dr. Christian Busch und ich bin ein leidenschaftlicher Verfechter von Gesundheit und Wellness. Ich glaube, dass ein gesunder Lebensstil für ein erfülltes Leben unerlässlich ist, und ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Erkenntnisse mit Ihnen zu teilen.