Oberarmschmerzen verursachen: Tennisellenbogen, Golferellenbogen, Kubitaltunnelsyndrom

Erkrankungen wie Tennisellenbogen, Golferellenbogen und Kubitaltunnelsyndrom sind häufige Ursachen für Ellenbogenschmerzen. Der Ellbogen ist ein Scharniergelenk zwischen Humerus und Oberarm. Zusammen mit den Bizepsmuskeln ermöglicht der Ellbogen das Beugen und Drehen und die Bänder ermöglichen die Stabilisierung.

Ellenbogenschmerzen können auch durch Arthritis, Schleimbeutelentzündung, Frakturen und Verletzungen entstehen. Tennis- und Golferellenbogen treten häufiger bei Menschen auf, die diese Sportarten ausüben, treten aber auch bei Personen auf, die dies nicht tun. Das Kubitaltunnelsyndrom ist ein Schmerz, der dem Schlagen Ihres „lustigen Knochens“ ähnelt, der eigentlich der N. ulnaris ist.

Ursache von Ellenbogenschmerzen: Epicondylitis

Epicondylitis – auch bekannt als mediale Epicondylitis oder Baseball- oder Golferellenbogen – ist gekennzeichnet durch Schmerzen vom Ellbogen bis zum Handgelenk an der Unterseite des Unterarms. Schäden an den Sehnen verursachen die Schmerzempfindungen.

Ursachen der Epicondylitis sind:

• Einen Tennisball mit großer Kraft aufschlagen
• Schwache Schulter- und Handgelenksmuskulatur
• Verwendung eines zu kurzen, zu bespannten oder zu schweren Schlägers
• Einen Speer werfen
• Tragen eines schweren Koffers
• Holz hacken mit einer Axt
• Bedienen einer Kettensäge
• Häufiger Gebrauch von Handwerkzeugen

Laterale Epicondylitis ist eine weitere Form des Tennisarms, die die Rückseite des Ellenbogens und den Unterarm entlang der Daumenseite betrifft. Schäden an den Sehnen, die das Handgelenk nach hinten beugen, verursachen die Schmerzen bei lateraler Epicondylitis.

Unterschied zwischen tennis- und golferellenbogen

Sowohl beim Tennis- als auch beim Golferellenbogen ist eine Überbeanspruchung der Sehnen üblich, aber obwohl die Bedingungen ähnlich erscheinen mögen, gibt es viele Unterschiede. Der erste Hauptunterschied ist der Ort des Schmerzes. Beim Golferellenbogen treten die Schmerzen vom Ellenbogen bis zum Handgelenk an der Unterseite des Unterarms auf. Beim Tennisarm beginnt der Schmerz vom Ellbogen über den Unterarm bis zur Daumenseite der Hand.

Schmerzen im Golferellenbogen treten häufig an der Innenseite des Ellenbogens auf, was das Beugen, Heben und Beugen erschweren kann. Schmerzen durch den Tennisarm treten an der Außenseite des Ellenbogens auf, was das Strecken des Unterarms, das Greifen von Gegenständen und das Strecken des Handgelenks sehr schmerzhaft machen kann.

Schließlich wird der Tennisarm durch die Überbeanspruchung der Streckmuskeln verursacht – diejenigen, die Ihnen helfen, sich zu strecken, während der Golferarm die Überbeanspruchung der Beugemuskeln ist – diejenigen, die Ihnen helfen, sich zu beugen.

Ursache von Ellenbogenschmerzen: Schleimbeutelentzündung

Schleimbeutel wirken als winzige Kissen im ganzen Körper und befinden sich zwischen Knochen und Weichteilen. Schleimbeutel enthalten schmierende Flüssigkeiten, die es der Haut ermöglichen, sich frei auf den Knochen zu bewegen. Im spitzen Teil des Ellenbogens liegt der Bursa olecrani, der normalerweise flach ist. Wenn die Bursa olecrani gereizt wird, entzündet sie sich und es entwickelt sich zusätzliche Flüssigkeit, was zu einer Bursitis führt.

Bursitis wird durch Folgendes verursacht:

• Trauma – in die Gegend schlagen
• Längerer Druck – Lehnen Sie diesen Teil des Ellbogens auf eine harte Oberfläche
• Infektion – Wenn die Haut über diesem Bereich reißt, tritt eine Infektion ein und kann zu Schleimbeutelentzündung führen
• Erkrankungen – rheumatoide Arthritis, Gicht

Symptome einer Schleimbeutelentzündung sind Schwellungen und Schmerzen. Wenn die Schwellung stark ist, kann sie die Beweglichkeit und den Bewegungsbereich des Ellbogens tatsächlich einschränken. Der Schmerz kann sich verschlimmern, wenn Druck auf den Ellbogen ausgeübt wird, und wenn er durch eine Infektion verursacht wird, kann auch eine Rötung auftreten.

Es gibt nicht-chirurgische Behandlungen für Bursitis, einschließlich Ellbogenschützer, Aktivitätsänderungen und Medikamente zur Bekämpfung von Entzündungen und Schmerzen.

Chirurgische Behandlungen können je nach Schweregrad das Entfernen überschüssiger Flüssigkeit oder das vollständige Entfernen des Schleimbeutels umfassen. Für eine ordnungsgemäße Erholung nach der Operation kann eine Schiene erforderlich sein.

Ursache von Ellenbogenschmerzen: Kubitaltunnelsyndrom

Kubitaltunnelsyndrom – oder Einklemmung des N. ulnaris am Ellbogen – ist ein Zustand, bei dem der N. ulnaris komprimiert oder gereizt wird. Der N. ulnaris ist einer der drei Hauptnerven, die im Arm verlaufen. Es beginnt im Nacken und setzt sich bis zur Hand fort. Es gibt viele Bereiche, in denen der N. ulnaris komprimiert werden kann, zum Beispiel das Schlüsselbein, aber der Ellbogen ist die häufigste Stelle.

Die Kompression des N. ulnaris kann zu Kribbeln oder Taubheitsgefühl in den Händen oder Fingern führen.

Häufige Ursachen des Kubitaltunnelsyndroms sind:

• Eine Dehnung des Nervs kann zu Reizungen führen. Der N. ulnaris kann beim Beugen des Ellbogens gedehnt werden. Diese sich wiederholende Bewegung kann zu einer Kompression führen.
• Der Nerv kann beim Beugen des Ellbogens aus dem medialen Epikondylus herausrutschen.
• Langes Abstützen auf dem Ellbogen kann zur Kompression der Ulna beitragen.
• Flüssigkeitsansammlungen können zu Schwellungen führen, die zur Kompression des Nervs beitragen.
• Ein direkter Schlag auf den Nerv kann Schmerzen, Kribbeln und Taubheit verursachen. Dies wird allgemein als „lustiger Knochen“ bezeichnet.

Risikofaktoren für das Kubitaltunnelsyndrom sind:

• Vorherige Verletzung des Ellbogens, z. B. Fraktur
• Arthritis des Ellenbogens
• Zysten in der Nähe des Ellbogengelenks
• Sich wiederholende oder längere Aktivitäten, die eine Beugung des Ellbogens erfordern

Eine weitere mögliche Ursache für Ellenbogenschmerzen: Arthritis

Arthritis kann alle Gelenke im Körper betreffen, einschließlich Ellbogen. Arthritis im Ellbogen kann Schmerzen verursachen, wenn der Ellbogen gebeugt oder sogar gestreckt wird. Rheumatoide Arthritis führt speziell dazu, dass sich der Knorpel zwischen den Knochen abnutzt. Arthrose kann auch die Dämpfung zwischen den Gelenken beeinträchtigen und zu Schmerzen beim Bewegen des Ellbogens führen.

Zu den Symptomen einer Arthrose im Ellbogen gehören:

• Schmerzen
• Schwellung
• Instabilität
• Fehlende volle Bewegung
• Arretierung des Ellbogens
• Steifheit
• Schmerzen in beiden Ellbogen – dies ist ein spezifisches Zeichen für rheumatoide Arthritis

Wenn Sie sich Sorgen über Schmerzen in Ihrem Ellbogen machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, da er ausschließen kann, welcher Zustand bei Ihnen Beschwerden verursacht, und Ihnen den besten Behandlungsverlauf empfehlen kann.