Der All-in-One-Leitfaden zur häuslichen Hygiene für eine bessere Gesundheit

Während sauberes Wasser in der westlichen Welt weit verbreitet ist, gibt es immer noch Orte, die unter unzureichenden Quellen leiden. Auch in anderen Bereichen der häuslichen Sanitärversorgung gibt es Probleme, die die Gesundheit von Millionen Menschen gefährden. Wenn Sie Ihre Gesundheit verbessern und Ihre Familie schützen möchten, ist die Verbesserung Ihrer häuslichen Hygiene unerlässlich.

In manchen Fällen müssen Sie nicht viel tun, um einige Änderungen an den Sanitäranlagen Ihres Hauses vorzunehmen. Dies hängt jedoch von der Schwere des Problems ab.

Hier ist Ihr vollständiger Leitfaden zur Verbesserung Ihrer häuslichen Hygiene für eine bessere Gesundheit.

In der westlichen Welt wachsen Bakterien im Wasser

Wenn Sie anfangen, sich online mit der häuslichen Sanitärversorgung und den Auswirkungen auf die Gesundheit zu befassen, werden Sie vor allem auf Wasserprobleme in Entwicklungsländern stoßen. Nun, die entwickelte Welt kann auch Probleme haben. Bakterien können überall auf der Welt im Wasser wachsen, und es liegt an Ihnen, Ihre Wasserversorgung mit der gebotenen Sorgfalt zu prüfen, um sicherzustellen, dass sie sicher ist.

Es kommt auch zu Überschwemmungen im Haus. Eine Überschwemmung kann so etwas wie ein versehentliches Überlaufen durch ein Bad sein, oder es kann sein, dass aufgrund eines schweren Sturms Regenwasser in Ihr Haus geflossen ist. Wenn Wasser dort stehen bleibt, kann es unhygienisch und gesundheitsschädlich werden. Schwarzwasser aus Stürmen kann weitere Gesundheitsprobleme verursachen, aber wenn es im Haus verbleibt, kann es zu Problemen führen.

Anstatt davon auszugehen, dass Sie in Sicherheit sind, weil Sie in einer entwickelten Welt leben, ist es wichtig zu überlegen, ob Sie die sanitären Einrichtungen in Ihrem Zuhause verbessern können.

Erkennen, ob Sie ein Wasserproblem haben

Woher wissen Sie, ob Ihr Wasser ein Problem in Ihrem Zuhause verursacht? Was sind die Anzeichen dafür, dass Sie jemanden bitten müssen, Ihre Leitungen zu überprüfen, oder dass Sie Ihren Wasserversorger anrufen müssen? Trübes Wasser könnte doch nur eine vorübergehende Störung in der Wasserversorgung sein, oder?

Nun, trübes Wasser ist sicherlich einer der Gründe dafür, dass Ihre Wasserversorgung überprüft werden muss, aber es ist sicherlich nicht der einzige. Tatsächlich kann klares Wasser kontaminiert sein, und Sie müssen zum Testen andere Methoden anwenden.

Bakterien im Wasser können gesundheitliche Probleme verursachen. Es kann eine Zeit lang unbemerkt bleiben, obwohl die Wasserversorgungsunternehmen regelmäßig Kontrollen durchführen. Darüber hinaus handelt es sich nicht einmal nur um Bakterien. Mineralien und Chemikalien im Wasser können ein Problem verursachen. Woher wissen Sie also, ob Sie ein Wasserproblem haben?

Der Geruch von faulen Eiern aus Ihrem Wasserhahn. Eine der genauesten Methoden, um festzustellen, ob ein Problem vorliegt, besteht darin, faule Eier zu schmecken oder zu riechen. Wenn sich der Schwefelgehalt im Wasser erhöht, verströmt es einen Geruch nach faulen Eiern. Schwefel ist ein natürlich vorkommendes Mineral, das dazu führen kann, dass es auf natürliche Weise in großen Mengen in Ihr Wasser gelangt. Das Wasserversorgungsunternehmen ist gesetzlich verpflichtet, dafür zu sorgen, dass der Schwefelgehalt auf einem Minimum gehalten wird. Sie können also anrufen, wenn Sie den starken Geruch riechen.

Es gibt einen seltsamen Geschmack. Leider können auch andere Chemikalien und Mineralien auf natürliche Weise in Ihr Wasser gelangen. Arsen, Uran und sogar Chlor sind möglich. Sie neigen nicht dazu, einen Geruch zu verströmen, aber Sie können möglicherweise die angesammelten Mineralien schmecken. In den meisten Fällen kann das Wasserversorgungsunternehmen das Problem sofort beheben, indem es das Wasser regelmäßig prüft.

Es gibt jedoch Zeiten, in denen Wasser durch örtliche Landnutzungspraktiken verunreinigt wird. Pestizide und Düngemittel können aus anderen Quellen ins Wasser gelangen, und die Wasserversorger wissen nicht immer davon. Bei den meisten Problemen werden Sie in der Regel einen üblen Geschmack verspüren und können sich an Ihren Wasserversorger wenden, um einen Test durchführen zu lassen, um sicherzustellen, dass Ihr Wasser trinkbar ist.

Es gibt einen wolkigen Blick. Natürlich verliert Ihr Wasser seine Farbe, wenn es verunreinigt ist und das Wasser unhygienisch ist. Dies kann auf Mineralien zurückzuführen sein, aber auch durch andere unhygienische Verunreinigungen kann trübes Wasser entstehen. Wasser fließt durch landwirtschaftliche Flächen, was dazu führen kann, dass einige tierische Abfälle versehentlich ins Wasser gelangen. Überlaufende Abwasserkanäle und Abwasserstörungen können zu einer gewissen Kontamination führen.

Manchmal liegt das Problem an Ihrer Klärgrube. Wenn es kaputt ist, müssen Sie es reparieren lassen, um Ihre Wasserversorgung zu schützen. Wenn das Problem auf einen Dritten zurückzuführen ist, liegt es an ihm und Ihrem Wasserversorgungsunternehmen, mit der Situation umzugehen. Überprüfen Sie vor dem Trinken die Farbe des Wassers, um sicherzustellen, dass es sicher ist.

Du bist nach dem Trinken krank. Leider hinterlassen einige Verunreinigungen weder Geruch noch Geschmack. Sie haben keinen Einfluss auf die Farbe Ihres Wassers, was dazu führen kann, dass Sie nach dem Trinken krank werden. Die Wasserbehörde ist gesetzlich dazu verpflichtet, Ihr Wasser auf mehr als 90 Schadstoffe zu untersuchen. Dazu gehören E. coli und Salmonellen.

Wenn Sie nach dem Trinken krank werden, müssen Sie nachweisen, dass es Ihr Wasser war. Der beste Weg, um festzustellen, ob es sich um ein Wasserproblem handelt, ist die Durchführung einer Wasseruntersuchung.

Eine Veränderung des Geruchs oder Geschmacks ist nicht immer ein Zeichen für unhygienisches Wasser

Es ist erwähnenswert, dass eine Veränderung des Geruchs oder Geschmacks zwar ein Zeichen dafür sein kann, dass ein Wasserproblem vorliegt, dies jedoch nicht immer der Fall ist. Dasselbe gilt auch für eine Veränderung des Looks.

Wenn sich Ihre Wasserversorgung geändert hat oder Arbeiten an Ihrem Wasserversorgungssystem durchgeführt wurden, kann es sein, dass sich das Aussehen und der Geruch des Wassers vorübergehend ändern. Normalerweise erhalten Sie eine Warnung über Arbeiten an Ihrer Wasserversorgung. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Sie auf Änderungen achten sollten, die möglicherweise nur vorübergehender Natur sind.

Versuchen Sie, das Wasser einige Minuten lang laufen zu lassen, bevor Sie Ihr Glas Wasser einschenken. Dies gibt dem Wasser Zeit, die Ansammlung von Mineralien zu beseitigen, die während der Veränderung entstanden sein könnten.

Wenn Sie sich überhaupt Sorgen machen, sollten Sie Ihren Wasserversorger anrufen und alles überprüfen lassen. Sie können auch anrufen, um herauszufinden, ob in letzter Zeit Arbeiten durchgeführt wurden.

Es geht nicht nur um Ihr Wasser

Wasser ist zwar ein wichtiger Bestandteil der häuslichen Sanitärversorgung, aber nicht der einzige. Sie müssen auch Ihre Klärgrube, Ihr Badezimmer und sogar Ihre Küchenhygiene berücksichtigen. Hier finden Sie die besten Tipps für eine gute Hygiene und damit für eine bessere Gesundheit.

Desinfizieren Sie Ihre Toilette regelmäßig. Ihre Toilette beherbergt zahlreiche Bakterien und Verunreinigungen. Sie müssen sie regelmäßig beseitigen. Verwenden Sie im Rahmen Ihrer regelmäßigen Reinigungsroutine einmal pro Woche Desinfektionsmittel. Sie müssen nicht hineingehen und schrubben, aber Sie sollten Desinfektionstabletten und Spülmittel verwenden, um sicherzustellen, dass Ihre Toilette bei jeder Spülung sauber bleibt.

Es ist auch wichtig, die Entleerung Ihrer vorhandenen Klärgrube im Auge zu behalten. Eine überlaufende Klärgrube führt zu unhygienischem Wasser in Ihrem Boden. Selbst wenn Sie sich regelmäßig nicht in die Nähe des Tanks begeben, läuft das Wasser durch den Boden und in Richtung Ihres Hauses. Sie bringen Ihre ganze Familie in Gefahr.

Wenn es Anzeichen dafür gibt, dass Ihre Toilette oder Klärgrube kaputt ist, stellen Sie sicher, dass Sie diese so schnell wie möglich reparieren. Beauftragen Sie einen Fachmann mit der Durchführung der Arbeiten, um sicherzustellen, dass alle Probleme vollständig behoben werden.

Reinigen Sie Ihre Luft, um Keime zu entfernen. Wir alle verbreiten Keime. Es ist ein alltäglicher Teil des Lebens, aber das bedeutet nicht, dass man sich einfach damit abfinden muss. Wenn Sie die Keime in der Wohnung vermehren lassen, gefährden Sie gesundheitliche Probleme für Ihre ganze Familie.

Eines der einfachsten Elemente der häuslichen Hygiene ist die Reinigung der Luft. Besorgen Sie sich einen Reiniger mit etwas Eukalyptusöl oder einem anderen Mentholöl. Der Luftreiniger hilft dabei, Ihre Nebenhöhlen zu reinigen und gleichzeitig die Bakterien und Keime abzutöten, die sich in Ihrem Zuhause angesammelt haben.

Der Reinigungsprozess verbessert auch Ihre Stimmung. Sie werden feststellen, dass Ihre Hormone ausgeglichener sind und Ihr Immunsystem besser funktioniert.

Vergessen Sie auch nicht, Nase und Mund zu bedecken, wenn Sie niesen oder husten. Waschen Sie anschließend Ihre Hände und verwenden Sie so oft wie möglich Taschentücher. Dies trägt dazu bei, die Ausbreitung von Keimen einzudämmen, die den Rest Ihrer Familie erkranken lassen.

Räumen Sie den Müll regelmäßig auf. Lassen Sie den Müll nicht in Ihrem Zuhause liegen. Räumen Sie im Laufe des Tages alle Ihre Oberflächen frei und werfen Sie alles in einen Mülleimer mit Deckel. Wenn der Mülleimer voll ist, stellen Sie den Müll raus. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Außenmülleimer haben, wenn Sie sich nicht in einer Wohnung befinden, in der Müll entsorgt wird. Dadurch wird verhindert, dass Schädlinge Ihre Müllsäcke öffnen und sich der Müll im Garten ausbreitet.

Trennen Sie Ihren Recycling- und Nicht-Recycling-Müll. Dies trägt nicht nur dazu bei, eine Kontamination und Ausbreitung von Krankheiten zu verhindern, sondern trägt auch zum Schutz der Umwelt bei.

Stellen Sie sicher, dass Sie im Haus genügend Mülleimer haben. Sie benötigen einen im Badezimmer für Ihren gesamten Abfall, während Sie einen in der Küche und einen im Schlafzimmer haben. Dies trägt dazu bei, die Ansammlung von Abfällen in einem Teil des Hauses zu vermeiden und verhindert, dass Sie mit Ihren Abfällen durch das Haus laufen und so zur Ausbreitung von Bakterien führen.

Erstellen Sie eine gute Reinigungsroutine. Sie müssen das gesamte Haus reinigen, um Bakterien und Keime zu entfernen. Dabei geht es nicht nur darum, den Müll rauszubringen oder die Toilette zu waschen. Sie müssen die Oberflächen reinigen, die Böden wischen und saugen sowie die Badewannen und Waschbecken reinigen. Abstauben reicht nicht aus, um alle Bakterien loszuwerden. Verwenden Sie desinfiziertes Wasser, um alle Probleme zu beseitigen.

Erlauben Sie niemandem, mit Schuhen durch die Wohnung zu gehen. Platzieren Sie sie auf einem Gestell neben der Tür, um die Ausbreitung von Schmutz, Dreck und Bakterien im Freien in Ihrem Zuhause zu verhindern. Halten Sie ein Paar Hausschuhe bereit, wenn Sie sich zu Hause unwohl fühlen, wenn Sie nichts an Ihren Füßen tragen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie kleine Kinder haben. Es sorgt dafür, dass das Zuhause leichter desinfiziert wird, wenn sie auf dem Boden rollen und alles und jeden aufheben.

Überschwemmungen sofort bekämpfen. Gleich welche Art von Überschwemmung Sie haben, Sie sollten sich sofort darum kümmern. Es dauert nur 24–48 Stunden, bis das Bakterienwachstum einsetzt, selbst bei Überschwemmungen mit sauberem Wasser! Es ist jedoch äußerst wichtig, dass Schwarzwasser, das von außen kommt, sofort beseitigt wird.

Werfen Sie alles weg, was Sie nicht innerhalb von 48 Stunden austrocknen und restaurieren können. Ein Hochwassersanierungsunternehmen ist oft hilfreich bei der Entscheidung, ob Gegenstände wiederhergestellt werden können oder nicht. Vergessen Sie nicht, die Trockenbauwand untersuchen zu lassen, da hier das Bakterienwachstum oft übersehen wird.

Halten Sie Ihren Kochbereich hygienisch. Viele Menschen übersehen ihre Küche. Nun, sie putzen, vergessen aber die Kontamination von Lebensmitteln und Gegenständen in der Nähe. Bevor Sie überhaupt daran denken, Ihre Mahlzeiten zuzubereiten, räumen Sie alles beiseite und reinigen Sie den Bereich. Rohes Fleisch und Gemüse können Bakterien oder schädliche Partikel enthalten, die in der Nähe befindliche Gegenstände verunreinigen. Um dies zu vermeiden, räumen Sie Weinkurse, Rezeptkarten und andere Gegenstände auf der Arbeitsplatte aus dem Weg.

Desinfizieren Sie die Arbeitsplatte vor dem Kochen. Beim Kochen kann etwas vom Schneidebrett fallen. Wenn der Bereich desinfiziert wurde, besteht ein vernachlässigbares Risiko, dass Bakterien von der Arbeitsplatte Ihre Lebensmittel kontaminieren. Sie können es weiterhin verwenden. Waschen Sie sich auch immer die Hände, bevor Sie kochen. Ihre Hände sind einer der Körperteile, an denen sich am stärksten Bakterien und Keime vermehren. Sie möchten Ihre Lebensmittel nicht damit kontaminieren.

Waschen Sie Ihre Hände, wenn Sie verschiedene Lebensmittel anfassen. Das heißt, wenn Sie vom Gemüse zum Fleisch übergehen, sollten Sie Ihre Hände waschen. Versuchen Sie, den Umgang mit den gleichen Arten von Lebensmitteln beizubehalten, um die Notwendigkeit, sich ständig die Hände zu waschen, einzuschränken! Schneiden Sie Ihr gesamtes Gemüse zusammen und gehen Sie dann zum Fleisch über.

Halten Sie Fleisch und Gemüse getrennt, wenn sie ungegart sind. Sie können eine Kontamination der verschiedenen Arten von Lebensmitteln verursachen und so Ihre Gesundheit und die Ihrer Familie gefährden.

Stellen Sie sicher, dass alle Speisen, die Sie zubereiten, durchgegart sind, insbesondere wenn es sich um Fleisch handelt. Wenn Sie kochen, um es später aufzuwärmen, lassen Sie die Lebensmittel vollständig abkühlen, bevor Sie sie in den Kühlschrank stellen, um eine Kontamination anderer Lebensmittel im Kühlschrank zu verhindern. Erhitzen Sie das Essen nur einmal, um Bakterienwachstum und Krankheiten Ihrer Familie zu vermeiden.

Bei der Haushygiene geht es um mehr als nur die Überprüfung der Wasserqualität. Für eine bessere Gesundheit müssen Sie die Tipps zur Reinigung und zum Umgang mit Lebensmitteln befolgen.