Alles, was Sie über die Ölreinigungsmethode für Akne wissen müssen

Ihre Haut ist das Spiegelbild Ihrer inneren Gesundheit. Schöne und strahlende Haut ist das Ergebnis einer gesunden Ernährung , der richtigen Pflege und Flüssigkeitszufuhr. Wenn Sie nicht mit reiner Haut gesegnet sind und unter Akne leiden. Mach dir keine Sorgen! Lassen Sie mich Ihnen die Ölreinigungsmethode vorstellen – die Lösung für Ihr Problem. Viele Aknepatienten betrachten diese Methode als ihren Heiligen Gral.

In diesem Artikel finden Sie ausführliche und nützliche Informationen zu den verschiedenen Aspekten von OCM. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum Öle ein fester Bestandteil Ihrer Hautpflegeroutine sein sollten – und welche für Sie am besten geeignet sind.

Akne

Laut Science Daily ist Akne eine entzündliche Erkrankung der Haut, die durch Veränderungen in den Talgdrüseneinheiten verursacht wird. Dies sind die Hautstrukturen, die mit Talgdrüsen verwandt sind und aus einem Haarfollikel bestehen.

Dieser Zustand tritt häufig in der Pubertät auf, insbesondere in der westlichen Bevölkerung. Genetische Veranlagung kann ein Grundfaktor für die Entstehung von Akne sein.

Die Talgdrüsen scheiden überschüssige Öle aus, die sich mit natürlich vorkommenden toten Zellen verbinden. Diese Aktion führt zur Blockierung der Haarfollikel.

Die Wissenschaft sagt uns, dass ein fehlerhafter Keratinisierungsprozess in der Haut eine abnormale Hautablösung verursacht, die die Poren auskleidet.

Die Ölsekrete bauen sich unter der verstopften Pore auf, wodurch sich die Hautbakterien Propionibacterium acnes unkontrolliert vermehren können. Als Ergebnis wird die Haut entzündet und eine Läsion erscheint.

Arten von Akne

Die American Academy of Dermatology gibt uns ein klares Bild der Arten von Akne.

• Mitesser – wenn eine verstopfte Pore offen bleibt, sieht sie irgendwie schwarz aus und wird Mitesser genannt.
• Whiteheads – Wenn sich die verstopfte Pore schließt, sieht die Oberseite weißer aus, was den Begriff Whitehead erhält.
• Papeln – in einigen Fällen werden die Poren gereizt und ihre Wände brechen, was größere Pickel verursacht, die Papeln genannt werden.
• Pusteln – ein gelblicher flüssiger Eiter füllt sie, aber sie sind wie Papeln.
• Knötchen und Zysten – sie dringen tiefer in die Haut ein und können Sie verletzen. Die Knötchen sind hart. Zysten sind weicher und haben Eiter.

Ursachen von Akne

Hormone

Normalerweise werden die Aknesymptome verstärkt, wenn der männliche Hormonspiegel (Androgen) ansteigt. Der Androgenspiegel steigt, wenn der Mensch ein Jugendlicher wird, was zum Wachstum von Talgdrüsen führt. Diese Aktion bewirkt, dass die Drüsen mehr Öl produzieren. Die Spiegel des Wachstumshormons und des IGF-1 können auch Akne beeinflussen.

Studien besagen, dass Akne genetisch bedingt sein könnte. Medikamente, die Lithium und Androgen enthalten, können Akne verursachen. Während der Schwangerschaft können sich die Hormonspiegel verändern, was Akne auslösen kann. Auch fettige Kosmetika können Akne verursachen.

Laut einer im Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics veröffentlichten Studie kann eine Ernährung mit hohem glykämischen Index und Milchprodukten Akne verursachen. Es wäre ratsam, diese Lebensmittel zu minimieren, wenn Sie an Akne leiden.

Öl in der Hautpflege

Die Haut, das größte Organ Ihres Körpers, benötigt Öl, um richtig zu funktionieren. Die Haut produziert auf natürliche Weise Öl. Die natürlichen Öle helfen, die Haut zu schmieren, zu schützen, zu heilen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn Sie lernen, mit Ihrer Haut zusammenzuarbeiten, wird das Ergebnis eine klare, strahlende und weiche Haut sein.

Die Mainstream-Hautpflegeprodukte entfernen die natürlichen Öle aus Ihrer Haut. Jedes Mal, wenn Sie das Öl entfernen, überkompensiert die Haut, indem sie mehr Öl erzeugt. Die kommerziellen Produkte sind stark parfümiert, was Ihre Haut bei empfindlicher Haut noch weiter reizen kann.

Andererseits hat die Anreicherung Ihrer Haut mit Ölen eine Fülle von Vorteilen. Öle sind lipophil . Sie können tief in die Haut eindringen und Wasser einschließen, während sie die Giftstoffe von Ihrer Haut fernhalten. Sie helfen, Ihre natürliche Hautbarriere zu stärken und zu stärken.

Die in einigen Gesichtsölen enthaltenen Antioxidantien verstärken ihre Anti-Aging-Eigenschaften. Öle wie Kürbiskern und Mandarine sind reich an Antioxidantien und Ihre Haut nimmt sie leicht auf. Sie sorgen für einen sofortigen Aufpolsterungseffekt und schaffen eine perfekte Leinwand für Ihr Make-up.

Jojoba-, Camelia- und Macadamia-Öle entfernen wirksam Fette und Schmutz aus den Poren. Dadurch erscheinen die Poren kleiner. Viele Öle haben entzündungshemmende Eigenschaften. Einige gute Beispiele sind Yangu- und Arganöle, die ideal bei Hautirritationen sind. Geranienöl ist sehr hilfreich bei der Reduzierung von Rötungen durch Rosacea.

Teebaumöl ist großartig, um Pickel zu verbannen. „Die Verwendung von Jojobaöl in Maßen kann die Ölproduktion reduzieren und ist eine großartige Ergänzung zu Ihren topischen Aknebehandlungen , die austrocknen können“, sagt Dr. Rebecca Tung, Vorsitzende der Abteilung für Dermatologie an der Loyola University of Chicago.

Öle sind das ideale Gegenmittel für trockene Haut. Kokosöl ist ein großartiger Feuchtigkeitsspender, den Sie in kleinen Mengen auf Ihre trockensten Stellen auftragen können. Wenn Sie empfindliche Haut haben, ist Mandelöl die beste Wahl, da es mit feuchtigkeitsspendenden Omega-3-Fettsäuren gefüllt ist.

Ätherische Öle für Akne

Einige der ätherischen Öle haben die Fähigkeit, Stress- und Angstgefühle zu reduzieren, den Hormonspiegel auszugleichen, Schlaflosigkeit zu bekämpfen und die Gesundheit der Haut zu fördern.

Die ätherischen Öle greifen das Problem an der Wurzel und sind sanft zur Haut, töten Bakterien ab, beruhigen und schützen die Haut vor Irritationen.

Teebaumöl

Es hat antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften. Forschungsstudien besagen, dass Teebaumölprodukte die Anzahl der Läsionen bei Patienten mit Akne reduzieren. Eine Studie aus dem Jahr 2007 legt nahe, dass dieses Öl bei der Behandlung von leichter bis mittelschwerer Akne vulgaris sehr wirksam ist. Sie können 2-3 Tropfen Teebaumöl zusammen mit den anderen Ölen verwenden, die in OCM zur Behandlung von Akne verwendet werden.

Lavendel Öl

Es hat antioxidative und antimikrobielle Eigenschaften. Studien besagen, dass Stress und Akne miteinander verbunden sind. Forscher sagen, dass eine Zunahme der Akne auf eine höhere Talgproduktion in Zeiten von Stress zurückzuführen sein kann. Lavendelöl entfaltet beim Einatmen eine entspannende Wirkung und baut so Stress ab. Sie können 2-3 Tropfen Lavendel zu Ihren Reinigungsölen hinzufügen.

Muskatellersalbei

Ein Ester namens Linalylacetat, der in Muskatellersalbei enthalten ist, reduziert Hautentzündungen. Dieser Ester wirkt als natürliches Heilmittel gegen Akne und Hautirritationen. Muskatellersalbei hemmt das Wachstum und die Ausbreitung von Bakterien. Es reduziert Stress und Angst und unterstützt das hormonelle Gleichgewicht. Sie können 1-3 Tropfen dieses Öls mit anderen Trägerölen verdünnen und in OCM verwenden.

Wacholderbeere

Es ist eines der beliebtesten Naturheilmittel und hat antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften. Laut einer Forschungsstudie aus dem Jahr 2005 ist ätherisches Wacholderbeerenöl, wenn es mit Trägerölen gemischt wird, sehr wirksam gegen Akne. Verwenden Sie 2-3 Tropfen dieses Öls zusammen mit anderen Ölen, die in der OCM verwendet werden, um die positiven Ergebnisse zu beschleunigen.

Diese ätherischen Öle sind sicher, die Verwendung von 2-3 Tropfen sollte ausreichen. Wenn Sie empfindliche Haut haben, ist Lavendel möglicherweise für Sie geeignet, da es sich um ein sanftes ätherisches Öl handelt.

Was ist die Ölreinigungsmethode?

In alten Kulturen wurde Öl zur Reinigung des Körpers verwendet. Die Römer rieben sich im Rahmen eines Badebesuchs Öl in die Haut ein und entfernten Öl und Schmutz mit einem Strigil .

Die Reinigung Ihres Gesichts mit Ölen wird als Ölreinigungsmethode bezeichnet . Sie können es einfach mit OCM abkürzen. OCM ist ein Segen für Aknepatienten. Es ist sehr wirksam gegen Mitesser, Mitesser, zystische Akne und verstopfte Poren und zur allgemeinen Ölreduktion.

Laut Wellness Mama besteht die Grundidee der Ölreinigung darin, natürliche Öle zu verwenden, um die Haut zu reinigen und die natürlichen Öle der Haut auf natürliche Weise auszugleichen. Das Öl, mit dem Sie Ihre Haut massieren, löst das Öl, das sich mit den in Ihren Poren festsitzenden Unreinheiten verhärtet hat. Der Dampf öffnet die Poren und ermöglicht einen einfachen Zugang zum Entfernen von Öl. Wenn Sie Ihre Haut schmieren möchten, können Sie die kleinste Menge des gleichen Öls auf die feuchte Haut auftragen.

Wie Sie wissen, lautet das Grundprinzip in der Chemie „Gleiches löst Gleiches auf“. Talg/Öl, das ein unpolares Lösungsmittel ist, wird durch die Verwendung eines anderen unpolaren Lösungsmittels mit ähnlicher Zusammensetzung aufgelöst. OCM basiert auf diesem Konzept.

Formeln und Rezepte für OCM

Sie können diese als Richtlinie verwenden, aber Änderungen vornehmen, bis Sie Ihre magische Proportion gefunden haben. Wenn Sie feststellen, dass die Ölmischung zu trocken ist, fügen Sie weitere feuchtigkeitsspendende Öle hinzu . Wenn die Mischung zu fettig ist, fügen Sie mehr adstringierende Öle oder Öle therapeutischer Qualität wie Teebaum oder Rosmarin hinzu.

Formeln

• Fettige Haut – Verhältnis 1: 3. Füge einen Teil adstringierendes Öl zu 3 Teilen Pflegeöl hinzu. Traubenkern-, Wassermelonen-, Haselnuss-, Distel-, Jojoba-, Reiskleie- und Pfirsichkernöle eignen sich gut für fettige Haut.
• Mischhaut – Verhältnis 1:4. Fügen Sie 1 Teil adstringierendes Öl zu 4 Teilen Pflegeöl hinzu. Für empfindliche/Mischhaut eignen sich am besten Traubenkern-, Aprikosenkern-, Jojoba-, fraktioniertes Kokosnuss-, Wassermelonen-, Süßmandel-, Ringelblumen-, Kamelien-, Sanddorn- und Emu-Öl.
• Trockene Haut – Verhältnis 1: 10. 1 Teil adstringierendes Öl auf 10 Teile Pflegeöl. Bei trockener Haut eignen sich natives Olivenöl extra, Mais-, Macadamia-, Sonnenblumen-, Weizenkeim-, Kokosnuss-, Kamelien-, Shea-, Süßmandel- und Emu-Öl am besten.

Rezepturen

Standardrezept –  1: 3 – 1: 10 Verhältnis von Rizinusöl zu Olivenöl.

Mischhaut – 1 Teil Haselnussöl: 1 Teil Süßmandelöl : 2 Teile Avocadoöl.

Zu Akne neigende Haut – 1 Teil Borretschsamenöl: 2 Teile Traubenkernöl: 1 Teil Haselnussöl: 1 Teil Hanfsamenöl.

Der Prozess der Ölreinigungsmethode

Laut oilcleansingmethod.com können Sie diese Methode abends vor dem Schlafengehen durchführen. Wenn Sie morgens aufwachen, reicht es aus, wenn Sie Ihr Gesicht nur mit einem warmen Waschlappen abwischen. Diese sanfte Methode reinigt und gleicht die Fettproduktion der Haut aus.

Dinge benötigt

• Ein weicher Waschlappen
• Heißes fließendes Wasser
• Ölmischung.

Richtungen

• Gießen Sie eine großzügige Menge Öl in der Größe eines Viertels in Ihre Handfläche. Erwärmen Sie das Öl, indem Sie Ihre Hände aneinander reiben. Massieren Sie es sanft über Ihr Gesicht.
• Massieren hat viele Schönheitsvorteile. Es löst Verspannungen und mindert dadurch Fältchen. Es erhöht die Durchblutung. Mehr Durchblutung steigert die Kollagenproduktion und wirkt wie ein natürliches Facelifting. Durch das Einmassieren kann die Ölmischung leicht in die Haut aufgenommen werden. Es lässt Sie jünger und genährt aussehen.
• Das Massieren entfernt Make-up, Schmutz, Sonnencreme und andere Unreinheiten. Es entfernt auch hartnäckige wasserfeste Mascara und Concealer.
• Verwenden Sie langsame und feste Bewegungen und konzentrieren Sie sich auf die Problemzonen. Diese Aktion hilft, Mitesser und andere Verunreinigungen aufzulösen. Dämpfen entfernt sie vollständig.
• Während Sie Ihr Gesicht massieren, setzen Sie sich hin, entspannen Sie sich und lassen Sie Ihre Gedanken abschweifen und denken Sie an etwas Angenehmes. Dieser Prozess löst den Stress, den Ihr Körper beherbergt. Wenn Sie ein paar Tropfen ätherische Öle hinzufügen, wirkt das angenehme Aroma Wunder gegen Ihren Stress.
• Je nach Hauttyp lassen Sie das Öl in Ihre Haut einziehen. Wenn Sie zufrieden sind, nehmen Sie den Waschlappen und tauchen Sie ihn in dampfendes Wasser. Das heiße Wasser wird Ihre Poren weiter erweichen und das Öl entfernen.
• Bedecken Sie Ihr Gesicht mit dem heißen Waschlappen. Lassen Sie es dort sein, bis es abgekühlt ist. Ihre Poren öffnen sich und setzen Öl frei. Wischen Sie das Öl vorsichtig ab und spülen Sie den Waschlappen unter fließendem heißem Wasser aus.
• Halten Sie Ihren Waschlappen erneut an Ihr Gesicht und lassen Sie ihn abkühlen. Wischen Sie die Verunreinigungen ab. Wiederholen Sie diesen Vorgang noch zwei- oder dreimal. Schrubbe dein Gesicht nicht.

Der heiße Waschlappen wischt das Öl weg, und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass das Öl an Ihrer Haut haften bleibt. Das Hauptreinigungsmittel Rizinusöl lässt sich leicht mit warmem Wasser entfernen.

Wenn Sie andere Öle verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie alle Ölrückstände vorsichtig mit einem Waschlappen entfernen, damit Ihre Haut frei atmen kann.

Wenn Sie Feuchtigkeit spenden möchten, nehmen Sie einen winzigen Tropfen der Ölmischung, reiben Sie ihn zwischen Ihren Handflächen und tupfen Sie ihn auf Ihre feuchte Haut.

Führen Sie diese Tiefenreinigungsmethode regelmäßig, aber nicht zu häufig durch, da dies Ihre Haut austrocknen kann. Die Ergebnisse werden nicht über Nacht angezeigt. Sie müssen ein paar Massagen durchführen, um Ihr Ziel zu erreichen, Ihre Haut aknefrei zu machen.

Schon nach der ersten Tiefenreinigungsmassage können Sie einen großen Unterschied in Ihrer Haut feststellen. Aber denken Sie daran, dass neben dieser Ölreinigungsmethode eine gesunde Ernährung, viel Wasser und Bewegung Ihnen helfen werden, eine klare, aknefreie Haut zu bekommen.

Öle, die am besten bei zu Akne neigender Haut wirken

Laut Lauren Wayne, Gründerin des Blogs hobo mama , sind Bio-Jojobaöl und kaltgepresstes und kalt verarbeitetes Rizinusöl perfekt für zu Akne neigende Haut geeignet. Jojobaöl passt genau zum natürlichen Talg Ihrer Haut. Es ist sehr sanft und verstopft die Poren nicht.

Manchmal funktioniert Jojobaöl möglicherweise nicht für Sie, da Jojobaöl und Hagebuttenkernöl laut Purified Skincare ein Hit oder Miss für zu Akne neigende Typen waren. Einige finden, dass diese beiden Öle sehr gut wirken und bei anderen kann es zu weiteren Ausbrüchen kommen. Sie sollten der Trial-and-Error-Methode folgen, bis Sie die perfekte Kombination für Ihre Haut erhalten.

Ein gutes Verhältnis für den Anfang ist 75 % Jojobaöl und 25 % Rizinusöl. Sie können die Rizinusölmenge schrittweise erhöhen, wenn Ihre Haut keine Reaktion zeigt. Stellen Sie immer sicher, dass der Prozentsatz zu Ihrer Haut passt. Andere als die oben genannten Öle können Sie verwenden

• Traubenkernöl
• Reiskleieöl
• Wassermelonenöl
• Haselnussöl
• Pfirsichkernöl
• Aprikosenkernöl
• Süßes Mandelöl
• Walnussöl
• Sonnenblumenöl

• Ätherisches Manuka-Öl
• Teebaumöl
• Lavendel Öl
• Tamanu-Öl
• Arganöl
• Granatapfelkernöl
• Neemöl (vermeiden Sie Neemöl, wenn Sie schwanger sind oder versuchen, es zu sein)
• SanddornölT
• Urmeröl speziell für fettige Aknehaut.

Um erstaunliche Ergebnisse zu erzielen, beginnen Sie in der ersten Woche damit, OCM auszuprobieren. Überprüfen Sie die Reaktion Ihrer Haut. Achten Sie darauf, diese Methode nicht an aufeinanderfolgenden Tagen anzuwenden. Stellen Sie sicher, dass Sie nach der Reinigung alle Ölrückstände entfernen, da dies der häufigste Grund ist, warum viele Aknepatienten Probleme mit OCM haben.

Sie können Änderungen vornehmen, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Verwenden Sie leichtere und adstringierendere Öle.

Wenn Sie Öle in Ihre Haut einmassieren, achten Sie darauf, die Hautunreinheiten dort nicht zu reizen, wo es offene Haut gibt. Sie sollten sehr vorsichtig mit der Wassertemperatur sein, denn wenn es sehr heiß ist, kann es zu Entzündungen kommen.

Viele Experten betonen diesen Punkt immer wieder. Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, achten Sie darauf, die Ölrückstände nach der Ölreinigungsmethode zu entfernen.

Eigenschaften von Ölen, die für zu Akne neigende Haut verwendet werden

Rizinusöl dringt tief in die Haut ein und reinigt porentief. Es zieht Bakterien, abgestorbene Hautzellen und überschüssiges Öl heraus. Es funktioniert gut, wenn Sie unter Mitessern und anderen Blockaden leiden.

Borretschsamenöl – Borretschöl stammt aus dem Samen von Borago officinalis. Es enthält große Mengen an Gamma-Linolensäure, die Entzündungen reduziert. Es stimuliert das Hautwachstum, fördert die Durchblutung, erhält das hormonelle Gleichgewicht und hilft gegen Stress.

Hanfsamenöl – Es enthält etwa 60 % Linolsäure, die hilft, den Talg zu regulieren. Talg schmiert normalerweise die Haut, ohne die Poren zu verstopfen. Wenn unsere Ernährung zu wenig Linolsäure enthält, wird der Talg klebrig und verhärtet sich in den Poren. Der verhärtete Talg wird dann zu einer Whitehead-, Mitesser- oder Akneläsion. Hanfsamenöl lindert auch Entzündungen und Rötungen.

Traubenkernöl – Die in Traubenkernöl enthaltene Linolsäure schützt das in den Hautzellmembranen enthaltene Elastin und Kollagen. Laut HEALTHbeat, einer Veröffentlichung der Harvard Medical School , dient Linolsäure als Weichmacher und füllt die Zwischenräume zwischen den Hautzellen aus. Weichmacher können helfen, zu Akne neigende Haut zu reinigen.

Haselnussöl – Es enthält adstringierende Eigenschaften. Adstringierende Öle helfen, Akne zu beseitigen und die Poren vorübergehend zu verkleinern. Haselnussöl hilft, die natürliche Ölproduktion der Haut auszugleichen und Glanz und Unreinheiten zu reduzieren.

Top-Tipps zur Erleichterung Ihrer Ölreinigungsroutine

Für viele Menschen wird OCM ein Versuch und Irrtum sein , wenn Sie eine solche Person sind, dann halten Sie es so weit wie möglich in einer kontrollierten Umgebung. Auch Reisen und Ernährungsumstellungen können der Haut schaden. Berücksichtigen Sie also all diese Faktoren, wenn Sie mit der Ölreinigungsmethode beginnen.

OCM erfordert viel Geduld und Aufmerksamkeit für Ihre Haut. Sie sollten bereit sein, Ihre Zeit und Mühe in die Ölreinigungsmethode zu investieren. Seien Sie sich bewusst, dass Sie es beim ersten Mal nicht richtig machen werden, Sie müssen eine Kombination ausarbeiten, die perfekt für Ihre Haut ist.

Versuchen Sie, ätherische Öle in Ihre Ölreinigungsroutine aufzunehmen. Einige ätherische Öle eignen sich hervorragend zur Behandlung von Akne, entfernen Bakterien und freie Radikale und stellen einen gesunden Teint wieder her.

Sie können mit der Ölreinigungsmethode einmal pro Woche beginnen und dann Änderungen vornehmen, wie Sie es für richtig halten. Sie sollten andere natürliche Gesichtspackungen, die Ihre Schönheit verbessern, nicht ignorieren.

Trockenheit ist bei der Ölreinigungsmethode ziemlich häufig, besonders wenn Sie Rizinusöl verwenden. Weichmacher schließen Feuchtigkeit ein, wenn Sie sie einwirken lassen, aber bei OCM entfernen Sie die Rückstände vollständig, sodass Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen müssen, um sie weich und geschmeidig zu halten.

Wählen Sie Ihre Ölmarken mit Bedacht aus und stellen Sie sicher, dass es sich um kaltgepresste, extra native oder Rohprodukte handelt, damit Sie die reinsten verfügbaren Formen erhalten.

Gemeinsame Erfahrungen im Zusammenhang mit OCM

Sie können die Ergebnisse nach Ihrer ersten Reinigung oder nach zwei Wochen sehen.

Während des Reinigungsprozesses finden Sie möglicherweise winzige sandähnliche Partikel, die aus gehärtetem Talg und Schmutz bestehen, die in Ihren Poren eingeschlossen sind.

Wenn Sie fettige Haut haben, kann Ihre Haut nach OCM weniger fettig werden.

Trockene Haut wird nach OCM weicher und weniger schuppig.

Ihr Hautton kann weniger fleckig werden.

Ihre Haut kann weicher und glatter werden.

Ihr Teint wird strahlender und lebendiger.

Sie können eine Reinigung der Haut erleben, da Öle und Schmutz unter der Haut nach der OCM an die Oberfläche ausgestoßen werden.

Wenn Sie allergische Reaktionen verspüren, können Sie andere sanfte Öle ausprobieren.

Fazit

Akne ist ein peinliches Problem, aber Sie sollten die Hoffnung nicht verlieren. Ernähren Sie sich gesund , schließen Sie mehr probiotische Lebensmittel und zinkreiche Lebensmittel, ballaststoffreiche Lebensmittel, Vitamin-A-reiche Lebensmittel und sauberes, mageres Protein ein. Hydrat dich, indem du viel Wasser trinkst. Befolgen Sie Ihr Hautpflegeprogramm gewissenhaft und in kurzer Zeit kann Ihnen eine gesunde, reine Haut gehören.

Die Anwendung der Ölreinigungsmethode als Routine wird Ihre Hautpflege stark beeinflussen und kann verhindern, dass Akne zurückkommt. Denken Sie daran, dass es nicht ausreicht, Akne loszuwerden, es ist wichtig, die Gesundheit und den Glanz Ihrer Haut zu erhalten und zu erhalten.