Musik und achtsames Musikhören können die kognitiven Fähigkeiten von Schlaganfallpatienten verbessern

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Achtsamkeitsmusik Menschen, die einen Schlaganfall erlitten haben, helfen kann, die beeinträchtigten kognitiven Fähigkeiten wiederherzustellen. Die im International Journal of Stroke veröffentlichte Studie berichtete über die Ergebnisse einer Studie, die darauf abzielte, die Wirkung der Kombination von Musikhören und Achtsamkeitstechniken auf die Wiederherstellung der kognitiven Fähigkeiten nach einem Schlaganfall zu untersuchen.

An der Studie mit dem Titel The Measuring the Effects of Listening for Leisure on Outcome After Stroke (MELLO) nahmen 72 Teilnehmer aus akuten Schlaganfall-Einheiten im NHS-Gebiet Greater Glasgow and Clyde in Großbritannien teil. Jeder Patient hatte einen ischämischen Schlaganfall erlitten, die häufigste Art von Schlaganfall, der verursacht wird, wenn die Blutversorgung des Gehirns beispielsweise aufgrund eines Blutgerinnsels im Gehirn blockiert ist.

Die Studie umfasste die Einteilung der Teilnehmer in drei Gruppen. Eine der Gruppen wurde gebeten, Musik zu hören, eine andere Musik in Kombination mit Achtsamkeitsübungen und die letzte Gruppe Hörbücher. Sie alle benutzten einen iPod und mussten während ihrer Genesung unmittelbar nach der Entlassung aus dem Krankenhaus acht Wochen lang täglich eine Stunde Musik hören.

Sie konnten alle ihre eigenen Bücher und Musik auswählen und mussten täglich ein schriftliches Protokoll über ihre Hörgewohnheiten führen. Die Forscher verfolgten jeden Teilnehmer wöchentlich und zeichneten die Fortschritte auf. Den Teilnehmern der Achtsamkeits- und Musikgruppe wurden außerdem zwei fünfminütige Übungen beigebracht, die bei der Aufmerksamkeit helfen sollten, wenn ihre Gedanken beim Zuhören abschweifen.

Die Forscher führten zu Beginn der Studie Tests zu Aufmerksamkeit, Stimmung und Gedächtnis durch. Sie führten die gleichen Tests drei und sechs Monate nach dem Schlaganfall durch, um festzustellen, wie sich die kognitiven Funktionen und die Stimmung jedes Teilnehmers durch das Zuhören veränderten.

Erhöhte kognitive Fähigkeit

Am Ende der achtwöchigen Hörphase stellten sie fest, dass sich die Teilnehmer der achtwöchigen Musikhörgruppe entspannt fühlten und über erhöhte kognitive Fähigkeiten verfügten, da sie sich nach dem Hören konzentrieren, fokussieren und mit Emotionen umgehen konnten. Die Patienten in der Musikhörgruppe berichteten auch oft, dass die Musik ihre Aktivität steigerte. Beide Musikhörgruppen berichteten, dass Musik das Abrufen von Erinnerungen aus der Vergangenheit stimuliert. Beide Musikgruppen zeigten auch eine bessere Wiederherstellung der Gedächtnisfunktionen im Vergleich zur Hörbuchgruppe. Zwischen allen drei Gruppen gab es keinen Stimmungsunterschied.

Der Hauptautor der Studie, Dr. Satu Baylan vom Institut für Gesundheit und Wohlbefinden der Universität Glasgow, sagte: „Menschen, die einen Schlaganfall erlitten haben, leiden oft unter kognitiven Schwierigkeiten, die die Konzentrationsfähigkeit und das Erinnern an Informationen beeinträchtigen, doch die Rehabilitation ist begrenzt Input für diese Probleme. Viele Menschen leiden auch unter Niedergeschlagenheit und Angstzuständen, was sich negativ auf die Genesung und ihr Engagement bei alltäglichen Aktivitäten auswirken kann.

„Frühere Forschungen haben gezeigt, dass das tägliche Musikhören das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit nach einem Schlaganfall verbessern könnte. Auf der anderen Seite ist bekannt, dass Achtsamkeit die Stimmung in der Allgemeinbevölkerung und bei Menschen mit Depressionen verbessert, aber es gibt nur sehr wenige Untersuchungen zur Achtsamkeit bei Menschen nach einem Schlaganfall. Wir wollten unbedingt untersuchen, ob die Kombination von Musikhören und Achtsamkeit dazu beitragen könnte, einige der Schwierigkeiten anzugehen, mit denen Menschen nach einem Schlaganfall häufig konfrontiert sind, indem wir einen Ansatz verwenden, der potenziell sowohl angenehm als auch zugänglich sein kann.

Professor Jonathan Evans, Hauptforscher und korrespondierender Autor des Papiers, sagte: „Obwohl weitere Forschung erforderlich ist, deuten die ermutigenden Ergebnisse der MELLO-Studie darauf hin, dass diese kostengünstige Intervention, die zu Hause durchgeführt werden kann, positive Vorteile für Menschen haben kann, die sich von einem Schlaganfall erholen . Besonders positiv ist, dass unsere Ergebnisse mit einer anderen in Finnland durchgeführten Studie übereinstimmen, die ebenfalls herausfand, dass das tägliche Musikhören das Gedächtnis und die Konzentration im Vergleich zum Hörbuchhören oder zur üblichen Pflege verbessert.“