Der Unterschied zwischen Wechseljahren und Nebennierenschwäche

Sie wissen doch alles über die Wechseljahre, oder? Als Frau wissen Sie genau, wann bei Ihnen Symptome auftreten können und was passiert. Es ist etwas, was jeder Frau irgendwann passieren wird.

Wussten Sie nur, dass einige der Symptome, die bei Ihnen auftreten, möglicherweise nicht auf die Wechseljahre zurückzuführen sind? Es besteht die Möglichkeit, dass es sich bei Ihren Symptomen um eine Nebennierenschwäche handelt. Gleichzeitig mit der Menopause kann es zu einer Nebennierenschwäche kommen. Es erschwert die Behandlung Ihrer Symptome, sowohl vor als auch nach den Anfangsstadien.

Es ist an der Zeit, die Unterschiede zwischen den beiden zu verstehen und zu verstehen, wie sie auch miteinander verbunden sein können. Je mehr Sie verstehen, desto besser können Sie Ihre körperliche und geistige Gesundheit schützen.

Nebennierenschwäche: Stressbedingt wirkt sich auf die Drüsen aus

Nebennierenschwäche wird als stressbedingter Zustand beschrieben, der die Hypophyse, die Nebennieren und den Hypothalamus beeinträchtigt. Wenn die Drüsen nicht richtig funktionieren, kann es zu einem geschwächten Immunsystem, einem niedrigen Energieniveau und einem Mangel an Sexualtrieb kommen. Es ist leicht zu erkennen, wie es sofort mit den Wechseljahren verwechselt werden kann.

Eine einmalige Stresssituation wird Ihre Nebennieren und die umliegenden Bereiche nicht beeinträchtigen. Der Stress muss konstant sein und tritt in Zeiten emotionaler Belastung auf. Die Anzahl der Neurotransmitter und Hormone im Körper sinkt, was sich auf alle Teile Ihres Körpers auswirkt. Da wir jedoch alle in der Art und Weise, wie unser Körper auf Hormone reagiert, einzigartig sind, können wir unterschiedliche Symptome bekommen – oder die gleichen Symptome auf einer anderen Ebene.

Es gibt einige ähnliche Beschwerden bei Betroffenen. Heißhunger und Müdigkeit sind die am häufigsten auftretenden Symptome, was angesichts des Begriffs „Müdigkeit“ im Namen nicht verwunderlich ist. Bei manchen Frauen kann es zu häufigem Wasserlassen, niedrigem Blutdruck, mangelndem Sexualtrieb, niedrigem Blutzuckerspiegel und Schlaflosigkeit kommen. Diese Symptome sind seltener, kommen aber durchaus vor!

Aufgrund der Müdigkeit kann es anders sein, morgens aufzustehen. Trotz der Müdigkeit kann es schwierig sein, einzuschlafen. Das Gehirn legt eine Million Meilen pro Minute zurück, während die Stresshormone weiter ansteigen. Auch die Stresshormone Cortisol beeinträchtigen den Blutzuckerspiegel. Wenn Sie endlich einschlafen, können Sie von Hungerattacken aufwachen. Bei Menschen, die unter Nebennierenschwäche leiden, gibt es viele Snacks bis spät in die Nacht.

Der Umgang mit Stress wird schwierig. Sie können sich überfordert und deprimiert fühlen, was Auswirkungen auf den Rest Ihrer Hormone hat. Es ist leicht, jede Entscheidung, die man trifft, in Frage zu stellen und es fällt einem schwer, mit kleinen Situationen umzugehen, die nicht ganz nach Plan verlaufen. Viele Patienten leiden unter Apathie, Angst und mangelndem Enthusiasmus, die häufig Nebenwirkungen des Gefühls der Überforderung sind. Es ist die Art und Weise des Körpers, Situationen entgegenzuwirken.

Und natürlich verursacht die erhöhte Menge an Cortisol Probleme für das Immunsystem. Es hat eine entzündungshemmende Wirkung, was in kleinen Dosen eine gute Sache ist. Wenn der Cortisolspiegel jedoch außer Kontrolle gerät, kann das Immunsystem bei Bedarf keine Entzündungsreaktion auslösen, um die Heilung zu fördern. Wenn das Immunsystem nicht richtig funktioniert, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Sie an Krankheiten und Viren leiden. Auch Autoimmunerkrankungen treten häufiger auf.

Verwirrende Wechseljahre wegen Nebennierenschwäche

Es ist jetzt leicht zu erkennen, wie man Wechseljahre und Nebennierenschwäche verwechseln kann. Tatsächlich kann eine Nebennierenschwäche durchaus gleichzeitig mit den Wechseljahren auftreten. Die Wechseljahre sind eine Zeit, in der Ihr Körper große hormonelle Veränderungen durchläuft. Es können Auswirkungen auf Ihren Blutzucker, Blutdruck und viele andere Werte auftreten.

Allerdings sind die beiden unterschiedlich. Der größte Unterschied besteht in der Beständigkeit der Bedingungen. Die Wechseljahre können nicht rückgängig gemacht werden. Es ist ein natürlicher Teil des Alterns. Allerdings kann die Nebennierenschwäche mit etwas Hilfe rückgängig gemacht werden. Eines der besten Dinge, die Sie tun können, ist Maßnahmen zu ergreifen, um die Menge an Cortisol in Ihrem Körper zu reduzieren. Verhindern Sie, dass der Stresspegel durch Aktivitäten wie Yoga, Bewegung und Medikamente ansteigt, und es wird Ihnen viel leichter fallen, die Funktion Ihrer Nebennieren zu schützen.

Um die Symptome zu lindern, müssen die Wechseljahre bewältigt werden. Ärzte können Hormonersatzpräparate verschreiben, diese helfen jedoch lediglich, die Symptome zu lindern, anstatt den Zustand umzukehren.

Es gibt viele weitere Unterschiede zwischen den beiden. Hier ist ein Blick auf die wichtigsten, um Ihnen dabei zu helfen, festzustellen, ob Sie unter Nebennierenschwäche oder Wechseljahren leiden.

Wechseljahre und erhöhtes Risiko für Harnwegsinfektionen

Während Nebennierenschwäche zu einem geschwächten Immunsystem führt, besteht bei Ihnen in den Wechseljahren ein höheres Risiko, gezielt mehr Harnwegsinfektionen zu entwickeln. Dies ist eher auf den verringerten Östrogenspiegel als auf das geschwächte Immunsystem zurückzuführen. Östrogen trägt dazu bei, dass Ihr Immunsystem im Harntrakt effektiv funktioniert. Wenn diese Werte sinken, ist Ihr Körper anfälliger für die schädlichen Bakterien, die Harnwegsinfekte verursachen.

Häufiges Wasserlassen ist eines der Anzeichen einer Harnwegsinfektion, aber Sie werden wahrscheinlich auch ein brennendes Gefühl verspüren, wenn Sie urinieren. Nachdem Sie mit dem Wasserlassen fertig sind, verspüren Sie vielleicht das Bedürfnis, wieder auf die Toilette zu gehen, aber es passiert nichts. Für Antibiotika müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen. Das Hinterlassen einer Harnwegsinfektion ist gefährlich für Ihren gesamten Körper und kann zu Nierenproblemen führen.

Vaginalatrophie und verminderter Sexualtrieb

Nebennierenschwäche kann zu einem verminderten Sexualtrieb führen, gehört aber nicht zu den häufigsten Symptomen bei Frauen. Der verringerte Sexualtrieb hängt normalerweise auch mit einem geringeren Energieniveau zusammen. Denken Sie daran, wann Sie müde werden. Das Letzte, was Sie tun möchten, ist etwas, das Energie erfordert.

In den Wechseljahren kommt es sehr häufig zu einem Rückgang der Libido. Es hängt mit dem verringerten Östrogenspiegel zusammen, der so viele weibliche Gefühle kontrolliert. Die Reaktionszeit der Klitoris verzögert sich, die Vagina trocknet aus und es kann schwieriger sein, einen Orgasmus zu bekommen. All diese Elemente machen Sex weniger angenehm oder interessant, was bedeutet, dass Frauen einfach weniger daran interessiert sind.

Auch der Mangel an Östrogen kann Sex schmerzhaft machen. Obwohl Sie Interesse daran haben, tut Sex aufgrund der Trockenheit der Vaginalwände zu sehr weh. Viele Frauen benötigen mehr Gleitmittel, um die Schmerzen loszuwerden und trotzdem Spaß am Sex zu haben, aber auch ein Arzt kann helfen.

Allerdings kann die Verringerung des Östrogenspiegels auch dazu führen, dass sich die Gesundheit der Vagina verschlechtert. Die Vaginalwände sind einem höheren Risiko für Entzündungen, Ausdünnung und Atrophie ausgesetzt. Dies ist einer der Gründe dafür, dass Geschlechtsverkehr schmerzhaft wird und zu einem Rückgang des Interesses führen kann. Zur Behandlung und Vorbeugung der Erkrankung kann eine lokalisierte Östrogentherapie erforderlich sein. Dies fällt bei Patienten mit Nebennierenschwäche nicht auf.

Gewebe- und Hautveränderungen

Bei Nebennierenschwäche kann die Haut trocken werden und anfälliger für Akne sein. Die natürliche Ölproduktion kann sich aufgrund der Veränderungen des Hormonspiegels verändern. Allerdings sind die Veränderungen in der Regel vorübergehend und reversibel, sobald die Hormone wieder in Ordnung sind.

In den Wechseljahren wirken sich die Veränderungen des Östrogenspiegels auf Haut, Haare und alle anderen Gewebe im Körper aus. Einige dieser Veränderungen sind sichtbar und können mit Cremes und Lotionen repariert werden. Einige Veränderungen sind jedoch innerlich und können schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen.

Wenn es um Haut und Haare geht, tragen Kollagen und Fettgewebe zur Gesundheit, Elastizität und Helligkeit bei. Mit zunehmendem Alter nimmt die Kollagenproduktion ab. Der Mangel an Östrogen kann zu dünnerer Haut und einer dauerhaften Veränderung Ihrer Ölproduktion führen. Ihre Haut wird dünner und trockener und gleichzeitig anfälliger für Akne. Möglicherweise benötigen Sie Cremes, um die Trockenheit zu beseitigen und die Elastizität zu verbessern, aber Sie können das Auftreten der Erkrankung nicht vollständig verhindern.

Ihr Haar wird brüchiger, ebenso wie Ihre Nägel und Ihre Haut. Scharfe Chemikalien trocknen den Körper weiter aus, was weiterhin das Kollagenwachstum beeinträchtigt und das Gewebe schädigt. Sie werden sie vermeiden wollen. Der Verzicht auf deren Verwendung führt zwar nicht zu einer Besserung des Zustands, trägt aber dazu bei, weitere Schäden zu verhindern.

Betroffen sind nicht nur Haare und Haut. Auch das Gewebe in Ihrem Körper kann sich verschlechtern. Ihre Knochen haben Schwierigkeiten, so viel Kalzium aufzunehmen, was bedeutet, dass sie brüchiger werden. Sie haben ein höheres Osteoporoserisiko, was bei Nebennierenschwäche nicht der Fall ist. Auch Ihre Bänder, Muskeln und Gelenke können leiden. Entzündungen treten häufiger auf, was zu chronischeren Schmerzproblemen führen kann.

Einige dieser chronischen Schmerzprobleme können bei Nebennierenschwäche auftreten, viele davon sind jedoch beherrschbar und reversibel. Nach der Menopause können aufgrund des niedrigeren Östrogenspiegels ständige Behandlungen erforderlich sein.

Dauerhafte Veränderungen Ihres Menstruationszyklus

Sie werden wissen, dass die Menopause die Zeit in Ihrem Leben ist, in der sich Ihr Menstruationszyklus dauerhaft ändert. Ihre Periode ist nicht mehr regelmäßig. Es kann sein, dass Sie monatelang ohne Periode auskommen und dann eine Periode haben, die nicht mit den alten Daten übereinstimmt, die Sie früher eingehalten haben. Zuerst fragen Sie sich vielleicht, ob Sie schwanger sind, und stellen dann fest, dass Sie sich in dieser normalen Phase des Alterns befinden. Natürlich kann man eine Schwangerschaft zunächst nicht ausschließen.

Wenn Sie Ihre Periode haben, können sie leichter oder schwerer sein als früher. Gelegentliche Schmierblutungen kommen ebenfalls häufig vor. Bei manchen Frauen ist die Periode länger oder sogar kürzer als zuvor.

Nebennierenschwäche führt nicht zu diesem Problem im Menstruationszyklus. Aufgrund von Stress kann es zu einigen Veränderungen kommen, die jedoch nicht von Dauer sind und Sie werden in der Regel immer noch feststellen, dass Sie häufige Monatsblutungen haben.

Nach 12 aufeinanderfolgenden Monaten ohne Periode sollten Sie keine Schmierblutungen mehr haben. Wenn Sie dies tun, könnte dies ein Zeichen für etwas Ernsteres sein. Sprechen Sie in diesem Fall mit Ihrem Arzt.

Regelmäßige Hitzewallungen erleben

Die Veränderungen in der Funktionsweise Ihrer Nebennieren und Hypophyse können sich sicherlich auf Ihre Körpertemperatur auswirken. Auch wenn es gelegentlich zu Hitzewallungen kommen kann, sind diese nicht so häufig wie in den Wechseljahren.

Die Wechseljahre sind in der Regel auch sehr spezifisch an den Stellen, an denen die Hitzewallungen auftreten. Sie betreffen häufig den Oberkörper und häufig das Gesicht oder den Hals. Es gibt Zeiten, in denen Sie durch den plötzlichen Wärmeeinfluss aus dem Schlaf geweckt werden, und in manchen Fällen kann dieser bis zu 10 Minuten anhalten. Ihr Schlaf wird gestört, Sie werden müde und können am nächsten Tag zu Energiemangel führen.

Die Hitzewallungen treten nach Ihrer letzten Periode und normalerweise für 12–24 Monate auf. Nach der Menopause lässt ihre Intensität nach. Wenn Sie unter Nebennierenschwäche leiden, können Sie die Blitze im ganzen Körper so lange spüren, bis Sie die Drüsen unter Kontrolle haben.

Hitzewallungen sind zwar normal, können aber auch peinlich sein. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise Behandlungen verschreiben, die Ihnen bei der Behandlung der Symptome helfen.

Mehr Heißhunger und Müdigkeit

Während die Wechseljahre aufgrund Ihrer sich verändernden Hormone mit Heißhungerattacken verbunden sind, ist dies ein Symptom, das häufiger bei Nebennierenschwäche auftritt. Gleiches gilt für die Müdigkeit. Sie können ein stärkeres Verlangen nach Zucker oder Salz verspüren, da Ihr Körper versucht, seinem System wieder Energie hinzuzufügen. Heißhungerattacken auf Koffein sind ebenfalls häufig und sorgen für einen schnellen Energieschub.

Natürlich führt das Nachgeben dieser Gelüste zu gesundheitlichen Problemen. Sie können Ihr Herz durch das Koffein stärker belasten, Ihren Blutzuckerspiegel aufgrund des Verlangens nach Zucker erhöhen, die Elektrolyte durch das Salz stören und später am Tag zu mehr Energieeinbrüchen und mehr Müdigkeit führen.

Manchmal fühlt es sich so an, als hätte man überhaupt keine Energie mehr, um aus dem Bett zu kommen. Dabei handelt es sich nicht um Müdigkeit, sondern um das Gefühl, dass Ihr ganzer Körper nachgibt. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie unter psychischen Problemen leiden, einschließlich kognitiver Beeinträchtigungen und Depressionen. Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit sind äußerst häufig. Während Sie in den Wechseljahren unter Reizbarkeit leiden können, können Hormonersatzbehandlungen in gewissem Maße dabei helfen, diese in den Griff zu bekommen. Bei einer Nebennierenschwäche muss man der Ursache der Symptome auf den Grund gehen, was es schwieriger macht, sie zu beheben.

In beiden Fällen kann Bewegung Ihre Stimmung verbessern und Ihren Heißhunger stillen. Bei einer Nebennierenschwäche fällt es Ihnen jedoch möglicherweise schwerer, die Energie für das Training aufzubringen. Meditation, Yoga und Übungen mit geringer Belastung können neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung den Einstieg erleichtern.

Sie kennen den Zustand, den Sie haben

Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Sie sich in den Wechseljahren oder unter Nebennierenschwäche befinden. Wenn Sie als jung für die Wechseljahre gelten, wird Ihr Arzt zunächst andere Tests durchführen. Bei diesen Tests werden in der Regel Ihr Stresslevel, Ihr Blutdruck und die Aktivität Ihrer Drüsen berücksichtigt. Möglicherweise werden Sie auch auf Schilddrüsenprobleme untersucht, da diese ebenfalls einige der oben genannten Symptome verursachen können.

Wenn Sie in den Wechseljahren sind, ist dies normalerweise die erste Schlussfolgerung, zu der Ärzte voreilig kommen. Das bedeutet nicht, dass Sie bereits darunter leiden. Sie müssen auf Ihren Körper hören. Wenn Sie wissen, dass Ihr Stresslevel hoch ist, ergreifen Sie Maßnahmen, um diesen zu reduzieren und Ihre Gesundheit zu schützen. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, tiefe Atemtechniken zu üben und verschiedene Übungsformen auszuprobieren. Auch wenn es sich tatsächlich um die Wechseljahre handelt, können diese stressreduzierenden Maßnahmen dabei helfen, einige Ihrer Wechseljahrsbeschwerden in den Griff zu bekommen.