Von Dermat Empfohlene Methoden, Um Ihren Brustbereich Sauber Und Frisch Zu Halten
Diese effektiven Methoden könnten Ihr tägliches Leben verändern.
Der Brustbereich ist einer der unhygienischsten Bereiche unseres Körpers, wenn er nicht gut gepflegt wird. Wenn Sie eine Frau sind, wissen Sie sehr gut, was Ihre Brüste den ganzen Tag durchmachen müssen. Enge BHs, Unterbrustschweiß, Schweiß zwischen den Brüsten und Juckreiz treten auf Alles üblich und fast unvermeidlich, aber wissen Sie, wie viel Schaden es Ihnen zufügt? Wenn der Bereich nicht gründlich gereinigt wird, kann er zum idealen Nährboden für Keime werden, die zu Hautreizungen, Flecken und Pickeln führen können. Wir haben mit einer erfahrenen Dermatologin Dr. Aparna Sanathanam gesprochen, die uns erklärt hat, wie Sie Ihren Brustbereich frisch und sauber halten können:
Regelmäßiges Baden und Feuchtigkeitsfreiheit des Bereichs: Das mag trivial erscheinen, ist aber wichtig. Ein ordentliches und regelmäßiges Bad zu nehmen ist ein Tabu. Achten Sie beim Baden besonders auf den Bereich unter und zwischen den Brüsten, da diese Stellen zum Schwitzen neigen und daher eine regelmäßige Reinigung erforderlich ist. Stellen Sie außerdem sicher, dass der Bereich trocken ist, da Feuchtigkeit ebenfalls dazu neigt, Keime anzulocken.
Verwenden Sie Baumwoll-BHs: Mit dem Aufkommen einer ganz neuen Generation von BHs gibt es in den Geschäften eine Vielzahl von Optionen. Wenn es um die Sauberkeit und das Wohlbefinden Ihres Brustbereichs geht, wählen Sie Baumwoll-BHs gegenüber anderen Stoff-BHs. Baumwolle absorbiert den größten Teil des Schweißes und sorgt dafür, dass Sie den ganzen Tag über frisch bleiben.
Tragen Sie gut sitzende BHs: Dies ist ein Punkt, der von den meisten Frauen immer außer Acht gelassen wird. Das Tragen gut sitzender BHs ist ebenso wichtig wie das Tragen von BHs. Schlecht sitzende BHs führen zu Hautreizungen. Tatsächlich sollte man laut Hautarzt zwei BH-Sets in zwei unterschiedlichen Größen haben. Ein Set wird vor Ihrer Periode verwendet, das andere danach. Das liegt daran, dass sich die Größe Ihrer Brüste tendenziell verändert, bevor Sie Ihre Periode bekommen.
Schlafen Sie nicht mit Ihrem BH und wechseln Sie ihn von Zeit zu Zeit: Man sollte es vermeiden, mit BHs zu schlafen. Es wirkt sich nicht nur auf die Form Ihrer Brüste aus, sondern führt auch dazu, dass sich durch das lange Tragen desselben BHs mehr Keime ansammeln. Wechseln Sie weiterhin von Zeit zu Zeit Ihre BHs, insbesondere wenn Sie jemand sind, der viel trainiert/reist.
Benutzen Sie Anti-Pilz-Pulver: Dieses Pulver hält Keime fern. Wenn Sie einen Tag voller Aktivitäten haben und keine Zeit zum Wechseln Ihres BHs haben, sollten Sie sich unbedingt bewerben. Probieren Sie diese aus und teilen Sie uns Ihr Feedback mit.
