Virale Gastroenteritis (Magengrippe) Ursachen, Symptome, Behandlung und Hausmittel
Virale Gastroenteritis (Magengrippe) ist eine Infektion des Darms, die Durchfall, Bauchkrämpfe, Erbrechen und sogar Fieber verursacht. Virale Gastroenteritis wird oft als Magengrippe bezeichnet und wird häufig durch den Kontakt mit einer infizierten Person oder durch die Aufnahme kontaminierter Lebensmittel oder Wasser übertragen.
Ein gesunder Mensch, der an einer viralen Gastroenteritis erkrankt, erholt sich leicht ohne Komplikationen, aber für Säuglinge, Senioren und Menschen mit geschwächtem Immunsystem ist das Risiko von Komplikationen – sogar des Todes – viel höher.
Es gibt keine Heilung für virale Gastroenteritis, daher ist Ihre beste Behandlungsmethode tatsächlich die Vorbeugung. Es gibt Dinge, die Sie tun können, um die Symptome zu lindern und die Genesung zu unterstützen, die wir genauer erklären werden.
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Was sind die häufigsten Ursachen einer viralen Gastroenteritis?
Es gibt viele verschiedene Ursachen für eine virale Gastroenteritis, die häufigste ist das Norovirus. Norovirus ist die weltweit häufigste lebensmittelbedingte Krankheit, die sich sehr schnell in der Bevölkerung ausbreiten kann. Es gibt viele berichten Norovirusausbrüchen in Bereichen , in denen Menschen eng zusammen wohnen – wie Schulen , Wohnheime, Alteneinrichtungen und Kreuzfahrtschiffe . Norovirus wird durch den Verzehr von kontaminiertem Essen oder Wasser oder durch den engen Kontakt mit einer infizierten Person aufgenommen.
Eine weitere häufige Ursache einer viralen Gastroenteritis ist das Rotavirus, von dem häufig Kinder betroffen sind. Rotavirus kann übertragen werden, wenn ein Kind einen kontaminierten Gegenstand berührt und seinen Finger in den Mund nimmt. Bei Erwachsenen treten die Symptome möglicherweise nicht auf, können aber dennoch andere betreffen. Bei Kindern kann das Virus ziemlich schwerwiegend sein. In einigen Ländern, einschließlich der USA, gibt es einen Impfstoff, um eine durch Rotavirus verursachte virale Gastroenteritis besser zu verhindern.
Anzeichen, Symptome und Risikofaktoren einer viralen Gastroenteritis
Virale Gastroenteritis kann als Magengrippe bezeichnet werden, hat jedoch keinen Bezug zur Influenza (Grippe). Influenza betrifft nur die Atemwege. Wenn Sie also beginnen, Magen-Darm-Beschwerden zu verspüren, ist es nicht mehr nur die Grippe.
Gastroenteritis betrifft den Darm mit Symptomen wie Erbrechen, Durchfall, Bauchkrämpfen, Übelkeit, gelegentlichen Muskel- und Kopfschmerzen sowie leichtem Fieber.
Abhängig von der Ursache der viralen Gastroenteritis können die Symptome innerhalb weniger Tage auftreten und unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Die Symptome können bis zu 10 Tage anhalten, klingen aber oft in weniger Tagen ab.
Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie die Flüssigkeit nicht innerhalb von 24 Stunden halten können, Sie seit mehr als zwei Tagen erbrechen, Blut erbrechen, dehydriert sind, Blut im Stuhl ist oder wenn Sie Fieber haben über 104 F (40 C).
Zu den Risikofaktoren einer viralen Gastroenteritis gehören das Kleinkind- oder Seniorenalter, das Leben in Wohnheimen oder Altersheimen und ein geschwächtes Immunsystem.
Vorbeugung gegen virale Gastroenteritis und Hausmittel
Es gibt keine Heilung für virale Gastroenteritis und leider müssen Sie ihr ihren Lauf lassen, daher ist Prävention der Schlüssel. Tipps zur Vorbeugung bei viraler Gastroenteritis sind ähnlich wie bei der Vorbeugung von Erkältung oder Grippe – häufiges und richtiges Händewaschen, Abstand zu Erkrankten und zu Hause bleiben, wenn Sie krank sind, um eine Übertragung auf andere zu vermeiden. Es ist auch wichtig, Lebensmittel richtig zu waschen, zuzubereiten und zu kochen, um das Risiko einer Lebensmittelkontamination zu verringern. Auch eine Rotavirus-Impfung ist sinnvoll.
Hausmittel gegen virale Gastroenteritis umfassen die Reduzierung der Aufnahme fester Nahrung und die Erholung Ihres Verdauungssystems, das Festhalten an klaren Flüssigkeiten und einfachen Brühen und das Vermeiden von Limonaden, Kaffee oder zuckerhaltigen Getränken, die langsame Aufnahme von Nahrungsmitteln in Ihre Ernährung, wenn Sie sich besser fühlen, Vermeiden Sie Koffein, Milchprodukte, Nikotin und stark gewürzte Lebensmittel, gönnen Sie sich viel Ruhe und achten Sie auf bestimmte Medikamente, da diese die Magensymptome verschlimmern können.
Bei der Behandlung einer viralen Gastroenteritis ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sehr wichtig, da eine Dehydration zu zusätzlichen Problemen und Komplikationen führen und Sie sogar ins Krankenhaus bringen kann.
Wenn Sie vermuten, dass Sie sich eine virale Gastroenteritis zugezogen haben, vermeiden Sie es, Gegenstände mit anderen zu teilen, um eine Verbreitung der Krankheit zu vermeiden.
