Tipps zur Bewältigung neuer Hautherausforderungen in jedem Alter
Als Teenager glaubten die meisten von uns, dass unsere Akneausbrüche enden würden, wenn wir erwachsen würden, oder zumindest bis zu dem Zeitpunkt, an dem wir 25 Jahre alt wurden. Unglücklicherweise für unser jugendliches Selbst, zwischen 40 und 55 Prozent der amerikanischen Erwachsenen im Alter zwischen 20 Jahren und 40 leiden an mindestens leichter Akne, berichtet das International Dermal Institute.
Die Bedürfnisse Ihrer Haut ändern sich mit zunehmendem Alter. Unabhängig davon, ob Sie jahrelang unter Akne gelitten haben oder Ihre ersten Ausbrüche im Erwachsenenalter erleben, sollte sich auch die Art und Weise, wie Sie Ihre Ausbrüche behandeln, mit der Zeit ändern. Die Behandlungen, die Ihre fettige Haut ausgleichen oder helfen, Pickel verschwinden zu lassen, als Sie 15 Jahre alt waren, haben mit 25 oder 35 möglicherweise nicht die gleiche Wirkung.
Wenn Sie unter Erwachsenenakne oder anderen Hautproblemen wie Trockenheit oder Falten leiden, lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie diese Herausforderungen mit zunehmendem Alter bewältigen können.
Index
Trockene Haut
Mit zunehmendem Alter produziert unsere Haut weniger natürliche Öle und die Zellerneuerung verlangsamt sich. Dies führt zusätzlich zu etwaigen Sonnenschäden, die Sie möglicherweise erlitten haben, mit zunehmendem Alter zu trockener Haut.
Während zu viel Feuchtigkeitscreme Ihre Haut in Ihren 20ern oder sogar 30ern möglicherweise fettig gemacht hat, müssen Sie wahrscheinlich Ihre Feuchtigkeitscreme verbessern, wenn Ihre Haut beginnt, ihre natürliche Ölbarriere zu verlieren und Sie nicht mehr die Zellerneuerung haben, die Sie einmal hatten weitermachen. Vermeiden Sie harte Peelings und versorgen Sie Ihren Körper von innen mit Feuchtigkeit, was ebenfalls dazu beitragen kann, Ihre trockene Haut zu bekämpfen.
Akneausbrüche
Wenn Ausbrüche auftreten, lange nachdem Sie Ihre Schulzeit hinter sich gelassen haben, kann es verlockend sein, nach Produkten mit ähnlichen Inhaltsstoffen zu greifen, die denen ähneln, die für Ihre Teenagerhaut gewirkt haben. Aber Ihre Haut hat in den letzten Jahren (oder Jahrzehnten) einen langen Weg zurückgelegt und braucht einen anderen Ansatz, wenn Sie Akne ein für alle Mal beseitigen wollen.
Benzoylperoxid ist einer der besten Inhaltsstoffe zur Bekämpfung von Akneausbrüchen. Dieser leistungsstarke Inhaltsstoff eliminiert Bakterien auf der Hautoberfläche, bevor sie in Ihre Poren eindringen und sie blockieren können. Während Benzoylperoxid für Akne bei täglicher Anwendung für einige irritierend sein kann, maximiert die BP02-Formel von Rodan + Fields ihre Pickel bekämpfende Kraft und minimiert gleichzeitig das Risiko von Reizungen.
Falten
Falten werden oft als das gefürchtete Zeichen dafür angepriesen, dass unsere Haut beginnt zu altern. Tatsächlich können sich Falten in jedem Alter bilden und können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden. Übermäßige Sonneneinstrahlung kann beispielsweise in jungen Jahren zu Falten führen, ebenso wie Rauchen und andere Lebensstilentscheidungen.
Bei der Behandlung von Falten gilt: Je früher Sie damit beginnen, desto besser. Unabhängig davon, ob Sie vorbeugende Maßnahmen ergreifen oder bestehende Falten behandeln möchten, ist es wichtig, bei der Auswahl von Schönheitsprodukten die einzigartigen Eigenschaften und Bedürfnisse Ihrer Haut zu berücksichtigen. Wenn Ihre Haut beispielsweise bereits zu Trockenheit oder Akneausbrüchen neigt, müssen Sie Produkte auswählen, die auch auf diese Herausforderungen abzielen. Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und vermeiden Sie grobes Schrubben oder Peeling, um Schäden zu vermeiden, die zu Falten führen können.
Neben der Optimierung Ihrer Hautpflegeroutine gibt es noch andere Möglichkeiten, wie Sie das Risiko der Entstehung neuer Falten verringern können . Eine gesunde, ausgewogene Ernährung und viel Wasser zu trinken kann dazu beitragen, dass Ihre Haut gesund und hydratisiert bleibt. Es kann auch helfen, Ihren Alkoholkonsum einzuschränken und ein Selbstbräunungsprodukt anstelle eines Solariums oder Sonnenbadens zu verwenden.
Behandlung neuer Hautherausforderungen im Alter
Die Herausforderungen, denen Ihre Haut heute gegenübersteht, sind möglicherweise nicht dieselben, die Sie in ein paar Jahren oder einem Jahrzehnt sehen werden. Aber wenn Sie lernen, wie Sie jede Herausforderung richtig behandeln, von Falten bis hin zu Akneausbrüchen, können Sie in jedem Alter eine schöne Haut bewahren.
