So erhalten Sie den Brautglanz 5 Tage vor Ihrem großen Tag

Wir haben nicht immer Monate Zeit, um unseren Körper und unsere Haut auf besondere Anlässe vorzubereiten. Mit dem Stress im Vorfeld unserer Hochzeitstage vernachlässigen wir unsere Schönheits- und Hautpflege oft bis zur letzten Minute. Erst in einer Woche denken wir darüber nach, wie wir schön aussehen und uns schön fühlen können.

Schaffen Sie es in weniger als einer Woche? Sie werden zwar keine Wundermittel für Ihre Haut finden, aber Sie können helfen, einen Brautglanz zu bekommen. Sie können das Aussehen und Gefühl Ihrer Haut so verbessern, dass die neuen Hautzellen durchscheinen und Sie einen natürlichen Glanz erhalten. Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen, dass Ihre Fotos altmodisch oder unscheinbar aussehen.

Wenn Sie sich Ihre Fotos ansehen, werden Sie sich daran erinnern, wie schön Sie sich gefühlt haben. Sie werden all die guten Dinge sehen, anstatt zu bereuen, wie Sie sich in den Monaten vor Ihrem großen Tag gewünscht haben, Ihre Haut gepflegt zu haben.

Also, mit fünf verbleibenden Tagen, hier sind die Schritte, die Sie unternehmen müssen, um diesen Brautglanz zu bekommen.

Beginnen Sie mit mehr Bewegung

Die Aktivität, die Sie ausführen, wirkt sich auf das Aussehen und das Gefühl Ihrer Haut aus. Also, das erste, was Sie tun können, ist die Menge an Bewegung, die Sie machen, zu erhöhen und sich auf ein Programm zu konzentrieren, das Sie im Vorfeld des Tages dazu bringt, Kalorien zu verbrennen. Dies ist nicht die Zeit für eine Crash-Diät, sondern die Zeit, sich nur auf Ihre Gesundheit zu konzentrieren.

Einer der Vorteile von Bewegung ist, dass Sie die Stresshormone im Körper reduzieren. Stress verursacht ein hormonelles Ungleichgewicht, das dazu führt, dass der Körper mehr natürliche Öle über die Haut freisetzt. Am Ende haben Sie einen Überschuss an Ölen, sodass Ihre Haut beginnt, fettig und ungewaschen auszusehen. Sie werden an Ihrem Hochzeitstag einen klebrigen und schleimigen Glanz haben, den Sie wirklich nicht wollen!

Wenn Sie sich mehr bewegen, setzen Sie mehr Glückshormone im Körper frei und reduzieren die Ausschüttung von Stresshormonen. Am Ende haben Sie ein Gleichgewicht für die natürlichen Öle. Ihre Haut wird nicht so fettig sein, es sei denn, Sie haben von Natur aus fettige Haut. Es gibt Schritte, die Sie dafür unternehmen können, also machen Sie sich keine Sorgen, aber Bewegung ist eine großartige Möglichkeit, den Prozess der Reduzierung der natürlichen Öle zu beginnen.

Die Übung hilft Ihnen auch, sich mental auf Ihren großen Tag vorzubereiten. Sie nehmen sich Zeit, nur um sich um Sie zu kümmern, damit Sie sich im Vorfeld weniger gestresst fühlen und nicht zurückblicken und denken, dass all diese Alptraumplanung ohne Grund war.

Versuchen Sie, eine Stunde am Tag zu tun, wenn Sie können, um den Stress wirklich abzubauen. Wenn Sie das nicht können, dann sind 30 Minuten pro Tag besser für Sie. Es bedeutet nicht, ins Fitnessstudio zu gehen. Holen Sie Trainings-DVDs für zu Hause heraus oder machen Sie sich auf den Weg. Sie können auch Schwimmen, Yoga-Kurse und mehr ausprobieren!

Holen Sie sich eine professionelle Gesichtsbehandlung

Die Zeit vor Ihrem Hochzeitstag ist die Zeit, sich um sich selbst zu kümmern. Lassen Sie sich verwöhnen und gönnen Sie sich eine professionelle Gesichtsbehandlung. Stellen Sie sicher, dass es vollständig ist und verwenden Sie Materialien, die dazu beitragen, Ihre Haut aufzuhellen und Ihnen ein gereinigtes und erfrischtes Gefühl zu hinterlassen.

Eine tiefenreinigende Gesichtsbehandlung ist eine hervorragende Möglichkeit, einen Startblock dafür zu schaffen, dass Ihre Haut im Vorfeld Ihres großen Versuchs so aussieht. Tun Sie dies spätestens an den Tagen fünf oder vier. Wenn Ihr Tag näher rückt, riskieren Sie Hautausschläge oder Rötungen, wenn Sie gegen eines der Materialien allergisch sind.

Wenn Sie sich Sorgen über Allergien machen, testen Sie das Gesichtsprodukt an der Innenseite Ihres Handgelenks oder Knöchels – an einer Stelle, die sich an Ihrem Hochzeitstag leicht verstecken lässt. Wenn Sie empfindliche Haut haben, lassen Sie es am besten den Gesichtsexperten wissen, da er die besten Materialien für Sie kennt.

Entscheiden Sie sich nach einer professionellen Gesichtsbehandlung für Ihre eigene Gesichtsbehandlung in den Nächten vor Ihrem Hochzeitstag. Natürliche Gesichtsmasken eignen sich hervorragend zur Kontrolle der Ölproduktion und fügen Ihrer Haut zusätzliche Vitamine und Mineralien hinzu. Zitronensaft-Gesichtsmasken erhellen Ihre Haut und fügen Vitamin C hinzu, während Salz- oder Haferflocken-Masken eher ein Peeling sind, um die abgestorbenen Hautzellen loszuwerden.

Lassen Sie alle chemischen Peelings und Laserbehandlungen. Diese verursachen Rötungen und diese Rötungen können bis in den Hochzeitstag hinein bestehen bleiben. Wenn Sie wirklich ein chemisches Peeling wünschen, vereinbaren Sie das Wochen vor Ihrem großen Tag, wenn Sie noch Zeit haben.

Entwickeln Sie in der Woche vor Ihrer Hochzeit eine Peeling-Routine. Sie sollten sicherstellen, dass Sie die Poren vollständig reinigen und ihnen helfen, sich danach zu straffen, um zu vermeiden, dass Schmutz und Schmutz Akne verursachen. Versuchen Sie, direkt nach dem Peeling mit kaltem Wasser zu spritzen, und verwenden Sie eine Ei-Gesichtsmaske, um zu helfen. Das Protein im Ei ist auch nahrhaft für Ihre Haut und hilft bei den Bausteinen der Hautzellen.

Verzichten Sie auf Salz, Zucker und Alkohol

In den Tagen vor Ihrer Hochzeit müssen Sie sich auf die beste Ernährung für Ihre Haut konzentrieren. Das bedeutet, alles loszuwerden, was eine hormonelle Störung in Ihrem System verursachen kann.

Konzentrieren Sie sich darauf, in den Tagen davor mehr Nährstoffe zu sich zu nehmen. Holen Sie sich Ihr Vitamin C und E und stellen Sie sicher, dass Sie viel Protein haben. Diese tragen auch dazu bei, eine luxuriöse Haut zu schaffen, unabhängig davon, ob Sie die Nährstoffe topisch oder in Ihrer Ernährung verwenden.

Es ist an der Zeit, auf einige der Inhaltsstoffe zu verzichten, die schlecht für Ihre Gesundheit und Ihre Haut sind. Beginnen Sie damit, die Zuckermenge zu reduzieren, die Sie zu sich nehmen. Raffinierter Zucker verursacht Insulinspitzen und hormonelle Ungleichgewichte. Am Ende werden mehr natürliche Öle produziert, wodurch Ihre Haut ölig und fettig wird.

Sie werden immer das Salz reduzieren wollen, das Sie haben. Meersalz in Gesichtsmasken und topischen Behandlungen kann von Vorteil sein, aber verwende es nicht zu oft. Und streichen Sie es auf jeden Fall vorübergehend aus Ihrer Ernährung. Das Salz trocknet deine Haut nur aus und hinterlässt sie schuppig und manchmal schmerzhaft. Wenn Sie bereits von Natur aus trockene Haut haben, sollten Sie die Menge an Salz, die Sie in und auf Ihrem Körper auftragen, auf jeden Fall reduzieren.

Alkohol ist eine weitere Zutat, die Sie in den Tagen vor Ihrer Hochzeit vermeiden sollten. Sie können es an Ihrem Hochzeitstag und Ihren Flitterwochen nachholen, wenn Sie wirklich wollen.

Alkohol dehydriert den Körper und fügt nur leere Kalorien hinzu. Sie haben mehr raffinierten Zucker in Ihrem System sowie Giftstoffe, die Ihr Körper loswerden muss. Die Organe nehmen die Nährstoffe aus Ihrer Haut auf, da Ihre Haut sie nicht so sehr benötigt. Sie haben trockene und schuppige Haut und ein völliges hormonelles Ungleichgewicht.

Viele Bräute entscheiden sich für Alkohol, um nach ihrem Hochzeitstag Stress abzubauen. Es ist Zeit, einen anderen Weg zu finden, um mit dem Stress umzugehen. Sie können sich stattdessen für Bewegung entscheiden, um das Aussehen und das Gefühl Ihrer Haut zu verbessern.

Entscheiden Sie sich für Spray Tan oder Fake Tan für einen goldenen Schimmer

Wenn Sie diesen goldenen Schimmer vortäuschen möchten, ist es Zeit für eine Sprühbräune. Sie können sich auch für künstliche Bräune entscheiden, wenn Sie möchten, aber denken Sie sorgfältig über die Art der künstlichen Bräune nach, die Sie verwenden.

Der Vorteil einer Sprühbräune ist, dass sie etwas dauerhafter ist. Bei der Beschaffung müssen Sie sich an die Ratschläge der Kosmetikerinnen halten, sonst kann die Bräune streifig werden. Zu viele Menschen tragen eng anliegende Kleidung und reiben die Bräune ab, bevor sie fest wird!

Wenn Sie Sprühbräune nicht mögen, können Sie am Tag Ihrer Hochzeit künstliche Bräune verwenden. Stellen Sie sicher, dass Sie sie gleichmäßig mit einem Handschuh einreiben und bitten Sie eine Ihrer Brautjungfern, Ihnen auf Ihrem Rücken, Ihren Armrücken und Ihren Oberschenkeln zu helfen. Ziehen Sie Ihr Hochzeitskleid nicht gerade an! Geben Sie Ihrer Bräune ein paar Minuten Zeit, um vollständig zu trocknen. Das bedeutet, dass Sie sich vor Ihrem Hochzeitstag genügend Zeit nehmen sollten, um sich fertig zu machen.

Sie können die künstliche Bräune verwenden, die Sie an den Tagen vor Ihrer Hochzeit aufgetragen haben, aber Sie müssen sicherstellen, dass Sie keine Streifen hinterlassen. Das Problem bei nicht sofortiger Bräune ist, dass Sie die Streifen erst sehen, wenn Sie alles fertig haben.

Falsche Bräune wird helfen, einen goldenen Schimmer zu geben, aber Sie können am Ende orange werden! Denken Sie an Ihren natürlichen Hautton und die Farbe, die Ihre Haut von Natur aus in der Sonne annimmt. Entscheide dich nicht für einen dunkleren Farbton, weil du denkst, dass er dich dadurch besser aussehen lässt. Sie möchten sonnengeküsst aussehen und nicht, als wären Sie mit Orangenlimonade übergossen worden.

Testen Sie künstliche Bräune früher als eine Woche vor Ihrem Hochzeitstag. So können Sie besser einschätzen, ob die Farbe für Ihre Haut geeignet ist oder ob Sie eine Nuance dunkler nehmen können.

Gönnen Sie sich am Vorabend ein entspannendes Bad

Holen Sie sich Ihr Lieblingsschaumbad oder Badesalz, zünden Sie eine Duftkerze/Räucherstäbchen an und legen Sie Ihre Lieblingsmusik auf. Am Abend zuvor möchten Sie eine Auszeit nur für sich haben. Richten Sie das Badezimmer – ob im Hotel oder in den eigenen vier Wänden – ganz nach Ihren Wünschen ein und genießen Sie ein paar Stunden Ruhe.

Sie können sich sogar für einen Mädchenabend mit Ihren Brautjungfern entscheiden, wenn Sie eine After-Soak-Gesichtsbehandlung wünschen. Stellen Sie nur sicher, dass die Inhaltsstoffe, die Sie in der Gesichtsbehandlung verwenden, nicht diejenigen sind, gegen die Sie möglicherweise allergisch sind oder die empfindliche Haut verschlimmern könnten. Dies ist auch eine Gelegenheit, die tiefen Körperbutter und Feuchtigkeitscremes herauszuziehen, um Ihre Haut am Vorabend vollständig mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Wenn Ihre Brautjungfern bei Ihnen bleiben, legen Sie nach Ihrem langen Bad ein paar Filme an und genießen Sie eine Nacht, in der Sie nicht einmal an das Ereignis am nächsten Tag denken. Hier können Sie abschalten und Ihrem Körper und Ihrer Haut die nötige Entspannung gönnen.

Vergessen Sie nicht, eine frühe Nacht zu bekommen! Ihre Haut braucht Sie zum Schlafen. Sie werden am nächsten Morgen keine dunklen Flecken unter Ihren Augen haben und Sie werden keine roten Augen haben, weil Sie viel zu spät aufstehen. Ihre eigene Haut wird sich weicher anfühlen und luxuriöser aussehen.

Starten Sie gesund in Ihren Hochzeitstag

Der Morgen Ihrer Hochzeit ist für Ihre Hautpflege genauso wichtig wie die Vorbereitung auf den Tag! Beginnen Sie es richtig mit einem gesunden Frühstück. Trinken Sie viel Wasser und konzentrieren Sie sich auf frisches Obst, Eiweiß und Vollkornprodukte.

Manchen Bräuten ist am Morgen ihres Hochzeitstages etwas übel. Sie sollten etwas auf Ihren Bauch bekommen, um die Schmetterlinge zu beruhigen. Versuchen Sie, es mit etwas frischem Obst leicht zu halten, und dann können Sie sehen, wie es Ihnen geht.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, sich auf Zitronenwasser zu konzentrieren . Dies ist als erstes Getränk erfrischend und wird Ihrem System viele Nährstoffe hinzufügen. Sie erhalten auch einen basischen Start, der hilft, das Gefühl der Nervosität in Ihrem Körper zu beruhigen.

Wenn Sie Zeit haben, entscheiden Sie sich für eine 30-minütige Übung, um die Aufregung und die Nervosität abzubauen. Ihr Körper kann Aufregung und Angst nicht unterscheiden und schüttet Stresshormone aus, wenn Sie sich so fühlen. Helfen Sie Ihrer Haut, gut auszusehen, indem Sie die Glückshormone freisetzen und Stress und überschüssige Öle in Schach halten.

Sie sollten sich mindestens drei Stunden Zeit nehmen, um sich fertig zu machen. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre Haut vollständig mit Feuchtigkeit zu versorgen, bevor Sie Ihr Make-up auftragen. Ob Sie jemanden für Ihr Make-up beauftragen oder es selbst machen, bleibt ganz Ihnen überlassen. Es gibt wirklich keinen richtigen oder falschen Weg, dies zu tun. Wenn Sie es selbst machen, entscheiden Sie sich für Make-up, von dem Sie wissen, dass es gut für Ihre Haut ist und die Feuchtigkeit den ganzen Tag über einschließt.

Es ist Zeit, Ihren Hochzeitstag mit schöner Haut zu genießen

Sie müssen Ihre Haut nicht monatelang vorbereiten, damit sie luxuriös aussieht. Während Sie diese Monate damit verbringen möchten, etwas Gutes dafür zu tun, können Sie in den 5 Tagen vor Ihrer Hochzeit auch das Erscheinungsbild verbessern.

Befolgen Sie die obigen Tipps, sobald Sie können. Es ist an der Zeit, sich auf Bewegung und eine gesunde Ernährung zu konzentrieren, um sicherzustellen, dass Ihr Körper alle Nährstoffe erhält, die er benötigt. Trinken Sie viel Wasser und entscheiden Sie sich für feuchtigkeitsspendende Gesichtsmasken, die Ihre Haut weich und strahlend machen. Vergessen Sie die künstliche Bräune nicht, wenn Sie einen natürlich aussehenden goldenen Glanz erhalten möchten.

Genießen Sie Ihren Hochzeitstag und schauen Sie sich die Bilder ohne Reue an.