Schizophrenie natürliche Hausmittel: Ernährung und Übungen

Schizophrenie ist eine chronische Erkrankung des Gehirns, die mit Halluzinationen , Paranoia, Realitätsverlust und der Unfähigkeit, Emotionen auszudrücken, einhergeht. Die häufigste Behandlung von Schizophrenie erfolgt mit Medikamenten wie Antipsychotika, aber auch natürliche Heilmittel können bei der Behandlung von Schizophrenie einen großen Beitrag leisten.

Naturheilmittel gegen Schizophrenie werden oft als alternative oder ergänzende Therapie bezeichnet und helfen, die allgemeine Gesundheit einer Person zu erhalten und gleichzeitig ihren Zustand zu verbessern.

Ketogene Diät mit hoher Fettaufnahme/niedriger Kohlenhydratzufuhr kann bei der Behandlung von Schizophrenie helfen

Die ketogene Ernährung, die sich durch eine hohe Fett- und eine niedrige Kohlenhydratzufuhr auszeichnet, kann bei der Behandlung von Schizophrenie helfen. Die Forscher fütterten Mäuse mit einer ketogenen Diät und stellten eine Abnahme des Tierverhaltens ähnlich der Schizophrenie fest.

Die ketogene Ernährung ist seit den 1920er Jahren bei der Behandlung von Epilepsie bei Kindern seit langem erfolgreich. Die Forscher glauben, dass dies auf die Tatsache zurückzuführen ist, dass eine solche Ernährungsweise eine alternative Energiequelle darstellt und dazu beiträgt, abnormale Zellfunktionen zu vermeiden.

Der leitende Forscher Professor Zoltan Sarnyai sagte : „Der größte Teil der Energie eines Menschen stammt aus Fett. Die Diät würde also aus Butter, Käse, Lachs usw. bestehen. Anfangs würde es zusätzlich zu Medikamenten in einer stationären Umgebung verwendet werden, in der die Ernährung des Patienten kontrolliert werden könnte.“

„Es ist ein weiterer Vorteil, dass es gegen Gewichtszunahme, Herz-Kreislauf-Probleme und Typ-2-Diabetes wirkt, die wir als häufige Nebenwirkungen von Medikamenten zur Kontrolle von Schizophrenie sehen“ , schloss er .

Aerobes Training kann Menschen erheblich helfen, mit Schizophrenie umzugehen

Eine alternative Studie hat ergeben, dass Aerobic-Übungen Menschen erheblich helfen können, mit Schizophrenie umzugehen. Die Forscher kombinierten Daten aus 10 unabhängigen klinischen Studien, an denen 385 Patienten mit Schizophrenie teilnahmen. Die Forscher stellten fest, dass sich die Gehirnfunktionen im Laufe von 12 Wochen signifikant verbesserten.

Der leitende Forscher Joseph Firth sagte : „Die Nutzung von Bewegung von den frühesten Stadien der Krankheit an könnte die Wahrscheinlichkeit einer langfristigen Behinderung verringern und den Patienten eine vollständige, funktionelle Genesung erleichtern.“

Die Forscher fanden heraus, dass Patienten, die in Kombination mit ihren verschriebenen Medikamenten auf Laufbändern oder Fahrrädern trainierten, eine bessere Gehirnfunktion hatten als diejenigen, die nur Medikamente zur Behandlung von Schizophrenie einnahmen.

Firth fügte hinzu : „Kognitive Defizite sind ein Aspekt der Schizophrenie, der besonders problematisch ist. Sie behindern die Genesung und wirken sich negativ auf die Fähigkeit der Menschen aus, in beruflichen und sozialen Situationen zu funktionieren. Darüber hinaus behandeln die derzeitigen Medikamente gegen Schizophrenie die kognitiven Defizite der Erkrankung nicht. Wir suchen nach neuen Wegen, um diese Aspekte der Krankheit zu behandeln, und jetzt deutet die Forschung zunehmend darauf hin, dass körperliche Bewegung eine Lösung sein kann.“

„Diese Ergebnisse stellen den ersten groß angelegten Beweis dar, der den Einsatz von körperlicher Bewegung zur Behandlung der mit Schizophrenie verbundenen neurokognitiven Defizite unterstützt. Die Nutzung von Bewegung von den frühesten Stadien der Krankheit an könnte die Wahrscheinlichkeit einer langfristigen Behinderung verringern und den Patienten eine vollständige, funktionelle Genesung erleichtern“ , schloss er .