Migräne-Update: Ätherische Öle gegen Migräne, Cluster-Kopfschmerz vs. Migräne und Migräne-Kater
Schätzungsweise 37 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten leiden an Migräne, bei der es sich um wiederkehrende pochende Kopfschmerzen handelt, die typischerweise eine Seite des Kopfes betreffen. Migräne gilt als eine primäre Kopfschmerzerkrankung, die zwischen zwei und 72 Stunden dauern kann. Kopfschmerzen können die Lebensqualität einer Person beeinträchtigen, weshalb es von großem Nutzen sein kann, zu lernen, wie man sie behandelt und vermeidet. Aus diesem Grund haben wir uns bei Bel Marra die Zeit genommen, eine Liste Ihrer informativeren Artikel zu diesem Thema zusammenzustellen.
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Ätherische Öle bei Migräne und Kopfschmerzen
Während manche Menschen gelegentlich unter Kopfschmerzen oder Migräne leiden, können die Schmerzen für andere chronisch sein und sie wissen möglicherweise nicht, dass es ätherische Öle gegen Migräne gibt.
Die meisten Menschen, die Kopfschmerzen oder Migräne bekommen, greifen zu schnellen und einfachen Lösungen wie Ibuprofen. Bald sind die Schmerzen weg. Leider leiden etwa vier Millionen Amerikaner an chronischer Migräne, und diese Lösung funktioniert bei den meisten einfach nicht. Forschungen, einschließlich anekdotischer Beweise, legen nahe, dass Sie ätherisches Öl zur Linderung von Migräne verwenden können.
Einer der Vorteile, die über die Behandlung der eigentlichen Schmerzen hinausgehen, ist, dass die ätherischen Öle für Migräne keine lange Liste von Nebenwirkungen haben.
Migränepatienten empfinden Lichtexposition als unangenehm
An Migräne zu leiden, kann den ganzen Tag einer Person ruinieren. Sie pulsieren oft, pulsieren oder fühlen sich wie ein unglaubliches Schmerzempfinden an, das mehrere Stunden anhält. Wenn Migräne-Kopfschmerzen auftreten, versuchen die Betroffenen oft, einen ruhigen Ort zu finden – vorzugsweise einen schwach beleuchteten –, um ihre entsetzlichen Schmerzen zu lindern.
Ein Rückzug in die Dunkelheit
Es ist Dunkelheit und die Vermeidung von hellem Licht, auf die sich viele Migränepatienten verlassen. Tatsächlich wird es von Medizinern empfohlen. Dieser Zusammenhang zwischen Lichtempfindlichkeit und der Verschlimmerung von Migränesymptomen war bisher ein Rätsel.
Cluster-Kopfschmerz vs. Migräne: Den Unterschied in Ursachen, Symptomen und Behandlung verstehen
Cluster-Kopfschmerzen und Migräne verursachen beide Schmerzen, aber es handelt sich um zwei unterschiedliche Erkrankungen. Ein Cluster-Kopfschmerz ist ein Kopfschmerz, der mehrmals am Tag auftritt und von kurzer Dauer und sehr schmerzhaft ist. Cluster-Kopfschmerzen können nur eine Seite des Kopfes betreffen und Schmerzen werden normalerweise um die Augen herum wahrgenommen.
Cluster-Kopfschmerzen können zu jeder Tageszeit auftreten, treten jedoch typischerweise in den Herbst- oder Frühlingsmonaten auf oder verschlimmern sich (während der Jahreszeitenwechsel). Cluster-Kopfschmerzen können Tage oder Monate andauern und dann in Remission gehen, so dass eine Person sie für einige Zeit nicht erlebt.
Cluster-Kopfschmerzen betreffen einen von 1.000 Menschen und treten häufiger bei Männern als bei Frauen auf. Eine Person, die an Cluster-Kopfschmerzen leidet, kann sie bis zu dreimal täglich erleben.
Ihr Gewicht beeinflusst die Migränehäufigkeit: Studie
Kopfschmerzen zu bekommen, kann jedem den Tag ruinieren, und keine andere Gruppe von Menschen weiß dies besser als diejenigen, die von Migräne-Kopfschmerzen betroffen sind. Es gibt mehrere Auslöser und Risikofaktoren für eine Migräne, und Ihr aktuelles Gewicht spielt laut einer neuen Studie eine Schlüsselrolle.
Migräne betrifft fast 12 Prozent der Erwachsenen in den USA und kann starke pochende Schmerzen oder ein pulsierendes Gefühl verursachen, normalerweise auf einer Seite des Kopfes. Es kann auch von Übelkeit und Erbrechen sowie einer extremen Licht- und Geräuschempfindlichkeit begleitet sein. Migräneattacken können mehrere Stunden bis mehrere Tage lang Kopfschmerzen verursachen und werden ziemlich schwächend. Einige Personen können eine „Aura“ erleben, bevor Migräne-Kopfschmerzen beginnen, was als eine Art Warnzeichen fungiert. Auren werden als Sehstörungen wie Lichtblitze oder welliges Sehen beschrieben.
Wie man einen Migräne-Katerkopfschmerz (Postdrom) loswird
Ein Migräne-Kater oder Migräne-Postdrom kann auftreten, nachdem Sie eine Migräne erlebt haben, und kann fast so schwächend sein wie der Schmerz selbst. Die meisten Menschen, die an Migräne leiden, werden das Postdrom fast unmittelbar nach dem Abklingen der Schmerzen spüren, und die Symptome können bis zu 48 Stunden anhalten. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie sich ein Migränekater anfühlt, welche Symptome damit verbunden sind und wie man sie behandelt oder vermeidet.
