Können trockene Augen Migräne und Kopfschmerzen verursachen?
Wenn Sie sich jemals gefragt haben – Können trockene Augen Migräne und Kopfschmerzen verursachen? – Die einfache Antwort auf diese Frage lautet: Ja. Aber bevor wir den Zusammenhang zwischen trockenen Augen und Migräne diskutieren, wollen wir uns einen kurzen Überblick über trockene Augen verschaffen.
Während die Symptome des trockenen Auges von verschiedenen Menschen unterschiedlich wahrgenommen werden können, sind einige allgemeine Gemeinsamkeiten ein Stechen, Brennen oder Körnigkeit der Augen.
Andere Symptome, auf die Sie möglicherweise stoßen können, sind übermäßige Tränen nach Trockenheit, Augenausfluss, Entzündungen, verschwommenes Sehen , schwere Augenlider, Unfähigkeit zu weinen, unbequeme Kontaktlinsen, Unfähigkeit, auf einen Computermonitor oder Fernseher zu starren und müde Augen.
Bei manchen Menschen können auch Migräne und Kopfschmerzen auftreten. Tatsächlich scheinen trockene Augen bei Menschen mit Migräne und Kopfschmerzen häufiger zu sein. Der Zusammenhang zwischen Migräne und trockenen Augen ist nicht vollständig geklärt, aber Forscher glauben, dass Entzündungen die beiden miteinander verbinden.
Alternativ kann Migräne auch auf strukturelle Unterschiede in Ihren Augen zurückzuführen sein. In einer Studie aus dem Jahr 2015 fanden Forscher Unterschiede in den Augenstrukturen von Migränepatienten und denen, die dies nicht taten.
Sicherlich sind weitere Untersuchungen erforderlich, um den Zusammenhang zwischen trockenen Augen und Kopfschmerzen besser zu verstehen. Ob Kopfschmerzen ein Symptom trockener Augen sind oder umgekehrt, ist noch unklar. Sowohl Kopfschmerzen als auch trockene Augen können auch eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente sein.
Wenn Sie unter Kopfschmerzen und Migräne leiden, kann es zur zusätzlichen Linderung auch von Vorteil sein, trockene Augen zu behandeln.
Behandlungsmöglichkeiten bei trockenen Augen und Kopfschmerzen
Einige Behandlungsoptionen für trockene Augen umfassen eine Änderung der Umgebung, die Verwendung eines Luftbefeuchters, das Erkennen Ihrer Allergien , die Einhaltung Ihres Allergiebehandlungsplans, die Verwendung von künstlichen Tränen und verschreibungspflichtigen Augentropfen, das Tragen von medizinischen Kontaktlinsen und in extremen Fällen eine Operation.
Hier einige Beispiele für Hausmittel gegen Kopfschmerzen:
Biofeedback: Elektronische Sensoren überwachen Körperfunktionen und Daten, die durch Ton- und Computerbilder an den Patienten zurückgegeben werden, um dem Patienten beizubringen, wie er Reaktionen wie Muskelverspannungen, Herzfrequenz usw. kontrollieren kann, um Kopfschmerzen zu vermeiden .
Akupunktur: Nadeln werden unter die Haut eingeführt, um den Energiefluss zu verbessern. Einige Studien zeigen, dass Akupunktur bei der akuten Migräneprävention wirksam sein kann.
Nackendehnungen: Muskelverspannungen können Kopfschmerzen verstärken, daher kann Muskeldehnung hilfreich sein, wenn Symptome vorhanden sind.
Aerobic: Es ist bekannt, dass zügiges Gehen, Schwimmen und Radfahren bei manchen Menschen die Häufigkeit und Schwere von Kopfschmerzen reduziert.
Sanfte Massage: Wenn Sie den Sehnerv lokalisieren und den Hinterkopf sowie die Schädelbasis sanft massieren, kann dies zu einer Linderung der Kopfschmerzen führen.
Kalte Kompresse: Bei pochenden Kopfschmerzen kann das Auftragen einer kalten Kompresse auf die betroffene Stelle des Kopfes hilfreich sein.
Meditation: Meditieren kann den Blutdruck ausgleichen, weshalb es bei Kopfschmerzen helfen kann. Dies ist etwas, das Sie bequem zu Hause oder in einem Meditationskurs machen können.
Lavendelöl: Dieses Öl hat eine beruhigende Wirkung und wurde von vielen Kopfschmerzpatienten verwendet. Manche Leute geben Lavendeltropfen in kochendes Wasser und atmen den Dampf ein oder tragen das Öl direkt auf ihre Schläfen auf.
