Kim Anami über die intuitive Geburt als Gegenmittel gegen postpartale Depressionen

In einer aktuellen Folge ihrer „Orgasmic Enlightenment“ sprach Kim Anami mit Rachelle Garcia Seliga, Hebamme und Gründerin von Innate Traditions, über die Kraft der intuitiven Geburt. Die Folge befasst sich mit den fünf Säulen der erholsamen Wochenbettphase, hinterfragt das Verständnis der Depression frischgebackener Mütter und liefert Erklärungen dafür, warum viele Frauen in der Wochenbettphase Probleme haben. 

Anami ist eine ganzheitliche Sex- und Beziehungstrainerin, die ihr Wissen aus einer Mischung aus Neurowissenschaften, Tantra und Taoismus sowie ihren eigenen Erfahrungen bezieht. In dieser Folge spricht sie darüber, dass die Ursachen der postpartalen Depression nicht oft diskutiert werden, weil das Phänomen durch soziale Medien und andere Foren so normal geworden ist. Als eine der Ursachen sieht sie den gravierenden Mangel an gesellschaftlicher Unterstützung. „Die meisten Mütter sind isoliert“, sagte Anami. „Ihre Partner arbeiten, sie haben keine Menschen um sich. Sie sind allein mit ihren Babys.“ 

Anami argumentiert, dass die moderne Geburt schädlich für Frauen sei, die völlig vom natürlichen Geburtsprozess abgekoppelt seien. Sie glaubt, dass die Zeit nach der Geburt etwas ist, was Frauen brauchen, um in die neue Phase der Mutterschaft zu gelangen. „Diese Fähigkeit zur Ruhe gibt uns wirklich die Möglichkeit, nach innen zu gehen und uns intuitiv mit den Äonen der Weisheit zu verbinden, die wir in unserer Abstammungslinie darüber haben, wie man Mutter ist“, sagte Anami. „Die Geburt sollte eine transzendente, angenehme, ja sogar orgastische Erfahrung sein. Die Zeit nach der Geburt soll eine euphorische, sogar psychedelische, transzendente Erfahrung sein. Und wenn nicht, dann liegt das daran, dass wir unterwegs gestolpert sind und uns verlaufen haben.“

In dieser Folge zeichnet Seliga ihren Werdegang als Hebamme nach und spricht darüber, wie sie dazu bewogen wurde, Innate Traditions zu gründen, um Hebammen wieder in den Mittelpunkt des Geburtserlebnisses zu bringen. Dazu gehörte die Förderung eines tieferen Verständnisses der postpartalen Erfahrung für frischgebackene Mütter durch die Schulung von Fachkräften in physiologischer postpartaler Pflege. Seliga nutzte postpartale Traditionen auf der ganzen Welt als Leitfaden für ihren Unterricht. „Es basiert auf dieser physiologischen Karte, die wir als Frauen in der Zeit nach der Geburt in unserem Körper haben“, sagte sie. „Wenn wir dieser Karte folgen, haben wir einen klaren Weg in Richtung Gesundheit, Wohlbefinden und Regeneration in der Zeit nach der Geburt.“ 

Anami und Seliga sprachen über die Bedeutung der Ruhe in der Zeit nach der Geburt, damit das Beckengewebe und die Beckenbänder sowie der Rest des Körpers heilen können. Ein Teil dieses Heilungsprozesses, sagte Seliga, besteht darin, warme, nährstoffreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, die für den Körper nach der Geburt leicht verdaulich sind. Körperliche Wärme und Gemeinschaft in dieser Phase helfen frischgebackenen Müttern, sich zu erholen. „​Eine Mutter nach der Geburt kann nichts davon in der Zeit nach der Geburt tun, ohne ein soziales Netzwerk zur Unterstützung zu haben“, sagte Seliga. „Wir sind Menschen und wir regulieren uns gegenseitig und so bleiben wir gesund und wohlauf.“

Seliga betrachtet die Zeit nach der Geburt als eine entscheidende Zeit für die Zukunft einer Frau und einer Familie. „Es ist vorbeugende Medizin für Beziehungen, für die Beckengesundheit, für die Gesundheit des Immunsystems“, sagte sie. Anamis Arbeit als ganzheitlicher Gesundheits- und Beziehungscoach zeigt auch die Bedeutung emotionaler Unterstützung bei der Abwehr zukünftiger körperlicher Traumata und Beziehungstraumata. „Der langfristige Schaden, wenn man das nicht erhält, ist enorm und wirkt sich über Jahrzehnte auf die Ehe und ihren Körper aus“, sagte Anami.

Seliga sagte, dass eine postnatale Depression auch eine Zeit sei, in der sich viele Frauen zum ersten Mal ihres Mangels an Gemeinschaft bewusst würden, was eine intensive emotionale Reaktion auslöste. „Trauer ist eine wirklich gewaltige Sache“, sagte sie. Dies gilt auch für Partner in der Zeit nach der Geburt, da viele Männer nicht darauf vorbereitet sind, mit der Intensität dieser Gefühle umzugehen. „Wir haben Freunde. Wir haben mehr Gemeinschaften. Wir haben Gruppen, um die wir uns kümmern müssen. Wir haben diese Dinge. Und die Männer haben nicht viel davon“, sagte Seliga.

In ihrem Sexual Mastery for Men Salon sagte Anami, sie habe dieses Phänomen bei ihren Schülern beobachtet. „Viele von ihnen haben geäußert, es sei ihre erste Erfahrung damit, sie seien noch nie in einer Gruppe von Männern gewesen, in der sie alle gemeinsam in dieser Energie und diesem Ziel seien“, sagte sie. Indem Paare sich bewusster werden, wie Gemeinschaft und Wohlbefinden in der Zeit nach der Geburt entstehen können, können sie sich besser darauf vorbereiten, sich gegenseitig dabei zu unterstützen. 

Zusätzlich zu ihrem Sexual Mastery-Salon für Männer bietet Anami auch Online-Kurse an, darunter „How To Be a Well-F-ked Woman“, „Coming Together Couples Salon“, „Sexy Mama Salon“ und „G-Spot Ecstacy“, die eröffnet werden Ende nächsten Jahres. Ihr Kung-Fu-Vagina-Kurs beginnt im Januar 2023.