Die Vorteile des Trinkens von Pfefferminztee für Haar und Haut

Du hast einen schlechten Tag und hörst, wie dir jemand sagt, du sollst Pfefferminztee genießen. Es hat tendenziell entspannende Eigenschaften, aber es gibt noch viel mehr. Tatsächlich kann Pfefferminztee für Haare und Haut äußerst vorteilhaft sein.

Wie vorteilhaft kann es sein? Ist es wirklich nur in Teeform, oder kann dir die Pflanze auch in anderen Formen helfen? Hier ist ein Blick auf alles, was Sie über Pfefferminze wissen müssen – die Pflanze, das ätherische Öl und den Tee – und wie sie Ihrem Haar, Ihrer Haut und Ihrem gesamten Leben helfen wird.

Was ist Pfefferminze?

Die meisten von uns haben von Pfefferminze in Pfefferminzbonbons, Kaugummi und ähnlichen Produkten gehört. Es ist perfekt, um nach einer Mahlzeit frischen Atem zu bieten, aber wussten Sie, dass es so viele andere Vorteile für Gesundheit, Haut und Haar gibt?

Pfefferminze ist eine Pflanze, wie alle anderen Pfefferminzbonbons. Sie erhalten den minzigen Geschmack aus den Säften in den Blättern, egal ob Sie sie zerdrücken, auspressen oder sogar hacken und auf Ihre Speisen streuen.

Es ist ein Mitglied der Familie der Lippenblütler und wird oft in ein ätherisches Öl umgewandelt. Sie können frische Pfefferminze in Ihrem Tee verwenden oder das ätherische Öl direkt auf Ihre Haut und Ihr Haar auftragen. Es ist einer dieser pflanzlichen Inhaltsstoffe, der seit Jahrhunderten verwendet wird, um pflanzliche Heilmittel und natürliche Heilmittel herzustellen. Hier bekommen Sie Pfefferminztee zum besten Preis .

Wirklich, was kann Pfefferminze nicht?

Therapeutische Vorteile von Pfefferminze

Pfefferminze kommt in drei Hauptformen vor: Pflanze, ätherisches Öl, Tee.

Sie alle haben viele der gleichen Vorteile. Der Duft kann entspannend sein, und die Entscheidung für etwas mit Pfefferminzgeschmack hilft, den Geruch von Mundgeruch zu beseitigen.

Eine der häufigsten Arten, es einzunehmen, ist ein Öl, da es für den Körper leicht abzubauen und zu verwenden ist. Sie können es auch zum Ölziehen verwenden, um Bakterien loszuwerden und gleichzeitig Mundgeruch zu bekämpfen .

Verbrennungen, Verdauungssystem, Nagel Vorteile

Wenn es als topisches Öl verwendet wird, kann es Verbrennungen lindern und die Haut kühlen. Es wird häufig als natürliche Sonnenbrandlotion verwendet, ist aber auch nützlich, um Dampf- und Heißwasserschimpfungen zu lindern oder das brennende Gefühl nach einer Verletzung zu lindern (insbesondere während eine Wunde heilt). Natürlich ist die Bekämpfung von Mundgeruch ein therapeutischer Vorteil des Öls, aber es ist auch gut zur Heilung von Verdauungsproblemen und zur Bekämpfung von Nagelpilzinfektionen.

Im Gegensatz zu vielen anderen Ölen ist Pfefferminzöl für den Körper sehr leicht verdaulich und hilft, andere Probleme im Verdauungstrakt zu bekämpfen. Alles, was Sie brauchen, sind ein paar Tropfen Ihres Wassers nach einer Mahlzeit, und Sie spüren, wie sich das Essen absetzt. Dies ist besonders vorteilhaft nach einer großen Mahlzeit. Anstatt nur das Verdauungssystem zu beschleunigen , hilft es, überschüssige Gase aus dem Körper zu entfernen, sodass Sie dieses Völlegefühl loswerden.

Es ist auch bekannt, dass es gegen Magenverstimmung  und Übelkeit hilft. Auch Pfefferminztee eignet sich hervorragend für dieses Bedürfnis, da er für viele auch wärmend und beruhigend ist. Schwangeren Frauen wird oft empfohlen, Pfefferminzöl in ihrem Wasser zu haben oder Pfefferminztee zu trinken, um die häufig empfundene morgendliche Übelkeit zu lindern. Es kann sogar helfen, Sodbrennen zu bekämpfen, aber es sind weitere Studien erforderlich, um herauszufinden, wie vorteilhaft dies ist.

Menschen mit Reizdarmsyndrom (IBS) können Pfefferminze verwenden, um die Symptome zu lindern. Auch hier ist mehr Forschung erforderlich, aber es gibt einen Grund, warum Pfefferminze eines der ältesten pflanzlichen Heilmittel ist, die der Menschheit bekannt sind.

Und dann gibt es noch die Nagelvorteile der Entscheidung für Pfefferminzöl. Das direkte Auftragen auf die Nägel hilft, die Wahrscheinlichkeit von Nagelpilzinfektionen zu verringern, die sich in Ihren Nägeln festsetzen. Es kann möglicherweise Pilzinfektionen rückgängig machen, aber es bedarf weiterer Forschung, um mehr darüber herauszufinden.

Verbessern Sie Ihren Atem

Beim Ölziehen hilft Pfefferminzöl nicht nur gegen Mundgeruch. Es hat auch antiseptische Eigenschaften, was bedeutet, dass es helfen kann, Bakterien und Krankheiten im Mund zu beseitigen. Viele Arten von Zahnpasta haben einen Hauch von Pfefferminz, und das nicht nur wegen des Geruchs. Die Hersteller wissen, dass der Inhaltsstoff so nützlich ist, um gegen Karies und Zahnfleischerkrankungen zu kämpfen.

Darüber hinaus ist es ein Entzündungshemmer, der helfen kann, Probleme wie Schwellungen und Zahnfleischrückgang zu reduzieren. Es kann auch helfen, Beschwerden nach oralen Operationen zu lindern und Schwellungen während der Heilung zu reduzieren.

Stress abbauen, Gesundheit verbessern

Weitere therapeutische Vorteile sind die Reduzierung von Stress, die Bekämpfung von Atemproblemen und die Unterstützung des Schlafs. Sie können ein paar Tropfen ätherisches Öl in Ihr Badewasser geben, um ein entspannendes Bad zu nehmen, oder sich hinsetzen und eine Tasse Pfefferminztee genießen. In jedem Fall können Sie die Düfte einatmen und auf Ihren Körper wirken lassen.

Die Pflanze ist auch dafür bekannt, die Durchblutung zu fördern, was hilft, viele andere Probleme zu bekämpfen, mit denen der Körper konfrontiert ist.

Eine weitere Möglichkeit, wie es der Gesundheit hilft, ist die Stärkung des Immunsystems. Ob Sie die Pflanze zerkleinern, ätherisches Öl verwenden oder Pfefferminztee trinken, der Inhaltsstoff wird vom ganzen Körper aufgenommen und Ihr Immunsystem bekommt die Hilfe, die es braucht. Dies hilft nicht nur, die Haut zu beruhigen, wie oben erwähnt. Es wird auch helfen, Infektionen im Körper abzuwehren.

Es ist eine einfache Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu fördern. Alles, was Sie tun müssen, ist an einem Abend bei einer Tasse Tee zu sitzen oder ein warmes und entspannendes Bad zu genießen.

Bei Halsschmerzen lohnt es sich auf jeden Fall, Pfefferminztee zu trinken. Das Getränk ist warm und beruhigend, und die Pfefferminze bietet die entzündungshemmenden und schmerzstillenden Eigenschaften, die Ihr Körper gerade braucht.

Steigern Sie Ihre Bemühungen zur Gewichtsabnahme

Ein weiterer großer Vorteil des Trinkens von Pfefferminztee ist, dass er beim Abnehmen hilft. Tee eignet sich am besten für dieses Bedürfnis, da Sie Ihren Geist und Körper dazu bringen können, etwas zu essen.

Wenn Sie Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel bekommen, können Sie stattdessen eine Tasse Tee trinken. Ihr Verstand denkt, dass Sie ihn auffüllen, und der Geschmack des Tees ist für den Körper befriedigend. Sie haben das Gefühl, etwas Süßes gegessen zu haben, aber es hat nicht annähernd die Kalorien, die Ihr eigentliches Verlangen verursachen würde.

Wenn Sie versuchen, sich an einen Diätplan zu halten, ist es an der Zeit, sich darauf zu konzentrieren, Ihrer Ernährung Pfefferminztee hinzuzufügen. Sie können es zu jeder Tageszeit genießen.

Sie profitieren auch von einer Steigerung Ihrer Stoffwechselrate. Das bedeutet, dass Sie tagsüber mehr Kalorien verbrennen als normalerweise. Iss diese zusätzlichen Kalorien nicht, sondern erlaube den Vorteilen, dir zu helfen, ein größeres Kaloriendefizit zu schaffen, damit du mehr Gewicht verlierst. Es ist kein Wundermittel und erfordert eine gesunde Ernährung, um voll zu wirken, aber es wird Ihrem Ernährungsplan den kleinen zusätzlichen Schub geben.

Einige der größten Vorteile betreffen jedoch Ihre Haut und Ihr Haar. Pfefferminztee ist hochwirksam, egal ob getrunken oder topisch auf Bereiche aufgetragen. Es ist an der Zeit, sich anzusehen, wie Sie vom täglichen Trinken von Pfefferminztee profitieren.

Vorteile von Pfefferminztee für Ihr Haar und Ihre Haut

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie die Pfefferminze Ihrem Haar und Ihrer Haut helfen kann. Diese Vorteile kommen nur von Pfefferminztee, aber Sie können auch ätherische Öle verwenden, um mehr Vorteile zu sehen.

Fettige Haut bekämpfen

Es gibt nichts Schlimmeres, als das Gefühl zu haben, dass Ihre Haut ständig Öle abgibt. Sie hinterlassen ein glänzendes Aussehen auf Ihrer Haut und führen zu mehr Akne, da die Öle in den Poren stecken bleiben und es Bakterien ermöglichen, sich anzusammeln.

Die gute Nachricht ist , dass Pfefferminztee helfen wird. Pfefferminze wird seit Jahrhunderten verwendet, um die Menge an Öl und Fett zu reduzieren, die die Haut nicht nur produziert, sondern den ganzen Tag über ansammelt. Pfefferminztee enthält von Natur aus Menthol, den Wirkstoff zur Verringerung der Ölsekretion.

Indem Sie das Öl loswerden, werden Sie auch den Schmutz und Staub los; es gibt nichts, was sie auf die Haut locken könnte. Dies hilft, die Poren offen und sauber zu halten, sodass Sie ein Leben ohne Akne führen können.

Bekämpft Hautirritationen

Wie oft haben Sie Juckreiz und Unbehagen auf Ihrer Haut gespürt? Es gibt Zeiten, in denen einige Materialien nur vorübergehende Reizungen verursachen, aber Sie könnten unter empfindlicher Haut leiden und feststellen, dass alles Ihnen das Gefühl gibt, überall gruselige Krabbeltiere zu haben!

Sie können dies jeden Tag mit einer Tasse Pfefferminztee behandeln. Der Inhaltsstoff wird vom Körper aufgenommen und behandelt Probleme wie Allergien und Reizungen. Es wirkt, indem es das Immunsystem stärkt und hilft, Entzündungen und Schwellungen im Körper zu lindern – oft die Hauptursachen für Reizungen und Allergien in der Haut.

Tee kann auch direkt auf die Haut aufgetragen werden! Sie können es verwenden, um Hautausschläge und Insektenstiche zu lindern, die besonders in den Sommermonaten auftreten. Wenn Sie sich verbrannt haben oder Ihre Haut entzündet ist, lassen Sie den Tee abkühlen und legen Sie ihn direkt auf die Haut. Sie werden auch davon profitieren, wenn Sie es trinken. Erinnerst du dich an die Kühleigenschaft, die ich oben erwähnt habe? Deshalb ist es so vorteilhaft.

Wenn Sie nachts gerne ein Bad nehmen, halten Sie das Wasser kühler als normal und geben Sie etwas Pfefferminztee hinein. Sie können dies auch mit ätherischen Ölen tun. Entspannen Sie sich im Wasser und lassen Sie die Zutat wirken.

Kampf gegen Akne-Hormone

Erinnern Sie sich, als ich sagte, dass Sie ein aknefreies Leben führen können, bevor Sie weniger Ölsekretion haben? Nun, der Vorteil liegt nicht nur an der Kontrolle der Ölsekretion. Pfefferminztee eignet sich auch hervorragend zur Steigerung des Östrogenspiegels und hilft, die Hormone zu kontrollieren, die mit der Akneproduktion verbunden sind.

Das ist alles von dem Menthol, das ich bereits erwähnt habe. Der Inhaltsstoff hilft, die Haut zu kühlen, pflegt Öle und gleicht die Hormone aus . Es gibt weniger Entzündungen in der Haut, also weniger Orte, an denen sich die Bakterien verstecken können.

Sie müssen den Tee direkt auf Ihre Haut auftragen, um diesen Vorteil zu sehen. Die gute Nachricht ist, dass einmal am Tag ausreicht – und eine Mischung etwa vier Tage reicht. Bereiten Sie einfach Ihren Tee zu und lassen Sie den Beutel etwa 10 Minuten ziehen. Legen Sie es in einen Behälter in den Kühlschrank und verwenden Sie es täglich als Toner, nachdem Sie Ihre Reinigungs- und Waschroutine abgeschlossen haben.

Ein Bad im Pfefferminztee kann ebenfalls helfen, diesen Vorteil zu erkennen. Dies ist besonders dann der Fall, wenn Sie zu Akne auf Rücken, Brust, Armen oder Beinen neigen!

Sie können auch feststellen, dass diese eingewachsenen Haare durch die Verwendung von Pfefferminze beruhigt werden. Denken Sie daran, dass es die Entzündung und Reizung lindert. Achten Sie einfach auf problematische Haare.

Stimuliert das Haarwachstum

Einer der größten Vorteile für das Haar ist, dass es das Wachstum stimuliert. Herauszufinden, dass Ihr Haar dünner wird, kann für viele Frauen beängstigend sein. Wenn Sie einen Geheimratsecken haben, kann es noch schlimmer sein. Dein Haar ist so ein starker Teil deiner Identität!

Durch das Trinken von Pfefferminztee regen Sie die Durchblutung an. Dies bewegt sich durch Ihren ganzen Körper, einschließlich in Ihre Kopfhaut. Auf diese Weise steigern Sie die Stärke der Wurzeln und regen das Haar an, stärker und voller zu wachsen.

Sie können den Tee auch direkt auf die Haarwurzeln auftragen. Dies wird dazu beitragen, die Durchblutung direkt in dem Bereich anzukurbeln, den Sie benötigen. Es kann auch helfen, die Eigenschaften in die Wurzeln aufzunehmen, wodurch die Stärke und das Aussehen Ihres Haares verbessert werden.

Sind Sie bereit, Ihrer Ernährung Pfefferminz hinzuzufügen? Pfefferminztee ist eine der einfachsten Möglichkeiten, ihn in Ihre tägliche Routine aufzunehmen, und er wird helfen, so viele Beschwerden zu lindern. Diejenigen, die fettige, zu Akne neigende Haut haben oder mit dünner werdendem Haar zu kämpfen haben, werden feststellen, dass sie am meisten davon profitieren. Es wird helfen, die Ölproduktion zu reduzieren und die Dicke zu erhöhen, so dass Sie sich sicher fühlen können, wie Sie aussehen.

Nicht jeder kennt die erstaunlichen Vorteile von Pfefferminztee, insbesondere für Haare und Haut. Dies ist eine neue, aber einfache und natürliche Möglichkeit, Ihre Funktionen zu verbessern. Probieren Sie es jetzt aus und erleben Sie die wohltuende Wirkung in kürzester Zeit. Holen Sie sich Ihren eigenen Pfefferminztee zum besten Preis !