Die verschiedenen Hormonstörungen, die bei Frauen häufig auftreten

Das ist etwas, was Sie vielleicht immer wieder hören. Die Erklärung ist in der Regel eine schnelle Möglichkeit, eine Reihe von Problemen abzudecken, unter denen Sie möglicherweise leiden. Wenn Ihre Hormone nicht synchron oder aus dem Gleichgewicht geraten, können verschiedene gesundheitliche Probleme auftreten. Fettige Haut, gereizte Stimmungen, geschwächtes Immunsystem und Entzündungen sind häufig.

Wenn es nur so einfach wäre, wie die Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ein hormonelles Ungleichgewicht ist oft ein Symptom einer Hormonstörung. Ihre Drüsen und Gehirnchemikalien, die die Hormone im Körper beeinflussen, funktionieren nicht richtig. Die Störungen betreffen das endokrine System, das die Hypophyse, die Nebenniere, die Schilddrüse, den Hypothalamus und viele andere Drüsen im Körper umfasst. Die Erkrankungen haben jeweils ihre Nebenwirkungen und Symptome.

Es gibt keine Einheitsbehandlungen, die für alle passen. Es gibt mehrere Hormonstörungen, einige geringfügige und andere dauerhafte. Hier ist ein Blick auf die häufigsten, die Sie wahrscheinlich betreffen werden.

Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) betrifft mehr als Sie denken

Sie haben vielleicht schon von PCOS gehört, aber nie wirklich verstanden, was es bedeutet. PCOS steht für das polyzystische Ovarialsyndrom und betrifft wissentlich etwa 7 % der Frauen. Es gibt jedoch noch viel mehr Menschen, bei denen die Erkrankung unerkannt bleibt, und Ärzte befürchten, dass 10 % der Frauen von dieser Hormonstörung betroffen sein könnten.

Ein großes Problem ist das Fehlen von Symptomen. Erst wenn Frauen an ihre Kinder denken, wird ihnen klar, dass möglicherweise etwas nicht stimmt. Die Erkrankung kann den Menstruationszyklus stören und die gesunde Einnistung der Eizellen erschweren. Ärzte finden das Problem, indem sie den Grund für gescheiterte Schwangerschaftsversuche ermitteln. Eine Schwangerschaft ist nicht unmöglich, aber sehr schwer.

Es ist wichtig, den Begriff „Syndrom“ im Namen zu beachten. Dies bedeutet, dass es sich um eine Ansammlung von Merkmalen handelt, die eine vollständige Diagnose, Behandlung und Verständnis erheblich erschweren.

Der Grund für PCOS ist unbekannt, es wird jedoch angenommen, dass die Genetik ein Teil des Problems ist. Es gibt einige positive Ergebnisse bei der Umkehrung von PCOS durch gesunde Ernährung, Bewegung und Gewichtsabnahme. Manchmal werden Medikamente verabreicht, um die Symptome zu kontrollieren, darunter Fruchtbarkeitsmedikamente und Verhütungspillen. Die Fruchtbarkeitsmedikamente können auch dazu beitragen, die Chancen auf eine Schwangerschaft zu verbessern.

Zu den häufigsten Symptomen gehören eine schnelle Gewichtszunahme, unregelmäßige oder ausbleibende Perioden, ungewöhnliche und schwere Akne, dunkle Hautflecken und ungewöhnlicher Haarwuchs am Körper. Die Veränderungen sind auf Östrogen im Körper zurückzuführen. Die Eierstöcke steuern die Menge an Östrogen, die durch das System gepumpt wird. Ein Tropfen kann zu mehr Testosteron führen, was zu dunkleren Hautflecken, Haarwuchs und unregelmäßigen Menstruationszyklen führt.

Wenn Sie den Verdacht haben, PCOS zu haben, ist es wichtig, sich darauf testen zu lassen. Da die Eierstöcke betroffen sind, kann es in Zukunft zu schwerwiegenden Komplikationen kommen. Es geht nicht nur darum, Kinder zu gebären, sondern Sie haben möglicherweise auch ein höheres Risiko, an Krebs bei Frauen zu erkranken.

Außerdem besteht ein höheres Risiko für Bluterkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck. Ihr Körper ist nicht in der Lage, die Nahrung richtig zu verstoffwechseln, und Sie können einen Anstieg Ihres Blutzuckerspiegels feststellen. Das Insulin kann nicht so gut ausgeschüttet werden, wie es sein sollte, sonst kann es zu einer Resistenz dagegen kommen. Es ist möglich, die anderen gesundheitlichen Probleme zu vermeiden, wenn Sie Ihr PCOS in den Griff bekommen.

Auch wenn es anfangs beunruhigend ist, zu erfahren, dass es Ihnen schwerfallen wird, schwanger zu werden, ist es besser, zu erfahren, dass Sie PCOS haben, bevor Sie ein Kind bekommen. Eine Schwangerschaft, wenn Sie an PCOS leiden, ist viel riskanter als ohne PCOS. Bei Ihnen besteht ein hohes Risiko, eine Präeklampsie zu entwickeln, die für Sie und Ihr Baby lebensbedrohlich ist. Außerdem besteht bei Ihnen ein höheres Risiko, dass Sie an Schwangerschaftsdiabetes und Bluthochdruck erkranken, was Ihre Gesundheit und die Ihres Babys gefährdet.

Wenn Ärzte wissen, dass Sie PCOS haben, können Sie von Anfang an überwacht werden. Während der Schwangerschaft werden Sie weitere Tests durchführen, die jedoch alle dazu dienen, sicherzustellen, dass Ihr Baby sicher ist. Frauen mit PCOS während der Schwangerschaft haben ein höheres Risiko, vorzeitige Wehen zu bekommen und ihr Kind zu verlieren.

Nebennierenschwäche kann die Wechseljahre imitieren

Wenn Sie glauben, dass Sie in den Wechseljahren sind, sollten Sie eine weniger dauerhafte Alternative in Betracht ziehen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie unter 40 Jahre alt sind! Ihr Arzt wird eine Nebennierenschwäche in Betracht ziehen, wenn Anzeichen einer frühen Menopause vorliegen.

Die Nebennieren oberhalb Ihrer Nieren steuern die Hormone im Körper, insbesondere die Stresshormone. Sie helfen dabei, die „Flucht-oder-Kampf“-Reaktion zu erzeugen, wenn Sie sich in einer schwierigen Situation befinden, und helfen Ihnen, am Leben zu bleiben. Ihr Körper wird einen Anstieg von Adrenalin, Cortisol und anderen Stresshormonen feststellen. Dies ist eine gute Sache, wenn Sie sich in einer Situation befinden, die dies rechtfertigt, aber nicht regelmäßig. 

Ein zu häufiger Anstieg von Adrenalin und Cortisol kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Ihre Herzfrequenz und Ihr Blutdruck erhöhen sich und die Verdauung verlangsamt sich. Es ist schwieriger zu schlafen, da Ihr Adrenalin Sie so lange in Schwung hält, bis Ihr Körper spürt, dass Sie außer Gefahr sind.

Aufgrund der Stresshormone erhält Ihr Körper letztendlich nicht die Energie, die er benötigt, aus der Nahrung oder dem Schlaf. Ihr ganzer Körper wird zusätzlich belastet, was zu Müdigkeit und Schwäche führt. Das Cortisol führt außerdem zu einer Störung der Entzündungsreaktion, sodass Ihr Immunsystem nicht richtig arbeiten kann. Ihr Verdauungssystem nimmt nicht alle Nährstoffe auf, was unter anderem zu Muskel- und Knochenschwund führt.

Je länger die Müdigkeit anhält, desto gereizter werden Sie. Depressionen und Autoimmunerkrankungen treten häufiger bei Menschen mit Nebennierenschwäche auf.

Einige der Symptome können denen ähneln, die Sie in den Wechseljahren erleben. Ihr Sexualtrieb lässt nach, Ihr Menstruationszyklus wird beeinträchtigt und es kann zu vaginaler Trockenheit kommen. All dies deutet oft auf Anzeichen dafür hin, dass Sie kurz vor der Menopause stehen, aber das ist nicht immer der Fall.

Es ist nicht klar, warum Frauen unter Nebennierenschwäche leiden, aber Stress wird als Faktor angesehen. Diejenigen, die einen stressigen Job haben oder sich ständig von den Ereignissen um sie herum überfordert fühlen, leiden eher darunter. Das bedeutet jedoch nicht, dass es dauerhaft sein muss. Ärzte haben herausgefunden, dass Änderungen des Lebensstils hilfreich sein können.

Das Wichtigste, was Sie tun können, ist, Ihren Stresspegel zu reduzieren. Yoga und Meditation werden dringend empfohlen und verbessern die Art und Weise, wie Sie auf sich selbst achten. Auch Ihre Ernährung beeinflusst den Hormonhaushalt. Fügen Sie Ihren Mahlzeiten mehr Nährstoffe hinzu, um Ihre Verdauung zu verbessern und die Nebenwirkungen zu minimieren.

Eine Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse kommt sehr häufig vor

Schilddrüsenprobleme gehören zu den häufigsten Beschwerden bei Frauen, insbesondere nach den Wechseljahren. Die Schilddrüse ist eine Drüse im Nacken, die einige Hormone und den Stoffwechsel steuert. Diese Drüse kann zu viele oder nicht genügend Hormone ausschütten, was zu einer Über- oder Unterfunktion führen kann. Letzteres kommt am häufigsten vor, aber Sie können unter beidem leiden.

Etwa 20 % der Frauen in den Wechseljahren entwickeln Schilddrüsenprobleme. Es gibt jedoch noch weitere Millionen Menschen, die ihr ganzes Leben lang davon betroffen sind. Bei vielen Frauen bleibt die Diagnose unerkannt, da viele der Symptome andere Erkrankungen imitieren können.

Müdigkeit ist eines der häufigsten Symptome bei Frauen mit einer Schilddrüsenunterfunktion, auch Hypothyreose genannt. Der Stoffwechsel verlangsamt sich so weit, dass er nicht mehr alle Kalorien zur Energiegewinnung verbrennen kann. Ihr Körper bekommt nicht genug, um den Tag zu überstehen. Da Sie Ihre Ernährung nicht umstellen, beginnen Sie natürlich, Kalorien zu sammeln und zu speichern. Gewichtszunahme kommt zusammen mit einem hohen Cholesterinspiegel sehr häufig vor.

Die Müdigkeit kann auch zu Depressionen und „Brain Fog“ führen. Ihre kognitiven Funktionen sind beeinträchtigt und Sie haben einfach nicht das Gefühl, den ganzen Tag über so viel leisten zu können.

Trotz alledem werden Sie wahrscheinlich Probleme mit dem Einschlafen haben. Der Cortisolspiegel ist hoch, wenn Sie versuchen, mit minimaler Energie zu laufen.

Warum wird dieser Zustand oft übersehen? Nun, die früheren Symptome hängen meist mit einem Eisen- oder Selenmangel zusammen. Viele Frauen versuchen zunächst, das Problem ganzheitlich zu beheben, doch die Schilddrüse benötigt Unterstützung, um die richtige Menge an Hormonen freizusetzen. 

Bei einer Schilddrüsenüberfunktion bzw. Hyperthyreose bewirkt die Drüse das Gegenteil. Wie der Name schon sagt, produziert die Drüse zu viele Hormone, sodass Sie am Ende mehr Kalorien verbrennen, als Ihr Körper täglich aufnehmen sollte. Möglicherweise verspüren Sie einen gesteigerten Appetit auf mehr Kalorien, nehmen aber kontinuierlich ab, ohne es überhaupt zu versuchen.

Da Sie anfangen, zu viele Kalorien zu verbrennen, wird Ihr Geisteszustand negativ beeinflusst. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie gereizt und ängstlich sind. Möglicherweise haben Sie auch Probleme mit dem Einschlafen, da Ihr Körper nicht ausreichend abschalten kann und ständig in Eile ist.

Wie bei vielen anderen hormonellen Störungen verstehen Ärzte nicht vollständig, warum Schilddrüsenerkrankungen auftreten. Eine Unterfunktion der Schilddrüse kann aufgrund einer natürlichen Veränderung der Hormone mit den Wechseljahren in Zusammenhang stehen, und auch eine Schwangerschaft kann ein Problem darstellen. Die Krankheit könnte jedoch eine Nebenwirkung eines anderen Gesundheitszustands sein oder genetisch bedingt sein.

Hypopituitarismus kann die Periode stoppen

Ihre Hypophyse schüttet einige Hormone im ganzen Körper aus und kann Ihren Menstruationszyklus beeinflussen. Wenn die Drüse nicht richtig funktioniert, spricht man oft von Hypopituitarismus. Dies ist der Fall, wenn die Drüse nicht genügend Hormone an den Körper abgibt.

Die meisten Frauen mit dieser Erkrankung haben einen schleppenden Menstruationszyklus. In einigen Fällen kann es sein, dass Sie überhaupt keine Periode bekommen, was viele zu der Annahme verleitet, dass die Wechseljahre begonnen haben. 

Die gute Nachricht ist, dass dies die seltenste aller endokrinen Störungen ist, aber es ist auf jeden Fall etwas, dessen man sich bewusst sein sollte. Der Nachteil besteht darin, dass bei einer schlecht funktionierenden Hypophyse die Wahrscheinlichkeit größer ist, dass bei Ihnen andere hormonelle Störungen auftreten. Ihre Hypophyse leitet die Hormone an Ihre Nebenniere und Schilddrüse weiter, sodass Sie möglicherweise gleichzeitig an anderen hormonellen Störungen leiden!

Ihre Hypophyse steuert die Anzahl der Stresshormone, die an den Körper abgegeben werden. Wenn Sie nicht genug davon bekommen, können Sie unter niedrigem Blutdruck und einer erhöhten Adrenalinproduktion leiden. Ihr Körper reagiert nicht auf die normale „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion, was Stresssituationen verschlimmern kann.

Auch das Verdauungssystem wird betroffen sein. Sie haben zwar keine Lust mehr, so viel zu essen, können aber regelmäßig unter Magenkrämpfen und Verstopfung leiden. Wenn Sie nicht genügend Nährstoffe zu sich nehmen, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Sie an Anämie und Schwindel leiden. Ihre Kälteempfindlichkeit nimmt zu und Ihr Immunsystem wird geschwächt.

Gleichzeitig steigt die Wahrscheinlichkeit, dass Sie mehr trinken und urinieren. Zu diesem Zeitpunkt kann der Hypopituitarismus für Ärzte leicht übersehen werden, da es sich bei den Symptomen um häufige Anzeichen von Diabetes handelt.

Ein unerklärlicher Gewichtsverlust kann häufig vorkommen, es kann aber auch zu einer Gewichtszunahme kommen. Denken Sie daran, dass die Schilddrüse beeinträchtigt sein kann, sodass Sie letztendlich an einer Schilddrüsenunterfunktion leiden. Natürlich wirkt sich die Hormonumstellung auch auf Ihr Energieniveau aus und Ihr Menstruationszyklus kann unterbrochen werden.

Die meisten Probleme mit der Hypophyse sind krankheitsbedingt. Sobald bei Ihnen die Diagnose gestellt wird, führt Ihr Arzt Tests auf Tumore durch. Wenn Sie ein Schädel-Hirn-Trauma erlitten haben, kann es sein, dass Sie möglicherweise einen Hypopituitarismus entwickeln.

Schützen Sie sich vor hormonellen Störungen

Sie können nicht alles kontrollieren, was mit Ihrem Körper passiert, aber Sie können das Ergebnis danach beeinflussen. Indem Sie die Anzeichen der häufigsten Hormonstörungen kennen, können Sie sicherstellen, dass Sie nicht zu lange unter den Symptomen leiden. Es ist auch viel einfacher, die gefährlichen Risiken für die Bedingungen zu vermeiden.

PCOS kommt bei weitem am häufigsten vor, insbesondere wenn man die Zahl der Frauen berücksichtigt, bei denen die Diagnose noch nicht gestellt wurde. Die meisten Frauen werden erst mit Ende 20 oder Anfang 30 feststellen, dass sie PCOS haben, und bis dahin können Sie die Symptome und das Fortschreiten einfach minimieren. Wenn Sie glauben, dass Sie es früher haben könnten, bitten Sie Ihren Arzt, Tests durchzuführen, um das herauszufinden.

Wenn Sie auf hormonelle Störungen achten, können Sie Ihre Gesundheit in Zukunft schützen. Es trägt auch dazu bei, die Gesundheit Ihres Babys zu schützen, wenn Sie schwanger sind.