Die 7-Schritte-Anleitung zur Anwendung der Ölreinigungsmethode bei Akne

Haben Sie Probleme, mit Akne umzugehen? Sie haben vielleicht von der Ölreinigungsmethode gehört, um zu helfen, sie zu behandeln und loszuwerden.

Warten Sie, die Ölreinigungsmethode? Klingt erstmal fremd. Warum sollten Sie schließlich mehr Öl auf Ihr Gesicht auftragen, wenn Öl das Akneproblem verursachen kann? Nun, es ist nicht das Öl, das dein Gesicht ausbrechen lässt. Zu viel Öl kann deine Poren verstopfen und dazu führen, dass Akne verursachende Bakterien darunter wachsen.

Der Verzicht auf Theoil kann eine natürlichere Ölproduktion fördern, da sich Ihre Haut trocken anfühlt. Dadurch verstopft das Öl dann die Poren und Ihr Gesicht sieht fettig aus. Wenn Sie Ihrem Gesicht Öl hinzufügen, können Sie feststellen, dass die natürliche Ölproduktion ausgeglichen ist.

Die Ölreinigungsmethode kann auch eine wirksame Option für Menschen mit trockener Haut sein. Sie fügen Feuchtigkeit hinzu, um die schuppige Haut loszuwerden, die die Poren verstopft.

Um das Beste aus der Ölreinigungsmethode herauszuholen, müssen Sie diese 7-Schritte-Anleitung befolgen. Sie reinigen die Haut, gleichen die Öle aus und werden Akne für immer los.

Was genau ist die Ölreinigungsmethode?

Beginnen wir mit der Erklärung der Ölreinigungsmethode. Nein, Sie bekommen Ihr Küchenfett nicht vom Kochen und schäumen es auf Ihrem Gesicht auf. Mach dir keine Sorgen!

Die Ölreinigung ist seit Jahrhunderten eine Praxis zur Unterstützung der Hautgesundheit. Es wird weltweit für hervorragende Reinigungsergebnisse verwendet. Es ist völlig natürlich und fügt Ihrer Haut keine schädlichen Chemikalien oder Giftstoffe hinzu.

Sie möchten ein Öl verwenden, das Ihre Haut pflegt. Kokosnuss, Olive und Avocado sind in der Regel beliebte Optionen. Sie können auch ein Nussöl verwenden, wenn Sie nicht allergisch gegen Nüsse sind. Das Öl dringt in die Poren ein und löst all den Schmutz und Dreck, den Sie im Laufe des Tages angesammelt haben. Sie können dann ein Werkzeug verwenden, das den gesamten Schmutz wegkratzt. Sobald Sie das getan haben, müssen Sie die überschüssigen Öle ausspülen und entfernen.

Die Verwendung von Öl auf Ihren natürlichen Ölen ist eine der besten Möglichkeiten, um überschüssiges natürliches Öl loszuwerden. Sie werden das fettige Aussehen los, während Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und straffen. Es besteht keine Notwendigkeit für Seife oder andere giftige Reinigungsmittel. Die Öle lösen das natürliche Öl auf, lösen Verstopfungen und klären die Poren. Natürlich lösen die Öle auch Make-up und alles andere, was Sie auf Ihr Gesicht aufgetragen haben, und entfernen Bakterien und abgestorbene Hautzellen.

Dies ist keine Wunderoption. Es wird nicht bei absolut jedem funktionieren und wird nicht alle Ihre Hautprobleme beseitigen. Sie müssen auch Ihre Ernährung und andere Faktoren berücksichtigen, die Hautprobleme verursachen. Was Sie bekommen, ist eines der größten Probleme für Akne, Mitesser und trockene Haut mit der Ölreinigungsmethode zu beseitigen.

Wie machst du das? Was müssen Sie tun, um sicherzustellen, dass Sie dies immer effektiv nutzen?

7-Schritte-Anleitung zum Entfernen von Akne mit der Ölreinigungsmethode

Es sind nur sieben Schritte erforderlich, um diese natürliche und gesunde Methode der Hautreinigung optimal zu nutzen. Sind Sie bereit?

Schritt 1: Finden Sie Ihren Hauttyp heraus

Bevor Sie überhaupt daran denken, die Methode anzuwenden, müssen Sie Ihren Hauttyp kennen. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Hauttypen da draußen. Haben Sie fettige, ölige Haut? Vielleicht ist es immer trocken oder du hast diese lästige Mischhaut. Ist Ihre Haut empfindlich oder gehören Sie zu den Glücklichen mit normaler Haut?

Wenn Sie Ihren Hauttyp kennen, können Sie nur die richtigen Öle für Ihre Haut verwenden. Wenn Sie trockene Haut haben, möchten Sie Öle, die tief in die Schichten eindringen und Feuchtigkeit spenden. Sie möchten diejenigen, die tief nähren und die natürliche Talgproduktion in der Haut anregen. Sie sollten die adstringierenden Öle vermeiden, die dazu neigen, die Haut auszutrocknen.

Wenn Sie fettige Haut haben, möchten Sie sicherstellen, dass Sie das Problem verstopfter Poren nicht noch verstärken. Sie benötigen Öle, die nicht komedogen sind, damit sie nicht noch mehr Poren verstopfen und den perfekten Raum für das Wachstum von Bakterien schaffen.

Sobald Sie Ihren Hauttyp kennen, können Sie Ihre Öle auswählen. Wenn Sie etwas Trockenes wollen (wenn Sie fettige Haut haben), dann halten Sie Ausschau nach Rizinusöl, Haselnussöl, Arganöl und einigen ätherischen Ölen wie Ingwer, Karotte, Patschuli und Zitrusölen.

Wenn Sie etwas feuchtigkeitsspendenderes und pflegenderes wünschen, ziehen Sie Kokosöl, Olivenöl, Avocadoöl und die meisten anderen Nussöle in Betracht. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sie zu hart sind, können Sie beim nächsten Mal immer ein anderes Öl ausprobieren. Einige ätherische Öle sind gut für trockene Haut, darunter Primel- und Sandelholzöle.

Lavendelöl ist nicht jedermanns Sache. Es hat eine Mischung aus trocknenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, was es oft zu einer ausgezeichneten Option für Menschen mit Mischhaut oder natürlicher Haut macht.

Schritt 2: Erstellen Sie eine perfekte Ölmischung

Sie werden nicht nur eine Ölsorte für die Ölreinigungsmethode verwenden wollen. Sie können eine Auswahl an Ölen mischen, um Ihre Haut besser zu behandeln. Mit der richtigen Balance können Sie eine Mischung aus adstringierenden und feuchtigkeitsspendenden Ölen auf Ihrer Haut verwenden.

Wenn Sie trockene Haut haben, sollten Sie mit einem Verhältnis von adstringierenden zu pflegenden Ölen von 1:3 beginnen. Probieren Sie das Gleichgewicht aus, um zu sehen, ob Sie eine gute Menge Feuchtigkeit erhalten. Wenn dies nicht funktioniert, sollten Sie einige adstringierende Öle, die Sie in Ihrer Mischung verwenden, reduzieren.

Bei fettiger Haut müssen Sie wahrscheinlich eine Reihe von pflegenden Ölen reduzieren. Arbeiten Sie mit einer 1:2-Mischung von Adstringens zu Konditionierung. Erhöhen Sie langsam die Menge an adstringierendem Öl, die Sie verwenden, um ein Gleichgewicht mit den natürlichen Ölen herzustellen, die Ihre Haut bereits freisetzt.

Sie können feststellen, dass sich Ihre Haut im Laufe der Verwendung und der Jahrzehnte verändert. Die natürliche Ölproduktion Ihrer Haut verlangsamt sich mit zunehmendem Alter. Scheuen Sie sich nicht, das Verhältnis zu ändern, wenn Sie Probleme mit dem Austrocknen oder Ölen feststellen. Arbeiten Sie 2-4 Wochen lang täglich mit einer neuen Mischung, um zu sehen, wie Ihre Haut aussieht. Ihre Haut braucht Zeit, um sich an einen neuen Ölgehalt zu gewöhnen.

Der einzige Zeitpunkt, an dem Sie sofortige Änderungen vornehmen möchten, ist, wenn Sie Symptome allergischer Reaktionen feststellen. Streichen Sie den Inhaltsstoff, auf den Sie glauben, allergisch zu sein, und helfen Sie Ihrer Haut, sich zu beruhigen.

Jetzt ziehen Sie Ihre Haare zurück und holen Sie Ihre Waschlappen. Sie sind bereit für den nächsten Teil Ihres Methodenleitfadens zur Ölreinigung.

Schritt 3: Massieren Sie die Ölmischung in Ihre Haut ein

Achte darauf, dass deine Haut zu Beginn trocken oder nur leicht feucht ist. Sie möchten mit einer natürlichen Leinwand arbeiten, um das Make-up und die natürlichen Öle zu bearbeiten, die Ihr Reinigungsmittel abbauen muss.

Verwenden Sie nur einen Teelöffel Ihrer Ölmischung auf Ihren Fingern und massieren Sie sie in Ihre Haut ein. Sie möchten nur Ihre Fingerspitzen mit etwas Druck verwenden und sich kreisförmig vom Kinn bis zu den Spitzen bewegen. Wenn Sie mit Ihren Augen arbeiten, seien Sie sanfter zur Haut. Diese Haut ist viel zerbrechlicher und braucht nur leichten Druck von Ihren Ringfingern.

Massieren Sie das Öl 1-3 Minuten lang in Ihre Haut ein. Gehen Sie um den Hals und die Kinnpartie herum, wenn Sie möchten.

Die Massage hilft, die Durchblutung zu verbessern. Dadurch wird die Gesundheit Ihrer Haut verbessert und Sie fühlen sich entspannt und beruhigt. Klicken Sie hier für die Schritte der Gesichtsmassage .

Schritt 4: Verwenden Sie einen Waschlappen über Ihrem Gesicht

Entfernen Sie sanft jegliches Augen-Make-up direkt nach der Massage und nehmen Sie dann einen Ihrer Waschlappen. Lassen Sie es unter heißem Wasser laufen. Das Wasser sollte so heiß sein, wie du es auf deiner Haut ertragen kannst, ohne es zu verbrennen. Die Idee ist, dass Sie die Hitze verwenden, um alle Giftstoffe, Chemikalien und Verunreinigungen herauszuziehen.

Wringe das überschüssige Wasser aus und lege den Waschlappen dann auf dein Gesicht. Sie möchten es sanft in Ihre Haut drücken. Es sollte nicht viel Wasser über deine Haut tropfen, wenn du das Wasser ausreichend ausgewrungen hast.

Der Dampf öffnet sanft Ihre Poren und bringt das einmassierte Öl dazu, besser zu wirken. Es wird auch helfen, die Unreinheiten in den Poren zu lösen, um den nächsten Schritt der Reinigungsmethode einfacher zu machen. Lassen Sie den Waschlappen etwa eine Minute einwirken und entfernen Sie ihn dann.

Reiben Sie den Waschlappen NICHT über Ihr Gesicht. Sie möchten nur, dass es dort sitzt und das Öffnen der Poren fördert. Du versuchst noch nicht, die Unreinheiten wegzuwischen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihre Poren nicht ausreichend geöffnet haben, können Sie den Waschlappen etwas länger einwirken lassen. Es wird schnell abkühlen. Am besten spülen Sie es erneut mit Wasser aus, wringen es aus und legen es dann für etwa eine weitere Minute wieder auf das Gesicht. Sie können dies ein paar Mal wiederholen, um das Gefühl zu haben, alle Vorteile zu nutzen.

Schritt 5: Wischen Sie das überschüssige Öl weg

Nimm einen neuen Waschlappen und befeuchte ihn erneut mit heißem Wasser. Jetzt ist es an der Zeit, Öl, Schmutz und andere Unreinheiten von Ihrer Haut zu entfernen. Du willst dein Gesicht nicht schrubben. Bleiben Sie sanft, damit sich eine dünne Ölschicht auf Ihrem Gesicht befindet.

Wenn Sie sich versehentlich geschrubbt haben oder kein Öl mehr übrig ist, können Sie ein wenig Öl auf Ihr Gesicht auftragen. Das Öl hilft, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie vor späteren Schäden zu schützen. Heißes Wasser kann sehr austrocknend sein, deshalb solltest du sicherstellen, dass Öl vorhanden ist, besonders wenn du von Natur aus trockene Haut hast.

Schritt 6: Fügen Sie Ihrem Gesicht etwas mehr Öl hinzu

Dies ist ein optionaler Schritt.

Wenn Sie trockene Haut haben oder an einigen Hautkrankheiten wie Ekzemen oder Psoriasis leiden, sollten Sie Ihrer Haut etwas zusätzliche Feuchtigkeit zuführen. Sie können ein wenig mehr von Ihrer Ölmischung auf Ihre jetzt feuchte Haut auftragen. Lassen Sie das Öl und die Feuchtigkeit einfach auf natürliche Weise trocknen.

Ihre Haut wird das Öl über Nacht einweichen. Am nächsten Morgen wachen Sie mit einer sanften Berührung auf.

Schritt 7: Wischen Sie Ihr Gesicht sauber

Dieser letzte Schritt ist für den nächsten Morgen. Sie möchten das Öl die ganze Nacht einwirken lassen, egal ob Sie sich für Schritt sechs entscheiden oder nicht. Geben Sie dem Öl die Chance, tiefer in Ihre Poren einzudringen und alles zu entfernen, was sich im Laufe des Tages angesammelt hat.

Am nächsten Morgen einen feuchten, sauberen Waschlappen nehmen und lauwarmes Wasser verwenden. Sie können ein wenig zusätzliches Öl verwenden, wenn Sie möchten, aber es ist nicht notwendig. Wenn Sie Öl verwenden, um Ihre Haut auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit zu versorgen, geben Sie Ihrer Haut die Möglichkeit, alles aufzunehmen, bevor Sie Make-up auftragen. Wenn Sie es verwenden, während das Öl noch auf Ihrer Haut vorhanden ist, wird Ihr Make-up nicht haften.

Wie oft sollten Sie die Ölreinigungsmethode anwenden?

Sie können dies bis zu dreimal am Tag tun. Die genaue Dauer hängt von Ihrem Hauttyp ab. Bei fettiger Haut reicht einmal täglich aus. Sie helfen, die natürlichen Öle auszugleichen und vermeiden zu viele feuchtigkeitsspendende Öle, die Ihre Haut fettig aussehen lassen. Wenn Sie trockene Haut haben, können zwei- oder dreimal von Vorteil sein.

Wenn Sie an Ekzemen, Psoriasis und anderen trockenen Hauterkrankungen leiden, sollten Sie die Feuchtigkeitszufuhr und die Auswirkungen des Reibens Ihrer Haut ausgleichen. Sie können Ihr Ekzem am Ende verschlimmern, wenn Sie zu viel massieren und Hitze verwenden.

Vorausgesetzt, Sie ernähren sich gesund, sollten Sie die Ölreinigungsmethode nicht mehr als einmal am Tag anwenden müssen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es mehr brauchen und es nicht an trockener Haut liegt, sollten Sie sich Ihre tägliche Ernährung und Ernährung ansehen, da dies Ihre natürliche Ölproduktion beeinträchtigen kann.