Die 101 Besten Fitness-Zitate Aller Zeiten

Hier ist eine Zusammenstellung der 101 besten Fitness-Zitate, die Sie motivieren werden, noch heute mit der Änderung Ihres Lebensstils zu beginnen.

1. Fit ist kein Ziel. Es ist eine Lebenseinstellung.
2. Bei Fitness geht es nicht darum, besser zu sein als jemand anderes. Es geht darum, besser zu sein als früher.
3. Gute Dinge kommen zu denen, die schwitzen.
4. Wenn es dich nicht herausfordert, verändert es dich nicht, Fred Davito
5. Wünsch dir das nicht. Arbeite dafür.
6. Ausreden verbrennen keine Kalorien.
7. Lernen Sie, mit dem Schmerz umzugehen und dann stärker zu drücken.
8. Der Schmerz, den Sie heute spüren, wird die Stärke sein, die Sie morgen spüren!
9. Die Fähigkeit ist grenzenlos.
10. Es geht nicht darum, Zeit zu haben, sondern darum, sich Zeit zu nehmen.
11. Je härter der Kampf, desto glorreicher der Triumph.
12. Kleine Änderungen können einen großen Unterschied machen.
13. Ihr Magen sollte kein Mülleimer sein.
14. Siebenmal fallen, achtmal aufstehen.
15. Besser wund als traurig!
16. Heute ist ein Neuanfang.
17. Wachen Sie mit Entschlossenheit auf. Gehen Sie zufrieden ins Bett.
18. Wenn Sie aufhören möchten, denken Sie darüber nach, warum Sie damit angefangen haben.
19. Ein Pfund nach dem anderen.
20. Ich möchte die Treppe zur Fitness hinaufsteigen.
21. Der größte Reichtum ist die Gesundheit.
22. Von guter Laune ist man nur noch ein Training entfernt.
23. Einfacher geht es nicht. Du wirst einfach besser.
24. Stark ist das neue Skinny.
25. Harte Zeiten halten nicht an. Harte Leute tun es.
26. Sie haben die Wahl.
27. Das Geheimnis des Vorankommens liegt darin, anzufangen.
28. Der Weg zum Erfolg mag hart sein, aber der Kampf lohnt sich immer.
29. Umgeben Sie sich mit Menschen, die sich für Fitness interessieren. Positivität kann so ansteckend sein.
30. Geh einfach weiter.
31. Mach dich selber stolz.
32. Ein gesunder Lebensstil wird Sie nur Ihrer schlechten Gesundheit, Lethargie und Fett berauben. Jill Johnson
33. Wenn Sie hartnäckig sind, werden Sie es bekommen, wenn Sie konsequent sind, werden Sie es behalten.
34. Der wahre Schmerz entsteht durch das Aufgeben.
35. Es gibt keine Diät, die das schafft, was eine gesunde Ernährung bewirkt. Überspringen Sie die Diät. Ernähren Sie sich heute einfach gesund.
36. Stellen Sie sich vor, Sie wären in sechs Monaten. Hören Sie nicht auf, es wird schon klappen.
37. Ernähren Sie sich sauber und treiben Sie täglich Sport.
38. Der intelligenteste Weg, Gewicht zu verlieren, erfordert ein Prozent Inspiration und neunundneunzig Prozent Schweiß, Felicity Luckey
39. Entschlossenheit lässt Ihre Träume vom Abnehmen wahr werden.
40. Machen Sie es zu einem Lebensstil, nicht zu einer Pflicht.
41. Junk Food macht für eine Minute satt. Fit zu sein macht ein Leben lang zufrieden.
42. Wenn die Ernährung falsch ist, nützen Medikamente nichts. Wenn die Ernährung stimmt, sind Medikamente nicht nötig.
43. Tun Sie es für die Menschen, die Sie scheitern sehen wollen.
44. Es gibt keinen riesigen Schritt, der das schafft. Es sind viele kleine Schritte.
45. Der Experte in allem war einmal ein Anfänger.
46. Verlassen Sie den Tisch, solange Sie noch das Gefühl haben, Sie könnten noch etwas mehr essen, Helena Rubinstein
47. Motivieren. Hydrat. Sich großartig fühlen.
48. Motivation ist der Anfang. Gewohnheit ist das, was dich am Laufen hält.
49. Beginnen Sie keine Diät mit einem Ablaufdatum. Konzentrieren Sie sich auf einen Lebensstil, der für immer Bestand hat.
50. Lebensmittel sind ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung.
51. Gute Gewohnheiten machen genauso süchtig wie schlechte Gewohnheiten, sind aber viel lohnender.
52. Ein kleiner Fortschritt jeden Tag führt zu großen Ergebnissen.
53. Ein gesunder Geist ist genauso wichtig wie ein gesunder Körper.
54. Vergessen Sie dünn, werden Sie gesund.
55. Übermäßiges Essen ist immer eine Entscheidung. Niemand zwingt Ihre Hand, Essen aufzuheben und in den Mund zu stecken.
56. Eine Diät heilt mehr als der Arzt.
57. Der schwierigste Teil einer Diät besteht darin, nicht darauf zu achten, was man isst. Es geht darum, zu beobachten, was andere Leute essen.
58. Essen Sie niemals mehr, als Sie heben können.
59. Um Ihr Leben zu verlängern, verkürzen Sie Ihre Mahlzeiten.
60. Frisch zubereitete Säfte zu trinken und ausreichend Vollwertkost zu sich zu nehmen, um ausreichend Ballaststoffe bereitzustellen, ist ein sinnvoller Ansatz für eine gesunde Ernährung, Jay Kordich
61. Um gesund zu leben: leicht essen, tief durchatmen, maßvoll leben, Fröhlichkeit pflegen und Interesse am Leben bewahren, William Londen
62. Übung. Sie haben keine Zeit, es nicht zu tun.
63. Nie wieder dick sein mit der Abnehmkur.
64. Der Drang, sich etwas zu gönnen, kann dick machen.
65. Machen Sie Ihrem Kampf ums Abnehmen dauerhaft ein Ende.
66. Diät – die Tellergröße ist wichtig, aber auch die Farbe ist wichtig.
67. Die Umstellung auf eine gemüsereiche Ernährung ist das Wichtigste, was Sie für die Umwelt tun können.
68. Wenn Essen Ihr bester Freund ist, ist es auch Ihr schlimmster Feind, Edward Jones
69. Essen ist wie Sex. Wenn man sich enthält, sieht selbst das Schlimmste gut aus – Beth McCollister
70. Wenn Hunger kein Problem darstellt, ist Essen nicht die Lösung.
71. Keine Höhenangst. Angst vor Weiten.
72. Wenn Sie schlanker werden möchten, reduzieren Sie Ihr Abendessen H.S. Leigh
73. Effizienz ist intelligente Faulheit, David Dunham
74. Taktik, Fitness, Schlagfähigkeit, Anpassungsfähigkeit, Erfahrung und Sportsgeist sind allesamt notwendig, um Fred Perry zu gewinnen
75. Scheitern ist der Plan der Natur, Sie auf die große Verantwortung von Napoleon Hill vorzubereiten
76. Nehmen Sie sich vor, jeden Tag zum Besten zu machen, und lassen Sie sich von niemandem in die Quere kommen. Wenn ja, hören Sie auf, Ivan Benson
77. Erkenne und glaube an dich selbst, und was andere denken, wird dich nicht stören – William Feather
78. Was ist Geld? Ein Mann ist erfolgreich, wenn er morgens aufsteht und abends zu Bett geht und zwischendurch das tut, was er tun möchte, Bob Dylan
79. Halten Sie während der Feiertage die überschüssigen Pfunde in Schach.
80. Es ist nur möglich, jeden Tag glücklich bis ans Ende ihrer Tage zu leben, Margaret Bonnano
81. Wenn Sie sich auf Ergebnisse konzentrieren, werden Sie sich nie ändern. Wenn Sie sich auf Veränderungen konzentrieren, werden Sie Ergebnisse erzielen.
82. Sich ständig für das kleinere von zwei Übeln zu entscheiden, bedeutet immer noch, sich für den bösen Jerry Garcia zu entscheiden
83. Ein Moment auf den Lippen, für immer auf den Hüften.
84. Disziplin bedeutet, sich daran zu erinnern, was man will, David Campbell
85. Man sollte essen, um zu leben, nicht leben, um Cicero Rhetoricorum LV zu essen
86. Abnehmen ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Du veränderst dein Leben.
87. Es ist nicht einfach, aber es lohnt sich. Sagen Sie sich das jeden Tag.
88. Wenn es um Bewegung geht, gibt es nur zwei Anforderungen. Eine davon ist, dass du es tust. Das andere ist, dass Sie es weiterhin tun.
89. Wenn es einfach wäre, hätte jeder einen tollen Körper.
90. Ihr Körper kann alles tun. Sein Gehirn muss man überzeugen.
91. Kein Schmerz, kein Gewinn, Jane Fonda
92. Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, an dem man leben muss – Jim Rohn
93. Tun Sie heute etwas, wofür Ihr zukünftiges Ich Ihnen danken wird.
94. Wenn Sie denken, dass eine Minute sehr schnell vergeht, sind Sie noch nie auf einem Laufband gewesen.
95. Sie können im Leben nicht viel erreichen, wenn Sie nur an den Tagen arbeiten, an denen Sie sich gut fühlen.
96. Das Leben hat keine Fernbedienung. Steh auf und ändere es selbst.
97. Jeder Tag ist ein neuer Anfang. Hole tief Luft und fang noch einmal an.
98. Wenn nicht jetzt wann?
99. Aktion ist der grundlegende Schlüssel für jeden Erfolg Pablo Picasso
100. Iss echtes Essen.
101. Wer sich keine Zeit für Bewegung nimmt, muss sich auch Zeit für Krankheiten nehmen.