Der All-In-One-Leitfaden gegen Ohnmacht (Häufige Gründe und wie man

Ohnmacht wird auch als Synkope bezeichnet. Die medizinische Definition ist, wenn jemand einen plötzlichen, aber kurzen Verlust der Körperhaltung und des Selbstvertrauens erleidet. Dafür gibt es einen Grund: Die Durchblutung des Gehirns wird verringert, wodurch das Gehirn Sauerstoff verliert und vorübergehend abschaltet.

Während es einen bestimmten Grund gibt, gibt es zahlreiche Dinge, die zum Grund führen können. Einige der Probleme sind medizinisch und müssen behandelt werden. Andere Gründe sind mit Situationen verbunden. Gesunde Menschen können hin und wieder ohnmächtig werden, etwa beim Anblick von Blut oder aufgrund eines Traumas.

Die Mehrheit der Menschen, die in Ohnmacht fallen, wird innerhalb von Minuten wieder zu Bewusstsein kommen, und es besteht nicht immer die Notwendigkeit, einen Arzt aufzusuchen. Dies hängt jedoch von der Ursache und dem aktuellen Gesundheitszustand des Einzelnen ab. Hier ist alles, was Sie über Ohnmacht wissen müssen, einschließlich häufiger Ursachen und was zu tun ist, wenn jemand in Ihrer Nähe ohnmächtig wird.

Die Ursachen der Ohnmacht

Jemand wird ohnmächtig, wenn das Blut nicht genug Gehirn bekommt. Dies könnte auf einen „vasovagalen Angriff“ zurückzuführen sein, der auch als „neutral vermittelte Synkope“ bekannt ist.

Wenn der Blutdruck sinkt und sich die Blutzirkulation verlangsamt, hat eine Person einen vasovagalen Anfall. Eine Person verliert kurzzeitig das Bewusstsein und die meisten Attacken treten auf, wenn jemand steht. Viele Menschen, die einen dieser Angriffe erleiden, erwähnen einen „Grayout“. Bei längerer Dauer kann es zu einem Krampfanfall kommen, da das Gehirn mit den niedrigeren Blut- und Sauerstoffwerten zu kämpfen hat.

In anderen Fällen kann eine Person an „posturaler Hypotonie“ leiden. Dies wird häufig bei älteren Menschen und solchen beobachtet, die lange Zeit im Bett oder im Sitzen verbracht haben. Ihnen wird schwindelig, wenn sie zu schnell aufstehen, da sich ihr Blutdruck schnell ändert. Einige der Warnzeichen dafür sind Schwindel beim Stehen. Die meisten Menschen haben unter den Warnzeichen gelitten und stellen fest, dass sie sich wieder hinsetzen und langsam wieder aufstehen müssen, um ihren Blutdruck zu regulieren.

Dann gibt es die medizinischen Gründe für die Ohnmacht. Einige Krankheiten und Gesundheitsprobleme können Blutdruckprobleme verursachen, sodass die Ohnmacht zu einer Nebenwirkung oder einem Symptom der Erkrankung wird.

Erkrankungen des autonomen Nervensystems sind sehr häufige Probleme. Das Nervensystem steuert alle Ihre lebenswichtigen Funktionen, einschließlich der Regulierung Ihres Blutdrucks. Wenn das Nervensystem nicht effektiv arbeitet, ändert sich die Herzfrequenz und die Blutgefäße können sich zu stark zusammenziehen, was es dem Blut erschwert, durch den ganzen Körper zu fließen. Ihre Atmung kann sich verstärken, was es schwieriger macht, Ihrem Gehirn den gesamten Sauerstoff zuzuführen, den es benötigt.

Es gibt verschiedene Arten von Krankheiten, die den Blutdruck beeinflussen können. Die häufigsten sind chronische postganglionäre autonome Insuffizienz und akute Dysautonomie. Es gibt weitere Symptome wie Probleme mit der Blasen- und Darmkontrolle, vermindertes Schwitzen und Probleme mit dem Reißen und Reißen. Ihr Arzt muss Ihnen helfen, die Erkrankung zu bewältigen, um die Nebenwirkung der Ohnmacht zu reduzieren.

Andere Erkrankungen des Nervensystems können ebenfalls zu Ohnmachtsanfällen führen. Sie sind nicht ganz Krankheiten, können aber zu großen gesundheitlichen Problemen führen. Diabetes ist eines der häufigsten Probleme. Menschen können ihren Blutzucker nicht regulieren, was zu Veränderungen der Herzfrequenz und des Blutdrucks führen kann. Amyloidose und Alkoholismus verursachen ebenfalls ein Problem.

Diejenigen, die normalerweise Bluthochdruckprobleme haben, werden auch häufiger Ohnmachtsanfälle sehen. Manchmal können die Medikamente gegen Bluthochdruck die Probleme verursachen. Das Medikament beeinträchtigt die Funktion der Blutgefäße, was zu einem Mangel an Blut zum Gehirn führen kann.

Eine schlechte Ernährung oder Lebensweise kann Probleme mit dem Blutdruck verursachen. Mangelernährung und Dehydrierung sind für viele Ärzte ein Problem. Wenn Sie nicht genug Nährstoffe oder Wasser bekommen, sinkt Ihr Blutdruck und Sie werden eher ohnmächtig. Wer nicht regelmäßig isst, kann sich schwach und schwindelig fühlen und kollabiert eher vorübergehend.

Probleme mit dem Nervenstimulationsmuster sind ein weiterer häufiger Grund. Dies sind in der Regel Erkrankungen, bei deren Heilung oder Behandlung Ihr Arzt helfen muss. Manche Menschen werden nach und sogar während des Wasserlassens ohnmächtig, da die Nerven im Körper ungewöhnlich reagieren. Es gibt einige, die aufgrund intensiver Hustenanfälle in Ohnmacht fallen, und andere, die in Ohnmacht fallen, wenn sie ihren Hals und ihre Arme strecken.

Entzündungen können auch Ohnmachtsanfälle verursachen. Dies ist besonders problematisch, wenn es Entzündungen oder Schmerzen im Mund gibt. Nerven im Mund verursachen ungewöhnliche Reaktionen im Gehirn.

Wenn Sie ein Problem mit Ihrem Herzen oder Ihren Blutgefäßen haben , besteht auch das Risiko, dass Sie ohnmächtig werden. Unregelmäßige Herzrhythmen beeinflussen die Blutmenge, die zum Gehirn gelangt. Sie können eine Herzrhythmusstörung, ein Sinusknotenproblem und sogar einen Blutfleck in der Lunge haben. Ärzte haben auch festgestellt, dass Probleme mit der Herzstruktur oder engen Aortenherzklappen ebenfalls zu Ohnmachtsanfällen führen.

Sie müssen mit Ihrem Arzt sprechen, wenn bei Ihnen eines dieser Herzprobleme diagnostiziert wurde. Ärzte verschreiben oft Medikamente oder empfehlen Operationen, um die Hitzeprobleme zu beheben.

Angstattacken und Hyperventilation sind ebenfalls häufige Gründe für Ohnmachtsanfälle. Diese können von langfristigen psychischen Störungen herrühren oder Sie haben möglicherweise nur vorübergehende Schock- oder Angstzustände. Hyperventilieren führt dazu, dass der Körper in kurzer Zeit zu viel Sauerstoff bekommt und dann zu viel Kohlendioxid freisetzt. Das Gehirn bekommt nicht genug, um die regelmäßigen Muster aufrechtzuerhalten, was dazu führt, dass es vorübergehend abschaltet.

Dies kann auf eine Angststörung zurückzuführen sein, für die Sie medizinische Hilfe veranlassen sollten. Es gibt sowohl natürliche als auch medizinische Heilmittel. Ein weiterer Grund könnte ein Schock oder eine Überraschung sein. Vielleicht hast du Angst vor einer Situation oder bist nervös. Es liegt normalerweise nicht in Ihrer Natur, so zu sein, aber etwas hat Ihre Gedanken zum Rasen gebracht.

Vorübergehende Angst könnte auf ein bestimmtes Trauma zurückzuführen sein. Dies wird oft als Schock bezeichnet und die Betroffenen werden aufgrund der plötzlichen Blutdruckänderung ohnmächtig.

Auch ein Adrenalinabfall kann dazu führen. Der Körper läuft mit Adrenalin, um eine Stresssituation zu überstehen, und dann verschwindet das plötzlich und der Blutdruck sinkt. Ohnmachtsgefühle treten sehr häufig bei Menschen auf, die ein Trauma erlitten haben oder eine sehr stressige Situation durchgemacht haben, z. B. wenn ein geliebter Mensch verletzt wird.

Starke Schmerzen und zu hartes Training sind weitere häufige Gründe für Ohnmachtsanfälle. Wenn der Körper Schmerzen hat, erhöht er die Stresshormone. Dies wirkt sich direkt auf Ihren Blutdruck aus. Darüber hinaus kann der Schmerz ungewöhnliche Muster in den Nerven verursachen, die im Gehirn reagieren und zu Benommenheit führen.

Auch das Training über einen längeren Zeitraum wirkt sich auf den Blutdruck aus. Dies ist sehr häufig, wenn Sie bei heißen Temperaturen trainieren. Hitzschlag ist ein großes Problem, besonders für diejenigen, die den ganzen Tag über nicht genug Flüssigkeit zu sich nehmen. Die Elektrolyte sind durch Schwitzen aus dem Gleichgewicht geraten und werden nicht ersetzt.

Sie können auch eine Familiengeschichte von Ohnmachtsanfällen haben. Dies ist oft mit einem Blutdruckproblem verbunden, das diagnostiziert und behandelt werden kann. Wenn Sie Eltern und Geschwister haben, die ohnmächtig werden, sollten Sie nach Symptomen Ausschau halten, die Sie möglicherweise das gleiche Problem haben könnten.

Ohnmacht verhindern

Diejenigen, die eine Vorgeschichte von Ohnmachtsanfällen haben, müssen ihr Gesundheitsproblem besser verstehen. Sie müssen die Auslöser verstehen. Bekommst du Anfälle, weil du zu viel trainierst? Muss sich Ihr Lebensstil ändern? Haben Sie Probleme, weil Sie zu schnell aufstehen? Indem Sie mehr über die Gründe und Auslöser erfahren, können Sie Maßnahmen ergreifen, um zu verhindern, dass sie zu einem Problem werden.

Sie müssen dann einige Änderungen an Ihrem Lebensstil vornehmen. Achten Sie darauf, regelmäßig zu essen, um einen Anstieg Ihres Hungerniveaus zu vermeiden. Trinken Sie den ganzen Tag über viel Wasser, um Einbrüche in Ihrem Flüssigkeitshaushalt zu vermeiden. Vergessen Sie nicht, sich ausgewogen zu ernähren und sich auf Nährstoffe zu konzentrieren, um Ihre Elektrolyte im Gleichgewicht zu halten und Ihren Blutdruck zu kontrollieren.

Wenn Sie bei der Blutabnahme unter Schwindel leiden, informieren Sie Ihren Arzt. Während Ihnen weiterhin Blut abgenommen werden muss, kann Ihr Arzt Maßnahmen ergreifen, damit Sie es nicht sehen. Die meisten Probleme treten beim Anblick von Blut auf, was zu einem Anstieg des Adrenalinspiegels führt. Den visuellen Aspekt loszuwerden, hilft vielen Menschen.

Wer zu schnell aufsteht und sich schwindelig fühlt, kann sich anpassen. Wenn Sie sich aus einer liegenden oder sitzenden Position bewegen, achten Sie darauf, dass Sie sich langsam bewegen. Dies ist besonders wichtig, wenn Ihnen gerade Blut abgenommen oder Blut verabreicht wurde, da sich Ihr Blutdruck natürlich ändert.

Die Anzeichen dafür zu verstehen, dass Sie ohnmächtig werden, ist eine weitere Möglichkeit, dies zu verhindern. Diejenigen, die kurz vor einer Ohnmacht stehen, erleben normalerweise:

• Schwindel/Benommenheit
• Ein warmes Gefühl in ihrem Körper
• Ein Drehgefühl
• Schwäche
• Brechreiz

Sie können auch blass und kalt werden, wenn sich der Blutdruck ändert und der Fluss eingeschränkt ist. Wenn Sie die Symptome spüren oder jemand denkt, dass Sie blass aussehen und in Ohnmacht fallen könnten, setzen Sie sich sofort hin. Legen Sie Ihren Kopf zwischen Ihre Knie, um den Blutfluss direkt zu Ihrem Kopf zu erhöhen. Sie können sich auch hinlegen, um den Blutfluss in die richtige Richtung zu erhöhen. Wenn Sie sich hinlegen, können Sie verhindern, dass Sie vom Stuhl fallen, wenn Sie ohnmächtig werden.

Stehen Sie nicht auf, bevor die Symptome verschwunden sind. Wenn Sie aufstehen, tun Sie es langsam, um den Blutdruck zu unterstützen.

Was tun, wenn jemand ohnmächtig wird?

Wenn Sie jemandem nahe stehen, der ohnmächtig wird, sollten Sie Maßnahmen ergreifen, um den Blutfluss zum Kopf zu erhöhen. Der beste Weg ist, sie hinzulegen und ihre Füße über Herzhöhe zu platzieren. Wenn sie bei Bewusstsein sind und sagen, dass sie sich schwach fühlen, können Sie sie hinsetzen und sie dazu bringen, ihren Kopf zwischen ihre Knie zu legen. Dies hilft zu verhindern, dass sie körperlich in Ohnmacht fallen und sich verletzen.

Stellen Sie sicher, dass alle engen Kleidungsstücke gelockert sind. Dies ist auch etwas, was Sie tun können, wenn Sie sich schwach fühlen. Enge Kragen und Kleidung führen zu einer Einschränkung des Blutflusses. Das Lösen kann sofort helfen, etwas Druck abzubauen.

Wenn jemand bei Bewusstsein ist, können Sie ihn etwas kühles Wasser trinken lassen. Stellen Sie sicher, dass andere sich zurückhalten, der Person etwas Luft geben und sich nicht ängstlich oder besorgt über ihre Symptome fühlen. Geben Sie niemandem Wasser, der nicht bei Bewusstsein ist!

In den meisten Fällen müssen Sie keinen Arzt rufen. Ohnmacht ist etwas, das sich selbst behebt, es sei denn, es gibt einen medizinischen Grund dafür. Wenn Sie wissen, dass die Möglichkeit besteht, dass es sich um eine Krankheit handelt, rufen Sie einen Krankenwagen an, um auf Nummer sicher zu gehen. Du solltest auch einen Krankenwagen rufen, wenn die Person nicht atmet, nicht nach ein paar Minuten aufwacht oder sich bei einem Sturz verletzt hat.

Wenn jemand schwanger ist, einen unregelmäßigen Herzschlag hat oder Diabetiker ist, muss er möglicherweise sofort medizinisch versorgt werden. In diesen Fällen ist es am besten, auf Nummer sicher zu gehen. Selbst wenn es keine Vorgeschichte von medizinischen Problemen gibt, wenn jemand über Schmerzen in der Brust klagt, bevor er in Ohnmacht fällt oder die Symptome spürt, rufen Sie einen Krankenwagen.

Diejenigen, die danach verwirrt sind oder Schwierigkeiten beim Sprechen haben, benötigen ebenfalls medizinische Hilfe. Dies könnte ein Zeichen für einen Schlaganfall oder ein anderes Problem im Gehirn sein. Wenn sie ihre Gliedmaßen nicht bewegen können, rufen Sie sofort einen Krankenwagen.

Möglicherweise müssen Sie eine HLW durchführen, wenn die Person nicht atmet. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie das geht, können die meisten Disponenten es Ihnen erklären, während Sie auf den Krankenwagen warten, aber jemanden anrufen, der in Erster Hilfe ausgebildet ist, wenn jemand in der Nähe ist.

Ohnmacht: Vorbeugen ist am besten

Ohnmacht ist weit verbreitet. Diejenigen, die keine Ohnmachtsanamnese haben oder keine medizinischen Probleme haben, können unter Anfällen leiden. Es gibt viele Dinge, die den Blutdruck beeinflussen. Das Beste, was Sie tun können, ist, Maßnahmen zu ergreifen, um eine Ohnmacht zu vermeiden, was bedeutet, dass Sie die frühen Anzeichen kennen, um Maßnahmen zu ergreifen, um einen Bewusstseinsverlust zu vermeiden.

Wenn Sie einen geliebten Menschen haben, der an Blutdruck- oder Herzproblemen leidet, verstehen Sie die körperlichen frühen Anzeichen einer Ohnmacht. Sie können dazu beitragen, das Risiko einer Bewusstlosigkeit zu verringern.