Darmgerichtete Hypnotherapie reduziert IBS-Symptome, beruhigt den Verdauungstrakt

Reizdarmsyndrom (IBS) ist der Begriff, der für eine Reihe von Erkrankungen verwendet wird, die zu denselben Symptomen führen: entzündeter und schmerzhafter Darm, Blähungen, Bauchschmerzen und blutiger Durchfall. Mehr als jeder fünfte Mensch weltweit ist von einer oder mehreren dieser Erkrankungen betroffen. Sie können schwer zu behandeln sein und oft die Lebensqualität der Betroffenen beeinträchtigen, weshalb IBS seit vielen Jahren Gegenstand der Forschung ist.

Eine neue Studie hat herausgefunden, dass eine etwas kontraintuitive Therapiemethode die Symptome von IBS reduzieren kann. Die Forscher untersuchten in ihrem kürzlich veröffentlichten Artikel, ob die Hypnotherapie denjenigen zugute kommen könnte, die an der Darmerkrankung leiden. Sie rekrutierten 354 erwachsene RDS-Patienten im Alter von 18 bis 65 Jahren für die Forschung. Jeder der Teilnehmer wurde an die Forscher der primären Gesundheitseinrichtungen verwiesen.

Die Teilnehmer wurden je nach Art der Betreuung, die sie erhalten würden, in drei Gruppen eingeteilt. Die Gruppenzuordnungen wurden randomisiert. Die Kontrollgruppe wurde Schulungs- und Unterstützungstherapien zugeordnet. Die beiden Versuchsgruppen wurden sechs Wochen lang zweimal wöchentlich an der 45-minütigen Hypnotherapie-Sitzung teilnehmen.

Einer Gruppe wurden Einzelsitzungen und den anderen Gruppensitzungen zugewiesen, um festzustellen, wie sich dies auf den Nutzen der Therapie auswirken würde. Die Patienten der Versuchsgruppe erhielten außerdem eine CD, damit sie täglich 15–20 Minuten lang selbstständig Hypnotherapie praktizieren konnten.

Die Teilnehmer wurden gebeten, zu Beginn der Studie, unmittelbar nach Beginn der Therapie und erneut nach neun Monaten Einschätzungen zu ihrer Symptomschwere, Lebensqualität, psychischen Symptomen, Gesundheitskosten und Arbeitsausfällen auszufüllen. Sie wurden auch gebeten, ihre Symptomlinderung unmittelbar nach Beginn der Therapie und erneut nach neun Monaten zu beurteilen.

Hypnotherapie verringert IBS-Symptome um 40 Prozent

Die Ergebnisse zeigten eine 40-prozentige Verringerung der Symptome bei den Teilnehmern, die individualisierte Hypnotherapie-Sitzungen erhielten, und eine signifikante 33-prozentige Verringerung der Symptome bei den Teilnehmern der Gruppensitzungen. Diese Zahlen sind besonders signifikant im Vergleich zu denen, die mit Aufklärung und unterstützender Behandlung behandelt wurden und nur einen Rückgang ihrer Symptome um 17 Prozent meldeten.

Sie fanden heraus, dass diese Raten der Symptomverringerung für alle drei Gruppen nach neun Monaten konsistent waren. Es gab jedoch keine Verringerung der Schwere der Symptome der Teilnehmer, was wichtig ist, um von der Häufigkeit der Symptome zu unterscheiden.

„Unsere Studie weist darauf hin, dass Hypnotherapie als Behandlungsoption für Patienten mit IBS in Betracht gezogen werden könnte, unabhängig von der Schwere der Symptome und dem IBS-Subtyp“, sagte die leitende Forscherin der Studie, Dr. Carla Flik. „Es ist auch vielversprechend zu sehen, dass Gruppenhypnotherapie genauso effektiv ist wie Einzelsitzungen, was bedeuten könnte, dass mehr Menschen damit zu geringeren Kosten behandelt werden könnten, sollte dies in weiteren Studien bestätigt werden.

Was an diesen Ergebnissen auffällt, ist das Ausmaß, in dem die Wahrnehmung der Patienten von ihrer Krankheit ihr Leiden beeinflusst und dass ihre Wahrnehmung von Symptomen genauso wichtig zu sein scheint wie die tatsächliche Schwere der Symptome.“