Alles, was Sie über Akupunktur (und ihre Vorteile) wissen müssen

Akupunktur ist mehr als nur das Stechen von Nadeln in den Körper. Natürlich sind dafür Nadeln erforderlich, aber es bedarf einer komplizierten Kunst, um sicherzustellen, dass es Ihnen alle potenziellen Vorteile bietet. Deshalb müssen Sie einen Fachmann aufsuchen, wenn Sie sich einer Akupunktur unterziehen möchten.

Es gibt viele Fragen, die Menschen haben, wenn es um die chinesische Heilpraxis geht. Wird es wehtun? Wie lange wird es dauern? Wofür ist das?

Hier finden Sie alles, was Sie über Akupunktur wissen müssen und wie Sie davon profitieren.

Was ist Akupunktur?

Sie wissen wahrscheinlich, dass Akupunktur ein ganzheitlicher Ansatz für viele medizinische Probleme ist. Es handelt sich um eine chinesische medizinische Praxis, bei der zur Behandlung von Erkrankungen keinerlei Medikamente eingesetzt werden. Ein ausgebildeter Arzt wird dünne Nadeln an bestimmten Druckpunkten im Körper platzieren. Sie können sich im Kopf, Rücken, in den Beinen und mehr befinden.

Die Nadeln werden normalerweise dort platziert, wo Schmerzen oder Probleme auftreten. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Dies hängt von der Ursache Ihrer Schmerzen oder Beschwerden ab.

Von allen chinesischen Arztpraxen ist Akupunktur in der westlichen Welt die beliebteste. Es handelt sich um eine kostenlose Behandlung, das heißt, Sie können sie in Anspruch nehmen und gleichzeitig anderen westlichen medizinischen Behandlungsplänen folgen. Im Laufe der Jahrhunderte hat sich die Akupunktur zu dem entwickelt, was sie heute ist, und die Chinesen entwickeln die Behandlung ständig weiter, um sicherzustellen, dass sie sicher und wohltuend ist.

Während viele Menschen an Akupunktur denken, um Schmerzen zu behandeln, ist dies nicht nur der Fall. Es kann helfen, Stress abzubauen und einige Krankheiten zu behandeln. Um den größtmöglichen Nutzen aus der Behandlung zu ziehen, wird es oft mit anderen Arten chinesischer oder pflanzlicher Therapien kombiniert.

Tut Akupunktur weh?

Ich kann verstehen, warum Sie diese Frage stellen würden. Ihnen werden Nadeln in die Haut gestochen. Wenn Sie Blutuntersuchungen durchführen lassen, werden Sie wahrscheinlich spüren, wie die Nadel Ihre Haut durchsticht. Es kann ein stechender Schmerz sein, der bei manchen Menschen lange anhält.

Soll Akupunktur nicht Schmerzen behandeln? Warum sollte es etwas sein, das wehtut?

Die Wahrheit ist, dass Akupunktur nicht weh tut. Obwohl Nadeln verwendet werden, dringen sie nicht tief genug ein, um die Nerven zu beeinträchtigen. Es handelt sich außerdem um winzige Nadeln, die kaum spürbar in die Haut eindringen. Viele Patienten teilen mit, dass sie erst dann merken, dass die Nadeln platziert wurden, wenn der Arzt sie entspannt zurücklässt.

Einer der Hauptgründe, warum Menschen Akupunktur in Anspruch nehmen, ist die Behandlung chronischer Schmerzen. Der Druck der Nadeln auf strategische Punkte hilft, die Durchblutung zu steigern und Entzündungen zu reduzieren. Anstatt mehr Schmerzen zu verspüren, können Sie spüren, wie der Schmerz Ihren Körper verlässt.

Das sagen nicht nur Ärzte und Patienten. Studien haben gezeigt, dass Akupunktur nicht weh tut. Stattdessen hilft es, schmerzhafte Zustände zu lösen.

Empfehlen westliche Ärzte es?

Es gibt ein gemeinsames Problem mit ganzheitlichen Praktiken in der westlichen Welt. Obwohl viele Behandlungen helfen können, werden Ärzte sie nicht empfehlen. Dafür gibt es eine Reihe von Gründen, aber einer davon hängt mit dem Mangel an Beweisen dafür zusammen, dass die Behandlungen wirken.

Dies ist bei der Akupunktur nicht der Fall. Hierbei handelt es sich um eine pflanzliche Behandlung, die je nach Erkrankung oft von Ärzten dringend empfohlen wird. Es kann Menschen mit chronischen Schmerzen, einigen chronischen Erkrankungen und Entzündungen wärmstens empfohlen werden. Allerdings werden Ärzte es nur dann empfehlen, wenn die Studien positiv ausgefallen sind oder positiv aussehen.

Es gibt noch viele Studien zur Behandlungsmöglichkeit. Wissenschaftler wollen wissen, ob dies bei einer Reihe von psychischen Störungen helfen kann, da es dabei hilft, Stress bei Patienten zu reduzieren. Es besteht die Hoffnung, dass es bei der Heilung von Depressionen, Angstzuständen und anderen Erkrankungen helfen kann.

In den meisten Fällen werden Ärzte die Behandlung empfehlen. Wenn sie es nicht empfehlen, unterstützen sie oft Ihre Idee, es auszuprobieren. Da mit der Behandlung keine Risiken verbunden sind, handelt es sich um eine sichere Testmöglichkeit. Ärzte empfehlen es jedoch häufig zusätzlich zu Ihren normalen westlichen Behandlungen.

Neben der Akupunktur wird Ihnen Ihr Arzt auch andere ganzheitliche Behandlungsmethoden empfehlen. Es geht um einen gesunden Lebensstil, zu dem eine gute Ernährung und Bewegung gehören.

Ist Akupunktur sicher?

Wie bereits erwähnt, birgt die Akupunktur keine Risiken. Dies ist jedoch nur möglich, wenn Sie einige Richtlinien befolgen. Sie sollten sicherstellen, dass jeder Praktiker lizenziert und ausgebildet ist. Es gibt viele Menschen, die behaupten, Praktizierende zu sein. Denken Sie daran, dass Nadeln in Ihre Haut stechen.

Es ist wichtig, dass jeder Ort, den Sie besuchen, sauber und seriös ist. Den Ärzten stehen Richtlinien zur Verfügung, die sie befolgen müssen, um sicherzustellen, dass der Arbeitsbereich und die Nadeln steril sind.

Im Zweifelsfall können Sie jederzeit nachfragen, wie die Nadeln gereinigt und gepflegt werden. Wenn ein Praktiker Ihrer Frage ausweichen will, suchen Sie sich eine bessere Person.

Aufgrund des Erfolgs der Akupunktur ist die Food & Die Drug Administration (FDA) reguliert die Nadeln. Sie gelten als medizinischer Bedarf, das heißt, sie müssen steril und frei von Giftstoffen sein. Dies bietet Ihnen zusätzlichen Schutz, da die Anzahl der Personen, die sie kaufen können, begrenzt ist.

Ist es während der Schwangerschaft sicher?

Die meisten verfügbaren Behandlungen sind für werdende Mütter nicht geeignet. Die gute Nachricht ist, dass dies bei der Akupunktur nicht der Fall ist. Die Behandlung gilt als sicher für schwangere Frauen.

Sie müssen jedoch sicherstellen, dass Sie einen professionellen Arzt beauftragen. Es wird bestimmte Druckpunkte geben, die ein zugelassener Arzt während der Schwangerschaft vermeiden möchte. Sie können dem Baby Probleme bereiten und vorzeitige Wehen auslösen.

Sie müssen Ihre Recherche durchführen. Ihr Arzt oder Heilpraktiker kann Ihnen möglicherweise einen seriösen Ort für Ihre Akupunktur empfehlen. Diese ganzheitliche Behandlung bietet während der Schwangerschaft sicherlich einige Vorteile.

Was sind die Vorteile der Akupunktur?

Nachdem Sie nun über Akupunktur und deren Auswirkungen Bescheid wissen, ist es an der Zeit, einen Blick auf die Vorteile zu werfen, bei denen die chinesische Therapie helfen soll. Wie können Sie davon profitieren, wenn Sie den Prozess regelmäßig durchführen? Die Akupunktur hat mehrere Vorteile. Hier ist ein Blick auf die größten Möglichkeiten, mit der wissenschaftlichen Forschung, die die Behauptungen von Patienten und Ärzten untermauert.

Reduzieren Sie Migräne und Kopfschmerzen. Einer der größten Vorteile sind Migräne und Kopfschmerzen. Wenn Sie regelmäßig unter Migräne leiden, wissen Sie, wie schwächend sie ist. Dabei handelt es sich nicht nur um Kopfschmerzen, die nach ein paar Tylenol-Behandlungen verschwinden. Migräne schlägt Sie bis zum Anschlag nieder und hinterlässt ein Gefühl der Erschöpfung, Übelkeit und Schmerzen. Nur Licht macht es schlimmer, und selbst das Geräusch des Atmens kann dazu führen, dass Sie sich schlecht fühlen.

Natürlich können Sie auch unter starken Kopfschmerzen leiden. Sie sind nicht ganz so schlimm wie Migräne, verschwinden aber nicht so schnell. Spannungskopfschmerzen gehören zu den schlimmsten Übeltätern.

Studien haben gezeigt, dass Akupunktur helfen kann, Kopfschmerzen und Migräne loszuwerden. An diesen Studien nahmen Patienten teil, die häufig unter Spannungskopfschmerzen chronischer Natur litten. Die Patienten benötigten keine Medikamente, um ihre chronischen Schmerzen loszuwerden.

Klinische Studien haben sogar echte Akupunktur mit einer Placebo-Variante verglichen. In die klinischen Studien wurden auch diejenigen einbezogen, die überhaupt keine Behandlung erhielten. Während der Versuche waren es diejenigen, die das echte Angebot erhielten, die eine Verbesserung ihres Lebensstils feststellen konnten. Ihre Symptome gingen zurück und sie litten täglich weniger unter Migräne und Kopfschmerzen. Diejenigen, die die Placebo-Methode erhielten, sahen überhaupt keine Veränderungen.

Während der Nachuntersuchungen blieben die Vorteile bei denjenigen bestehen, die die echte Akupunktur erhielten. Es ist nicht klar, ob diese Patienten die Behandlung fortsetzten oder nach der klinischen Studie abbrachen.

Die gute Nachricht dabei ist, dass tägliche chronische Kopfschmerzen der Vergangenheit angehören können. Die Studie hat nicht genau erklärt, warum es passiert, aber es könnte mit der Reduzierung von Stress zusammenhängen, was an sich schon ein Vorteil ist.

Verbessern Sie chronische Schmerzen an anderen Stellen des Körpers. Nicht nur Ihr Kopf profitiert von Akupunktur. Studien haben auch gezeigt, dass Akupunktur dazu beitragen kann, chronische Schmerzen in anderen Körperteilen zu lindern. Dies ist insbesondere bei Personen der Fall, die unter Nacken- oder Rückenschmerzen oder Arthritis in den Gelenken leiden.

Dieser Vorteil wurde in einer früheren Studie als die Vorteile bei Kopfschmerzen festgestellt. Die ersten Tests wurden an Patienten mit Schmerzen im unteren Rücken durchgeführt, und die Patienten stellten fest, dass sie nach acht Wochen Akupunktur nicht mehr so ​​viele Symptome hatten.

Im Laufe der Jahre wurden weitere Studien durchgeführt, die alle anderen Arten chronischer Schmerzen berücksichtigen, mit denen Patienten konfrontiert sein können. Studien zeigen Ergebnisse bei Patienten mit Arthritis, Schulterschmerzen und sogar Schmerzen im oberen Rücken oder Nacken. An den jüngsten Studien, die den Nutzen belegten, waren fast 20.000 Patienten beteiligt.

Wie bei den Studien zu Kopfschmerzen erhielten die Patienten entweder ein Placebo oder die echte Akupunktur. Diejenigen, die das Placebo erhielten, sahen nicht die gleichen Ergebnisse, was deutlich macht, dass dies nicht alles im Sinn ist.

Aufgrund der Studien empfehlen immer mehr Ärzte ihren Patienten Akupunktur. Bei einer kostenlosen Behandlung gibt es nichts zu verlieren.

Verlangsamung des kognitiven Verfalls. Ein großer Vorteil, der in der Vergangenheit festgestellt wurde, ist die Fähigkeit, kognitiven Verfall zu verhindern und zu verlangsamen. Akupunktur hat sich als hilfreich erwiesen, um die Entwicklung der Parkinson-Krankheit zu verlangsamen. Akupunktur hat sogar die Fähigkeit gezeigt, einige der Zustände umzukehren. Tatsächlich zeigten 85 % der Patienten in den Studien, dass einige Symptome gelindert wurden. Aufgrund der Krankheitsentwicklung wurden nicht bei jedem Patienten die gleichen Symptome gelindert. Es ist jedoch ein gutes Zeichen.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Akupunktur dabei helfen kann, eine neuronale Reaktion im Gehirn hervorzurufen. Es ist der Rückgang der neuronalen Reaktionen, der zu Krankheiten wie der Parkinson-Krankheit führen kann. Die Patienten stellten fest, dass sie ihr Zittern verloren und leichter schlafen oder gehen konnten. Sie hatten nicht mehr so ​​viele Schmerzen und ihre psychische Gesundheit verbesserte sich seit den Symptomen.

Die beste Nachricht ist, dass Akupunktur mittlerweile negative Auswirkungen zeigt. Ärzte empfehlen es eher, da es nichts zu verlieren, aber viel zu gewinnen gibt.

Einer der Nachteile der Studie ist der Mangel an Informationen über die Parkinson-Stadien vor und nach der Studie. Diejenigen, die sich in einem späteren Stadium befinden, sehen möglicherweise nicht die gleichen Vorteile.

Während sich die neuronale Reaktion verbesserte, gibt es noch keine Anzeichen dafür, dass Akupunktur bei anderen psychischen und kognitiven Problemen helfen kann. Es gibt noch laufende Studien, um herauszufinden, ob es bei der Behandlung von Depressionen, Angstzuständen und mehr helfen kann.

Verbessern Sie die Gesundheit nach der Geburt. Schwangeren Frauen wird oft Akupunktur empfohlen, wenn sie sorgfältig über ihren Behandler nachdenken. Es ist nicht verwunderlich, dass die Behandlung dazu beitragen kann, die Schmerzen während der Schwangerschaft zu lindern, insbesondere wenn die Gelenke sich zu lockern beginnen.

Allerdings können nicht nur schwangere Frauen davon profitieren. Nach der Geburt ist eine schmerzhafte und stressige Zeit. Dann kann Akupunktur äußerst nützlich sein.

Die Behandlung hilft beim Ausgleich der Hormone. Es reduziert den Stress, was auch dazu beitragen kann, Angstzustände zu lindern. Dies kann sogar während der Wehen eingesetzt werden, um auf natürliche Weise mit den Schmerzen umzugehen und die Angst vor der Geburt zu verringern. Es wird am besten vor der Geburt zur Vorbereitung verwendet.

Nach der Geburt kann es möglicherweise dazu beitragen, das Auftreten einer Wochenbettdepression zu reduzieren. Es gibt noch keine vollständigen Studien dazu.

Reduzieren Sie Ihren Stresspegel. Eines der wirkungsvollsten Dinge an der Akupunktur ist, dass sie Ihre Hormone ins Gleichgewicht bringt. Es kann helfen, Ängste und Stress aus Ihrem Körper zu entfernen. Möglicherweise haben Sie Stress, ohne es zu merken. Dies ist ein Problem, das sich auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirkt.

Stress stört Ihr Verdauungs- und Immunsystem, verhindert den Schlaf und verursacht Schmerzen im Nacken und in den Schultern. Es kann Ihren Blutdruck erhöhen und Ihr Risiko für die Entwicklung verschiedener Krankheiten und Beschwerden erhöhen.

Es gibt zwar Medikamente, die Sie einnehmen können, Akupunktur hat sich jedoch als erfolgreicher erwiesen. Schließlich behandeln die Medikamente die Stresssymptome. Die Akupunktur behandelt den Stress selbst. Dies gelingt am besten mit einer guten Ernährung, Bewegung und der Konzentration darauf, Ihren Stresspegel selbst in den Griff zu bekommen.

Kann Akupunktur helfen, Krebs vorzubeugen?

Es gibt einige Theorien, dass Akupunktur gut zur Vorbeugung und Behandlung von Krebs geeignet ist. Das ist nicht ganz der Fall. Während Studien dies in Betracht gezogen haben, haben sie sich hauptsächlich darauf konzentriert, wie Akupunktur den Genesungsprozess unterstützen kann.

Die Behandlungen wirken sich nicht auf Ihre Krebszellen aus. Die Patienten mussten sich immer noch einer Chemotherapie und anderen Behandlungen unterziehen, um die Krebszellen abzutöten. Durch die Akupunktur lassen sich die Nebenwirkungen der Behandlungen leichter bewältigen.

Studien haben gezeigt, dass Akupunktur dazu führen kann, dass Patienten nach der Behandlung weniger Übelkeit verspüren. Sie haben das Gefühl, mehr Energie zu haben und mehr sie selbst zu sein. Ihr Stresslevel ist nicht so stark beeinträchtigt, was bedeutet, dass ihre Immunität gestärkt ist. Dies hilft dann, anderen Krankheiten vorzubeugen, die den Körper beeinträchtigen, was den Kampf gegen Krebs erschwert.

Akupunktur kann dazu beitragen, die gesunden Zellen zu schützen und die Ausbreitung von Krebs zu verhindern. Allerdings wird der Krebs dadurch nicht vollständig aus dem Körper entfernt. Die Behandlungen tun dies, wirken aber durch die Akupunktur effektiver.

Denken Sie daran, dass es sich hierbei um eine kostenlose Behandlung handelt. Bei der Anwendung von Akupunktur zusammen mit anderen Behandlungen wurden keine Nebenwirkungen beobachtet.

Entscheiden Sie sich für Akupunktur?

Sie werden überrascht sein, wie sehr diese chinesische Behandlung helfen kann. Es gibt einen Grund, warum sich die westliche Welt mehr dafür entschieden hat. Ärzte haben festgestellt, dass dies eine Reihe von Vorteilen bietet und nicht nur Placebo-Charakter hat. Immer mehr Patienten mit chronischen Schmerzen finden Schmerzlinderung ohne Medikamente.

Das bedeutet nicht, dass Sie einfach direkt mit den Behandlungen beginnen sollten. Es lohnt sich, Ihre Erkrankung mit Ihrem Arzt zu besprechen und mehr darüber herauszufinden, wie Akupunktur helfen kann. Sie sollten auch besprechen, ob Sie die Behandlung zusätzlich zu Ihren aktuellen Medikamenten erhalten.

Wenn Sie sich für diese Behandlung entscheiden, informieren Sie sich über die Ärzte in Ihrer Nähe. Sie möchten jemanden, der vollständig lizenziert und geschult ist. Obwohl keine nachteiligen Auswirkungen festgestellt wurden, basiert dies auf der Verwendung eines Fachmanns. Die Verwendung unsteriler oder giftiger Nadeln in der Haut birgt immer noch viele Risiken.