SCHÖNHEIT & ALTERUNG

5 hausgemachte Bad- und Körper-Weihnachtsgeschenkideen

Das perfekte Geschenk zu finden ist nicht immer einfach. Es gibt einfach so viele Ideen da draußen, aber sie scheinen nicht immer gut genug zu sein.

Während es lustige Gadgets und interessante Produkte gibt, möchten Sie etwas, das persönlicher ist. Etwas zu finden, das gesundheitliche Vorteile oder Entspannungsvorteile bietet, ist oft am besten, aber nicht leicht zu bekommen, besonders nicht, wenn Sie ein Budget haben, an das Sie sich halten können.

Und dann ist da noch das Problem der Chemikalien in einigen Produkten. Sie müssen etwas finden, das für alle Hauttypen oder für jeden Geschmack geeignet ist.

Nun, warum machen Sie nicht Ihre eigenen – oder lassen Sie sie von jemand anderem für Sie von Hand herstellen? Es ist an der Zeit, sich für hausgemachte Optionen zu entscheiden, insbesondere wenn es um Bade- und Körperprodukte geht. Sie wissen genau, was drin ist (so können Sie es dem Empfänger sagen) und können sicherstellen, dass die Produkte so funktionieren, wie es der Einzelne benötigt.

Hier sind fünf hausgemachte Bade- und Körpergeschenkideen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern. Sie und die beschenkte Person werden nicht enttäuscht sein. Der schwierigste Teil wird sein, das Geschenk tatsächlich zu verschenken, anstatt es für Ihre eigene luxuriöse Badezeit zu behalten.

Ätherisches Avocado- und Rosmarin-Massageöl zur Entspannung

Warum nicht mit etwas Luxuriösem und Sinnlichem beginnen. Viele Menschen lieben Körpermassagen, aber das perfekte Öl zu finden, ist nicht immer einfach. Einige von ihnen sind besonders klebrig und lassen die Haut danach nicht wirklich gut aussehen oder sich gut anfühlen. Sicher, sie helfen, die Hände in das Gewebe zu bekommen, aber das war es auch schon.

Die Herstellung Ihres eigenen Massageöls ist eine der einfachsten Aufgaben. Es ist das perfekte Geschenk, weil Sie sich Mühe geben, ohne viel Zeit zu verschwenden. Alles, was Sie brauchen, sind die einzelnen ätherischen Öle zum Mischen und Mischen.

Jetzt kommt es darauf an, die Düfte richtig hinzubekommen. Du kannst nicht einfach irgendein ätherisches Öl miteinander mischen. Von dort aus müssen Sie sicherstellen, dass es klebfrei bleibt, damit die Hände über die Haut und in die Muskeln gleiten können.

Sie möchten auch etwas, das die perfekten gesundheitlichen Vorteile bietet. Avocado ist ein ausgezeichnetes Öl für die Haut. Es ist ein Gemüse voller guter Fette, die die DNA- und Gewebestruktur unterstützen. Es ist auch voller Protein, das durch die Haut aufgenommen wird, um die Muskeln und Sehnen zu unterstützen. Vergessen wir nicht das Vitamin E, das die Haut strahlend, weich und hydratisiert macht.

Rosmarinöl hilft bei der Regeneration des Gewebes. Der Duft hilft beim Stressabbau, aber das eigentliche Öl dringt in die Haut ein und regeneriert die Zellen. Sie haben eine strahlende und strahlende Haut. Dafür wird der Beschenkte sehr dankbar sein.

Das Rezept, das ich hier teile, enthält auch ätherisches Orangenöl. Dies ist ein Öl, das voller Vitamin C ist, um bei der erhöhten Produktion von Kollagen zu helfen. Das Kollagen ist der Grund für die flexible Haut. Wenn unser Körper nicht genug Kollagen produziert, reißen die Hautschichten in der Mitte. Was wir als Dehnungsstreifen kennen, bleibt zurück und die Haut beginnt zu erschlaffen.

Die Verwendung von Avocadoöl bedeutet natürlich auch, dass die Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird. Dieses Öl hilft zu verhindern, dass die ätherischen Öle zu stark haften bleiben.

Zutaten:

  • 90 ml Avocadoöl
  • 30 ml Hagebuttenöl
  • 5 Tropfen ätherisches Rosenöl
  • 10 Tropfen ätherisches Orangenöl

Methode:

Wie gesagt, dies ist eines der einfachsten Rezepte und hausgemachten Geschenke, auf die Sie stoßen werden. Mischen Sie einfach alle Zutaten zusammen und Sie haben Ihr Massageöl.

Es ist am besten, wenn dies in einer dunklen Flasche aufbewahrt wird. Leichtere Flaschen lassen zu viel Sonne durchscheinen, was schädliche Auswirkungen auf die Öle in der Flasche haben kann.

Vanille-Körperbutter für weichere Haut

Nicht alle Frauen lieben es, sich mit einer Massage zu verwöhnen. Vielleicht haben sie sowieso niemanden, der ihnen bei dieser Aufgabe helfen kann. Frauen wollen sich verwöhnen lassen können.

Es ist also an der Zeit, nach einer Art Feuchtigkeitscreme oder Öl zu suchen, die Sie stattdessen verwenden können. Körperbutter sind ausgezeichnete Alternativen. Sie dringen direkt in die Hautschichten ein und spenden Feuchtigkeit auf eine Weise, die noch nie jemand zuvor erlebt hat. Da ist dieses Gefühl, gleichzeitig sinnlich und sexy zu sein.

Vanille ist ein erstaunlicher Duft, der jedem Produkt hinzugefügt werden kann. Der Duft ist so reichhaltig, dass er stundenlang auf der Haut haften bleibt. Wer auch immer dieses Geschenk bekommt – wenn Sie sich davon losreißen können – wird den ganzen Tag über viele Komplimente bekommen, während die Leute versuchen, herauszufinden, woher der Duft kommt. Parfüm? Shampoo? Welche Marke von Feuchtigkeitscreme können sie kaufen?

In manchen Kulturen gilt Vanille auch als Aphrodisiakum, hier kommt das Gefühl von Sinnlichkeit und Sexy ins Spiel. Es gibt diese entspannende, aber angenehme Wirkung auf den ganzen Geist und Körper.

Und dann dürfen wir das Kokosöl und die Kakaobutter nicht vergessen, die für die tiefe Feuchtigkeitscreme verwendet werden. Beginnen wir mit dem Kokosöl , das voller gesundheitlicher Vorteile steckt. Kokosöl hat antimykotische, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Während es häufig zum Kochen verwendet wird, ist es auch eine hervorragende Wahl für die Haut- und Haarpflege. Bei Zimmertemperatur ist Kokosöl fest, also ist es die beste Zutat für irgendeine Art von Körperbutter.

Natürlich hat Kakaobutter die gleichen festen Eigenschaften. Es ist weich mit einem leichten Duft, hilft, raue Haut zu beruhigen und verbessert die Feuchtigkeitsversorgung tief in den Schichten. Wenn Kakaobutter und Kokosöl zusammenwirken, wird die Haut auf eine Weise revitalisiert, von der wir bisher nur geträumt haben.

Verwenden Sie für dieses Rezept die Vanilleschote anstelle des ätherischen Öls. Sie erhalten mehr von den gesundheitlichen Vorteilen, da Sie die Vanille direkt von der Quelle nehmen.

Zutaten:

  • 1 Tasse Kakaobutter, rohe Form ist besser
  • ½ Tasse Mandelöl
  • ½ Tasse Kokosöl
  • 1 Vanilleschote

Methode:

Dies ist etwas schwieriger herzustellen als das obige Massageöl, aber immer noch relativ einfach.

  • Kokosöl und Kakaobutter schmelzen und ca. 30 Minuten abkühlen lassen
  • Mahlen Sie Ihre Vanilleschote (Kaffeemühlen funktionieren am besten, aber eine Küchenmaschine ist gut genug)
  • Vanille- und Mandelöl in die Kokosöl-Mischung einrühren
  • 20 Minuten im Gefrierschrank abkühlen lassen, damit die Öle beginnen sich zu verfestigen
  • In einer Küchenmaschine schlagen, bis sie butterartig ist
  • Pop in ein Glasgefäß

Sie werden genug daraus machen, um etwas für sich selbst zu behalten und etwas als Geschenk zu teilen, also machen Sie sich darüber keine Sorgen. Ein Einmachglas ist eine ausgezeichnete Option, besonders wenn Sie es jemandem schenken. Es ist viel einfacher herumzutragen und zwischen den Anwendungen wieder zu verschließen.

Kokosöl-Peeling für ein tiefes Peeling

Das Peeling der Haut ist eine sehr empfehlenswerte Praxis in der Schönheitswelt. Es hilft, die Schichten abgestorbener Hautzellen zu entfernen, um die neueren darunter hervorzubringen. Die Haut sieht strahlender und klarer aus. Das Peeling öffnet auch die Poren und hilft, verschiedene Hauterkrankungen und Akneprobleme anzugehen .

Kokosöl ist eine hervorragende Zutat für jede Art von Peeling. Wir haben vor allem die gesundheitlichen Vorteile bereits besprochen. Der Hauptgrund, warum Sie es in ein Peeling aufnehmen müssen, ist jedoch, einige feuchtigkeitsspendende Vorteile hinzuzufügen. Peelings können aggressiv auf der Haut sein, und Sie müssen sicherstellen, dass Sie so schnell wie möglich feuchtigkeitsspendende Öle oder Feuchtigkeitscremes in die Poren bekommen. Wenn Sie sich für die antibakteriellen Eigenschaften von Kokosnussöl entscheiden, können Sie das Risiko der Aknebildung bekämpfen.

Das Peeling wäre nichts ohne eine Art Reibungselement. Für dieses Rezept verwenden wir Zucker – jede Art von Zucker ist geeignet. Während wir Zucker aus unserer Ernährung heraushalten möchten, gibt es berauschende Vorteile, wenn wir ihn auf der Haut verwenden. Es hilft, wirklich in die Hautzellen einzudringen, ohne in den Blutkreislauf zu gelangen.

Während Kokosöl einen leichten Duft hat, reicht es nicht aus, um Sie erfrischt zu fühlen. Der Vorteil des leichten Duftes ist, dass jedes ätherische Öl dazu beitragen kann.

Sie können Ihren ganz persönlichen Favoriten oder den persönlichen Lieblingsduft des Beschenkten auswählen. Eine andere Möglichkeit ist, etwas zu wählen, das voller anderer gesundheitlicher Vorteile ist. Ätherisches Orangenöl gibt der Haut das notwendige Vitamin C, während ätherisches Lavendelöl etwas verbreitet ist und einen entspannenden Duft hat. Es liegt wirklich an Ihnen, während Sie es machen. Probieren Sie verschiedene Öle aus, um das perfekte Weihnachtsgeschenk zu kreieren.

Zutaten:

  • 1 1/3 Tassen Zucker
  • 2/3 Tassen Kokosöl
  • 20 Tropfen eines beliebigen ätherischen Öls

Methode

  • Das Kokosöl schmelzen
  • Alles in ein Einmachglas füllen und kräftig schütteln

Ja, es ist wirklich so einfach, es in Ihrem eigenen Zuhause zu erstellen. Es ergibt etwa ein Pint, also kannst du es in kleinere Einmachgläser aufteilen oder das ganze Pint an deine Freunde und Lieben verschenken. In jedem Fall werden sie es lieben und wissen wollen, wo Sie es gefunden haben.

Selbstgemachtes Badesalz für einen entgiftenden Abend

Sich am Ende eines langen Tages zu entspannen, ist etwas, wovon viele von uns träumen. Während es wie ein unerreichbarer Traum erscheinen kann, gibt es Tage, an denen es eine Option ist. Und wenn es um diese Tage geht, wollen wir die besten Produkte für unsere Bäder.

Badesalze sind überall. Sie werden als belebend und entgiftend angepriesen, aber viele von ihnen sind voll von besonders lästigen Chemikalien. Es gibt viele, die die Haut austrocknen und Gesundheitsprobleme wie Ekzeme und Psoriasis verursachen. Und wenn Sie diese Bedingungen bereits haben, machen sie sie nur noch schlimmer.

Natürlich hergestellte Badesalze sind so viel besser für die allgemeine Gesundheit. Sie können sicherstellen, dass Ihre beste Freundin eine personalisierte Kreation hat, die ihr hilft, sich zu entgiften, wenn sie die Möglichkeit hat, ein langes Bad im Bad zu nehmen.

Wenn Sie Salz finden, das aus dem Toten Meer stammt, wird es viel besser für Sie sein als jedes andere. Im Vergleich zu Speise- oder Steinsalz aus dem Handel sollten Sie sich jedoch für andere Arten von Meersalz entscheiden. Salz aus dem Toten Meer ist online und in einigen Fachgeschäften erhältlich, während normales Meersalz überall auf der Welt erhältlich ist.

Meersalz reinigt. Es bekämpft Bakterien und unterstützt das Heilungssystem. Während andere Salze dies können, ist das Meersalz nicht so trocknend wie andere. Meersalz, insbesondere Salz aus dem Toten Meer, ist auch voll von Kalium, Magnesium (ein Mineral, das uns oft fehlt) und Kalzium. Unsere Knochengesundheit wird unterstützt, während das Magnesium hilft, Hautkrankheiten zu heilen und das Kalium den Wasserhaushalt im Körper unterstützt.

Verwenden Sie Ihr ätherisches Lieblingsöl in der Mischung für einen Duft, während Sie in der Badewanne sind. Lavendel wirkt beruhigend und eignet sich daher perfekt für Badesalze.

Um zu verhindern, dass das Salz den Körper vollständig austrocknet, fügen Sie schließlich etwas Kokosnussöl hinzu. Es arbeitet mit den antibakteriellen Eigenschaften des Meersalzes und versorgt die Haut gleichzeitig mit Feuchtigkeit.

Zutaten:

  • 3 Tassen Salz
  • 25 Tropfen ätherisches Öl
  • 1 EL Kokosöl

Methode:

Dies ist eine weitere sehr einfach zu erstellende Mischung. Sie müssen nur alles in einem Glas vermischen und darauf achten, dass es luftdicht bleibt. Es wird am besten an einem trockenen und kühlen Ort aufbewahrt (also nicht im Badezimmer).

Sie müssen nur eine halbe Tasse mit Ihrem normalen Badewasser verwenden, um alle entgiftenden Vorteile zu nutzen.

Pfefferminz-Toner für ein besseres Gedächtnis den ganzen Tag

Wer hätte gedacht, dass ein Hautprodukt helfen könnte, das Gedächtnis zu stärken? Nun, das ist bei diesem Pfefferminz-Toner der Fall – und er hinterlässt ein revitalisiertes Hautgefühl und ist gleichzeitig bereit für einen langen Tag.

Die Gedächtnisvorteile kommen vom ätherischen Pfefferminzöl. Es ist der Duft, den Sie den ganzen Tag über bekommen, der die Wachsamkeit steigert, was natürlich Ihrem Gedächtnis hilft. Es gibt noch Studien, um zu sehen, wie vorteilhaft es ist, aber es muss einen Grund geben, warum Pfefferminztee so weit verbreitet ist.

Dieser Toner hat auch kühlende Eigenschaften. Es hilft, Ihr Gesicht zu beruhigen, die Poren zu straffen, damit sie sich nicht mit Schmutz und Schmutz füllen, und Entzündungen und Schwellungen am Morgen zu reduzieren. Es ist nicht nötig, die Beutel mit Make-up zu verstecken, wenn Sie diesen Toner täglich verwenden.

Wir können auch die Vorteile des Apfelessigs nicht vergessen. Der pH-Wert hilft, die Reinigung zu fördern, während der Apfelwein hilft, die belebenden Vorteile auf der Haut zu fördern.

Zutaten:

  • ¾ Tasse Wasser
  • ¼ Tasse Apfelessig
  • 40 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl

Methode:

  • Mischen Sie das Wasser und den Essig in einer Sprühflasche zusammen
  • Fügen Sie Ihr ätherisches Öl hinzu, beginnend mit nur wenigen Tropfen, um die kühlenden Eigenschaften zu testen

Sie können diesen Toner den ganzen Tag über mit sich herumtragen, aber er ist am besten morgens und abends nach Ihrer Reinigungsroutine. Wenn Sie keine Sprühflasche haben, können Sie es mit Watte leicht auf Ihr Gesicht tupfen.

Machen Sie sich schlau für Ihre gesunden, wohltuenden Bade- und Körper-Weihnachtsgeschenke

Das Tolle an den Feiertagen ist, dass Sie kein Vermögen ausgeben müssen, um jemandem zu zeigen, dass er Ihnen wichtig ist. Die Herstellung von Produkten ist eine großartige Möglichkeit zu zeigen, dass Sie an die Person gedacht haben und was sie will / braucht.

Jetzt ist es an der Zeit, nach Ihren Lieblingsrezepten zu suchen und herauszufinden, wie sie den Menschen helfen, für die Sie etwas kaufen müssen. Ihre Freunde lieben entgiftende Bäder oder möchten sich mit ihrer Körperbutter sexy fühlen? Es gibt Optionen für alle, und die oben genannten sind nur Ihre Ausgangspunkte. Ich habe diejenigen ausgewählt, die sehr einfach herzustellen sind, sodass Sie so viel replizieren können, wie Sie möchten. Sie sind auch erschwinglich, da sie keine außergewöhnlichen Zutaten erfordern. Die am schwersten zu findende Zutat ist vielleicht Salz aus dem Toten Meer, aber es lohnt sich, wenn Sie es finden. Das kann ich versprechen.

Ihre Freunde und Lieben werden diese Art von Geschenken zu schätzen wissen. Das heißt, wenn Sie sich von ihnen lösen können, nachdem Sie sie hergestellt haben.

Christian Busch

Hallo und herzlich willkommen in meiner Gesundheitslinie! Mein Name ist Dr. Christian Busch und ich bin ein leidenschaftlicher Verfechter von Gesundheit und Wellness. Ich glaube, dass ein gesunder Lebensstil für ein erfülltes Leben unerlässlich ist, und ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Erkenntnisse mit Ihnen zu teilen.