Die Herzfrequenz älterer Paare synchronisiert sich, wenn sie nah beieinander sind

Neue Forschungsergebnisse der University of Illinois haben gezeigt, dass sich die Herzfrequenz bei älteren Paaren synchronisiert, wenn sie nahe beieinander sind. Diese neue Herzgesundheitsstudie untersuchte die Dynamik langfristiger Beziehungen durch räumliche Nähe.

Wenn Paare zusammen älter werden, verstärkt sich ihre gegenseitige Abhängigkeit. Sie werden oft zur primären Quelle emotionaler und körperlicher Unterstützung füreinander. Wie frühere Studien gezeigt haben, wirken sich langfristige Ehen tiefgreifend auf die Gesundheit und das Wohlbefinden aus, aber diese Vorteile hängen auch von der Beziehungsqualität ab.

Der Hauptautor der Studie, Brian Ogolsky, sagte: „Beziehungsforscher fragen Menschen normalerweise, wie es ihnen geht, und gehen davon aus, dass sie sich richtig erinnern und aussagekräftige Antworten geben können. Aber wenn Paare älter werden und schon lange zusammen sind, lachen sie, wenn wir sie fragen, wie zufrieden oder wie engagiert sie sind. Wenn sie 30 oder 40 Jahre verheiratet sind, empfinden sie das als Hingabe an sich.“

Für diese Studie suchten die Forscher nach objektiveren Wegen, um die Beziehungsdynamik und ihre psychologischen Vorteile zu messen. Aus diesem Grund haben sie sich entschieden, die körperliche Nähe bei älteren Paaren zu untersuchen.

Die Forscher schlossen zehn heterosexuelle Ehepaare im Alter von 64 bis 88 Jahren ein, die zwischen 14 und 65 Jahren in ihren Beziehungen waren. Die Paare wurden zwei Wochen lang beobachtet, wobei ihre Herzfrequenz und ihre Nähe zueinander kontinuierlich verfolgt wurden, wenn sie zu Hause waren.

Der erste Schritt bestand darin, die Korrelationen von Herzfrequenz und Nähe über die Zeit zu untersuchen. Die Forscher untersuchten die Herzfrequenz des Mannes mit Nähe, die Herzfrequenz der Frau mit Nähe und die beiden Herzfrequenzen miteinander.

Eine Verzögerung in der Synchronisation

Die Ergebnisse zeigten eine Verzögerung bei der Herzfrequenzsynchronisation, bei der ein Partner führen würde und die Herzfrequenz des anderen folgen würde. Manchmal führte die Herzfrequenz des Mannes die Änderung an, und manchmal begann die Herzfrequenz der Frau, und die Ehemänner folgten. Diese Ergebnisse deuten auf ein empfindliches Gleichgewicht hin, einen einzigartigen Tanz auf Paarebene, der die Physiologie und ihre Partner den ganzen Tag über beeinflusst.

Diese Studie hilft Forschern, die einzigartigen Interaktionsmuster zu verstehen, die innerhalb von Paaren auftreten. Für die Gesundheit älterer Menschen ist es wichtig, den einzigartigen Mikroprozess zu verstehen, der auftreten kann, wenn Paare lange Zeit zusammenbleiben. Diese Informationen können Gesundheitsdienstleistern beim erfolgreichen Altern ihrer Patienten helfen.