Naturmangelstörung: Was es ist und wie man es vermeidet
Es gibt ein neues Phänomen, das den Globus erfasst: Niemand geht mehr nach draußen.
Der Begriff Naturdefizitstörung wurde populär, nachdem er 2005 in Robert Louvs Roman Last Child in the Woods erschienen war . Wenn Sie mehr über dieses seltsame Phänomen erfahren möchten, ist Louvs Buch ein ausgezeichneter Ausgangspunkt (natürlich sobald Sie diesen Artikel zu Ende gelesen haben). Einige der Fragen, die wir hier beantworten möchten, sind: Was ist das? wie kommst du darauf? wen betrifft es am meisten? woher weißt du ob du es hast? und wie stoppt man es?
Eine Naturdefizitstörung ist genau das, wonach es sich anhört: ein Mangel an Natur. Die Störung, obwohl es kein wissenschaftlich anerkannter Begriff oder Zustand ist, ist anscheinend bei Kindern im Schulalter weit verbreitet. Dieser Begriff ist einfach eine Beschreibung für die Entfremdung des Menschen von der Natur. Viele spekulieren, darunter auch Louv selbst, dass dieser Zustand das Ergebnis unserer sich verändernden Gesellschaft ist. Aufgrund des Technologiebooms und des Zugangs zu Informationen über das Internet verbringen Kinder weniger Zeit draußen und mehr Zeit drinnen auf ihren Computern und Smartphones.
Für viele von uns ist dieser Zustand möglicherweise nicht völlig unbekannt, insbesondere wenn Sie in einer Gegend leben, in der während der Herbst- und Wintersaison saisonale Depressionen vorherrschen. Aber warum scheint die Naturdefizitstörung bei Kindern stärker ausgeprägt zu sein als bei jedem anderen? Wie sich herausstellt, kann dies viele Gründe haben.
Kinder haben keinen Grund nach draußen zu gehen
Kinder im Schulalter verbringen den Großteil ihres 24-Stunden-Tages – zwischen sechs bis acht Stunden Schulbesuch am Tag und weiteren acht bis zehn Stunden Schlaf in der Nacht – drinnen. Neben der Schule können die Schüler bis zu drei Stunden oder mehr nachts damit verbringen, Hausaufgaben zu machen, einen Teilzeitjob auszuüben, an außerschulischen Aktivitäten teilzunehmen (die sie möglicherweise auch drinnen halten oder nicht) und Zeit mit ihren Familien verbringen. Auch an Wochenenden oder in den Schulferien werden Kinder aus Sicherheits- oder Gesundheitsgründen oft ermutigt, drinnen zu bleiben.
Die Ergebnisse dieser Störung sind reichlich. Kinder mit dieser Störung zeigen einen eingeschränkten Gebrauch ihrer Sinne, Schwierigkeiten, Aufmerksamkeit und Konzentration aufrechtzuerhalten, und eine höhere Krankheitsrate, sowohl körperlich als auch geistig. Im Laufe der Zeit nutzen Kinder mit einer Naturdefizitstörung weniger von ihren analytischen, sozialen, strukturellen und konzeptionellen Gehirnfunktionen.
Eine 2015 durchgeführte Studie versuchte, dieses wachsende Phänomen mit der Einführung von Klassenzimmern im Freien in Schulen anzugehen. Diese könnten der begrenzten Zeit im Freien aufgrund von Unterrichtszeit und Zeit für Hausaufgaben entgegenwirken. Sie könnten auch dazu beitragen, Grünflächen in städtischen Gebieten und Vierteln hinzuzufügen, in denen es an Grün mangelt.
Es gibt Möglichkeiten, wie Eltern helfen können, die Auswirkungen dieser Störung in ihrem Zuhause zu bekämpfen. Es ist ein großes Anliegen, Kinder dazu zu ermutigen, weniger sesshaft zu sein und sich an Outdoor-Aktivitäten mit der Familie zu beteiligen. Jede noch so kleine Interaktion mit der Natur scheint drastische positive Auswirkungen auf die geistige und körperliche Gesundheit zu haben. Auch das Hinzufügen von Grün ins Haus kann helfen – sogar das Hinzufügen einer kleinen Topfpflanze kann einen Unterschied machen.
