12 Tipps, Um Deine Freundin Während Ihrer Periode Zu Trösten

Brauchen Sie Hilfe, damit sich Ihr Mädchen während der Periode besser fühlt? Die meisten Männer tun es. Hier ist unsere Kurzanleitung.

Die Art und Weise, wie sich deine Freundin während ihrer Periode entweder in eine Godzilla oder einen verlorenen Welpen verwandeln kann. Selbst wenn du der geduldigste Freund aller Zeiten bist, möchtest du dich vielleicht einfach nur verstecken, wenn Tante Flow zu Besuch kommt, aber das ist wirklich nicht das, was du tun solltest. Egal wie genervt Ihr Mädchen ist, sie braucht einfach Ihre Nähe. Anstatt in Panik zu geraten, wenn sie ihre Periode hat, zeigen Sie ihr, dass Sie sich genug um sie kümmern, und versuchen Sie Ihr Bestes, sie zu trösten. Hier finden Sie Tipps, wie Sie dafür sorgen können, dass es ihr besser geht. Hier finden Sie bewährte Tipps zur Linderung von Menstruationsbeschwerden.

1. Geben Sie ihrer Periode nicht die Schuld: Sie mögen Recht haben, wenn Sie sagen, dass ihre Launenhaftigkeit, ihre schrecklichen Stimmungsschwankungen und ihre schlechte Laune auf ihre Periode zurückzuführen sind, aber sagen Sie das NIEMALS laut! Sei einfühlsam. Dies ist ein biologischer Prozess, der sich auf ihr Verhalten auswirkt. Wenn sie ihren Körper als Unruhestifter auszeichnet, wird die Sache nur noch schlimmer! Sie werden ihr am Ende das Gefühl geben, für den hormonellen Umbruch verantwortlich gemacht zu werden. Möchten Sie Ihre Periode vorverlegen? Hier erfahren Sie, wie.
2. Setzen Sie sich nicht hin, um über die Menstruation zu sprechen: Liebe Männer, eine Frau weiß genau, was mit ihrem Körper los ist. Machen Sie also nicht den Fehler, sie über ihren Zustand und ihr Verhalten zu informieren, es sei denn, Sie sind Arzt. Sobald sie anfängt, komplizierte Details darüber zu erklären, was dort unten vor sich geht, werden Sie derjenige sein, der zurückschreckt. Daher ist es am besten, das Thema ganz zu meiden.
3. Sagen Sie ihr nichts, was sie irritieren könnte:Ihr Mädchen mag normalerweise eine rationale und lockere Person sein, aber wenn sie ihre Periode hat, reagiert sie möglicherweise nicht mit der gleichen Lässigkeit wie an einem normalen Tag. Bevor Sie ihr also Ihre ehrliche Meinung zu einem ihrer absoluten Lieblingsfilme mitteilen oder beiläufig einen Ausflug in die Stadt nur mit den Jungs erwähnen, sollten Sie darüber nachdenken, ihr davon zu erzählen, wenn sie nicht mehr so ​​launisch ist. Alles, was auf den geringsten Anflug von Verärgerung hindeutet, kann sich in völlige Wut verwandeln, wenn sie bereits mit Hormonen zu kämpfen hat. Daher ist es am besten, das Gespräch locker und beruhigend zu halten, zumindest bis die Periode vorbei ist. Wussten Sie, dass die Periode genauso schmerzhaft sein kann wie ein Herzinfarkt?
4. Beantworten Sie Fragen mit Bedacht: Wenn sie Sie mit irrationalen Fragen bombardiert, auf die es keine endgültige Antwort gibt, denken Sie zweimal darüber nach, bevor Sie antworten, wie ihre Reaktion lautet kann von einer Flut wütender Worte bis hin zu zerschlagenden Drohungen reichen. Denken Sie selbst: Ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um ehrlich zu sein, oder soll ich versuchen, ihr die Antwort zu geben, die sie möchte? Ihre Chancen, den Tag ohne Konflikte zu überstehen, sind höher, wenn Sie sie hören lassen, was sie hören möchte.
5. Seien Sie so geduldig wie möglich: Seien Sie mitfühlend gegenüber ihren Gefühlen. Dieser Zustand ist vorübergehend und sie wird in ein paar Tagen wieder zu ihrem großartigen Selbst zurückfinden. Wenn es zu diesen endlosen Wortgefechten kommt, denken Sie einfach daran, dass Sie derjenige sind, dem sie alles anvertrauen kann, denn Sie gehören zu ihr und sie fühlt sich bei Ihnen vollkommen zu Hause. Nehmen Sie all Ihre Geduld für diese Tage im Monat zusammen und versuchen Sie, wenn möglich, besonders nett zu sein. Hier erfahren Sie, wie Sie mit diesen monatlichen Stimmungsschwankungen umgehen können.
6. Bereiten Sie Essen für sie zu:Blutverlust und ein Völlegefühl können ziemlich anstrengend sein. Aber es kann einer Frau so viel Energie rauben, dass sie zu müde ist, um eine Mahlzeit zuzubereiten. Eines der besten Dinge, die Sie für sie tun können, ist, ihr Lieblingsessen zuzubereiten und sie mit Flüssigkeit zu versorgen. Manchmal verspüren Frauen während ihrer Periode ungewöhnliche Gelüste. Fragen Sie sie, was sie möchte, und besorgen Sie es ihr. Es wird ihr nicht nur das Gefühl geben, etwas Besonderes zu sein, sondern es wird sie auch gründlich trösten. Alle Ihre Fragen zu Perioden werden hier beantwortet.
7. Sehen Sie sich einen Film mit ihr an: Diese Regelkrämpfe sind höllisch schmerzhaft. Um sie vom Unbehagen abzulenken, verbringen Sie eine schöne Zeit miteinander. Schauen Sie sich ihren Lieblingsfilm an und vergessen Sie das Popcorn nicht! Um auf der sicheren Seite zu sein, vermeiden Sie alles, was zu tragisch oder sehr emotional ist.
8. Sei nicht angewidert: Zeigen Sie ihr, dass der bloße Gedanke an ihren Menstruationszyklus Sie nicht ekelt, auch wenn Sie sich dabei nicht wohl fühlen anfangs. Wenn sie versucht, mit Ihnen darüber zu reden, schneiden Sie keine Grimassen und sagen Sie nicht: „Sprich mit einer deiner Freundinnen.“ Das wird ihr nur das Gefühl geben, dass es dir egal ist. Ein weiterer Teil dieses Schrittes besteht darin, bereit zu sein, Besorgungen für sie zu erledigen. Besorgen Sie ihr die Vorräte, die ihr ausgehen, (Hygieneartikel als „Mädchenkram“ zu betrachten, ist unreif und wenig hilfreich) und holen Sie ihr nebenbei etwas Schokolade oder ihre Lieblingszeitschrift! Es wird ihr das Gefühl geben, dass du dich wirklich interessierst.
9. Geben Sie ihr das Gefühl, geliebt und geschätzt zu werden: Lassen Sie sie wissen, wie glücklich Sie sind, sie in Ihrem Leben zu haben. Sag ihr, dass sie eine tolle Freundin, Freundin oder Ehefrau ist. Wenn sie bei der Arbeit oder nicht bei Ihnen ist, rufen Sie sie auf ihrem Handy, auf ihrem Arbeitstelefon oder per E-Mail an und sagen Sie ihr, wie schön, süß und rundum großartig sie ist. Es ist nicht einmal zu beschreiben, wie schön es für einen Menschen ist, dies zu tun. Übertreiben Sie es nicht, wenn sie aufgrund der Stimmungsschwankungen bissig und gereizt ist. Hier sind Expertentipps für Bewegung in dieser Zeit des Monats.
10. Helfen Sie ihr bei Dingen: Wenn sie kleine Aufgaben oder Besorgungen zu erledigen hat, helfen Sie ihr. Entlasten Sie sie, indem Sie den Abwasch erledigen oder ihre Sachen in die Wäscherei bringen. Dies wird dazu beitragen, etwas Gewicht von ihren Schultern zu nehmen und ihr Zeit zum Entspannen zu geben. Denken Sie daran, dass sie möglicherweise nicht nur kleine Aufgaben oder Pflichten hat. Frauen, die für ihren Lebensunterhalt arbeiten und eine Familie mit Kindern, Haustieren und allem anderen führen, haben auch ihre Periode und MÜSSEN damit klarkommen. Seien Sie rücksichtsvoll. Hier sind Tipps zur Menstruationshygiene für jede Frau.
11. Seien Sie rücksichtsvoll und tröstend: Zwingen Sie sie NICHT zu Intimität, wenn Sie auch nur den geringsten Anflug von Unbehagen bemerken. Das wird sie nicht nur irritieren und verärgern, sondern dich auch als egoistische Person darstellen. Seien Sie rücksichtsvoll und respektieren Sie ihre Gefühle. Bitten Sie sie, sich hinzusetzen und sie zu massieren oder sie herzlich zu umarmen. Sogar eine tröstende Armmassage könnte dafür sorgen, dass sie sich besser fühlt und zeigt zumindest, dass Sie sich um sie kümmern.
12. Sei für sie da: Halte sie, wenn sie sich auf dich stützen möchte. Wenn Sie sie einfach in Ihren Armen schlafen lassen, kann sie sich wohl fühlen. Einfach da zu sein und süß zu sein, gibt jedem ein besseres Gefühl. Machen Sie ihr klar, dass Sie durch dick und dünn für sie da sind. Machen Sie nur dann ein Vorspiel, um sie zu beruhigen, wenn sie sich damit wohlfühlt. Aber wenn sie etwas Platz braucht und in Ruhe gelassen werden möchte, geben Sie ihr das Privileg. Haben Sie Ihre Periode zu früh bekommen? Dies könnte der Grund sein.

Wenn sie ihre Periode hat, denken Sie daran, dass diese nur ein paar Tage anhält. Behandeln Sie sie in diesen paar Tagen wie eine Königin und versuchen Sie, dies mit einem Lächeln im Gesicht zu tun. Sie wird sich bestimmt daran erinnern, wie nett du damals zu ihr warst, und das ist in jeder Beziehung immer ein Pluspunkt.