7 Hausmittel zur Behandlung von Augentaschen

Geschwollene Augen lassen Sie müde, krank und unscheinbar aussehen. Sie können den Eindruck erwecken, dass Sie zu viel auf sich nehmen und Ihr Leben nicht in vollen Zügen genießen können.

Die Augen werden aus den unterschiedlichsten Gründen geschwollen und rot. Manchmal liegt es daran, dass Sie müde sind und Ihr Körper Ruhe braucht. In anderen Fällen ist die Entzündung eine allergische Reaktion oder ein Krankheitssymptom. In anderen Fällen ist Ihr Körper nur gemein, weil es so aussieht, als ob er gemein sein will.

Während Sie sich auf die Ursache Ihrer geschwollenen Augen konzentrieren müssen – da diese ein Symptom eines zugrunde liegenden Problems sind – können Sie Maßnahmen ergreifen, um das Aussehen Ihrer Augen zu verbessern. Sie müssen nicht in teure Medikamente investieren oder ständig die Hilfe von medizinischen Experten in Anspruch nehmen.

Diese sieben Hausmittel werden seit Jahren – in manchen Fällen Jahrhunderten – eingesetzt, um das Aussehen der Augen zu verbessern. Sie wirken gegen Rötungen, Schwellungen und schwarze Ringe unter den Augen.

Beginnen Sie mit kalten Teebeuteln

Teebeutel sind kraftvoll. Das Beste an diesem ersten Hausmittel ist, dass nichts verschwendet werden muss! Sie können Ihre Teebeutel nach der Zubereitung Ihrer Tasse Tee wiederverwenden. Legen Sie den Teebeutel nach Gebrauch einfach in etwas kaltes Wasser und legen Sie ihn dann zur Seite, damit er etwas trocknen kann.

Die Vorteile von Teebeuteln liegen sowohl in der Kühle als auch im Tee selbst. Diese Methode ist besonders vorteilhaft, wenn Sie sich für grüne statt schwarze Teebeutel entscheiden, da grüner Tee mehr heilende Eigenschaften hat.

Beginnen wir damit, wie die Kühle hilft. Wenn ein Körperteil entzündet ist, kann es heiß und wund werden. Sie möchten das Brennen lindern, und genau das tut die Kühle des Teebeutels. Wenn Sie die Hitze lindern, können Sie dazu beitragen, die Schwellung der Tränensäcke zu reduzieren. Die Kälte hilft dabei, die Blutgefäße zu erweitern und sie tiefer in den Körper zu drücken, so dass Ihre Augen nicht mehr so ​​stark anschwellen können.

Grüner Tee ist voller Antioxidantien. Ihre Haut saugt sie durch einen Teil der kalten Flüssigkeit auf und hilft so Ihrem Immunsystem dabei, den Grund für das Anschwellen und Brennen Ihrer Augen zu bekämpfen. Auch wenn Ihre Schwellung nicht auf eine Krankheit zurückzuführen ist, helfen die Antioxidantien, die aufgetretene Entzündungsreaktion zu reduzieren und die Schwellung auf ein Minimum zu reduzieren.

Sie müssen lediglich die Teebeutel über Ihre geschlossenen Augenlider legen und 10-15 Minuten einwirken lassen. Wiederholen Sie dies einige Male über den Tag verteilt, so oft, wie Sie das brennende Bedürfnis nach Linderung verspüren. Sie sollten feststellen, dass die Schwellungen im Laufe des Tages und in der ersten Woche der Anwendung nachlassen.

Achten Sie auf den Tee. Sie sollten vermeiden, dass es in Ihre Augen gelangt, da es zu Reizungen führen kann. Spülen Sie die Augen nach der Verwendung der Teebeutel mit kaltem Wasser aus.

Halten Sie den Körper hydriert

Wenn der Körper dehydriert ist, kann es zu Entzündungen kommen. Ihr Körper speichert Wasser, und das kann überall passieren. Dies führt natürlich zu dem unschönen Problem geschwollener und roter Augen.

Auch Ihre Augen werden von der Dehydrierung betroffen sein. Ihr Körper nimmt Flüssigkeit auf, wo immer er kann, was zu trockenen Augen und Reizungen führt. Wenn Sie sich die Augen reiben – geben Sie es zu; Wir alle machen das manchmal – sie werden gereizter und beginnen zu röten und sich zu entzünden.

Das Beste, was Sie tun können, ist sicherzustellen, dass Ihr Körper so viel Flüssigkeit wie möglich hat. Versuchen Sie, über den Tag verteilt mindestens 8 Gläser Flüssigkeit zu trinken – nein, es muss kein klares Wasser sein! Wenn Sie krank sind, Sport getrieben haben oder es heiß ist, müssen Sie etwas mehr Wasser zu sich nehmen, um den Flüssigkeitsverlust wieder aufzufüllen.

Sie können dagegen vorgehen, indem Sie vor jeder Mahlzeit ein volles Glas Wasser trinken. Dies sorgt nicht nur dafür, dass Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, sondern sorgt auch dafür, dass Sie sich vor den Mahlzeiten satt fühlen. Sie nehmen weniger Kalorien zu sich, was Ihnen beim Abnehmen hilft, was zu Entzündungen im Körper führen kann.

Vermeiden Sie kohlensäurehaltige oder koffeinhaltige Getränke. Sie dehydrieren den Körper zusätzlich. Wasser ist am besten, aber grüner Tee, Liköre oder grüne Smoothies können Ihnen bei der Flüssigkeitsaufnahme helfen.

Halten Sie außerdem die erforderliche Salzmenge auf ein Minimum. Ein hoher Natriumspiegel im Körper dehydriert Sie und führt zu Wassereinlagerungen.

Legen Sie Gurken auf Ihre Augen

Wie oft haben Sie gesehen, wie Menschen Gurken verwenden, während sie Gesichtsmasken tragen? Das ist nicht nur etwas Skurriles. Die Gurken haben aus mehreren Gründen eine heilende Wirkung auf die Augen.

Beginnen wir mit der Flüssigkeitszufuhr. Erinnern Sie sich an die Tatsache, dass Dehydrierung Entzündungen verursacht? Nun, Gurken bestehen größtenteils aus Wasser. Wenn Sie sie auf die Augen legen, kann Ihr Körper mit dem Wasser vollsaugen. Sie erhalten es direkt dort, wo die Hilfe benötigt wird.

Gleichzeitig haben Gurkensäfte entzündungshemmende Eigenschaften. Die Säfte regen Ihren Körper an, die Schwellung zu reduzieren, und helfen Ihnen, Ergebnisse zu sehen, indem Sie die geschwollenen Augen sofort loswerden. Die Säfte wirken auch hautstraffend. Wenn Sie die Schwellungen beseitigen, bilden sich auf der losen Haut keine Kotbeutel, die schlimmer aussehen als die roten Schwellungen überhaupt!

Gurken haben auch eine entspannende Wirkung. Sie werden häufig zusammen mit Gesichtsmasken verwendet, um die Haut zu straffen, die Muskeln zu entspannen und sich ruhiger zu fühlen. Dies kann dazu beitragen, einen Placebo-Effekt im Körper hervorzurufen. Ihr Immunsystem beruhigt sich und Sie bekommen nicht mehr so ​​viele Entzündungen, ohne die gesundheitlichen Vorteile der eigentlichen Gurke zu nutzen!

Machen Sie eine Eiweiß-Gesichtsmaske

Wie bei den Gurken erwähnt, werden sie häufig als Gesichtsmaske verwendet. Nun, Sie müssen nicht nur eines in einem ganzheitlichen Geschäft kaufen. Zutaten in Ihren eigenen Hausaufgaben eignen sich hervorragend für Gesichtsmasken.

Eiweiß ist das Beste. Eier enthalten eine Menge Protein, von dem Ihre Haut um die Augen profitiert. Tatsächlich profitiert die Haut im gesamten Gesicht von einer Eiweiß-Gesichtsmaske. Durch die Zugabe von Proteinen verjüngen sich die Hautzellen besser. Die Muskeln werden gestärkt und das Gewebe gestärkt.

Sie müssen das Eiweiß nur etwa 15 Minuten lang auf Ihrem Gesicht auftragen. Sie werden spüren, wie sie funktionieren, während Sie es tragen. Das Eiweiß trocknet und strafft das Gesicht, versorgt die Haut aber gleichzeitig mit Feuchtigkeit. Legen Sie Ihre Gurkenstücke gleichzeitig auf Ihre Augen, um die Vorteile beider Zutaten für Ihre Tränensäcke zu nutzen.

Das Eiweiß mit etwas lauwarmem Wasser abwaschen. Dadurch wird verhindert, dass sich die Poren zu sehr öffnen und die Haut wieder schlaff wird.

Sie müssen einige Wochen lang täglich eine Eiweißmaske verwenden, um alle Vorteile zu sehen. Sobald Ihre Tränensäcke verschwunden sind, lohnt es sich, die Gesichtsmaske zumindest wöchentlich zu verwenden, um die Haut straff zu halten.

Machen Sie täglich Gesichtsübungen

Da sind Muskeln in deinem Gesicht. Sie werden häufig übersehen, weil wir dazu neigen, sie als selbstverständlich zu betrachten. Aber wir brauchen die Muskeln, um zu kauen, zu lächeln, die Stirn zu runzeln und die Nase zu rümpfen, zusammen mit vielen anderen Gesichtsausdrücken.

Wenn Sie die Muskeln in Ihrem Gesicht nicht regelmäßig trainieren, werden Sie wie bei jedem Muskel feststellen, dass sie zu erschlaffen beginnen. Sie werden feststellen, dass sich in Ihrem Gesicht Falten bilden und dass Ihre Haut stellenweise schlaff ist, insbesondere um die Augen herum. Sie müssen Wege finden, die Muskeln in Ihrem Gesicht stark zu halten.

Gesichtsübungen sind äußerst verbreitet. Sie können sie überall erledigen, auch wenn Sie in der Mittagspause sind oder an Ihrem Schreibtisch sitzen. Sie erfordern keine zusätzliche Anstrengung vom Rest Ihres Körpers und Sie werden dadurch nicht außer Atem geraten. Jeder kann diese Übungen zu jeder Tageszeit machen.

Sie müssen sie nur etwa 20 Minuten am Tag durchführen. Arbeiten Sie an jedem Muskel im Gesicht. Um die Tränensäcke loszuwerden, konzentrieren Sie sich auf Übungen, die sich hauptsächlich auf die Muskeln um Ihre Augen konzentrieren. Sorgen Sie mit Ihren Händen für Spannungen und stellen Sie sicher, dass Ihre Muskeln so hart wie möglich arbeiten.

Tragen Sie Aloe Vera auf Ihre Augen auf

Aloe Vera ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Es ist als leistungsstarkes Mittel zur Gewichtsabnahme bekannt, bietet aber auch zahlreiche andere gesundheitliche Vorteile. Einer der gesundheitlichen Vorteile besteht darin, Entzündungen in der Haut zu reduzieren.

Es sind die Öle, die Sie hauptsächlich aus der Pflanze verwenden. Sie werden traditionell einer Creme zugesetzt, die dann äußerlich auf den Bereich aufgetragen wird, den Sie verbessern möchten. Aloe-Vera-Cremes und -Öle eignen sich hervorragend als Nachtmasken, wenn Sie während der Arbeit durchschlafen möchten.

Einer der Vorteile liegt im Vitamin E in der Aloe Vera. Es hilft bei der Reparatur der Hautzellen und unterstützt das Gewebe. Dies wirkt mit den Antioxidantien zusammen, um das Immunsystem zu unterstützen und die Entzündungsreaktion zu reduzieren. Make-up-Cremes helfen, Falten und feine Linien zu reduzieren und die Zeichen der Hautalterung umzukehren.

Sie verbessern auch die Durchblutung der Augen, insbesondere wenn Sie die Öle sanft in die Haut einmassieren. Eine gute Durchblutung hilft, Entzündungen in der Umgebung zu reduzieren und verbessert die Straffheit der Haut.

Probieren Sie eine Aloe-Vera-Creme als tägliche Feuchtigkeitscreme. Es ist nicht nötig, es nach ein paar Minuten abzuwaschen, sodass die Eigenschaften besser wirken können.

Ändern Sie Ihre Schlafgewohnheiten

Entzündungen und geschwollene Augen sind nicht nur eine Folge von Müdigkeit. Sie schlafen vielleicht am besten auf der Welt, haben aber trotzdem ein Problem mit Tränensäcken. Dies könnte ein Problem mit der Art und Weise sein, wie Sie schlafen – beispielsweise mit der Position, in der Sie schlafen.

Wenn Sie auf dem Bauch oder auf der Seite schlafen, beginnt die Schwerkraft, die Flüssigkeit nach unten in Ihren Körper zu ziehen. Während das Blut weiter fließt, wird es mehr in den Körperteilen geben, die näher am Boden liegen. Das bedeutet, dass Ihre Augen anfangen, mehr Flüssigkeit einzulagern.

Wenn Sie auf dem Rücken liegen, werden Sie das Problem mit der Schwerkraft los. Stattdessen wird die Flüssigkeit von Ihren Augen in den Hinterkopf und Körper gesaugt. Es gibt eine größere Oberfläche, auf der sich die Flüssigkeit ausbreiten kann.

Sie können auch dazu beitragen, die Flüssigkeit von Ihrem Gesicht fernzuhalten, indem Sie leicht aufrecht schlafen. Dies ist eine hervorragende Position, wenn Sie beim Schlafen Schwierigkeiten beim Atmen haben. Die Schwerkraft kann Ihre Zunge nicht zurückziehen, was zu einer möglicherweise verstopften Luftröhre führen kann.

Wenn Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, sollten Sie darüber nachdenken, woran das liegt. Leider leiden die Augen, egal wie oft Sie andere Hausmittel ausprobieren, wenn Sie nicht gut schlafen.

Welches Hausmittel werden Sie zuerst ausprobieren?

Jetzt liegt es ganz bei Ihnen. Es gibt viele Hausmittel, die Sie ausprobieren können, um Tränensäcke und Schwellungen zu beseitigen. Einige davon können sogar zusammen verwendet werden, wenn Sie das Aussehen Ihrer Augen schnell verbessern möchten.

Es gibt noch einige weitere langfristige Bemühungen. Dies ist insbesondere bei Gesichtsübungen und besseren Schlafpositionen der Fall. Sie sind die Mühe wert, aber Sie müssen jetzt damit beginnen, eine Gewohnheit zu entwickeln.

Während Sie sich darauf konzentrieren, wie Sie die Tränensäcke loswerden, können Sie sich mit den Gründen für das Auftreten der Tränensäcke befassen. Es wird einen zugrunde liegenden Grund geben. Es könnte einfach an Schlafmangel oder schlechter Schlafqualität liegen, was wir bereits bei den Schlafpositionen angesprochen haben. Allerdings sind Schwellungen oft auf eine Art Allergie oder Immunreaktion zurückzuführen. Wenn Sie der Sache auf den Grund gehen, müssen Sie nicht ständig auf Hausmittel zurückgreifen, um das Problem in den Griff zu bekommen.

Welche Option werden Sie zuerst ausprobieren? Teilen Sie uns unten in den Kommentaren mit, wie Sie Ihre Tränensäcke sonst noch behandelt haben.