Warum die Höhe möglicherweise nicht auf Ihrer Seite ist
Kleinere Männer haben vielleicht nie eine NBA-Karriere, aber sie können einen echten Vorteil haben, wenn es ums Altern geht. Neue Forschungen zeigen, dass sie möglicherweise länger leben als ihre größeren Freunde. Ich für meinen Teil freue mich, es zu hören!
Skepsis ist verständlich, denn es ist kein Geheimnis, dass die nordamerikanische Gesellschaft großen Männern einen hohen Stellenwert einräumt. Die durchschnittliche Körpergröße für erwachsene Männer liegt in den Vereinigten Staaten bei knapp über 5’9″.
Trotz der Tatsache, dass die Gesellschaft ihre Männer mit vertikaler Begabung zu bevorzugen scheint, haben neuere Untersuchungen in Hawaii, wo die Menschen länger leben als in jedem anderen US-Bundesstaat, ergeben, dass japanische Männer erheblich länger leben als Männer mit ethnischem Hintergrund, in denen großgewachsen ist. Die „Kuakini Honolulu Asia Aging Study“ wurde vom Kuakini Honolulu Heart Program durchgeführt. Die Teilnehmer wurden in zwei Gruppen aufgeteilt, eine Gruppe bestand aus Männern mit einer Körpergröße von weniger als 5’2 Zoll und die andere bestand aus Männern, die 5’4 Zoll und größer waren.
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Kleine Männer haben den klaren Vorteil: Studieren
Diejenigen in der kürzeren Gruppe lebten länger und der Vorteil nahm mit der Körpergröße zu. “Die Leute, die 5’2″ und kleiner waren, lebten am längsten”, sagte Studienforscher Dr. Bradley Willcox. Die Ergebnisse zeigten deutlich, dass Ihre Lebensdauer umso kürzer ist, je größer Sie waren.
Die in PLOS ONE veröffentlichte Studie ergab, dass kleinere Männer eher ein Gen namens FOXO3 tragen, das als „Langlebigkeitsgen“ gilt. Die Anwesenheit von FOXO3 im Körper führt zu einer geringeren Körpergröße während der frühen Entwicklung sowie zu einer längeren Lebensdauer. Die Forscher fanden auch heraus, dass kleinere Männer eher einen niedrigeren Blutzucker hatten und seltener an Krebs erkrankten.
„Diese Studie zeigt zum ersten Mal, dass die Körpergröße mit diesem Gen zusammenhängt“, sagte Dr. Willcox. „Wir wussten das in Tiermodellen des Alterns. Beim Menschen wussten wir das nicht. Wir haben die gleiche oder eine etwas andere Version bei Mäusen, Spulwürmern, Fliegen, sogar Hefe hat eine Version dieses Gens und es ist für die Langlebigkeit aller dieser Arten wichtig.“
Japanische Männer haben die niedrigsten Krebs- und Herzkrankheiten
In der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts erfreuten sich die Menschen in Japan, Griechenland, Hongkong und China einer der beeindruckendsten Langlebigkeit der Welt und hatten eine durchschnittliche Größe und ein geringeres Gewicht als Europäer und Nordamerikaner. In den USA selbst hat das kalifornische Gesundheitsministerium festgestellt, dass Menschen mit asiatischem Hintergrund (die als unterdurchschnittlich gelten) bis zu vier Jahre länger leben.
Die Okinawaner von Japan gelten als einige der kleinsten Männer der Welt und haben auch die weltweit beste Langlebigkeit. Darüber hinaus ist ihr Leben oft frei von vielen der üblichen Alterserscheinungen. Sie bleiben bis in die 90er Jahre körperlich aktiv, sie haben die weltweit niedrigsten Raten von Krebs und Herzerkrankungen und sie haben eine niedrige Rate an Knochenbrüchen. Vergessen Sie nicht, sie sind auch im Durchschnitt kürzer als nicht nur Nordamerikaner, sondern auch diejenigen, die aus anderen Gegenden Japans stammen.
Diese neuen Informationen beweisen nicht, dass Sie standardmäßig länger leben, wenn Sie klein sind, aber sie legen nahe, dass unsere Assoziation mit größerer Körpergröße und guter Gesundheit nicht zutrifft.
Freunde, vergessen Sie, sich „groß, dunkel und gutaussehend“ zu wünschen, und genießen Sie Ihre kürzere, langlebige Größe.
