Wöchentliche Zusammenfassung der Gesundheitsnachrichten: Lacunar-Infarkt, stiller Schlaganfall, Yoga für gesunde Nieren, Blutgerinnsel im Gehirn

Falls Sie einen der Gesundheitsnachrichten dieser Woche verpasst haben, sehen Sie sich diese in der Zusammenfassung dieser Woche an. Diese Woche haben wir über lakunaren Schlaganfall, stillen Schlaganfall, Yoga für gesunde Nieren und Blutgerinnsel im Gehirn gesprochen.

Wir haben über Ursachen, Symptome und Behandlung des lakunären Schlaganfalls gesprochen, untersucht, wie ein stiller Schlaganfall vaskuläre Demenz verursacht, die Vorteile von Yoga für die Nierengesundheit untersucht und wie sich Blutgerinnsel im Gehirn bilden können.

Lakunarinfarkt, eine Art von Schlaganfall: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Lakunarer Infarkt ist eine Art von Schlaganfall, der auftritt, wenn eine der Arterien, die das Gehirn mit Blut versorgen, blockiert wird. Diese Arterien sind ziemlich klein, was sie anfällig für Schäden macht. Während die meisten Arterien im Körper nach und nach kleiner werden, zweigen die Arterien des lakunären Schlaganfalls von einer großen Hochdruckarterie ab.

Lakunarer Schlaganfall ist eine Art ischämischer Schlaganfall, der in den tiefsten Strukturen des Gehirns auftritt. Einen lakunären Schlaganfall zu erleben, erhöht das Risiko für zukünftige Schlaganfälle. Um Schäden und zukünftige Komplikationen zu reduzieren, ist es wichtig, dass ein lakunärer Schlaganfall sofort erkannt wird, damit die Behandlung frühzeitig beginnen kann.

Verständnis des stillen Schlaganfalls, einer der Hauptursachen für vaskuläre Demenz

Obwohl es kein allgemeiner Begriff ist, ist der stille Schlaganfall eine der Hauptursachen für  vaskuläre Demenz  , von der etwa ein Drittel der über 70-Jährigen betroffen sind. Ein besseres Verständnis des stillen Schlaganfalls kann vielen Menschen helfen, das Risiko von Gedächtnisproblemen im Zusammenhang mit vaskuläre Demenz.

Bei einem typischen Schlaganfall verstopft ein  Gerinnsel ein Blutgefäß,  das einen Teil des Gehirns versorgt. Gehirnzellen können dann absterben, was zu Gesichtsschwäche, Schwierigkeiten beim Sprechen, Schwierigkeiten beim Gehen oder sogar Sehproblemen führt. Was ist dann ein stiller Strich? Nun, wenn jemand einen stillen Schlaganfall hat, wird der Blutfluss unterbrochen und Zellen in einem Bereich des Gehirns, der keine lebenswichtigen Funktionen kontrolliert, werden zerstört. Dieser Schaden kann bei einer MRT- oder CT-Untersuchung sichtbar werden, ist aber oft zu klein, um offensichtliche Symptome zu erzeugen. Dennoch kann ein stiller Schlaganfall zu kognitiven Beeinträchtigungen führen.

Yoga für gesunde Nieren: Reduzieren Sie das Risiko von Nierensteinen und verbessern Sie die Nierenfunktion

Yoga kann bei der Förderung der Nierengesundheit von Vorteil sein. Die Hauptaufgabe der Nieren besteht darin, Abfallstoffe aus dem Körper zu filtern, notwendige Hormone auszuschütten und den Blutdruck zu stabilisieren. Die Nieren helfen auch, die Homöostase aufrechtzuerhalten, was zeigt, wie wichtig die Nieren wirklich für die gesunde Funktion des gesamten Körpers sind, nicht nur der Harnwege.
Obwohl die moderne Medizin bei der Verbesserung der Behandlung von Nierenerkrankungen einen langen Weg zurückgelegt hat, gibt es auch natürliche Heilmittel, die Linderung verschaffen können. Ein typisches Beispiel dafür ist, dass Yoga ein wirksamer Ansatz sein kann, um das  Risiko von Nierensteinen zu verringern  und die Nierenfunktion zu verbessern.

Yoga fördert das allgemeine Wohlbefinden und einen gesunden Lebensstil. Es ist eine sichere Behandlungsmethode für Patienten mit Nierenerkrankungen, da es nicht mit Nebenwirkungen verbunden ist.

Was verursacht Blutgerinnsel im Gehirn?

Wir alle haben Gerinnungsfaktoren in unserem Körper, die dafür sorgen, dass wir nicht verbluten, wenn wir uns schneiden, aber unter bestimmten Umständen können Blutgerinnsel im Gehirn auftreten, die lebensbedrohlich sein können.

Ein Blutgerinnsel bildet sich bei dem Versuch, einen Schaden an einem Blutgefäß zu reparieren. Es ist eine gelartige Masse, die von Blutplättchen und Fibrin (einem Protein, das an der Blutgerinnung beteiligt ist) gebildet wird, um Blutungen zu stoppen. Wenn sich Blutgerinnsel in einer Arterie oder Vene falsch bilden, kann dies ernsthafte Probleme verursachen. Menschen, die rauchen, Antibabypillen einnehmen und bewegungsarm sind, haben ein höheres Risiko, Blutgerinnsel zu bekommen.

Bei Arthritis-Patienten kann selbst mäßige körperliche Aktivität die Funktion der arthritischen Gliedmaßen verbessern

Bei Arthritis-Patienten kann selbst mäßige körperliche Aktivität die Funktion der arthritischen Extremität verbessern. Es wird empfohlen, dass amerikanische Erwachsene 150 Minuten pro Woche körperlich aktiv sind, aber leider erreicht nur jeder zehnte ältere Erwachsene mit Kniearthrose dieses Ziel. Dies veranlasste die Forscher, ein leichter zu erreichendes Ziel festzulegen, um sicherzustellen, dass diese arthritischen Patienten ihre Mobilität noch verbessern können. Die neue Zielzeit beträgt 45 Minuten pro Woche.

Die Forscher fanden heraus, dass sich nach zwei Jahren fast ein Drittel der Patienten verbesserte oder eine hohe Funktionsfähigkeit aufwies. Diejenigen, die mindestens 45 Minuten moderates Training absolvierten, hatten nach zwei Jahren eine um 80 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit, eine hohe Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten, verglichen mit denen, die weniger trainierten.