Was verursacht übel riechenden Stuhl und wie wird man ihn los?

Menschliche Fäkalien riechen für alle unangenehm, und die meisten glauben, dass es nicht schlimmer kommen kann. Viele Anomalien und Störungen, die den Körper plagen, können jedoch dazu führen, dass der Stuhl einer Person schlimmer als gewöhnlich riecht. Der Geruch ist oft stark und faulig und hängt oft mit der Nahrung zusammen, die wir essen, aber er kann auf ernstere Gesundheitsprobleme hinweisen.

Was sind die Ursachen für übel riechenden Stuhl?

Es gibt viele Ursachen für übel riechenden Stuhl und das Verdauungssystem ist normalerweise beteiligt. Malabsorption von Nahrung aufgrund eines Mangels an Verdauungsenzymen oder Darmmotilität kann ein Übeltäter sein. Oder es könnte durch eine Infektion des Darmtrakts verursacht werden. Im Folgenden sind einige Ursachen für übel riechenden Stuhl aufgeführt:

Aufgrund von Malabsorption:

• Zöliakie
• Entzündliche Darmerkrankungen (IBD), einschließlich Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa
• Kohlenhydratintoleranz – die Unfähigkeit, Zucker und Stärke vollständig zu verarbeiten
• Laktoseintoleranz
• Essensallergien

Wegen Infektion:

• Bakterien
• Viren
• Parasiten

Aufgrund von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln:

• Vitamin A, D, E und K

Andere Ursachen:

• Pankreatitis
• Mukoviszidose
• Kurzdarmsyndrom

Symptome von übel riechendem Stuhl

Zu den Symptomen, die neben übel riechendem Stuhl auftreten können, gehören:

• Weicher Stuhlgang
• Bauchschmerzen
• Brechreiz
• Erbrechen
• Blähungen im Bauch
• Flüssiger Stuhlgang oder Durchfall
• Häufiger Stuhlgang
• Blähung

Diagnose von übel riechendem Kot

Ihr Arzt wird eine Anamnese der Symptome erstellen, um die Ursache Ihres übel riechenden Stuhls zu diagnostizieren. Sie müssen die Konsistenz des Stuhls kennen und wissen, wann er anfing, ungewöhnlich zu riechen. Die Verwendung neuer Medikamente oder Lebensmittel wird ebenso angesprochen wie alles, was zu Ihren Symptomen führt.

Anschließend kann eine Stuhlprobe entnommen werden, um sie auf Bakterien, Viren oder parasitäre Infektionen zu untersuchen. Ihr Arzt wird auch nach Blut suchen, was helfen kann, die Ursache einzugrenzen.

Wie wird man schlechten Stuhlgeruch los?

Obwohl es unmöglich ist, den Stuhlgeruch vollständig zu beseitigen, können Sie zumindest sicherstellen, dass er normal riecht. Es gibt pflanzliche Heilmittel, von denen bekannt ist, dass sie das Problem wirksam lösen und als Reinigungsmittel wirken, darunter Mariendistel und Galium aparine. Andere Kräuter sind Cascara Sagrada oder Bärentraube, Samenschalen und Eibisch, die helfen, den Dickdarm auszuspülen.

Die folgenden Tipps helfen, übel riechenden Stuhl zu vermeiden:

• Bleiben Sie hydriert, indem Sie täglich bis zu acht Gläser Wasser trinken, da dies den Absorptionsprozess unterstützt und Verstopfung vorbeugt
• Verbrauchen Sie probiotische Lebensmittel. Dies kann bestimmte Arten von Joghurt oder Nahrungsergänzungsmittel umfassen, die helfen, invasive Bakterien im Magen-Darm-Trakt zu bekämpfen.
• Obst und Gemüse essen . Die hinzugefügten Ballaststoffe helfen, den Dickdarm zu reinigen.
• Erhöhen Sie die Magnesiumaufnahme , die in Nüssen, Samen und grünem Blattgemüse enthalten ist.
• Vermeiden Sie Rauchen und Alkohol. Diese Gewohnheiten können Ihr Ernährungsgleichgewicht verändern und den regelmäßigen Stuhlgang stören.
• Führen Sie ein Ernährungstagebuch. Zu wissen, welche Lebensmittel zu Symptomen von übel riechendem Stuhl führen, kann Ihnen helfen, diese besser zu vermeiden.
• Iss kleinere Mahlzeiten. Das Essen kleinerer und häufigerer Mahlzeiten kann eine effektive Verdauung und maximale Aufnahme sicherstellen.

Wenn diese natürlichen Methoden bei Ihrem Fall von übel riechendem Stuhl nicht funktionieren, sollten Sie sich an einen Arzt wenden.