Was verursacht Schmerzen im inneren Oberschenkel?

Schmerzen an der Innenseite der Oberschenkel können unangenehm und kurz sein oder dauerhaft und schwächend sein. Abhängig von der Ursache der Schmerzen müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen und behandeln.

Schmerzen an der Innenseite des Oberschenkels können für jede Person unterschiedlich sein. Wie sich der Schmerz darstellt, hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab, aber manche beschreiben ihn als stechenden Schmerz in der Innenseite des Oberschenkels – die Art von Ruck, die eine Person nachts wach hält. In vielen Fällen können Schmerzen der inneren Oberschenkelmuskulatur auf intensive körperliche Betätigung zurückzuführen sein; ein Zeichen dafür, dass du es übertrieben hast.

Was verursacht Schmerzen im inneren Oberschenkel?

Gezerrte innere Oberschenkelmuskeln sind eine offensichtliche Ursache für Oberschenkelschmerzen, aber Sie werden vielleicht überrascht sein, von einigen der Ursachen zu hören, die nicht direkt mit körperlicher Betätigung zusammenhängen. Es gibt beispielsweise verschiedene Gründe, warum eine Person Schmerzen im unteren inneren Oberschenkel oder im oberen inneren Oberschenkel verspüren kann.

Hier ist ein Überblick über die Ursachen von Muskelschmerzen im inneren Oberschenkel:

Leistenzerrung

Dies tritt auf, wenn die Muskeln an der Beininnenseite überdehnt oder gerissen werden. Dies kann leichte bis starke Schmerzen entlang der Innenseite des Oberschenkels verursachen, normalerweise dort, wo die Innenseite des Oberschenkels auf den Beckenknochen trifft. Eine Belastung der Leistengegend kann das Gehen erschweren.

Hüftimpingement

Dies ist eine Deformität in der Kugelpfanne des Hüftknochens. Es führt zu Schmerzen und Steifheit in der Leiste und der Innenseite des Oberschenkels. Menschen mit Hüftimpingement oder femoracetabulärem Impingement, wie es genannt wird, können Schmerzen beim Bewegen der Hüfte, beim langen Sitzen oder beim Gehen verspüren.

Leistenbruch

Wenn Teile des Darms eine Schwachstelle in der Bauchmuskulatur durchdringen, handelt es sich um einen Leistenbruch. Dies kann zu einer Ausbeulung an der Seite des Schambeins führen. Schmerzen werden oft empfunden, wenn die Person hustet oder etwas Schweres hebt. Manche Menschen haben plötzlich starke Schmerzen in der Leistengegend und haben Schwierigkeiten beim Stuhlgang. In diesen Fällen ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.

Arthrose

Dies kann scharfe, starke Schmerzen in den Gelenken verursachen. So kann beispielsweise eine Arthrose in der Hüfte beim Gehen, Laufen oder anderen körperlichen Aktivitäten zu Schmerzen an der Innenseite der Oberschenkel führen. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden über 9 Prozent der Männer und 18 Prozent der Frauen über 60 Jahren an einer Arthrose.

Nierensteine

Nierensteine ​​verursachen oft starke Rückenschmerzen, die bis in die Oberschenkelinnenseite ausstrahlen. Viele Menschen sind überrascht zu hören, dass dies eine der häufigsten Ursachen für innere Oberschenkelschmerzen ist.

Schwangerschaft

Schmerzen und Steifheit in den Beckengelenken können während der Schwangerschaft zu Schmerzen in den Oberschenkelinnenseiten führen. Es wird angenommen, dass das Gewicht und die Position des Babys viel damit zu tun haben, ob Sie während der Schwangerschaft Schmerzen an der Innenseite der Oberschenkel haben. Für viele werdende Mütter sind die Oberschenkelschmerzen schlimmer, wenn sie nach oben gehen, sich im Bett umdrehen und auf einem Bein stehen. Eine Schwangerschaft kann auch eine Erkrankung verursachen, die als Schambeinfunktionsstörung bekannt ist. Dies geschieht, wenn die Entspannung der Beckenbänder zu einem Mangel an Stabilität auf Höhe des Beckenknochens führt.

Osteosarkom

Dies ist eine Krebsart, die den Knochen betrifft. Normalerweise sind Kinder und Jugendliche davon betroffen. Die Schmerzen an der Innenseite des Oberschenkels treten auf, wenn die Krebszellen auf dem Knochen in der Nähe des Oberschenkels wachsen. Eingeschränkte Beweglichkeit, Berührungsempfindlichkeit, Entzündungen und Rötungen sind ebenfalls Symptome eines Osteosarkoms.

Es gibt einige andere Ursachen für Schmerzen im inneren Oberschenkel, die es wert sind, erwähnt zu werden. Es gibt einen Zustand namens Ödem, der zu Schmerzen im inneren Oberschenkel führen kann. Es wird durch verschiedene Gesundheitszustände verursacht, insbesondere solche, die die Nieren betreffen. Lipom ist eine weitere Erkrankung, die zu Schmerzen im inneren Oberschenkel führen kann. Lipom ist ein Wachstum von Fettzellen zwischen der Haut und der darunter liegenden Muskelschicht. Septische Arthritis , bei der es sich um eine Entzündung eines oder mehrerer Gelenke aufgrund von Bakterien und chirurgischen Eingriffen handelt, kann ebenfalls Schmerzen an der Innenseite des Oberschenkels verursachen.

Überanstrengung, Überdehnung und abrupte Unterbrechung der körperlichen Aktivität sind die häufigsten Ursachen für Schmerzen in der Oberschenkelinnenseite. Statistiken zeigen, dass jedes Jahr buchstäblich Millionen von Sportverletzungen gemeldet werden und viele davon die Innenseite des Oberschenkels betreffen.

Vorbeugung von inneren Oberschenkelschmerzen

Schmerzen in der Oberschenkelinnenseite sind in vielen Fällen vermeidbar. Wenn Sie an einer Krankheit leiden, müssen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten zur Behandlung der Schmerzen sprechen, aber die meisten von uns haben die Möglichkeit, Sport zu nutzen, um Schmerzen an der Innenseite des Oberschenkels zu vermeiden. Regelmäßige Bewegung kann helfen, die Bauch-, Rücken- und Hüftmuskulatur zu stärken.

Das schlagen viele Physiotherapeuten und Sportmediziner vor:

• Wärmen Sie die Leiste vor dem Training auf, indem Sie sich dehnen.
• Steigern Sie die Trainingsintensität nach und nach, um sich nicht zu verletzen
• Verwenden Sie beim Training die richtige Ausrüstung
• Verwenden Sie beim Training geeignetes Schuhwerk
• Trinke ausreichend Flüssigkeit. Es kann Muskelsteifheit und Schmerzen vorbeugen
• Heben Sie keine Gegenstände, die zu schwer für Sie sind, um sie alleine zu handhaben. Das Heben schwerer Gegenstände ist eine häufige Ursache für Hernienbildung.

Es gibt Menschen, die Sport treiben und Vorsichtsmaßnahmen treffen, aber dennoch Schmerzen in der Innenseite des Oberschenkels bekommen. Dies kann zwar frustrierend sein, aber diesen Personen könnte etwas fehlen oder sie könnten einfach einen Grund für die Schmerzen im inneren Oberschenkel haben. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Ihre Schmerzen rätselhaft sind, wenn sie stark und langanhaltend sind oder von anderen ungewöhnlichen Symptomen begleitet werden.