Was verursacht einen überaktiven Darm? Symptome, Tests und Behandlung

Ein überaktiver Darm bedeutet, dass Sie häufiger auf die Toilette gehen müssen, um sich zu erleichtern. Während dies in bestimmten Kontexten ungewöhnlich klingen mag, kann es für manche tatsächlich absolut normal sein. Der allgemeine Konsens darüber, was normale Stuhlgewohnheiten ausmacht, ist in der Regel ein einziger Stuhlgang pro Tag, aber dies trifft möglicherweise nicht auf alle zu. Wir alle haben uns an unser eigenes „normales“ Körperverhalten gewöhnt, sei es täglich Stuhlgang oder sogar mehr als einer am Tag.

Der Stuhlgang wird anormal, wenn er entweder in die Kategorie Durchfall oder Verstopfung fällt. Wenn Sie nicht an Durchfall oder Verstopfung leiden und sich vollkommen wohl fühlen, ist dies Ihr normaler Vorgang.

Was bedeutet überaktiver Darm?

Überaktiver oder hyperaktiver Darm führt häufiger Stuhlgang. Dies kann regelmäßig vorkommen oder nur unter bestimmten Umständen auftreten. Es gibt verschiedene Arten von Diagnosen im Zusammenhang mit Darmentleerungen, die eine medizinische Behandlung erfordern. Im Folgenden sind die häufigsten Erkrankungen im Zusammenhang mit Darmtätigkeit aufgeführt:

Durchfall : Definiert als das plötzliche Auftreten von drei oder mehr weichen Stühlen pro Tag und dauert nicht länger als zwei Wochen. Wenn die Symptome länger als 14 Tage anhalten, spricht man von chronischem oder anhaltendem Durchfall. Der Stuhl kann entweder wässrig oder von lockerer Konsistenz sein und wird oft von Symptomen des Harndrangs begleitet. Andere Symptome können Bauchkrämpfe, übermäßige Blähungen, Blähungen und in schweren Fällen Darminkontinenz sein.

Verstopfung : Definiert als seltener oder häufig unvollständiger Stuhlgang mit weniger als drei Stuhlgängen pro Woche. Es ist oft gekennzeichnet durch Anstrengung beim Stuhlgang, harten Stuhl, Bauchschmerzen , Blähungen und das Gefühl, dass Sie Ihren Darm nicht vollständig entleert haben.

Was verursacht einen überaktiven Darm?

Es ist wichtig zu verstehen, dass ein überaktiver Darm, der zu häufigem Stuhlgang führt, keine klar definierte klinische Diagnose ist, da er nicht pathologisch ist. Eine Darmüberfunktion führt längerfristig nicht zu Komplikationen wie Dehydration oder Elektrolytstörungen; Es kann sich nur um ein persönliches Merkmal handeln, das für Sie einzigartig ist oder unter bestimmten Umständen auftritt. Im Folgenden sind einige der wahrscheinlichsten Ursachen für eine überaktive Darmtätigkeit aufgeführt:

Änderungen in der Ernährung

Die Mehrheit der Menschen hat keinen vielfältigen Gaumen; Sie konsumieren jeden Tag ihres Lebens die gleiche Art von Nahrung. Während die Küche einfach eine Frage der persönlichen Präferenz ist, kann dies Probleme bereiten, wenn ein neues oder fremdes Essen oder Getränk eingeführt wird. Viele scharfe Speisen neigen dazu, den Darm zu reizen, besonders wenn die Person nicht daran gewöhnt ist. Getränke, die viel Koffein enthalten, sind auch dafür bekannt, dass sie zu einer Darmüberfunktion beitragen.

Übermäßige körperliche Aktivität

Die Bewegung unseres Körpers hilft, unsere Durchblutung in Gang zu bringen, regt aber auch unseren Verdauungstrakt an und fördert den Stuhlgang. Körperliche Aktivität wird tatsächlich zur Behandlung von Verstopfung empfohlen. Zu viel Bewegung kann jedoch zu einer Überfunktion des Darms führen, wie in Fällen von „Läuferdurchfall“ zu sehen ist. Es wird angenommen, dass eine erhöhte körperliche Aktivität die Darmmotilität erhöht und einen erhöhten Druck im Bauchraum verursacht, was zu häufigerem Stuhlgang führt.

Reizdarmsyndrom

Ein Zustand, der den großen Dickdarm betrifft. Es unterscheidet sich von anderen entzündlichen Darmerkrankungen wie Colitis ulcerosa und Morbus Crohn dadurch, dass es das Darmgewebe nicht verändert oder das Darmkrebsrisiko erhöht. Damit ein Arzt die Diagnose IBS stellen kann, müssen bestimmte Kriterien erfüllt sein, einschließlich Bauchschmerzen oder -beschwerden, die in den letzten drei Monaten an mindestens drei Tagen im Monat anhielten; Besserung der Schmerzen beim Stuhlgang; und eine veränderte Häufigkeit des Stuhlgangs und/oder Stuhlkonsistenz. IBS kann auch Anfälle von Verstopfung in Kombination mit Durchfall zeigen.

Durchfallerkrankungen

Es gibt viele Dinge, die dazu führen können, dass wir Durchfall bekommen. Dazu können gehören:

• Lebensmittelunverträglichkeiten wie Laktoseintoleranz
• Erkrankung der Gallenblase, die hauptsächlich auf Gallensteine ​​zurückzuführen ist
• Gastroenteritis , die auf virale, bakterielle oder Protozoeninfektionen oder Toxinexposition zurückzuführen ist
• Entzündliche Darmerkrankung (IBD), eine Erkrankung des Immunsystems, die die Schleimhaut des Magen-Darm-Trakts angreift
• Darmwürmer, die den Darm befallen und häufig durch den Verzehr von kontaminiertem Essen oder Wasser übertragen werden
• Exokrine Pankreasinsuffizienz, eine Störung, bei der die Bauchspeicheldrüse die für die Verdauung notwendigen Enzyme nicht freisetzt
• Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel: Mehrere verschiedene Arten von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln können die Häufigkeit des Stuhlgangs erhöhen. Häufige Schuldige sind Antibiotika, Antazida, Kräuter wie Senna und hohe Dosen von Vitamin C.

Symptome eines überaktiven Darms

Obwohl die Symptome einer überaktiven Darmtätigkeit von Person zu Person variieren können, sind die folgenden einige der am häufigsten beobachteten Merkmale:

• Kolikartige Schmerzen, die kommen und gehen, besonders nach dem Verzehr von fettigen oder stark gewürzten Speisen
• Blähung
• Darmkrampf, der mit einer schnellen Peristaltik einhergeht, die oft auf der linken Seite des Bauches zu spüren ist (Bauchkrämpfe)
• Aufstoßen
• Blähungen
• Bauchweh
• Stuhlinkontinenz (Durchfall oder Verstopfung)
• Saurer Reflux (Regurgitation)

Tests für überaktiven Darm

Wenn Sie Ihren Arzt wegen Ihres speziellen Falls von häufigem Stuhlgang aufsuchen, wird er Ihnen zunächst eine Reihe von Fragen zur Häufigkeit, Menge, Farbe und Konsistenz Ihres Stuhlgangs stellen. Sie werden auch versuchen festzustellen, wann die verstärkten Darmsymptome auftraten, um andere mögliche Ursachen auszuschließen. Wenn ein überaktiver Darm Ihr tägliches Leben erheblich beeinträchtigt, wird Ihr Arzt meistens eher geneigt sein, einen medizinischen Eingriff vorzunehmen. Dies liegt daran, dass die meisten gutartigen Fälle von überaktiver Blase nur von kurzer Dauer sind und sich von selbst lösen.

Wenn ein weiterer Eingriff erforderlich ist, können verschiedene Tests, die den Magen-Darm-Trakt einbeziehen, verwendet werden. Sie können Folgendes umfassen:

• Barium-Einlauf
• Darmspiegelung
• Test auf okkultes Blut im Stuhl
• Stuhlanalyse

Wie behandelt man einen überaktiven Darm?

Die Behandlung von überaktivem Darm beinhaltet oft die Behandlung von Durchfallsymptomen. Es gibt keine Heilung für überaktiven Darm. Wenn es eine identifizierbare Ursache für Ihren speziellen Fall von überaktivem Darm gibt, wird die Behandlung den Zustand beheben. Wenn keine bestimmte Ursache festgestellt werden kann, kann die Behandlung der vorliegenden Bauchschmerzen mit rezeptfreien Schmerzmitteln eine gewisse Linderung bringen, aber es wird empfohlen, sich nicht auf diese Art von Medikamenten zu verlassen, da sie auch Magenschmerzen und sogar Leberschäden hervorrufen können übermäßig verwendet.

Andere rezeptfreie Medikamente können Motilitätshemmer wie Loperamid zur Behandlung von Durchfall umfassen. Antazida können verwendet werden, wenn eine Person unter saurem Reflux leidet. Auch die Verwendung von krampflösenden Medikamenten zur Entspannung der Darmkontraktionen kann einigen Personen helfen.

Es kann auch von Vorteil sein, saugfähige Binden und Hosen zu verwenden, um eventuell auftretende Stuhllecks aufzufangen. Die Aufnahme von mehr Ballaststoffen in Ihre Ernährung hilft auch dabei, den Stuhl aufzufüllen, wenn Sie feststellen, dass Ihr Stuhlgang eine wässrige Konsistenz hat. Ihre überaktiven Darmsymptome können möglicherweise auf ein psychologisches Problem zurückzuführen sein – vermehrte Angstanfälle können zu häufigeren Toilettengängen führen. Wenn alle anderen Möglichkeiten für Ihre Darmsymptome ausgeschöpft sind, kann es sich lohnen, einen Psychologen aufzusuchen, wenn Sie das Gefühl haben, dass das Problem in Ihrer Psyche liegt.