Warum Ihr täglicher Kaffee in Ordnung ist – aber zu viel ein Todeswunsch ist

Death Wish Coffee ist eines der neuesten turbogeladenen koffeinhaltigen Getränke auf dem Markt, das aus einer Kaffeebohne hergestellt wird, die fast 200% mehr Koffein enthält als das typische Gebräu. Die Hersteller dieses neuen Super-Bohnen-Kaffees prahlen mit seiner hochwertigen Verarbeitung, fairen Handelspraktiken und Bio-Zertifizierung und loben ihn als ultimative Lösung für die beliebteste Nachfrage der Verbraucher – „Gib mir deinen stärksten Kaffee!“ Und während sie sich geschickt über sich selbst lustig machen, weil sie „ein verantwortungsvolles Kaffeeunternehmen mit einem unverantwortlichen Produkt“ sind, ist es wichtig, dass die Öffentlichkeit die Wahrheit hinter dem Scherz erkennt – dieses neue Getränk kann Ihrer Gesundheit wirklich schaden, und das steht zu seinem Wort. kann sogar tödlich sein.

Die Wahrheit hinter dem Zungenbrecher-Marketing

Studien haben eine moderate Aufnahme von Koffein mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, aber zu viel Koffein kann Ihrer Gesundheit extrem schaden. Trotz dieser Tatsache verkaufen Unternehmen, die sich mehr um Geld als um die Gesundheit ihrer Verbraucher sorgen, Produkte, die einen gefährlich hohen Koffeingehalt enthalten. Die Leute gehen fälschlicherweise davon aus, dass diese Produkte sicher sind, und verlassen sich auf Regierungsbehörden wie die Food and Drug Administration (FDA) und Health Canada, um unsichere Produkte zu verbieten. Aber diese Annahme könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Koffein ist eine Droge, und wenn Sie Wert auf Ihre Gesundheit legen, vermeiden Sie unter allen Umständen stark koffeinhaltige Produkte.

Laut dem Unternehmen ist „Death Wish Coffee der am höchsten koffeinhaltige Premium-Biokaffee mit dunkler Röstung der Welt. Dies ist Extreme Coffee, nichts für schwache Leute… viele schlaflose Nächte werden aus diesem Kaffee resultieren… seien Sie gewarnt.“ Die meisten Leute, die dies lesen, würden die Aussagen als alberne Marketing-Spielereien ausgeben und sie nicht ernst nehmen; aber täuschen Sie sich nicht: Diese Aussagen sind wörtlich zu nehmen.

Kurzfristige Folgen einer übermäßigen Koffeinaufnahme

Zu viel Koffein führt oft zu sofortigen Nebenwirkungen und kann dazu führen, dass Sie sich nervös, zittrig, unruhig und ängstlich fühlen. Symptome wie Müdigkeit, Übelkeit, Kopfschmerzen, schneller Herzschlag, Depression, Schwindel, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen sind auch bei starken Koffeintrinkern üblich. Erschwerend kommt hinzu, dass Koffein zwar häufig verwendet wird, um während der Arbeitszeit oder anderen Stresssituationen „wach zu bleiben“, aber es bewirkt tatsächlich eine physiologische Intensivierung des Stresses. Schließlich ruiniert zu viel Koffein Ihre Konzentrationsfähigkeit. Wenn Sie also stark koffeinhaltige Getränke konsumieren, um Ihren Arbeitstag zu überstehen, wird es wahrscheinlich nach hinten losgehen.

Dein Körper auf Koffein

Koffein stimuliert Ihr zentrales Nervensystem und die Wirkung kann bis zu 6 Stunden anhalten. Wenn Sie Koffein konsumieren, sendet Ihr Gehirn Signale an Ihre Hypophyse (eine Drüse, die für die Aufrechterhaltung der Homöostase im Körper verantwortlich ist), die als Notfall interpretiert werden. Die Hypophyse sendet dann ein Signal an Ihre Nebennieren, dass ein Notfall vorliegt, und Ihre Nebennieren reagieren mit dem Auspumpen von Stresshormonen. Tatsächlich lässt das Trinken von Koffein Ihren Körper genauso reagieren, wie er auf eine tatsächliche Bedrohung, wie einen Autounfall, reagieren würde. Leider werden Ihre Nebennieren umso erschöpfter, je mehr Koffein Sie trinken. Dies führt zu einer eskalierenden Müdigkeit, die dazu führt, dass Sie mehr Koffein konsumieren. Letztendlich führt eine übermäßige Koffeinaufnahme zu einem zähflüssigen und süchtig machenden Kreislauf, der schließlich Ihre Gesundheit verschlechtert.

Immer noch nicht überzeugt?

Koffeinhaltige Getränke mit Turboaufladung können nicht nur zu sofortigen Nebenwirkungen und einer Erschöpfung der Nebennieren führen; vielmehr können sie auch Magen-Darm-Probleme wie Magengeschwüre verursachenund Sodbrennen; sie können Ihren Blutdruck und Ihren Cholesterinspiegel erhöhen; und sie können Ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Und wenn Sie immer noch nicht bereit sind, auf Ihr bevorzugtes „Upper“ zu verzichten, dann bedenken Sie, dass der weitere Konsum von Koffein in so konzentrierten Mengen tatsächlich über Leben und Tod entscheiden kann. Koffein-Überdosierungen können Herzinfarkte, Krämpfe, spontane Aborte und Krampfanfälle verursachen, und die FDA hat viele Anträge erhalten, die koffeinhaltige Energy-Drinks mit Todesfällen in Verbindung bringen. Das Erschreckende ist, dass der Konsum von nur 900 mg Koffein ausreicht, um eine Überdosis mit diesen potenziell tödlichen Nebenwirkungen zu verursachen. Um dies ins rechte Licht zu rücken, enthält eine Tasse Death Wish Coffee ungefähr 520 mg Koffein, was die von Health Canada täglich zulässige Koffeinaufnahme stark übersteigt, sodass nur 2 Tassen tödlich genug sind.

Mein Rat an dich

Es gibt absolut keinen Grund, warum jemand eine so extreme Konzentration an Koffein benötigen sollte, um den Tag zu überstehen. Wenn Sie feststellen, dass Sie regelmäßig unter Müdigkeitsanfällen leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und arbeiten Sie daran, einige Änderungen Ihres Lebensstils vorzunehmen, die Ihre Nebennieren stärken können, anstatt sie weiter zu schwächen und sie medikamentenabhängig zu machen. Wenn Sie nahrhaftere Lebensmittel, regelmäßige Essgewohnheiten und regelmäßige Bewegung in Ihren Tag integrieren, können Sie eine natürlichere und selbsterhaltende Energiequelle erhalten, die sicher und effektiv ist.

Um es klar zu sagen, ein gelegentlicher Kaffee ist kein Problem. Wie bei den meisten anderen Dingen im Leben ist Mäßigung der Schlüssel. Aber im Fall von stark aufgeladenen koffeinhaltigen Getränken ist mehr nicht besser; Tatsächlich ist Death Wish Coffee gefährlich und sollte um jeden Preis vermieden werden.