Verwalten Sie Schübe von rheumatoider Arthritis während der Ferienzeit

Wenn Sie an rheumatoider Arthritis leiden, kann die Weihnachtszeit eine schwierige Zeit sein. Wenn Sie während der Feiertage auf einen Schub der rheumatoiden Arthritis stoßen, kann dies so schmerzhaft sein, dass Sie möglicherweise nicht einmal an einer der Feierlichkeiten teilnehmen möchten, nur weil Sie so starke Schmerzen haben.

Ein Schub der rheumatoiden Arthritis wird kategorisiert durch Schmerzen, Entzündungen, Steifheit, Müdigkeit und eingeschränkte körperliche Funktion, die Ihre Fähigkeit einschränken können, grundlegende, alltägliche Aufgaben auszuführen. Wenn die rheumatoide Arthritis nicht richtig behandelt wird, können Schübe der rheumatoiden Arthritis Ihren Alltag zusammen mit Ihrer Urlaubszeit wirklich dämpfen. Deshalb ist es von größter Bedeutung, dass Sie nicht nur im Urlaub, sondern auch im Alltag wirksame Maßnahmen zur Behandlung der rheumatoiden Arthritis ergreifen, um sich nicht durch Ihre Erkrankung einschränken zu lassen.

Schübe und Kategorien von rheumatoider Arthritis

Ein Schub der rheumatoiden Arthritis ist eine Episode intensiver Schmerzen, die ziemlich schwächend sein können. Die Kommunikation eines Schubs mit Ihrem Arzt kann schwierig sein, was die Auswahl einer wirksamen Behandlungsmethode erschweren kann. Durch die Kategorisierung von Schüben kann es Rheumatologen erleichtert werden, sie zu quantifizieren und so einen geeigneten Behandlungsverlauf zu wählen.

Zuvor gab es keinen Standardtest zur Messung von Fackeln, bis Dr. Thasia Woodworth und ihr Team einen entwickelten. Rheumatoide Arthritis-Schübe werden je nach Dauer und Auswirkung in vier Kategorien eingeteilt. Schübe können weniger als eine Woche anhalten und mit rezeptfreien entzündungshemmenden Medikamenten oder Ruhe und Eis behandelt werden. Moderate Fackeln können länger als eine Woche andauern, was restriktive Maßnahmen erfordert. Schwere Schübe können eine Auszeit von der Arbeit erfordern und die Aktivität für einen längeren Zeitraum als zwei Wochen einschränken, und Kortikosteroide oder Opioide können für die Schmerzen erforderlich sein. Schließlich muss ein „lebensunterbrechender“ Schub mit von einem Rheumatologen verschriebenen und empfohlenen Krankheitsmanagementansätzen behandelt werden.

Ursachen von rheumatoider Arthritis-Schüben

Obwohl die rheumatoide Arthritis nach Steifheit und Schmerzen kategorisiert wird, können Schübe auftreten, die schwerwiegendere Episoden der üblichen Symptome der rheumatoiden Arthritis sind. Rheumatoide Arthritis-Schübe können durch Folgendes verursacht werden:

• Betonen
• Infektion
• Bestimmte Lebensmittel
• Ermüdung
• Schwangerschaft

Indem Sie Ihren Auslöser erkennen, können Sie bei der Reduzierung von rheumatoider Arthritis-Schüben erfolgreicher sein.

Behandlung und Vorbeugung von rheumatoider Arthritis-Schüben

Die Behandlung von Schüben der rheumatoiden Arthritis reicht von medizinischen Eingriffen bis hin zu Lebensgewohnheiten. Hier sind einige wirksame Tipps zur Behandlung von rheumatoider Arthritis, insbesondere in den Ferien.

• Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) und andere rezeptfreie Schmerzmittel
• Krankheitsmodifizierende Behandlungen, die das Fortschreiten der rheumatoiden Arthritis verlangsamen
• Immunsuppressiva, da rheumatoide Arthritis eine Autoimmunerkrankung ist und daher eine Reaktion auf das Immunsystem ist, kann eine Schwächung des Immunsystems manchmal zur Behandlung beitragen
• Trainieren und dehnen
• Ein gesundes Gewicht halten, auch wenn das bedeutet, Gewicht zu verlieren
• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung – aber denken Sie daran, bestimmte Nahrungsmittelauslöser zu vermeiden, die Sie möglicherweise haben
• Sich ausreichend ausruhen
• Lassen Sie sich regelmäßig von Ihrem Arzt untersuchen, insbesondere wenn sich der Zustand verschlechtert, um Medikamente sofort überprüfen und ändern zu lassen
• Kennen und verstehen Sie Ihre Auslöser
• Stress bewältigen und reduzieren
• Überfordere dich nicht
• Schützen Sie schmerzende Gelenke wie das Tragen einer Zahnspange, indem Sie eine Gehhilfe verwenden
• Befolgen Sie Ihren Medikationsplan
• Achten Sie auf Symptome, wenn sie zum ersten Mal auftreten, um sofort mit der Behandlung zu beginnen
• Ruhen Sie sich aus, wenn Sie es brauchen

Diese Tipps können Ihnen nicht nur helfen, die rheumatoide Arthritis in den Ferien besser zu bewältigen, sondern auch jeden Tag danach. Einige dieser Tipps können bei der Behandlung von rheumatoider Arthritis helfen, andere wirken als vorbeugende Methoden für zukünftige Schübe. Wie bereits erwähnt, sprechen Sie immer sofort mit Ihrem Rheumatologen, wenn Sie Veränderungen in Ihrem Zustand bemerken.