Unvollständiger Stuhlgang (Tenesmus): Ursachen, Symptome, Behandlung und Hausmittel

Tenesmus oder rektaler Tenesmus, wie er oft genannt wird, ist mit unvollständigem Stuhlgang verbunden. Tenesmus kann schmerzhaft sein und einen Betroffenen verwirrt darüber lassen, was mit seinem Körper passiert. Hier sehen wir uns an, was Tenesmus verursacht, Tenesmus-Symptome und wie man den Zustand angeht.

Eine Tenesmus-Definition ist einfach ein Gefühl, den Dickdarm nicht entleeren zu können, selbst wenn nichts mehr zum Ausstoßen vorhanden ist. Wenn jemand mit dieser Erkrankung diagnostiziert wird, ist es üblich, verwirrt zu sein und zu fragen, was Tenesmus ist? Die meisten Menschen kennen den Begriff Durchfall oder Verstopfung, aber Tenesmus ist kein viel diskutiertes Phänomen.

Was verursacht unvollständigen Stuhlgang?

Wenn Sie bereits zu dem Schluss gekommen sind, dass Tenesmus mit einer Art Dickdarm- oder Rektumfehlfunktion zusammenhängt, haben Sie Recht, aber schauen wir uns an, was speziell einen unvollständigen Stuhlgang verursacht.

Einige Tenesmus-Ursachen sind mit Störungen verbunden, die den Darm betreffen. Der Stuhldrang wurde mit Folgendem in Verbindung gebracht:

Verstopfung

Dieser Zustand kann entweder mit einem konstanten oder intermittierenden Drang zum Stuhlgang verbunden sein. In den meisten Fällen ist dieses Gefühl vorübergehend.

Hämorrhoiden

Eine Entzündung der Venen im Rektum und Anus ist sowohl mit Verstopfung als auch mit Durchfall verbunden. Einige Experten sagen, dass langes Sitzen auf der Toilette zu unvollständigem Stuhlgang und Hämorrhoiden beitragen kann.

Entzündliche Darmerkrankung (CED)

Es wird angenommen, dass dies die häufigste Ursache für einen ständigen Stuhldrang ist. IBD bedeutet, dass eine Person eine chronische Entzündung in den Darmwänden hat. Die Subtypen von CED sind Colitis ulcerosa und Morbus Crohn.

Reizdarmsyndrom (IBS)

IBS kann durch Perioden von Durchfall und/oder Verstopfung gekennzeichnet sein. Während es bei IBS keine strukturellen Anomalien zu geben scheint, funktioniert der Darm nicht genau so, wie er sollte.

Infektiöse Kolitis

Dies ist eine Infektion, die auf Bakterien, Parasiten oder Viren zurückzuführen ist.

Dickdarmpolypen

An der Dickdarmschleimhaut können sich kleine Zellklumpen bilden. Die meisten sind harmlos, aber einige Darmpolypen können sich zu Darmkrebs entwickeln.

Kotstauung

Dies bezieht sich auf eine feste Kotmasse, die sich nicht durch das Rektum bewegt. Die häufigste Ursache ist chronische Verstopfung.

Rektumprolaps

Ein Zustand, der auftreten kann, wenn das Rektum verrutscht und aus dem Anus herausragt. Es ist bekannt, dass es passiert, wenn sich eine Person zu sehr anstrengt, um einen Stuhlgang zu haben.

Obstipation

Dies ist eine schwere Art von Verstopfung. In Fällen von Obstipation können Menschen weder Stuhl noch Gase passieren.

Es kann andere zugrunde liegende Gründe für Rektumtenesmus geben, aber die obige Liste deckt die meisten der häufigsten Ursachen ab.

Andere Symptome, die einen unvollständigen Stuhlgang begleiten können

Abgesehen von einem ständigen Drang zum Stuhlgang gibt es noch andere Symptome von Tenesmus. Krämpfe und ein stechender Schmerz um den Anus herum können dieses Gefühl begleiten.

Hier sind ein paar andere Tenesmus-Symptome:

• Blut im Stuhl
• Schmerzen im Bauch
• Brechreiz
• Erbrechen
• Fieber und Schüttelfrost

Wenn Sie zusammen mit den oben genannten Symptomen das Gefühl haben, den Dickdarm nicht vollständig entleeren zu können, sollten Sie ihn nicht selbst behandeln. Es ist wichtig, zuerst die Ursache des Tenesmus zu bestimmen. In den meisten Fällen beginnt der Arzt mit der Behandlung, indem er zuerst die Ursache angeht.

Wie man Tenesmus diagnostiziert und behandelt

Eine Tenesmus-Diagnose kann nur nach einer vollständigen medizinischen Untersuchung gestellt werden, die eine Überprüfung der Kranken- und Familiengeschichte der Person sowie ein Gespräch über Symptome und Lebensgewohnheiten umfasst. Ein Arzt wird wahrscheinlich Fragen zu folgenden Punkten stellen:

• Dauer, Häufigkeit, Schweregrad und Beginn der Symptome
• Typische Stuhlgewohnheiten
• Ernährung und Lebensstil
• Andere Gesundheitszustände

Der Arzt wird auch den Bauch- und Rektalbereich des Patienten untersuchen. Einige der unten aufgeführten Tests können ebenfalls durchgeführt werden.

• Bluttests
• Stuhlkultur
• Normaler Röntgenfilm oder CT-Scan des Bauch- und Beckenbereichs
• Koloskopie zur Untersuchung des Dickdarms
• Sigmoidoskopie zur Untersuchung des letzten Abschnitts des Dickdarms
• Screening auf sexuell übertragbare Krankheiten

Es gibt nicht nur eine unvollständige Darmentleerungskur für alle Fälle. Die Behandlung von Tenesmus hängt sowohl von der zugrunde liegenden Ursache als auch von der Schwere des Zustands des Individuums ab. Manche Menschen benötigen eine Kombination von Behandlungen, um die Symptome zu behandeln.

Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED), die häufigste Ursache für Tenesmen, werden mit verschiedenen Medikamenten behandelt, von denen viele darauf abzielen, Entzündungen zu stoppen. Beispielsweise können entzündungshemmende Medikamente Entzündungen reduzieren. Es gibt auch Medikamente, die das Immunsystem schwächen können, und Antibiotika, die Bakterien im Darm abtöten können, um IBD und Tenesmus zu behandeln. Eine Kortikosteroidtherapie wird manchmal auch bei CED-Schüben eingesetzt.

Für diejenigen, die an Tenesmus in Verbindung mit Verstopfung leiden, können Abführmittel verschrieben werden, sollten jedoch nicht langfristig eingenommen werden, da der Darm davon abhängig werden kann. In schweren Fällen, in denen Stuhlstauungen auftreten, muss der Abfall möglicherweise manuell von einem Arzt oder mit einem Spülsystem entfernt werden. Wenn andererseits infektiöser Durchfall die Ursache ist, kann die Behandlung Antibiotika oder Antiparasiten umfassen, um die Infektion abzutöten. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass bestimmte Lebensmittel und Medikamente entweder zu Durchfall oder Verstopfung führen können, so dass die Heilung für manche Menschen einfach eine Änderung ihrer Essgewohnheiten oder eine Anpassung ihrer Medikamente ist.

Tenesmusbehandlung kann auch chirurgische Eingriffe umfassen. Dies gilt als letzter Ausweg, kann aber verwendet werden, um einen engen Darm zu erweitern oder Blockaden zu entfernen. Darüber hinaus kann eine Schmerzlinderung in Form von rezeptfreien Schmerzmitteln oder verschreibungspflichtigen Medikamenten vorgeschlagen werden.

Hausmittel gegen unvollständigen Stuhlgang

Tenesmus kann mit Hausmitteln behandelt werden. Die beste Behandlung zu Hause ist eine gesunde Ernährung. Die folgende Liste enthält einige Ernährungs- und andere Lebensstiltipps zur Bekämpfung von Tenesmus.

• Vermeiden Sie Junk Food : Fast Food, verarbeitete Lebensmittel, Alkohol und raffiniertes Mehl sollten aus der Ernährung gestrichen werden.
• Verbrauchen Sie Ballaststoffe : Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Bohnen, Linsen, Vollkornprodukte, Früchte, Nüsse und Samen werden empfohlen. Etwa 25 Gramm pro Tag sind gut für eine normale Darmfunktion, aber denken Sie daran, dass Menschen mit Reizdarmerkrankungen feststellen können, dass sich ihre Symptome mit hohen Mengen an Ballaststoffen in der Ernährung verschlimmern.
• Bleiben Sie hydratisiert : Flüssigkeiten reinigen den Dickdarm und beseitigen Giftstoffe, die den Stuhlgang unterstützen. Wasser, Kokosnusswasser und einige Fruchtsäfte sind gute Optionen.
• Probieren Sie Bishop’s Weed und Kandiszucker : Der Konsum dieser zwei- oder dreimal täglich mit Wasser kann bei der Behandlung von Tenesmus wirksam sein, aber suchen Sie ärztlichen Rat, bevor Sie es versuchen.
• Tägliche Bewegung : Bewegung kann den Verdauungsprozess anregen und Problemen wie Verstopfung vorbeugen.
• Stress bewältigen: Tenesmus-Symptome können aufflammen, wenn Sie gestresst sind, insbesondere wenn die zugrunde liegende Ursache CED ist. Finden Sie Möglichkeiten zur Stressbewältigung, z. B. durch tiefes Atmen, Meditation und progressive Muskelentspannung.

Tenesmus ist ein unangenehmer und frustrierender Zustand. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, der eine nahrhafte Ernährung und regelmäßige Bewegung umfasst, kann oft viele der zugrunde liegenden Erkrankungen abwehren, die zu rektalem Tenesmus führen. Sollten Sie sich in einer Position befinden, in der Sie den ständigen Stuhldrang verspüren, überanstrengen Sie sich nicht.

Untersuchungen deuten darauf hin, dass Überanstrengung zu Weichteilproblemen, Hämorrhoiden, vorgefallenem Anus oder vaginalen Krampfadern führen kann. Es gab sogar Fälle von Ohnmachtsanfällen oder Herzinfarkten, wenn sie sich auf der Toilette anstrengten.