Studie zeigt, dass Sportsucht mit Essstörungen verbunden ist

Viele Menschen, die an Essstörungen leiden, zeigen laut einer neuen Studie auch Anzeichen von Bewegungssucht. Die Studie unter der Leitung von Mike Trott von der Anglia Ruskin University (ARU) wurde diesen Monat in der Zeitschrift Eating and Weight Disorders – Studies on Anorexia, Bulimia, and Obesity veröffentlicht.

Trott und sein Team sind die ersten, die die Häufigkeit der Sportsucht bei Personengruppen mit und ohne Merkmale einer Essstörung messen. Die Studie umfasste Daten von 2.140 Teilnehmern aus neun verschiedenen Studien, darunter aus den USA, Großbritannien, Italien und Australien.

Die Forscher fanden heraus, dass Teilnehmer, die Merkmale einer Essstörung zeigten, 3,7-mal häufiger an Sportsucht leiden als diejenigen, die keine Anzeichen einer Essstörung zeigten.

Der Hauptautor der Studie, Trott, sagte: „Es ist bekannt, dass Menschen mit Essstörungen eher eine süchtig machende Persönlichkeit und zwanghaftes Verhalten zeigen. Uns ist auch bewusst, dass ein ungesunder Umgang mit Nahrungsmitteln oft ein erhöhtes Maß an Bewegung bedeutet, aber dies ist das erste Mal, dass ein Risikofaktor berechnet wurde.

Moderates Verhalten

„Es ist nicht ungewöhnlich, dass wir unseren Lebensstil durch gesündere Ernährung und mehr Bewegung verbessern möchten, insbesondere zu Beginn des Jahres. Es ist jedoch wichtig, dieses Verhalten zu mäßigen und nicht Opfer von „Crash-Diäten“ oder allem, was auf bestimmte Lebensmittel verzichtet, zu werden, da diese leicht zu Essstörungen führen können.

„Unsere Studie zeigt, dass das Auftreten von Anzeichen einer Essstörung die Wahrscheinlichkeit einer ungesunden Beziehung zu Bewegung signifikant erhöht, und dies kann negative Folgen haben, einschließlich psychischer Probleme und Verletzungen.

„Gesundheitsfachkräfte, die mit Menschen mit Essstörungen arbeiten, sollten die Überwachung des Trainingsniveaus als Priorität in Betracht ziehen, da diese Gruppe nachweislich an schwerwiegenden Erkrankungen infolge übermäßiger körperlicher Betätigung leidet, wie z. und erhöhte Gesamtsterblichkeit.“

Sportsucht ist etwas, das Tausende von Menschen betrifft und wie andere Prozesse und Substanzsucht konzeptualisiert werden kann. Kraftsportler finden oft keine Befriedigung in ihren sportlichen Leistungen und tun es fast nie zum Spaß.

Viele Experten glauben, dass Bewegung nur eine andere Art der Entschlackung ist. Wie bei allen anderen gestörten Essgewohnheiten besteht das offensichtliche Ziel darin, Kalorien zu verbrennen und Gewicht zu verlieren, aber letztendlich vermittelt die Übung ein vorübergehendes Gefühl von Kontrolle, Macht und Selbstachtung.