Soziale Angststörungen: Kognitive Therapie ist die effektivste Behandlung für soziale Phobie
Im Umgang mit sozialen Angststörungen hat sich die kognitive Therapie als die wirksamste Behandlung erwiesen. Die derzeitige Behandlung ist nicht sehr effektiv, was die Forscher dazu veranlasste, andere Behandlungs- und Therapieoptionen zu untersuchen, die bei Fällen von sozialer Phobie besser funktionieren könnten.
Die Forscher untersuchten die Auswirkungen von Gesprächstherapie und Medikamenten auf Patienten mit sozialer Phobie, um die Wirksamkeit der Behandlung zu beurteilen. Bisher glaubte man, dass eine Kombination aus Therapie und Medikamenten der beste Weg zur Behandlung von Angststörungen sei, aber jetzt fanden die Forscher heraus, dass die kognitive Therapie allein viel effektiver ist als die Kombinationsbehandlung.
Die Studie ergab, dass fast 85 Prozent der Teilnehmer eine signifikante Verbesserung zeigten oder vollständig gesund wurden, wenn sie nur mit kognitiver Therapie behandelt wurden.
Studienleiter Hans M. Nordahl erklärte : „Wir haben einen neuen Weltrekord in der effektiven Behandlung von sozialen Angststörungen aufgestellt. Dies ist eine der besten Studien zu sozialen Angststörungen überhaupt. Die Durchführung hat zehn Jahre gedauert und war sowohl akademisch als auch logistisch herausfordernd, aber das Ergebnis ist wirklich ermutigend.“
„Viele Ärzte und Krankenhäuser kombinieren Medikamente – wie die berühmte „Glückspille“ – mit einer Gesprächstherapie, wenn sie diese Patientengruppe behandeln. Es funktioniert gut bei Patienten mit depressiven Störungen, aber es hat tatsächlich den gegenteiligen Effekt bei Personen mit sozialen Angststörungen. Nicht viele Angehörige der Gesundheitsberufe sind sich dessen bewusst“, fügte Nordahl hinzu .
„Happy Pills“ können das Problem nur verschleiern. Obwohl sie die mit sozialer Phobie verbundenen Symptome reduzieren können, beheben sie nicht das zugrunde liegende Problem – im Gegensatz zur kognitiven Therapie. Das Problem ist, dass viele Patienten sich lieber auf Medikamente als auf eine Therapie verlassen würden, da sie Pillen als Allheilmittel betrachten.
Die Teilnehmer wurden in vier Gruppen eingeteilt: Eine erhielt nur Medikamente, die zweite nur kognitive Therapie, die dritte eine Kombination aus beidem und die vierte Gruppe ein Placebo. Am Ende des Studienzeitraums und ein Jahr später war klar, dass diejenigen, die sich nur einer kognitiven Therapie unterzogen, die besten Ergebnisse bei der Behandlung ihrer sozialen Phobie erzielten. Nordahl fuhr fort : „Dies ist die bisher effektivste Behandlung für diese Patientengruppe. Die Behandlung einer psychischen Erkrankung ist oft nicht so effektiv wie die Behandlung eines Knochenbruchs, aber hier haben wir gezeigt, dass die Behandlung psychiatrischer Störungen ebenso effektiv sein kann.“
Obwohl soziale Phobie sehr negative Folgen haben kann, werden viele Patienten oft nicht diagnostiziert. Der Psychologe Torkil Berge erklärte : „Dies ist eine versteckte Störung, und viele Patienten finden es schwierig, ihren Gesundheitsdienstleistern ihren Kampf mitzuteilen. Tausende und Abertausende von Menschen erhalten am Ende keine angemessene Behandlung. Von denen, die sich behandeln lassen, wird den meisten wahrscheinlich eine medikamentöse Therapie angeboten.“
Die Forscher hoffen, die kognitive Therapie für soziale Phobien in Zukunft zu standardisieren, um allen Patienten die gleiche Behandlung zu bieten, die sich als am effektivsten herausgestellt hat.
