Saisonale Allergien 2016 Update: Frühlingspollen erhöhen Heuschnupfen (Rhinitis) und Asthmaanfälle

Saisonale Allergien 2016 Update: Frühlingspollen erhöhen Heuschnupfen (Rhinitis) und Asthmaanfälle. Nachdem der Winter hinter uns liegt, erreicht der Frühling seinen Höhepunkt. Und obwohl viele von uns das warme Wetter und das grüne Gras begrüßen, kann diese Jahreszeit für diejenigen mit saisonalen Allergien ein totaler Albtraum sein.

Pollenallergie ist die häufigste Frühjahrsallergie, die während der Blütezeit von Pflanzen auftritt. Obwohl Sie Pollen nicht vermeiden können, können Sie die geeigneten Maßnahmen ergreifen, um das Risiko von Allergiesymptomen und -ausbrüchen während der gesamten Saison zu verringern.

Abgesehen von Pollenallergien haben es auch Asthmatiker im Frühjahr schwerer, da Pollen Asthmaanfälle auslösen können, auch wenn Sie nicht unbedingt eine Pollenallergie haben. Joyce Rabbat, MD, Assistenzprofessorin bei Loyola Medicine, sagte: „Saisonbedingte Pollen im Frühjahr können zu einer Entzündung der Atemwege führen und das zugrunde liegende Asthma verschlimmern.“

Schließlich ist Heuschnupfen – oder allergische Rhinitis – eine Kombination von Symptomen wie laufende Nase, juckende Augen und manchmal sogar ein Hautausschlag. Heuschnupfen entsteht, wenn das körpereigene Immunsystem auf Umwelteinflüsse überreagiert, weil es sensibilisiert ist. Viele Menschen reagieren nicht auf diese Auslöser, aber diejenigen mit Heuschnupfen tun es.

Es gibt zwei verschiedene Arten von Heuschnupfen: saisonal und mehrjährig. Saisonaler Heuschnupfen tritt nur zu bestimmten Jahreszeiten auf, da er durch die in diesem Zeitraum auftretenden Umweltveränderungen ausgelöst wird. Mehrjähriger Heuschnupfen verursacht das ganze Jahr über Symptome und kann auf Hausstaubmilben, Kakerlaken, Hautschuppen und sogar eine zugrunde liegende Nahrungsmittelallergie zurückzuführen sein. In einigen Fällen treten beide Arten von Heuschnupfen auf. Die Symptome verschlimmern sich, wenn mehrjährige Pflanzen mit saisonalen kombiniert werden.

Studie zeigt, dass eine saisonale Heuschnupfenbehandlung vor der Saison eingeleitet werden sollte

Untersuchungen der Universität Oslo haben ergeben, dass saisonaler Heuschnupfen auch außerhalb der Pollensaison induziert werden kann, was auf neue Wege zur Behandlung der Erkrankung hindeutet. Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass die Behandlung von saisonalem Heuschnupfen vor der Allergiesaison besser dazu beitragen kann, auf allergenspezifische T-Zellen abzuzielen, um den Schweregrad des saisonalen Heuschnupfens zu reduzieren.

Lokale T-Zellen lösen bei saisonalem Heuschnupfen eine Entzündungsreaktion aus, indem sie Zytokine produzieren, die Immunzellen aktivieren. Es war lange nicht bekannt, ob sich T-Zellen außerhalb der Pollensaison in der Schleimhaut aufhalten. Die Ergebnisse der Studie bestätigten, dass sich allergenspezifische T-Zellen außerhalb der Pollensaison in der Schleimhaut aufhalten und recht stark auf Pollenextrakt reagieren. Die Ergebnisse bieten einen besseren Einblick in wirksame Ansätze zur Behandlung von saisonalem Heuschnupfen.

Verwalten Sie Allergien und Asthmaanfälle

Medikamente sind der häufigste Ansatz zur Behandlung von Allergien und Asthma. Wenn Sie Asthma haben, hat Ihr Arzt Sie wahrscheinlich auf eine Medikation mit einem Inhalator verordnet. Wenn Sie den Inhalator abgesetzt oder andere Medikamente abgesetzt haben, kann es eine kluge Entscheidung sein, Ihre Routine vor der Allergiesaison als Präventivmaßnahme gegen saisonale Asthmaanfälle wieder aufzunehmen. Darüber hinaus sollten Sie mit Ihrem Arzt über schnell wirkende Medikamente sprechen, um möglicherweise auftretende Asthmaanfälle schnell zu lindern.

Einige andere Tipps zur besseren Kontrolle Ihres Asthmas und Ihrer Allergien sind:

• Vermeiden Sie es, im Freien zu sein, wenn die Pollen am höchsten sind – Nachrichtenberichte werden dies oft anzeigen, aber eine gute Faustregel ist, zwischen 5 und 10 Uhr drinnen zu bleiben.
• Nach dem Aufenthalt im Freien duschen oder baden und waschen oder umziehen, da Pollen am Körper haften bleiben können.
• Trockne deine Laken und Kleidung drinnen, anstatt sie draußen aufzuhängen.
• Verwenden Sie eine Klimaanlage, anstatt die Fenster zu öffnen.
• Wählen Sie Bodendecker für die Landschaftsgestaltung, die nicht zu viel Pollen produzieren – wie zum Beispiel irisches Moos.
• Halten Sie das Gras kurz und bitten Sie jemand anderen um die Gartenarbeit – oder tragen Sie eine Maske.
• Trainieren Sie drinnen im Gegensatz zu draußen, und wenn Sie nach draußen gehen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Asthma-Medikamente einnehmen.

Heuschnupfen (Rhinitis) Vorbeugung und Behandlung

Pollen lassen sich leider nicht vermeiden und so liegt es an Ihnen, im Umgang mit der Natur Vorkehrungen zu treffen, um Heuschnupfen besser vorzubeugen. Einige Tipps zur Vorbeugung von Heuschnupfen sind:

• Klimaanlage nutzen und offene Fenster und Türen vermeiden
• Auf frische Blumen im Haus verzichten
• Regelmäßig Staubsaugen
• Staub regelmäßig dämpfen
• Haustiere im Freien halten und baden, wenn sie hereinkommen
• Nicht rauchen oder in der Nähe von Rauchern sein
• Wäsche drinnen trocknen
• Vermeidung von Outdoor-Aktivitäten während hoher Pollenflugzeiten
• Tragen Sie eine Rundum-Sonnenbrille, um Pollen in Ihren Augen zu vermeiden
• Duschen kurz nach dem Betreten von draußen

Wenn Sie einen Heuschnupfenanfall haben, stehen Ihnen viele Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, darunter:

• Nasenkortikosteroide
• Antihistaminika
• Abschwellende Mittel
• Cromolyn-Natrium
• Leukotrien-Modifikator
• Nasen-Ipratropium
• Orale Kortikosteroide
• Allergiespritzen
• Allergietabletten unter der Zunge
• Spüllösungen für die Nasenwege

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Allergien, Asthma und Heuschnupfen, um einen Plan zu erstellen, der Ihren Bedürfnissen am besten entspricht.