Neue Hoffnung für Männer über 65

Viele Menschen glauben, dass Ihre 20er und 30er Jahre die besten Jahre sind, um sexuell aktiv zu sein, aber tatsächlich sind es Männer über 60, die einen Libidoschub erfahren. Elly Muhwezi, eine geschäftsführende Direktorin des Forums für zivilgesellschaftliche Organisationen des Distrikts Mbarara, erklärte : „Sie finden einen Mann mit 70 (Jahren) und er benimmt sich, als wäre er gerade 20 geworden. Er ist überall und rennt alten Frauen hinterher, kleinen Mädchen, allen … und er wird zu einem Problem für die Familie. Was verursacht das?“

Die Gesundheitsrechtsaktivistin Jolly Mugisha erklärte , dass eine höhere Libido nach 60 eher ein soziales Konstrukt sein könnte: „Männer wollen als Männer wahrgenommen werden, die immer noch voll funktionsfähig sind, selbst wenn die Leistungen in ‚diesem Bereich’ nachgelassen haben. Es ist einfach sozial. Er will sich immer noch einfügen und vielleicht die Gesellschaft widerlegen, die jetzt denkt, dass er mit zunehmendem Alter keine Leistung bringen kann.“

Mehr Probleme, weniger Sex

Leider gibt es nicht viel Forschung im Bereich Sex und Alter, aber vorläufige Ergebnisse deuten darauf hin, dass Sex umso mehr Freude macht, je älter man ist. Eine Studie aus dem Jahr 2007 ergab, dass Menschen im Alter von 56 bis 65 Jahren genauso viel Sex hatten wie ihre jüngeren Kollegen – mindestens zweimal pro Woche. Es wird angenommen, dass die 18- bis 25-Jährigen den meisten Sex haben, weil sie die wenigsten Probleme haben, und dass die über 70-Jährigen weiterhin ein blühendes Sexualleben haben, weil sie entspannter sind, ähnlich wie die Jüngeren.

Auch wenn das Älterwerden seine eigenen Herausforderungen mit sich bringt, gibt es für Männer und Frauen über 60 noch viele Möglichkeiten, ein gesundes Sexualleben zu führen.

In einer alternativen Studie fanden Forscher heraus, dass jeder vierte Mann über 85 und jede zehnte Frau innerhalb des letzten Jahres sexuelle Aktivitäten erlebt haben. Andererseits sinkt die Zahl der über 65-Jährigen, die an Sex denken, drastisch. Drei Viertel der Männer und nur die Hälfte der Frauen gaben an, über Sex nachzudenken. Obwohl ihr Verstand mit anderen Gedanken beschäftigt ist, sind diese Menschen also immer noch an sexuellen Aktivitäten beteiligt. Und doch, obwohl Frauen weniger an Sex denken als Männer, haben diejenigen, die dies tun, genauso viel Sex wie Männer.

Darüber hinaus berichteten diejenigen, die sich häufig sexuell betätigen, von einer höheren psychischen Lebensqualität.

Die Forscher sagten: „Andere Studien haben die Rolle der Gesundheit im Gegensatz zum Altern bei der Beeinflussung des Sexuallebens älterer Menschen hervorgehoben. Und zweifellos berichten gesunde Personen sowohl von einem höheren sexuellen Verlangen als auch von häufigeren sexuellen Aktivitäten. Aber auch unter Berücksichtigung der Rolle der Gesundheit stellen wir fest, dass sexuelles Verlangen – also nur oft oder sehr oft an Sex zu denken – der stärkste Antrieb für sexuelle Aktivitäten im späteren Leben ist.“

Wie bereits erwähnt, können ältere Menschen beim Geschlechtsverkehr mit zusätzlichen Herausforderungen konfrontiert sein, aber mit fortschreitender Medizin gibt es viele Heilmittel für diese Probleme. Mit dem Aufstieg von Viagra und ähnlichen Produkten lassen sich Männer nicht mehr von sexuellen Funktionsstörungen verunsichern.

Wenn Sie älter als 60 Jahre sind und immer noch an einem gesunden Sexualleben teilnehmen möchten, aber Bedenken haben, können Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken sprechen und versuchen, gemeinsam eine Lösung zu finden. Darüber hinaus ist es wichtig, offen mit Ihrem Partner zu sein, um sicherzustellen, dass er auf der gleichen Seite steht wie Sie. Eine offene Kommunikation kann auch die Qualität und Zufriedenheit beim Sex steigern.

Obwohl sich das Geschlecht mit zunehmendem Alter ändern kann, bedeutet das nicht, dass Sie damit aufhören müssen. Die bisherige Forschung hat ergeben, dass viele Senioren beschäftigt sind. Bist du eine von ihnen?