Natürliche Heilmittel für chronische Nierenerkrankungen bei älteren Erwachsenen

Mit der alternden Bevölkerung wächst die Zahl der Fälle von chronischen Nierenerkrankungen von Tag zu Tag. Eine chronische Nierenerkrankung tritt eher bei Patienten mit mehreren kardiovaskulären Risikofaktoren auf, da viele davon auch die Nieren betreffen.

Chronische Nierenerkrankung ist ein Zustand, bei dem die Nieren beginnen, ihre Funktion zu verlieren. Die Hauptaufgabe der Nieren besteht darin, Abfallstoffe herauszufiltern. Wenn sie nicht in der Lage sind, den Abfall zu filtern, um ihn durch den Urin auszuscheiden, sammelt sich dieser Abfall im Körper an, was zu weiteren gesundheitlichen Komplikationen führt.

Die gute Nachricht ist, dass viele Änderungen des Lebensstils und natürliche Heilmittel dazu beitragen können, die Nierenfunktion zu verbessern und gleichzeitig das Herz zu stärken.

Natürliche Heilmittel für chronische Nierenerkrankungen bei älteren Erwachsenen

Eine Studie hat herausgefunden, dass das Hinzufügen von Obst und Gemüse zu Ihrer Ernährung zum Schutz der Nieren bei Patienten mit chronischer Nierenerkrankung beitragen kann. Eine typische westliche Ernährung basiert hauptsächlich auf tierischen und Getreideprodukten – die sehr säurehaltig sind. Bei einer Nierenerkrankung sind die Nieren nicht in der Lage, die überschüssige Säure aus dem Körper zu entfernen, sodass sie sich ansammelt und aufbaut (metabolische Azidose).

Es wurde festgestellt, dass die Erhöhung der Aufnahme von Obst und Gemüse den Säuregehalt reduziert und den Körper alkalisiert, wodurch die Nierenfunktion erhalten bleibt.

Die Forscher untersuchten 71 Patienten mit hypertensiver Nierenerkrankung im vierten Stadium, die ein Jahr lang Obst und Gemüse oder ein orales alkalisches Medikament erhielten.

Folgendes hat die Studie ergeben:

• Nach einem Jahr war die Nierenfunktion in beiden Gruppen ähnlich.
• Das 1-Jahres-Plasma-Gesamt-Kohlendioxid (PTCO2) stieg in beiden Gruppen an, was auf eine Abnahme der metabolischen Azidose hinweist. Die PTCO2-Werte waren bei denjenigen niedriger, die mehr Obst und Gemüse aßen .
• Die Urinmessungen der Nierenschädigung waren in beiden Gruppen niedriger.
• Der Kaliumspiegel stieg nicht an.

Der Forscher Donald Wesson schlussfolgerte: „Wir haben gezeigt, dass die Patienten durch die Zugabe von Alkali wie Bikarbonat oder alkaliinduzierendem Obst und Gemüse eine positive Reaktion durch die Verringerung der Marker für Nierenschäden im Urin zeigten. Unsere Studie legt nahe, dass diese Interventionen dazu beitragen werden, die Nierengesundheit bei Patienten mit Nierenerkrankungen zu erhalten.“

Eine alternative aktuelle Studie schlug auch vor, dass die notwendigen Schritte zur Pflege Ihres Herzens auch Ihre Nieren positiv beeinflussen können. Die Forscher untersuchten über 14.800 Erwachsene im Alter von 45 bis 64 Jahren, die danach gruppiert wurden, wie genau sie die Richtlinien der American Heart Association befolgten. Die sieben Ideale umfassen einen gesunden Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker, Ernährung und Körpergewicht, sich ausreichend bewegen und nicht rauchen.

Cholesterin und Ernährung wurden nicht mit einem höheren Risiko für Nierenerkrankungen in Verbindung gebracht, wohl aber Körperfett, Blutdruck, Bewegungsmangel und Rauchen.

Studienautor Casey Rebholz sagte: „Diese Studie war die erste, die zeigte, dass für Menschen, die im Allgemeinen gesund sind, eine höhere Anzahl der idealen Life’s Simple 7-Gesundheitsfaktoren mit einem verringerten Risiko für neu auftretende Nierenerkrankungen verbunden ist. Das Erreichen einer idealen kardiovaskulären Gesundheit, wie sie von der AHA Life’s Simple 7-Metrik definiert wird, kann einen erheblichen Nutzen für die Verhinderung der Entwicklung von Nierenerkrankungen haben. Die Empfehlung dieser idealen Gesundheitsfaktoren kann als bevölkerungsweite Strategie zur Prävention von Nierenerkrankungen wirksam sein.“

Wie Sie sehen können, kann die Einhaltung eines gesunden Lebensstils dazu beitragen, die Nierenfunktion bei Patienten mit chronischen Nierenerkrankungen zu verbessern, und dies unterstreicht nur noch mehr, wie wichtig es ist, sich gut zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben.