Magenkrämpfe (Bauchmuskelkrämpfe): Ursachen und Symptome

Magenkrämpfe (Bauchmuskelkrämpfe) sind unwillkürliche Kontraktionen des Unterleibs. Während eines Magenkrämpfes fühlt sich der Muskel steif und angespannt an, und Ihr Magen kann sich bei Berührung empfindlich anfühlen. Die meisten Krämpfe treten in der tiefsten Schicht der Bauchmuskulatur auf, die Ihren Rumpf stabilisiert.

Es gibt verschiedene Gründe für Muskelkrämpfe. Wenn Sie die Ursache von Magenkrämpfen verstehen, können Sie sie verhindern und effizienter behandeln.

Ursachen von Magenkrämpfen

Bauchdecke : Muskeln, die die Bauchdecke auskleiden, können verletzt werden, was zu Magenkrämpfen führt. Auch Muskelverspannungen der Bauchdecke sowie Überanstrengung können zu diesen Muskelkrämpfen führen.

Hungerschmerzen: Die Bauchmuskeln ziehen sich zusammen, um Ihnen zu signalisieren, dass Sie hungrig sind. Diese Art von Magenkrämpfen wird sofort gelindert, sobald Sie mit dem Essen beginnen. Andererseits kann übermäßiges Essen auch zu Bauchschmerzen führen, da die Muskeln zu stark gedehnt werden.

Gastritis und Magengeschwür : Gastritis ist eine Entzündung des Magens und Magengeschwür ist eine offene Wunde entlang der Magenwand. Diese Zustände können einen dumpfen Schmerz verursachen, aber auch zu Muskelkrämpfen beitragen.

Infektionen: Magen-Darm-Infektionen wie Norovirus können zu Magenkrämpfen zusammen mit Übelkeit, Erbrechen und Durchfall führen . Dies liegt daran, dass die Infektion Giftstoffe freisetzt, die die Muskeln im Verdauungstrakt zu Krämpfen führen.

Toxine und Gifte: Toxine und Gifte können den Verdauungstrakt reizen und Erbrechen verursachen, das durch eine starke Kontraktion auftritt, die den Darminhalt nach oben drückt. Magenkrämpfe können vor dem Erbrechen am stärksten sein und werden normalerweise von Übelkeit begleitet.

Obstruktion: Jede Obstruktion entlang des Verdauungstraktes kann zu Magenkrämpfen führen.

Übermäßiges Gas : Eine Ansammlung von Gas kann dazu führen, dass die Muskeln gedehnt werden, wodurch sie sich zusammenziehen und verkrampfen, um wieder ihre normale Größe zu erreichen. Die gute Nachricht ist, dass die Linderung von Blähungen Beschwerden lindern und Magenkrämpfe lindern kann.

Nahrungsmittelunverträglichkeit: Wenn Sie ein Nahrungsmittel essen, bei dem Sie auch eine Unverträglichkeit haben oder auf eine Reaktion allergisch sind, können Magenkrämpfe auftreten. Eine Nahrungsmittelunverträglichkeit tritt auf, wenn die Nährstoffe der Nahrung nicht aufgenommen oder verdaut werden können und Ihr Verdauungstrakt zu Krämpfen beginnt. Außerdem können Durchfall und Krämpfe auftreten.

Reizdarmsyndrom : IBS ist eine funktionelle Darmerkrankung, die zu Verstopfung, Durchfall und Bauchkrämpfen führen kann. Obwohl die genaue Ursache des Reizdarmsyndroms unbekannt ist, können die Symptome darauf hinweisen, dass der Darm zu langsam oder zu schnell bewegt wird, was zu Muskelkrämpfen führen kann.

Reizung: Der Verzehr von Speisen oder Getränken, die den Magen reizen, kann zu Muskelkrämpfen des Magens führen. Beispiele hierfür sind Alkohol oder verschreibungspflichtige Medikamente.

Autoimmunerkrankungen : Einige Autoimmunerkrankungen wie Morbus Crohn beeinträchtigen das Verdauungssystem und verursachen Symptome wie Magenkrämpfe , Durchfall, Verstopfung und Krämpfe.

Anstrengung: Körperliche Belastung kann die Bauchmuskeln wie jeden anderen Muskel durch den ganzen Körper ziehen. Um das Risiko von Anstrengung zu reduzieren, stellen Sie sicher, dass Sie bei der Ausführung körperlicher Aktivitäten die richtige Form und Technik verwenden und übertreiben Sie es nicht.

Trauma: Im Gegensatz zu anderen Körperteilen fehlt der Bauchdecke der Schutz vor Verletzungen. Wenn also der Bauch getroffen wird, beginnen die Muskeln, die ihn auskleiden, zu verkrampfen.

Anzeichen und Symptome von Magenkrämpfen

Magenkrämpfe können je nach der zugrunde liegenden Ursache von anderen Symptomen begleitet werden. Begleitsymptome sind Bauchschmerzen , Bauchschwellung, Blähungen oder Aufstoßen, Veränderungen der Stuhlgewohnheiten, Durchfall, Verstopfung, verfärbter Stuhl, Sodbrennen , Übelkeit, Erbrechen, pulsierende Masse im Bauch oder rektale Blutungen.

Wenn Magenkrämpfe auf eine Herz-Lungen-Erkrankung zurückzuführen sind, können die Symptome Brustschmerzen oder Druck und Kurzatmigkeit umfassen.

Sie können auch blutigen oder rosafarbenen Urin, Beulen in der Leistengegend oder im Unterleib, Ohnmacht oder Veränderungen des Bewusstseinszustands, Fieber und Schwitzen bemerken.

Schmerzen in der Brust, Schwierigkeiten beim Gehen, hohes Fieber, starke Bauchschmerzen und Kurzatmigkeit oder schneller Herzschlag sollten Sie veranlassen, sofort einen Arzt aufzusuchen.