Krampfadern natürlich behandeln: So werden Sie Besenreiser natürlich los

Krampfadern sind sichtbare Venen, die dunkelviolett oder blau aussehen können und häufig in den Beinen und Füßen zu finden sind. Diese vergrößerten und verfärbten Venen stellen keine unmittelbaren gesundheitlichen Bedenken dar, da sie normalerweise ein kosmetisches Problem darstellen. Einige Menschen erleben jedoch schmerzende Schmerzen und Beschwerden, die auf bevorstehende Kreislaufprobleme hinweisen könnten.

Krampfadern werden durch längeres Stehen und aufrechtes Gehen verursacht, was den Druck in den Venen des Unterkörpers erhöht. Auch die Fehlfunktion winziger Ventile in den Blutgefäßen selbst spielt eine Rolle. Andere Risikofaktoren sind Alter, Geschlecht, Familienanamnese und Fettleibigkeit.

Im Folgenden finden Sie eine Liste mit natürlichen Behandlungen für Krampfadern, einschließlich pflanzlicher Heilmittel und ätherischer Öle.

Hausmittel gegen Krampfadern

Sanfte Massage

Mit der Verwendung von Olivenöl oder Kokosnussöl als Gleitmittel kann eine sanfte, nach oben streichende Massage die verdrehten Venen glätten und den Blutfluss beschleunigen. Es ist jedoch wichtig, niemals direkt auf hervortretende Venen Druck auszuüben. Die Ansammlung von Blut ist ein Hauptproblem, das Krampfadern verschlimmert und dazu führt, dass sie sich ausdehnen und verdrehen. Massage ist eine aktive Art, die Durchblutung zu steigern.

Kompression

Das Tragen von Kompressionsstrümpfen ist ein bewährtes Mittel gegen Krampfadern. Es ermöglicht einen gleichmäßigen Druck auf die Beine. Diese Strümpfe komprimieren die Venen auf gleichmäßige Weise und helfen den Klappen, einen Rückfluss effizienter zu verhindern. Im Anfangsstadium von Krampfadern eingesetzt, können Kompressionsstrümpfe dem Leiden Einhalt gebieten. Es wird empfohlen, mit einem Arzt darüber zu sprechen, welche Art von Kompressionsstrumpf für Sie am besten geeignet ist, da es viele Arten gibt.

Schlammpackungen

In Form von feinem Ton, der als „Schlammpackungen“ gekauft werden kann, kann ihre Verwendung bei der Behandlung von Krampfadern Schmerzen erheblich lindern und helfen, die Venenvergrößerung zu verringern. Diese Schlammpackungen werden normalerweise verwendet, indem der Ton mit warmem Wasser gemischt und vor dem Schlafengehen auf die betroffene Extremität aufgetragen wird. Wenn der Schlamm trocknet, erzeugt er einen straffenden Effekt, der ähnlich wie Kompressionsstrümpfe wirkt. Es ist wichtig zu beachten, dass Schlammpackungen bei Patienten mit Krampfadern und Geschwüren nicht empfohlen werden.

Diätetische Unterstützung

Es ist bekannt, dass ein Mangel an Vitaminen des B-Komplexes wie B6 (Pyridoxin), B9 (Folsäure) und B12 (Cobalamin) den Homocysteinspiegel erhöht; bekannt dafür, die Auskleidung der Blutgefäße zu schädigen und das Risiko von Thrombosen und Krampfadern zu erhöhen. Alkohol ist auch dafür bekannt, den Homocysteinspiegel zu erhöhen. Diese Vitamine sind aus der Nahrung, die wir essen, leicht verfügbar und können in Thunfisch, Lachs, Garnelen, Huhn, Truthahn und Eiern gefunden werden; nur um ein paar zu nennen.

Zunehmende Aktivität

Indem Sie aktiver werden, unterstützt die Kontraktion der Muskeln die Bewegung des Blutes zurück zum Herzen. Besonders beim Laufen oder Joggen arbeitet die Wadenmuskulatur, um diesen Prozess zu unterstützen. Dies hilft zu erklären, warum Stillstand oder sogar eine sitzende Lebensweise die Entstehung von Krampfadern unterstützen. Auch die Schwerkraft zieht uns auf die Erde, dazu gehört auch unser Blut. Indem Sie aktiv bleiben oder einfach nur die Zeit finden, sich öfter zu bewegen, können Sie die Durchblutung ankurbeln.

Apfelessig

Apfelessig auf der Haut gilt als natürlicher Körperreiniger und kann eine großartige Behandlung für Krampfadern sein. Unverdünnter Apfelessig hilft, die Durchblutung und Durchblutung zu verbessern. Dies kann erreicht werden, indem der Apfelessig vor dem Schlafengehen und morgens sanft über die Krampfadern einmassiert wird. Nach einigen Monaten sollten sie verkleinert werden.

Cayenne Pfeffer

Cayennepfeffer ist ein beliebtes Gewürz, das reich an Vitamin C und Bioflavonoiden ist und als wunderbare Behandlung für Krampfadern gilt. Um seine wohltuende Wirkung zu erzielen, mischen Sie einen Teelöffel Cayennepfefferpulver mit einer Tasse heißem Wasser und rühren Sie um. Trinken Sie diese Mischung dreimal täglich für ein oder zwei Monate, um die Durchblutung zu erhöhen und Schmerzen und geschwollene Venen zu lindern.

Olivenöl

Kann helfen, indem es Schmerzen und Entzündungen lindert. Massieren Sie ein bis zwei Monate lang zweimal täglich für einige Minuten Olivenöl gemischt mit Vitamin E über die Venen. Das Mischen von ätherischem Zypressenöl mit zwei Teelöffeln warmem Olivenöl kann ebenfalls eine ähnliche Linderung bewirken.

Petersilie

Als starkes Antioxidans und reich an Vitamin C fördert Petersilie die Produktion von Kollagen und hilft bei der Zellreparatur und -reproduktion. Es enthält auch eine Substanz namens Rutin, von der angenommen wird, dass sie eine Schlüsselrolle bei der Stärkung der kapillaren Blutgefäße spielt und daher hilft, Krampfadern zu reduzieren. Das Gemüse kann verwendet werden, indem man eine Handvoll mit einer Tasse Wasser fünf Minuten lang kocht und dann einen Tropfen ätherisches Rosen- und Ringelblumenöl hinzufügt, sobald es lauwarm ist. Lassen Sie diese Mischung einige Minuten im Kühlschrank abkühlen und tragen Sie sie dann mit einem Wattebausch direkt auf die betroffenen Venen auf.

Pflanzliche Heilmittel gegen Krampfadern

Rosskastanie

Eine uralte Behandlung für Krampfadern, Rosskastaniensamen sind dafür bekannt, entzündungshemmende und abschwellende Eigenschaften zu haben. Dies kann den „Venentonus“ erfolgreich erhöhen und das Auftreten von Krampfadern reduzieren. Eine Verbindung namens Aescin, die die elastische Festigkeit der Venen verbessert und die Freisetzung von Enzymen verhindert, die die Kapillarwände schädigen, ist auch in Rosskastaniensamen enthalten. Dieses pflanzliche Heilmittel kann äußerlich auf der Haut angewendet oder als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Es ist wichtig zu beachten, dass die Einnahme von roher Rosskastanie giftig sein kann und nicht empfohlen wird, insbesondere bei schwangeren oder stillenden Frauen.

Pinienrindenextrakt

Pinienrindenextrakt enthält viele Phenolsäuren, Flavonoide und Proanthocyanidine und hat viele positive Wirkungen, einschließlich der sichtbaren Reduzierung von Krampfadern. Es hat sich gezeigt, dass die orale Einnahme dieses Krauts die Wände der Blutgefäße stärkt und die Elastizität wiederherstellt, indem es sich an Kollagen bindet – ein Strukturprotein in Zellen. Pinienrindenextrakt kann auch den Blutdruck senken und die Durchblutung verbessern und dabei helfen, die Symptome von Krampfadern zu lindern.

Ringelblume

Diese ästhetisch ansprechende Blume hat entzündungshemmende Eigenschaften, die Entzündungen und Schmerzen reduzieren. Es ist auch dafür bekannt, die Kollagenbildung in der Haut zu fördern und ihre natürliche Textur wiederherzustellen. Dieses Kraut hat auch antimikrobielle Eigenschaften und fördert die Durchblutung. Sie können eine Tasse Ringelblumenblüten in vier Tassen Wasser fünf Minuten lang kochen, dann ein Baumwolltuch in der Lösung einweichen und über die betroffene Stelle legen. Wiederholen Sie dies einige Monate lang mehrmals täglich, um eine sichtbare Verbesserung zu sehen.

Gotu Kola

Auch unter dem Namen Indischer Wassernabel bekannt, stammt dieses Kraut aus dem Orient und ist in Indien seit Jahrtausenden ein beliebtes Heilmittel gegen Krampfadern. Es hilft, das Auslaufen aus Venen zu reduzieren und Entzündungen und Wassereinlagerungen zu verringern. Die topische Anwendung dieses Krauts auf der Haut erhöht die Durchblutung des Bereichs und hilft effektiv bei der Heilung von Wunden, Geschwüren und Dermatitis.

Zaubernuss

Sehr effektiv zur Stärkung der Blutgefäße und hervorragend zur Verringerung der Symptome von Krampfadern. Es enthält auch Gallussäure und andere ätherische Öle, die Schwellungen und Schmerzen lindern. Hamamelis kann verwendet werden, indem ein Tuch in die Lösung getaucht und auf die betroffene Stelle gelegt wird. Wiederholen Sie dies zwei- bis dreimal täglich für ein oder zwei Monate

Arnika

Ein beliebtes homöopathisches Arzneimittel zur Linderung von Schmerzen und Beschwerden bei Krampfadern. Arnika ist dafür bekannt, dass sie mehrere Verbindungen enthält, die helfen, Entzündungen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren.

Ätherische Öle für Krampfadern

Hausmittel zur Behandlung von Krampfadern müssen nicht ausschließlich auf pflanzliche Medikamente beschränkt sein, da ätherische Öle auch einen gewissen Nutzen bringen können. Die in ätherischen Ölen enthaltenen Wirkstoffe können helfen, das Auftreten und die Symptome von Krampfadern zu bekämpfen . Im Folgenden einige Beispiele:

• Kamillenöl: Hilft bei der Linderung von Schweregefühl und Beschwerden, die durch pochende Venen entstehen. Das Einmassieren dieses Öls in die Beine vor dem Schlafengehen kann helfen, Schmerzen zu lindern, insbesondere bei längerem Stehen.
• Strohblumenöl: Hat gerinnungshemmende und anästhetische Eigenschaften, die bei der Vorbeugung von Blutgerinnseln durch stagnierendes Blut in erweiterten Venen helfen. Die topische Anwendung dieses Öls kann helfen, Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
• Lavendel- und Rosmarinöl: Diese beiden ätherischen Öle haben entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften.
• Zypressenöl: Verengt die Blutgefäße und strafft das Gewebe, wodurch der Blutfluss nach oben gefördert wird.