Kokosöl bekämpft das übermäßige Wachstum von Candida albicans-Pilzpathogenen im Magen-Darm-Trakt

Kokosöl kann helfen, die Pilzerreger in Candida albicans – Hefeinfektion – zu kontrollieren . Die Ergebnisse stammen von der Tufts University, wo Forscher ihre Studie an Mäusen durchführten und feststellten, dass Kokosöl bei der Kontrolle des Überwachsens von Krankheitserregern erfolgreich war. Candida albicans, die im menschlichen Magen-Darm-Trakt (GI) vorkommt, kann zu Infektionen des Blutes, einschließlich invasiver Candidose, führen. Die Forschung legt nahe, dass diätetische Ansätze eine praktikable Alternative zu Antimykotika sein können, um Infektionen zu verringern.

Candida albicans wird häufig im Magen-Darm-Trakt gefunden, aber wenn das Immunsystem geschwächt ist, kann es sich außerhalb des Magen-Darm-Trakts ausbreiten, was zu Krankheiten führt. Antimykotische Medikamente werden häufig verwendet, um Candida albicans im Darm zu behandeln und zu verhindern, dass sie sich in den Blutkreislauf ausbreitet.

Das Forschungsteam führte seine Untersuchung an Mäusen durch, um die Auswirkungen von drei verschiedenen Nahrungsfetten auf Candida albicans zu bestimmen: Kokosöl, Rindertalg und Sojabohnenöl. Eine Kontrollgruppe wurde mit einer Standarddiät für Mäuse gefüttert.

Die Mäuse, die das Kokosöl konsumierten, sahen im Vergleich zu den anderen Gruppen eine Verringerung von Candida albicans im Darm. Kokosöl oder Kokosöl gemischt mit Rindertalg reduzierte Candida albicans um fast 90 Prozent mehr als nur Rindertalg allein.

Die Forschungsleiterin Carol Kumamoto, Ph.D., sagte: „Kokosöl reduzierte sogar die Pilzbesiedelung, wenn Mäuse von Rindertalg auf Kokosöl umgestellt wurden oder wenn Mäuse gleichzeitig Rindertalg und Kokosöl gefüttert wurden. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Zugabe von Kokosöl zu der bestehenden Ernährung eines Patienten das Wachstum von C. albicans im Darm kontrollieren und möglicherweise das Risiko von Pilzinfektionen durch C. albicans verringern könnte.“

Wie Kokosöl gegen Candida-Infektionen wirkt

Kokosöl kann bei Candida wirksam sein, da es ein starkes Antimykotikum ist. Kokosöl tötet Candida-Zellen durch Eingriffe in die Zellwände.

Kokosöl hat drei Wirkstoffe – Laurin-, Caprin- und Caprylsäure – die antivirale, antimykotische und antimikrobielle Eigenschaften haben. Es sind diese Inhaltsstoffe, gegen die Candida nicht resistent werden kann. Diese Inhaltsstoffe können auch auf schlechte Bakterien abzielen, während gute Bakterien vorhanden bleiben.

Da Zucker Candida nährt, kann Kokosöl als natürlicher Süßstoff wirken und als Zuckerersatz verwendet werden, sodass Sie Ihrer Ernährung keinen Zucker hinzufügen müssen, was Candida fördern kann.

Kokosöl ist auch ein Antioxidans, so dass es überschüssige Hefe und andere Pilzbefall im Körper abtöten kann. Kokosöl kann auch die Aufnahme anderer Vitamine und Nährstoffe fördern.

Kokosöl kann auch bei der Bekämpfung von Candida der Haut helfen, indem es eine Schutzschicht bildet, und kann helfen, Hefepilzinfektionen schnell zu heilen. Darüber hinaus ist es im Allgemeinen für alle Hauttypen unbedenklich und kann auch vor Wundscheuern schützen.

Wie man Kokosöl bei Candida (Hefeinfektionen) verwendet

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, wie Sie Kokosöl für Candida verwenden können, einschließlich topisch oder durch Einnahme.

Auf die Haut auftragen : Kokosöl kann direkt auf die Haut aufgetragen werden. Stellen Sie sicher, dass der Bereich trocken und sauber ist und tragen Sie einige Tropfen davon auf den Bereich auf und massieren Sie ihn in die Haut ein. Wiederholen Sie dies einige Male am Tag, um eine schnelle Heilung zu fördern.

Integrieren Sie es in Ihre Ernährung: Kokosöl kann eingenommen werden und kann verwendet werden, um viele Mahlzeiten zuzubereiten, die Sie bereits gegessen haben. Kokosöl kann ein Ersatz für Butter und Speiseöl sein oder kann nur in einer Teelöffelmenge allein eingenommen werden.

Mit Kokosöl waschen : Sie können Ihre Körperseifen auch durch Kokosöl ersetzen. Mischen Sie Kokosöl mit Wasser und verwenden Sie es, um sich zu reinigen. Bei Scheidenpilzinfektionen einen ungebleichten Tampon in Kokosöl tauchen und bis zu acht Stunden in der Scheide belassen – am besten über Nacht im Schlaf.

Kokosnuss-Kapseln: Wenn Sie den Geschmack von Kokosöl nicht mögen, können Sie es in Kapselform bekommen, die einfacher einzunehmen ist.

Hausmittel für Hefe-Infektionen außer Kokosöl

Neben Kokosöl gibt es noch andere natürliche Heilmittel, die bei der Heilung von Hefepilzinfektionen hilfreich sein können. Sie beinhalten:

• Apfelessig – Der Verzehr von in Wasser verdünntem Apfelessig einige Male am Tag oder das Einweichen darin kann Candida verbessern.
• Joghurt – Das Auftragen von einfachem, ungesüßtem Joghurt auf eine betroffene Stelle kann Brennen und Juckreiz lindern.
• Teebaumöl – wenn es mit Wasser verdünnt wird, kann Teebaumöl auf die betroffene Stelle aufgetragen werden.
• Olivenblatt – Extrakt – Abdeckung gehackt Olivenblätter in Wodka und lassen vier Wochen lang in einem dunklen Raum tränken. Lassen Sie die Flüssigkeit ab und tragen Sie sie auf die betroffene Stelle auf.

Gesundheitliche Vorteile von Kokosöl neben der Bekämpfung von Candida

Neben der Bekämpfung von Candida bietet Kokosöl auch viele andere Vorteile. Siehe unten für die gesundheitlichen Vorteile von Kokosöl.

• Kokosöl enthält gesunde Fette, die schnell in Energie umgewandelt werden können.
• Bevölkerungsgruppen, die Kokosöl konsumieren, haben eine geringere Inzidenz von Herzerkrankungen.
• Kokosöl liefert Energie und hilft Ihnen, mehr Fett zu verbrennen.
• Inhaltsstoffe in Kokosöl bekämpfen Bakterien und Pilze.
• Kokosöl sorgt dafür, dass Sie sich länger satt fühlen und weniger essen.
• Fettsäuren in Kokosöl werden zu Ketonen, die helfen können, Anfälle zu reduzieren.
• Kokosöl kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und das Risiko von Herzerkrankungen zu senken.
• Kokosöl schützt vor Haarschäden, spendet der Haut Feuchtigkeit und wirkt als Sonnenschutz.
• Kokosöl kann helfen, die Gehirnfunktion zu steigern.
• Enthält Vitamine wie E, K und Eisen.
• Kokosöl kann das Immunsystem stärken.
• Kokosöl kann die Verdauung unterstützen .

Mit all den Vorteilen von Kokosöl und all seinen vielen Anwendungen sollten Sie versuchen, es in Ihre Ernährung und Ihr tägliches Leben zu integrieren.