Hatte einen Herzinfarkt? Vielleicht möchten Sie alles in Ihrer Macht Stehende tun, um eine Sekunde zu vermeiden
Niemand will als Erster einen Herzinfarkt. Zum Glück überleben die meisten Menschen einen. Aber eine Sekunde zu überleben ist viel unwahrscheinlicher.
Etwa 805.000 Menschen in den Vereinigten Staaten erleiden jedes Jahr einen Herzinfarkt, der in der Regel wirksam mit Medikamenten oder einer Operation behandelt wird. Etwa ein Viertel dieser Herzinfarkte sind jedoch die zweiten einer Person. Wenn ein zweiter trifft, besteht eine 50-prozentige Chance, dass es ein Mörder ist.
Eine neue Studie hat kürzlich untersucht, wie wichtig es ist, einen zweiten Herzinfarkt zu verhindern. Die Forscher untersuchten Personen, die innerhalb von 90 Tagen nach der Entlassung aus dem Krankenhaus nach dem ersten einen zweiten Herzinfarkt erlitten.
Sie fanden zwei Dinge. Das erste war, dass es sehr selten war, einen zweiten Anfall zu erleiden. Als nächstes stellten sie fest, dass die Überlebenschancen einer Person, die in diesem Zeitraum einen zweiten Angriff erlitt, nicht sehr gut waren.
Nur etwa 2,5 Prozent der 6.626 Herzinfarktpatienten, die von 2010 bis 2017 in der Cleveland Clinic aufgenommen wurden, erlitten einen Anfall. Aber diejenigen, die dieses seltene Trauma erlebten, starben in der Hälfte der Fälle innerhalb von fünf Jahren.
Wenn es um Herzinfarkte geht, wollen Sie wirklich keinen ersten. Die Botschaft hier ist nicht, dass Sie in den Schatten gestellt werden, wenn Ihr Herz einmal aufhört zu arbeiten. Dem vorzubeugen ist für eine gute Gesundheit und Lebensqualität unerlässlich. Aber wenn Sie einen Herzinfarkt haben, wird dringend empfohlen, eine vorbeugende Strategie für den zweiten zu ergreifen.
Das Verhindern eines wiederkehrenden Herzinfarkts bedeutet, dass Sie die von Ihrem Arzt festgelegten Protokolle befolgen. Es bedeutet, dass Sie Ihre Medikamente einnehmen und sich auf einen vorbeugenden Lebensstil konzentrieren, um Risikofaktoren zu reduzieren.
Was ist ein präventiver Lebensstil? Es bedeutet, dass Sie sich bewegen, eine herzgesunde Ernährung (wie DASH oder Mittelmeer) zu sich nehmen, Gewicht verlieren, den Blutdruck kontrollieren, den Alkoholkonsum einschränken und mit dem Rauchen aufhören.
