Gicht im Knie: Ursachen, Symptome, Diagnose, Behandlung und Hausmittel der Kniegicht

Was ist Gicht im Knie?

Gicht im Knie oder „Gichtknie“ ist eine entzündliche Erkrankung des Gelenks, die zu Schwellungen, Schmerzen und Rötung des Knies führt. Gicht ist eine komplexe Form von Arthritis, die jeden treffen kann. Männer sind häufiger von dieser Erkrankung betroffen, aber Frauen nach der Menopause werden in ihren späteren Jahren zunehmend anfälliger. Es wird geschätzt, dass jedes Jahr etwa eine Million Amerikaner von Gichtschmerzen betroffen sind.

Das am häufigsten von Gicht betroffene Gelenk ist der große Zeh, aber Gelenkschmerzen können auch in den Knien, Händen, Knöcheln und Handgelenken auftreten.

Ursachen und Risikofaktoren von Gicht im Knie

Gicht tritt aufgrund der Ansammlung von Uratkristallen im Gelenk auf, was zu Entzündungen und starken Schmerzen führt. Diese Kristalle können sich bilden, wenn Sie einen hohen Harnsäurespiegel im Blut haben. Ihr Körper produziert von Natur aus Harnsäure, wenn er Purine abbaut – Substanzen, die natürlicherweise im Körper vorkommen. Purine sind auch in bestimmten Lebensmitteln wie Steaks, Innereien und Meeresfrüchten enthalten. Andere Lebensmittel, die einen höheren Harnsäurespiegel fördern, sind alkoholische Getränke und mit Fruktose (Fruchtzucker) gesüßte Getränke.

Bei einer normalen Person ohne Gicht löst sich Harnsäure im Blut auf und passiert die Nieren, um mit dem Urin ausgeschieden zu werden. Aber manchmal produziert der Körper zu viel Harnsäure oder die Nieren scheiden zu wenig davon aus. Wenn dies geschieht, kann sich Harnsäure ansammeln und scharfe, nadelartige Uratkristalle bilden, die sich in einem Gelenk oder umgebendem Gewebe ablagern und Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen verursachen.

Harnsäurekristalle neigen dazu, sich bei kühleren Temperaturen zu bilden. Aus diesem Grund sammeln sie sich am häufigsten in den distalen Extremitäten an – Bereiche, die mit größerer Wahrscheinlichkeit kälter werden als der Rest des Körpers – wie Hände und Füße.

Bei der Entstehung von Gicht spielen mehrere Einflüsse eine Rolle, die manche Menschen dafür anfälliger machen als andere.

Hier sind einige Gicht-Risikofaktoren:

• Genetik : Spielt bei etwa 20 Prozent der Gichtfälle eine Rolle
• Alter : Gicht betrifft normalerweise Menschen über 40, wobei die meisten Fälle im Alter von 75 Jahren auftreten
• Adipositas : Ein Body-Mass-Index (BMI) von über 35 erhöht das Gichtrisiko um das Dreifache
• Ernährung : Alkoholexzesse, der Konsum von zu vielen Getränken auf Fruktosebasis und der Verzehr von zu viel Meeresfrüchten machen etwa 12 Prozent der Gichtfälle aus
• Erkrankungen : Dazu können Nieren- oder Stoffwechselprobleme gehören
• Medikamentöse Behandlung : Bestimmte Medikamente, wie z. B. Wassertabletten zur Blutdruckbehandlung, können Ihre Wahrscheinlichkeit erhöhen, an Gicht zu erkranken
• Trauma : Menschen mit verletzten Gelenken entwickeln häufiger Gicht

Knie gicht symptome

Kniegicht-Symptome treten in der Regel nachts auf, da dies die Zeit ist, in der Ihre Körpertemperatur sinkt. Gichtanfälle treten typischerweise schnell über ein paar Stunden auf. Die Haut des betroffenen Gelenks erscheint glänzend mit möglichen kleinen, festen Knoten, die unter der Haut zu spüren sind. Zu den Symptomen von Gichtknie gehören:

• Schwellung
• Rötung
• Ermüdung
• Schmerzen
• Mögliches Fieber

Die Symptome treten in der Regel sechs Monate bis zwei Jahre nach der ersten Episode wieder auf, wobei etwa 60 Prozent der Gichtpatienten innerhalb eines Jahres einen Rückfall erleiden.

Diagnose Gicht Knie

Ein erfahrener Arzt kann oft eine Gicht im Knie oder in einem anderen Bereich des Körpers diagnostizieren, indem er einfach eine detaillierte Anamnese erhebt und sich Ihre Symptome ansieht. Um jedoch absolut sicher zu sein, ist eine diagnostische Untersuchung erforderlich. Dazu gehören Bluttests zur Bestimmung des Harnsäurespiegels im System und/oder eine Untersuchung der Gelenkflüssigkeit unter dem Mikroskop. Der letztere Test kann das Vorhandensein von übermäßigen Harnsäurekristallen nachweisen und ist zuverlässiger als Bluttests. Nierenfunktionstests können auch durchgeführt werden, um festzustellen, ob die Organe bei Ihrer verminderten Harnsäureausscheidung eine Rolle spielen.

Mögliche Komplikationen der Kniegicht

Bei unsachgemäßer Behandlung kann sich Gichtknie zu einem schwereren Zustand entwickeln.

Wiederkehrende Gicht ist, wenn eine Person mehrmals im Jahr Gichtanfälle erleidet. Unbehandelt kann es zu Erosion und Zerstörung eines Gelenks kommen.

Fortgeschrittene Gicht tritt auf, wenn sich Ablagerungen von Uratkristallen unter der Haut in Knötchen bilden, die als „Tophi“ bezeichnet werden und sich in Bereichen wie Fingern, Händen, Füßen, Ellbogen oder Achillessehne entwickeln. Tophi sind normalerweise nicht schmerzhaft, aber sie werden während der Attacken geschwollen und empfindlich.

Schließlich können als Folge von Uratkristallen in den Harnwegen Nierensteine ​​auftreten.

Wie behandelt man gicht im knie

Im Folgenden sind Beispiele für die Behandlung von Gicht aufgeführt:

• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) : NSAIDs sind gängige schmerzlindernde Medikamente, die in den meisten Apotheken und Lebensmittelgeschäften erhältlich sind. Sie sollen Schmerzen und Schwellungen reduzieren. Die Langzeitanwendung dieser Medikamente kann jedoch zu Leberschäden führen und sogar das Risiko von Herzinfarkten erhöhen. NSAIDs können auch als topische Lösung gekauft werden, die nicht so viel Risiko birgt wie orale Formate. NSAIDs wie Ibuprofen oder Naproxen können gut wirken, wenn sie kurz nach dem Auftreten von Gichtsymptomen eingenommen werden.
• Ruhe : Wenn Sie Ihre Gelenke ständig belasten, wird der Genesungsprozess erschwert. Wenn Sie sich nicht die Zeit nehmen, sich auszuruhen, werden Gichtschmerzen oft verschlimmert. Ruhe ist also angesagt. Das Hochlegen des Beins kann auch dazu beitragen, den Druck auf Ihr Kniegelenk zu verringern und Blut in den oberen Teil des Körpers zurückzuführen.
• Steroide : Steroide sind eine hochwirksame Therapie zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen und können entweder oral oder per Injektion eingenommen werden.
• Colchicin : Dieses Medikament wird verwendet, um die Symptome von Gichtschüben zu verhindern oder zu behandeln. Es wirkt, indem es die Schwellung und Ansammlung von Harnsäurekristallen verringert, die zu Schmerzen führen. Colchicin ist kein direktes Schmerzmittel, sondern hilft, die Ursachen hinter den Schmerzen zu verhindern.
• Eis : Tragen Sie Eis auf das betroffene Gelenk auf, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Die Verwendung eines Eisbeutels ist ideal, aber Eiswürfel in einem Handtuch oder einer Tüte mit gefrorenem Gemüse reichen auch aus. Es wird empfohlen, den betroffenen Körperteil alle zwei bis vier Stunden für etwa 15 bis 20 Minuten zu kühlen.

Hausmittel gegen gicht im knie

Da wir wissen, dass Gicht durch die Nahrung verursacht werden kann, die wir essen, kann eine Änderung Ihrer Ernährung ein wirksames Mittel sein, um der Erkrankung vorzubeugen. Im Folgenden sind einige natürliche Heilmittel für Gicht im Knie aufgeführt, die Sie heute zu Hause ausprobieren können:

• Kirschen : Bekannt dafür, Cyclooxygenase (COX)-Hemmereigenschaften zu haben. Dies ist ein Enzym im Körper, das für die Entstehung von Schmerzen verantwortlich sein kann. Es wird angenommen, dass Kirschen helfen, diesen Prozess zu stoppen, aber die Ergebnisse können von Person zu Person variieren. Kirschen können roh, als Fruchtsaft oder sogar in getrockneter Form verzehrt werden
• Sellerie : Es wird angenommen, dass Sellerie im Allgemeinen ein Heilmittel für Gichtsymptome sein oder zumindest helfen könnte, sie zu lindern. Obwohl es eine positive Wirkung haben kann, ist Sellerie nicht als sofortiges Heilmittel gedacht, sondern es dauert mindestens sechs Wochen, bis sich eine positive Wirkung auf Gicht zeigt. Es wird angenommen, dass Sellerie als Diuretikum wirkt, das hilft, Harnsäure aus dem Körper zu entfernen.
• Erdbeeren : Erdbeeren werden oft als Alternative oder in Kombination mit den oben genannten Lebensmitteln verwendet. Es wird vermutet, dass der hohe Vitamin-C-Gehalt von Erdbeeren helfen könnte, den Harnsäurespiegel im Körper zu senken, oder dass Erdbeeren selbst eine besondere Eigenschaft besitzen, die ihnen eine schützende Wirkung gegen Gicht verleiht.
• Backpulver : Einige Patienten, die von Gicht betroffen sind, werden sagen, dass die Einnahme von Backpulver ihnen hilft, sich besser zu fühlen, aber andere sagen, dass es keine Wirkung hat. Backpulver ist eine alkalische Substanz und könnte es dem Blut tatsächlich ermöglichen, die Menge der Harnsäurekristallisation zu reduzieren und somit die Ablagerung von Harnsäurekristallen in den Gelenken zu beseitigen. Es wird jedoch dringend empfohlen, dass Sie mit einem Arzt sprechen, bevor Sie diese spezielle Behandlung versuchen, da sie mehrere Nebenwirkungen hervorrufen kann.
• Wasser : Hydratisiert zu bleiben kann eine gute Möglichkeit sein, Gichtschmerzen zu lindern, da es helfen kann, die Harnsäureausscheidung über die Nieren zu erhöhen.
• Apfelessig: Dies ist ein häufiges natürliches Heilmittel, das von Gichtpatienten verwendet wird. Es wird gesagt, dass die Einnahme von Apfelessig, sobald Sie einen bevorstehenden Gichtanfall spüren, helfen könnte, die damit verbundenen Schmerzen zu lindern.
• Milch : Dies ist ein Heilmittel, das im Laufe der Jahrhunderte zur Behandlung von Gicht verwendet wurde. Milch ist dafür bekannt, dass sie einen niedrigen Gehalt an harnsäureproduzierenden Substanzen, die als Purine bekannt sind, enthält, aber es wurde auch festgestellt, dass sie auch den vorhandenen Harnsäurespiegel senkt. Studien haben jedoch ergeben, dass Sie etwa 10 Gläser Milch pro Tag trinken müssten, um diesen Effekt zu erzielen.

Wie man Kniegicht vorbeugt

Eine allgemeine Regel in der Medizin ist, dass Vorbeugung die beste Form der Behandlung ist, da die Entwicklung der Erkrankung durch geeignete vorbeugende Maßnahmen Sie vor Leiden und teuren Arztrechnungen bewahren wird. Die folgenden Empfehlungen sind zu befolgen, um die Entwicklung von Gicht zu verhindern:

• • Übergewicht verlieren : Übergewichtige Menschen leiden häufiger an Gicht. Wenn die Gewichtsabnahme schwierig ist, kann es sich lohnen, mit Ihrem Arzt über die besten Methoden zum Abnehmen zu sprechen.
  • Bleiben Sie hydratisiert : Trinken Sie mindestens zwei Liter Wasser pro Tag, um sicherzustellen, dass Ihre Nieren richtig arbeiten, um Giftstoffe wie Harnsäure auszuscheiden.
  • Vermeiden Sie purinreiche Lebensmittel : Dazu können fetter Fisch, Innereien und Gemüse wie Spargel und Spinat gehören. Purine werden zu Harnsäure verstoffwechselt, so dass die Eliminierung aus Ihrer Ernährung helfen wird, Gicht vorzubeugen.
  • Vermeiden Sie mit Fruktose gesüßte Getränke : Dazu können Fruchtsäfte und Erfrischungsgetränke gehören.
  • Vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum : Sie sollten insbesondere bittere, starke und gespritete Weine vermeiden, da diese den Harnsäurespiegel im Körper eher erhöhen.
  • Vitamin C : Obwohl es nicht allgemein als wirksame Gichtprävention angesehen wird, fand eine Studie heraus, dass die Einnahme von 1.500 mg Vitamin C pro Tag das Gichtrisiko um 45 Prozent senken könnte. Es wird empfohlen, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie eine Nahrungsergänzung durchführen.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt : Bei gesundheitlichen Problemen jeglicher Art lohnt es sich immer, die Meinung eines Experten einzuholen, wie es behandelt werden sollte. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie derzeit andere Medikamente einnehmen, da einige Hausmittel Wechselwirkungen mit zuvor verschriebenen Medikamenten haben können. Es gibt auch Fälle, in denen die Medikamente, die Sie derzeit einnehmen, Sie für die Entwicklung von Gicht prädisponieren, sodass Sie möglicherweise von Ihrem Arzt erneut untersucht werden müssen, um eine Alternative zu verschreiben.