Geringeres Prostatakrebsrisiko durch tägliches Trinken von Granatapfelsaft
Da der Vatertag vor der Tür steht, ist es wichtig, dass wir Themen rund um die Männergesundheit diskutieren, darunter auch das Männergesundheitsproblem Nummer eins – Prostatakrebs. Die Woche vor dem Vatertag wird als Männergesundheitswoche bezeichnet, daher sind Diskussionen über Prostata und Prostatakrebs in dieser Zeit im Allgemeinen häufiger.
Prostatakrebs tritt auf, wenn Zellen in der Prostata – einer Drüse, die den Blasenhals umgibt – abnormal wachsen und Krebs entwickeln. Wenn sie völlig unbehandelt bleiben, können sich Prostatakrebszellen schließlich von der Prostata ausbreiten, was zu Tumoren in anderen Körperteilen, insbesondere in den Knochen und Lymphknoten, führt.
Am beunruhigendsten könnte sein, dass sich Prostatakrebs oft ohne Vorwarnung entwickelt. Viele Male haben Männer anfangs keine Symptome , und wenn sie sich entwickeln, ist das Fortschreiten langsam. Dazu können Harnprobleme wie langsamer und niedriger Harnfluss, Blut im Urin oder Sperma, verminderte Erektionsfähigkeit und schmerzhafte Ejakulation gehören.
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Wer hat das höchste Prostatakrebsrisiko?
Prostatakrebs ist ein Männerkrebs und ein aggressiver. Aber abgesehen davon, wird die Krankheit bei älteren Männern viel häufiger diagnostiziert.
Es gibt auch eine erbliche Komponente. Wenn jemand einen Vater oder Bruder hat, der vor 60 Jahren an Prostatakrebs erkrankte, ist das Risiko, selbst daran zu erkranken, doppelt so hoch. Auch eine ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel tragen zu der Erkrankung bei.
Warum sollten Sie Ihre Prostatagesundheit ernst nehmen? Die Statistik ist ernüchternd: 50 Prozent der Männer über 60 entwickeln laut Mayo Clinic eine vergrößerte Prostata . Nach dem 85. Lebensjahr steigt diese Zahl auf erstaunliche 95 Prozent.
Granatapfelsaft kann das Fortschreiten des Wiederauftretens von Prostatakrebs nach der Behandlung verlangsamen
Die Ernährung ist eine wichtige Präventionstaktik. Eines der besten Lebensmittel für die Prostata ist Granatapfelsaft aus dem leuchtend roten Fruchtfleisch und den Kernen der Granatapfelfrucht.
Eine auf der Tagung der American Urological Association (AUA) vorgestellte Studie ergab, dass das Trinken von 8 Unzen Granatapfelsaft pro Tag dazu beitragen kann, das Fortschreiten von Prostatakrebs zu verlangsamen.
An der Studie nahmen 48 Männer teil, die nach ihrer Prostatakrebsoperation steigende Werte des „prostataspezifischen Antigens“ (oder PSA) aufwiesen. Zu Beginn der Studie im Jahr 2003 hatten die Teilnehmer eine durchschnittliche PSA-Verdopplungszeit (je kürzer die Zeit, desto aggressiver der Krebs) von 15,4 Monaten. Drei Jahre später berichteten Forscher, dass die Männer, die täglich ein 250 ml Glas Granatapfelsaft tranken, ein langsameres Fortschreiten des Prostatakrebses beobachtet hatten als diejenigen, die dies nicht taten.
Die Forscher verfolgten die Männer in der Studie weiterhin, um Fortschritte zu erzielen. Sie stellten fest, dass 15 der Männer mit dem Glas Granatapfelsaft eine Tagesempfehlung festhielten. Die AUA berichtet, dass die PSA-Verdopplungszeiten der Männer, die weiterhin Granatapfelsaft tranken, etwa viermal länger waren als zu Beginn der Studie und natürlich viel länger als bei den Männern, die den Saft gar nicht tranken.
Wenn Sie sich entscheiden, Granatapfelsaft zu trinken, trinken Sie nicht mehr als ein Glas pro Tag. Es ist kalorienreich und hat fast die doppelte Kalorienzahl pro Glas als Orangensaft
Behandlungsmöglichkeiten bei Prostatakrebs
Wenn bei Ihnen bereits Prostatakrebs diagnostiziert wurde, besteht noch Hoffnung. Das liegt daran, dass viele Prostatakrebsarten langsam wachsen und möglicherweise nicht schnell operiert oder anderweitig behandelt werden müssen. Denken Sie jedoch daran, dass eine aktive Überwachung, also eine regelmäßige Überwachung, für Männer mit Prostatakrebs mit niedrigem Risiko oder niedrigem Prostatakrebs die erste Angriffslinie ist. Während dieser aktiven Überwachungsphase wird Prostatakrebs engmaschig auf Anzeichen einer Progression überwacht.
Der chirurgische Ansatz zur Behandlung von Prostatakrebs ist eine Prostatektomie . Dies ist die Entfernung der Prostata. Obwohl es vom Krebsstadium abhängt, werden Männer im Frühstadium der Krankheit einer radikalen Prostatektomie unterzogen, bei der die gesamte Prostata sowie das sie umgebende Gewebe entfernt werden.
Die Strahlentherapie hingegen beinhaltet die Verwendung zahlreicher Arten von Röntgenstrahlen, um Krebs mit Strahlenexposition zu behandeln.
Die Hormontherapie , auch als Androgenentzugstherapie (oder ADT) bekannt, wurde ebenfalls entwickelt, um die Freisetzung von Testosteron zu stoppen, um zu verhindern, dass es auf Prostatazellen einwirkt. Die Hormontherapie wird zunehmend vor, während oder nach der lokalen Behandlung eingesetzt. Es spielt seit langem eine wichtige Rolle bei Männern mit fortschreitendem Prostatakrebs.
Schließlich beinhaltet die Chemotherapie die Verabreichung von Medikamenten über den Blutkreislauf. Dies soll Krebszellen zerstören, die sich von der Prostata bis in andere Körperteile ausgebreitet haben. Es gibt viele Chemotherapien und verschiedene Kombinationen der hier beschriebenen Therapien.
Natürlich gibt es keine bewährte Strategie, um Prostatakrebs insgesamt zu verhindern. Auch bestimmte Behandlungen sind nicht ohne Nebenwirkungen.
Aber Sie können das Risiko für Prostatakrebs erheblich reduzieren, indem Sie sich wirklich für Ihre Gesundheit interessieren und die Männer in Ihrer Nähe auf die Krankheit aufmerksam machen.
