Leber

Erhöhtes Bilirubin bei Erwachsenen: Ursachen und Hausmittel

Erhöhtes Bilirubin ist eine Folge des Hämoglobinabbaus in den alten roten Blutkörperchen. Wenn Hämoglobin abgebaut wird, wird Bilirubin produziert, das durch den Körper zur Leber wandert, um dort in Galle umgewandelt zu werden. Diese Galle wird dann in der Gallenblase gespeichert oder mit Ihrem Stuhl ausgeschieden. Ein Teil dieser Galle verbleibt im Blut, was normal ist.

Wenn Sie sich fragen, was bei Erwachsenen als hoher Bilirubinspiegel gilt, ist es alles über 1,9 mg, da die normalen Messwerte zwischen 0,3 und 1,9 mg liegen sollten.

Es gibt viele verschiedene Erkrankungen, die zu einem erhöhten Bilirubin beitragen können, was wir weiter unten erklären werden – zusammen mit einigen Hausmitteln, die helfen können, Ihren Bilirubinspiegel zu senken.

Ursachen für erhöhtes Bilirubin bei Erwachsenen

Lebererkrankung : Es ist die Aufgabe der Leber, Bilirubin zu verarbeiten und in Galle umzuwandeln. Wenn eine Person an einer Lebererkrankung leidet, wird die Fähigkeit der Leber, diesen Prozess abzuschließen, beeinträchtigt. Dadurch kann sich Bilirubin ansammeln. Lebererkrankungen umfassen Virushepatitis, Zirrhose und das Gilbert-Syndrom.

Gallengangs- und Gallenblasenerkrankung: Aus Bilirubin in der Leber hergestellte Galle wird zur Gallenblase geleitet. Wenn Ihre Gallenblase krank ist oder wenn Sie eine Gallengangsblockade haben, kann dies zu erhöhten Bilirubinspiegeln führen. Andere Bedingungen, die zu erhöhtem Bilirubin führen können, sind Tumore der Gallenblase, der Bauchspeicheldrüse oder des Gallengangs.

Hämolytische Anämie: Bei dieser Art von Anämie sterben rote Blutkörperchen vorzeitig ab. Dies führt zu einer größeren Menge zerstörter roter Blutkörperchen, die Bilirubin produzieren. Zu den Krankheiten, die zu einer hämolytischen Anämie beitragen können, gehören Lupus, Sichelzellenanämie, Lymphom oder Leukämie.

Medikamente: Ein erhöhter Bilirubinspiegel kann eine Nebenwirkung einiger Medikamente sein. Einige Medikamente senken die Aufnahme von Bilirubin in die Leber und erhöhen die Werte. Andere Medikamente beeinflussen die Sekretion der Galle und tragen weiter zu den erhöhten Bilirubinspiegeln bei.

Transfusionsreaktion: Während einer Bluttransfusion kann es zu einer allergischen Reaktion kommen, die dazu führt, dass das Immunsystem rote Blutkörperchen zerstört. Wenn eine große Menge roter Blutkörperchen zerstört wird, führt dies zu höheren Bilirubinspiegeln.

Hausmittel gegen erhöhte Bilirubinwerte

Essen Sie nahrhafte Lebensmittel: Nahrhafte Lebensmittel fördern die Energie und tragen zur Aufrechterhaltung einer gesunden Leberfunktion bei. Eine gesund funktionierende Leber fördert die Toxinentfernung und kann Bilirubin in Galle umwandeln. Gesunde Lebensmittel sind Vollkornprodukte, Fisch, Obst und Gemüse, Olivenöl und fettarme Milchprodukte.

Iss mehr Ballaststoffe: Ballaststoffe können auch helfen, die Leber zu verjüngen. Die empfohlene Ballaststoffzufuhr beträgt 35 Gramm für Frauen und 25 Gramm für Männer. Studien haben gezeigt, dass eine gesunde Aufnahme von Ballaststoffen den Bilirubinspiegel erfolgreich senken kann.

Wählen Sie rotes Gemüse und Obst: Die Verbindung, die Obst und Gemüse ihre rote Farbe verleiht, senkt auch den Bilirubinspiegel. Tomaten haben den höchsten Gehalt an dieser Verbindung, daher kann ihr regelmäßiger Genuss einen gesunden Bilirubinspiegel aufrechterhalten.

Vermeiden Sie ungesunde Lebensmittel: Zucker und Fett können Ihre Leber schädigen, Krankheiten verursachen und ihre Funktion beeinträchtigen. Wenn Ihre Leber nicht gut funktionieren kann, kann der Bilirubinspiegel ansteigen. Vermeiden Sie Fast Food, frittierte Lebensmittel, verarbeitete Lebensmittel und zuckerhaltige Lebensmittel, um eine gesunde Leber zu erhalten.

Essen Sie Gerste: Es hat sich gezeigt, dass Gerste die Entfernung von Toxinen fördert. Eine einfache Art, Gerste zu genießen, besteht darin, geröstetes Gerstenpulver mit etwas Honig in Wasser aufzulösen.

Essen Sie Radieschen: Es hat sich gezeigt, dass Radieschen helfen, die Leberfunktion zu verbessern – sie werden oft zur Behandlung von Gelbsucht eingesetzt. Sie können Radieschen essen oder sogar Radieschensaft trinken, um eine ausreichende Menge für eine gesunde Leberunterstützung zu erhalten.

Was Sie über einen Bilirubintest wissen sollten

Um auf Bilirubin zu testen, wird Ihr Arzt Ihre Blutprobe anfordern. Diese Ergebnisse teilen Ihrem Arzt das direkte, indirekte und Gesamtbilirubin mit. Indirektes Bilirubin löst sich nicht in Wasser auf und wandert zur Leber. Direktes Bilirubin löst sich in Wasser auf und wird von der Leber aus indirektem Bilirubin hergestellt. Normale Bilirubinwerte liegen bei 1,2 mg bei Erwachsenen und 1 mg bei Personen unter 18 Jahren.

Die Ergebnisse können durch Geschlecht, Bewegung, Ernährung oder Medikamente beeinflusst werden. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, die Sie einnehmen, Ihre Trainingseinheiten oder Lebensmittel, die Sie essen, informieren, damit die Ergebnisse richtig interpretiert werden können.

Erhöhte Bilirubinwerte können zusammen mit anderen möglichen Gesundheitsproblemen auf ein Problem mit Ihrer Leber hinweisen.

Bilirubin-Tests werden häufig durchgeführt, um die Leberfunktion zu überprüfen, blockierte Gallengänge festzustellen, verschiedene Erkrankungen zu diagnostizieren und Entscheidungen über die Behandlung von Neugeborenen mit Gelbsucht zu treffen.

Sie müssen sich vor einem Bilirubintest keiner besonderen Vorbereitung unterziehen, aber informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen, Allergien gegen Medikamente haben, Blutungsprobleme hatten oder Blutverdünner einnehmen und ob Sie dies möglicherweise tun oder sind schwanger.

Christian Busch

Hallo und herzlich willkommen in meiner Gesundheitslinie! Mein Name ist Dr. Christian Busch und ich bin ein leidenschaftlicher Verfechter von Gesundheit und Wellness. Ich glaube, dass ein gesunder Lebensstil für ein erfülltes Leben unerlässlich ist, und ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Erkenntnisse mit Ihnen zu teilen.