Ein erhöhter Pulsdruck kann das Risiko von Herzinfarkten und Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen

Ein erhöhter Pulsdruck kann das Risiko von Herzinfarkten und Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Der Pulsdruck ist die Differenz zwischen Ihren beiden Blutdruckmesswerten – systolisch und diastolisch. Der systolische Druck, die oberste Zahl, ist der Druck, mit dem Ihr Blut vom Herzen gezwungen wird, andere Organe zu erreichen. Der diastolische Druck, die untere Zahl, ist der Druck zwischen den Herzschlägen in den Arterien.

Um den Pulsdruck zu berechnen, müssen Sie Ihren diastolischen Druckmesswert von Ihrem systolischen Druckmesswert subtrahieren.

Beispielsweise liegt bei einem gesunden Blutdruck von 120 zu 80 der Pulsdruck bei 40 (120 – 80).

Was ist erweiterter Pulsdruck?

Pulsdruckwerte über 40 weisen auf einen erweiterten Pulsdruck hin, und wenn Ihr Pulsdruckwert über 60 liegt, bedeutet dies, dass Sie einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Herzinfarkt ausgesetzt sind.

Um zu verstehen, was ein erweiterter Pulsdruck ist, muss man zuerst wissen, was Pulsdruck ist. Der Pulsdruck ist die Differenz zwischen den systolischen und diastolischen Druckmesswerten, gemessen in Millimeter Quecksilbersäule (mmHg). Diese Messung ist die Kraft, die das Herz bei jeder Kontraktion erzeugt. Wenn Ihr Ruheblutdruck beispielsweise 120 systolisch und 80 diastolisch war, beträgt Ihr Pulsdruck 40 mmHg.

Was verursacht einen erweiterten Pulsdruck?

Es gibt viele verschiedene Ursachen für einen erweiterten Pulsdruck mit unterschiedlichem Schweregrad. Für den Anfang führt körperliche Aktivität zu einem erhöhten Pulsdruck , aber das bedeutet nicht, dass Sie ein höheres Risiko für Herzerkrankungen haben, da dies eine vorübergehende Veränderung ist, da Ihr Herz mehr Blut als nötig pumpt.

Andererseits sind andere Ursachen für einen erhöhten Pulsdruck gefährlicher, da sie zu einem chronisch erhöhten Pulsdruck beitragen, was bedeutet, dass Ihr Herz ständig unter Stress steht. Chronisch verbreiterter Pulsdruck kann ein Indikator für einen zukünftigen Herzinfarkt oder eine Herz-Kreislauf-Erkrankung sein .

Der erhöhte Pulsdruck ist hauptsächlich auf eine physiologische Reaktion auf Fieber, Wetter, körperliche Betätigung oder Schwangerschaft zurückzuführen. Es kann auch das Ergebnis bestimmter neurologischer Störungen sein , wie z. B. das Leiden an erhöhtem Hirndruck (ICP). Akute Aorteninsuffizienz kann den Pulsdruck erweitern , was dazu führt, dass sich die Aortengesundheitsklappe verschlechtert und sich ein springender Puls und ein atrialer oder ventrikulärer Galopp entwickeln. Atherosklerose ist eine weitere Ursache , die die arterielle Compliance verringern und den Pulsdruck dauerhaft erhöhen kann, wenn sie nicht behandelt wird.

Frühere Studien haben gezeigt, dass der Pulsdruck ein Prädiktor für die Flüssigkeitsempfindlichkeit bei Patienten mit Sepsis ist . Sepsis ist eine lebensbedrohliche Erkrankung, die sich als Reaktion auf eine Infektion manifestiert, die eine Verletzung des eigenen Gewebes und der eigenen Organe verursacht. Sepsis ist eine der häufigsten Todesursachen in den Vereinigten Staaten und die häufigste Todesursache bei kritisch kranken Patienten auf nicht koronaren Intensivstationen.

Blutdruckschwankungen, die den Pulsdruck beeinflussen

• Das Erleben von Hypovolämie (niedriges Blutvolumen) wird den Pulsdruck erweitern
• Das Erleben von Bradykardie (verringerte Herzfrequenz) wird den Pulsdruck erweitern
• Das Auftreten von Arrhythmien (unregelmäßiger Herzschlag) kann zu einem erhöhten Pulsdruck führen

Andere Ursachen:

• Arteriosklerose
• Angst
• Anämie
• Aortendissektion
• Herzblock
• Endokarditis
• Chronische Aorteninsuffizienz
• Thyreotoxikose
• Erhöhter Hirndruck

Hausmittel zur Kontrolle des Pulsdrucks

Übung

Indem Sie sich routinemäßig an ein Trainingsprogramm mit moderater Intensität halten, können Sie jetzt nur einen erhöhten Pulsdruck verhindern, aber auch dazu beitragen, normale Blutdruckbereiche aufrechtzuerhalten. Regelmäßige Bewegung kann helfen, einen Pulsdruck von bis zu 10 mmHg zu retten.

Gewichtsverlust

Das Abnehmen überschüssiger Pfunde kann helfen, den Blutdruck zu senken, wodurch der Pulsdruck gesenkt wird.

Diät

Eine gesunde, ausgewogene Ernährung hilft Ihnen nicht nur, ein normales Gewicht zu halten, sondern kann auch dazu beitragen, einen erhöhten Pulsdruck zu senken.

Vitamin-D

Dieses Vitamin besitzt antagonistische Wirkungen gegen das Angiotensin-Converting-Enzym, das für einen erhöhten Pulsdruck verantwortlich sein kann. Die Einnahme von Vitamin D kann den Pulsdruck normalerweise um bis zu 5 mmHg senken.

Magnesium

Ein Mangel an diesem Mineral führt wahrscheinlich zu einer Erhöhung des Pulses und des systolischen Blutdrucks . Indem Sie sicherstellen, dass Sie ausreichende Mengen in Ihrer Ernährung oder Ergänzung mit leichter absorbierbaren Formen des Minerals (Magnesiummalat und Magnesiumglycinat) erhalten, kann es Ihnen helfen, den Pulsdruck um bis zu 5 bis 10 mmHg zu senken.

Behandlung von erweitertem Pulsdruck

Indem Sie Ihren Blutdruck unter Kontrolle halten, tragen Sie auch dazu bei, den Pulsdruck im normalen Bereich zu halten. Die Kontrolle des Blutdrucks ist jedoch möglicherweise keine so einfache Aufgabe, wie es oft dargestellt wird. Hier kann der Einsatz von blutdrucksenkenden Medikamenten helfen.

• Thiazid-Diuretika: Helfen, die Ausscheidung von Natrium und Wasser aus dem Körper zu fördern, wodurch das Blutvolumen und folglich der Blutdruck gesenkt werden.
• Betablocker: Wirken direkt auf das Herz, verlangsamen die Herzfrequenz und fördern die Vasodilatation.
• Angiotensin-Converting-Enzyme (ACE)-Hemmer: Hemmen das Enzym Angiotensin, das normalerweise Vasokonstriktion und Bluthochdruck verursacht.
• Angiotensin-Rezeptorblocker (ARBs): Ähnlich wie ACE-Hemmer, wirken aber stattdessen direkt am Rezeptor.
• Kalziumkanalblocker: Zielen auf die Muskeln der Blutgefäße ab und helfen, den Blutdruck zu senken, indem sie sie entspannen.
• Renin-Hemmer: Diese Medikamente wirken, indem sie ein Hormon Renin hemmen, das eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks spielt.
• Vasodilatatoren : Wirken auf die Muskeln der Arterien und ermöglichen ihnen, sich zu erweitern, um den Blutfluss zu fördern