Diese eine Sache kann helfen, den Knochenverlust zu reduzieren
Wenn Sie über 50 Jahre alt sind, haben Sie ein höheres Risiko für Knochenschwund, insbesondere wenn Sie eine Frau sind. Wenn die Knochendichte zunimmt, werden die Knochen schwächer und erhöhen das Risiko von Frakturen. Obwohl es Behandlungsmöglichkeiten für Osteoporose gibt , halten sich viele Patienten aus Angst vor Nebenwirkungen nicht an ihre Medikamente, was dazu führt, dass die Knochen immer noch schwächer werden.
Die Forschung legt nahe, dass das Darmmikrobiom bei Mäusen die Knochenhomöostatische moduliert, indem es die Osteoklastenbildung und die Funktion des Immunsystems reguliert. Der menschliche Darm besteht aus Billionen mikrobieller Zellen, die nachweislich eine wichtige Rolle bei verschiedenen physiologischen Funktionen spielen. Wenn dieses Mikrobiom gestört ist, kann es zu Krankheiten und Krankheiten beitragen.
Ein Mikrobiom im Darm ist Lactobacillus reuteri, das neben entzündungshemmenden Eigenschaften mehrere Vorteile hat. Bei Mäusen mit aktiver Entzündung erhöhte die Supplementation von Lactobacillus reuteri die trabekuläre Knochendichte und reduzierte gleichzeitig den durch die Ovariektomie induzierten Knochenverlust. Bisher waren diese Art der Nahrungsergänzung und ihre Auswirkungen auf den Menschen unbekannt.
Die aktuelle Studie untersuchte ältere Frauen und wollte herausfinden, ob Lactobacillus reuteri zum Schutz der Knochen beitragen kann. Die Studie war eine 12-monatige, randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie, die in einem Gesundheitszentrum in Schweden durchgeführt wurde. Die rekrutierten Frauen waren 75 bis 80 Jahre alt und hatten einen T-Score von -1 Standardabweichung oder weniger für die Knochenmineraldichte in Wirbelsäule, Hüfte oder Oberschenkelhals. Patienten wurden von der Studie ausgeschlossen, wenn sie bereits Osteoporose, bestimmte Komorbiditäten hatten oder in den letzten zwei Monaten Antibiotika einnahmen.
Die Patienten erhielten entweder eine Lactobacillus-Ergänzung oder ein Placebo. Die Knochenmineraldichte wurde zu Studienbeginn und nach 12 Monaten analysiert.
Nach 12 Monaten hatten die Frauen, die das Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, einen verringerten Knochenverlust, wie man an den relativen Veränderungen des Schienbeins erkennt.
Zusätzliche Forschung ist erforderlich, um den klinischen Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln bei Frauen zur Verringerung des Knochenverlusts zu bestimmen. Darüber hinaus ist weitere Forschung erforderlich, um festzustellen, wie Lactobacillus reuteri zur Verringerung des Knochenverlusts beiträgt.
