Die Randwissenschaft von dickem und dünnem Haar
Haardicke. Es ist irgendwann einmal ein Bereich, der uns alle beschäftigt. Ganz gleich, ob es sich um Alopezie oder Chemotherapie handelt: Haarausfall und Haarausfall haben einen medizinischen Zusammenhang und können erhebliche emotionale Belastungen verursachen. Aber gibt es eine wissenschaftliche Methode, die Dicke Ihres Haares zu messen? Und kannst du es ändern?
Hier finden Sie eine kurze Aufschlüsselung der Eigenschaften von dickem und dünnem Haar .
Index
Dickes Haar
- Von der Kopfhaut ist kaum etwas zu sehen.
- Man muss viel kämmen/bürsten, um es unter Kontrolle zu bekommen.
- Nach dem Waschen dauert es lange, bis es trocknet .
- Ihr „Do“ hat natürlich viel Volumen.
- Ihr Haar hat einen Schatten, wenn die Sonne hinter Ihnen steht.
Dünnes Haar
- Es gibt eine Menge sichtbarer Kopfhaut.
- Kämme/Bürsten gleiten durch Ihr Haar wie ein heißes Messer durch Butter.
- Deine Haare trocknen wirklich schnell.
- Um Volumen zu bekommen, muss man es nach hinten kämmen oder viel Haarspray verwenden.
- Ihr Haar hat einen weniger sichtbaren oder gar keinen Schatten, wenn die Sonne hinter Ihnen steht.
Die Dicke/Dünnheit der Haare ist normalerweise ein Maß dafür, wie viele Haare pro Quadratzoll Sie auf Ihrer Kopfhaut haben. Wir messen es nicht in Haaren pro Quadratzoll, denn dafür hat niemand Zeit. Sie müssen sich nicht so viel Mühe machen, um herauszufinden, ob Sie dickes oder dünnes Haar haben.
Auch der Durchmesser der einzelnen Strähnen spielt eine Rolle, bei der Unterscheidung zwischen feinem und grobem Haar kommt es jedoch mehr auf die Strähnendicke an. Es ist immer noch wichtig zu wissen, wenn es um die Haarpflege geht . Porosität (wie gut Ihr Haar Feuchtigkeit aufnimmt ) ist ein weiterer zu berücksichtigender Faktor.
Dickes vs. dünnes Haar: Was ist der Unterschied?
Im einfachsten Sinne:
- Von dickem Haar spricht man, wenn sich viele Haare pro Quadratzentimeter Kopfhaut befinden (entweder aufgrund der Breite oder der Anzahl der Follikel).
- Dünnes Haar ist das Gegenteil.
Das Wichtigste zuerst: Dickes Haar bedeutet nicht unbedingt gesundes Haar . Manche Leute wünschen sich dickes Haar, weil sie damit volleres, gesünder aussehendes Haar assoziieren. Viele Menschen versuchen, dünneres Haar zu meiden, weil es angeblich mit ungesundem Haar und Haarausfall zusammenhängt.
Dies sind jedoch nur die umfassendsten und gebräuchlichsten Bedeutungen in der Debatte über dickes vs. dünnes Haar. Dünnes Haar bedeutet nicht, dass es ungesund ist, es sei denn, Ihr Haar war vorher dick .
Sind meine Haare dick?
Wenn die folgenden Probleme bei Ihnen auftauchen, rocken Sie wahrscheinlich eine dickere Ernte:
- Sie müssen den Abfluss Ihrer Dusche ständig reinigen .
- Sie machen die Bürstengriffe nicht stark genug, um die verdammten Dinger durch Ihr Haar zu bekommen.
- Ihnen gehen Shampoo und Spülung schnell aus .
- Ihr Haar bleibt den ganzen Tag feucht, wenn Sie es nicht richtig trocknen.
- Ohne Ihren Fusselroller reisen Sie nirgendwohin.
- Aus der Haarmenge, die auf Ihren Bürsten verbleibt, können Sie einen Pullover stricken .
- Obwohl die Haare durch Bürsten und Abflüsse verloren gehen, scheinen Ihnen nie die Haare auszugehen.
- Deine Haare gefrieren im Winter, wenn du sie halb trocken trocknest.
- Pixie-Schnitte lassen dich aussehen, als hättest du eine heimliche Angewohnheit, Steckdosen zu lecken.
- „ Schweißbänder für den Hals“ scheinen keine völlig dumme Erfindung zu sein.
- Luftfeuchtigkeit sorgt für Frizz .
- Ihr Name ist Hermine Granger.
Wenn Ihnen das alles bekannt vorkommt, dann haben Sie dichtes Haar. (Außer dir, Hermine. Du kannst jetzt deine Hand weglegen, wir wissen, dass du schlau bist.)
Sind meine Haare dünn?
Wenn diese Liste nicht anders ist, heißt das nicht, dass Sie dünnes Haar haben. Möglicherweise haben Sie nur durchschnittliches Haar, das weder besonders dick noch dünn ist.
Aber wenn einer dieser Punkte zutrifft, sind Sie im Team Thin Hair:
- Der Hype um Trockenshampoo ist ein Rätsel.
- Hüte sind mehr als nur ein ästhetisches Accessoire. ( Sonnenverbrannte Kopfhaut, irgendjemand?)
- Wenn deine Freundinnen sich über Frizz und Feuchtigkeit beschweren, wirfst du verstohlene Blicke in den Spiegel, weil deine Haare besonders voll und voluminös aussehen.
- Der Familienkamm begleitet Sie seit 6 Generationen.
- Statische Elektrizität und trockenes Wetter haben genau den gleichen Effekt.
- „Zöpfe? Pferdeschwänze? Gebäck? Nein danke, ich werde bestehen.“
- Das Zurückhalten des Fetts ist eine Vollzeitaufgabe.
- „Bitte hören Sie auf, mir Volumenprodukte vorzuschlagen.“
- „Ja, ich kenne mich mit Schichtschnitten aus.“
- Shampoo und Spülung müssen vierteljährlich gekauft werden.
- Haarspray ist ein Produkt, das immer zur Hand ist.
- Wind ist Ihr natürlicher Feind.
- Das Stylen Ihrer Haare erfordert 45 Minuten Aufwand, um 30 Sekunden lang den gewünschten Look zu erzielen.
- Sie machen Haargummis nicht klein genug.
Sowohl dünnes als auch dickes Haar haben Vor- und Nachteile. Und auch wenn es manchmal scheinen mag: „Dicke Haare sind gut, dünne Haare sind schlecht.“
So finden Sie Ihren Haartyp und Ihre Haardichte heraus
Es gibt viele verschiedene Haartypen . „Dick vs. dünn“ ist eine gewaltige Vereinfachung. Viele Menschen haben relativ dünnes Haar, das aus kräftigen, feuchtigkeitsspeichernden Einzelsträhnen besteht. Viele andere Leute haben eine unglaublich übervölkerte Kopfhaut, auf der ein Meer aus dünner Spinnenseide sprießt.
Ermitteln von Dicke und Dichte
Es ist einfach, Ihren Haartyp herauszufinden, und Sie können es zu Hause tun. Alles, was Sie brauchen, ist ein Spiegel und ein Pinsel.
Nehmen Sie Ihre Bürste und scheiteln Sie einige Haare zur Seite. Wenn Sie dickes Haar haben , sehen Sie keine Kopfhaut, vielleicht sogar an den Wurzeln. Wenn Sie dünnes Haar haben, befindet sich an der Scheitelstelle viel Kopfhaut, die möglicherweise durch das Haar hindurch sichtbar ist.
Wenn Sie die Dicke einzelner Strähnen messen möchten, zupfen Sie eine heraus (youch!) und lassen Sie sie zwischen Ihren Fingerspitzen laufen. Wenn es sich wie ausgefranste Seide anfühlt, haben Sie feine, schmale Haarsträhnen. Wenn es sich eher wie eine Angelschnur anfühlt, handelt es sich um dicke Stränge.
Wer sich noch unsicher ist, kann seine Kopfbehaarung mit anderen Körperhaaren vergleichen. Arm- und Beinhaare sind feiner als Kopfhaare. Umgekehrt sind Achselhaare und Schamhaare dicker. Nehmen Sie jeweils eine Strähne. Je nachdem, welche Haarsträhnen Ihrer Kopfhaut ähnlicher sind, erhalten Sie die Antwort.
Was ist mit der Porosität?
Porosität ist ein Maß für die Fähigkeit Ihres Haares, Feuchtigkeit zu speichern, und kann auch einen Einfluss auf die Dicke haben. Um den Rand der Wissenschaft zu überfliegen: Es geht darum, wie nah die äußerste Schicht der Stränge am Kern liegt (yaaaaay, Mikroskopkram).
Sie können die Porosität Ihrer Haare mit einem Glas Wasser testen. Waschen und trocknen Sie Ihr Haar gründlich und lassen Sie dann eine Strähne in das Glas fallen. Wenn es eine Weile oben schwimmt, bevor es absinkt, ist das ein Zeichen für eine geringe Porosität des Haares (nicht viel Platz zwischen der äußeren und der inneren Haarkutikula, sodass kein leerer Raum zur Aufnahme und Speicherung von Feuchtigkeit vorhanden ist).
Die Porosität hat nur einen geringen Einfluss auf die Haardicke. Allerdings ist es für eine gesunde Haarpflege von entscheidender Bedeutung, zu verstehen, wie Ihr eigenes Haar Feuchtigkeit aufnimmt (oder nicht aufnimmt), unabhängig davon, ob es sich um dickes oder dünnes Haar handelt.
Können Sie Ihren Haartyp ändern?
Ja, obwohl es nicht so einfach ist, sich für dickeres Haar zu entscheiden und dann eine Pille für dickeres Haar einzunehmen (sie wirken nicht, glauben Sie Ihrem Spam-Ordner nicht). Die einzige Ausnahme ist Minoxidil , das laut Untersuchungen bis zu einem gewissen Grad dazu beitragen kann, Haarausfall zu verhindern.
Vertrauen Sie jedoch niemandem in Ihrem Posteingang, auch wenn er damit hausieren geht. Spam-E-Mail-Quacksalber haben nichts für Sie. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Der einfachste Weg, Ihren Haartyp zu beeinflussen, besteht darin, Shampoos oder Spülungen zu finden, die Ihren aktuellen Haartyp in den gewünschten verwandeln. Egal, ob Sie die Dicke erhöhen oder verringern möchten, es gibt eine Marke und ein Shampoo für Sie.
Shampoos auf Keratinbasis oder solche mit der Bezeichnung Anti-Frizz wirken wahre Wunder bei der Reduzierung der Haardicke. Für den Zuwachs kann alles, was auf Biotin basiert oder reich an Öl ist, ausreichen.
Aber noch einmal: Keines davon (außer Minoxidil) verändert tatsächlich den Haardurchmesser, sie beschichten es nur, um es dicker erscheinen zu lassen.
So bekommen Sie dickeres Haar
Der Schlüssel zu dickerem Haar liegt in der Versorgung mit den Nährstoffen und Vitaminen, die gesundes Haar braucht. Vor allem Vitamine des B-Komplexes sind wichtig für das Haarwachstum , aber mit einer nährstoffreichen, ausgewogenen Ernährung ist man insgesamt trotzdem besser aufgestellt.
Es gibt viele natürliche Heilmittel für Haarwachstum und -dichte, die teilweise von einigen Studien bestätigt werden. Allerdings ist die Forschung ziemlich unschlüssig. Und keine Haarwuchs- oder Haarverdichtungsbehandlung ist garantiert wirksam und es ist unwahrscheinlich, dass sie den Strähnendurchmesser beeinflussen.
Oh, und wenn Sie wirklich befürchten, dass Ihr Haar nicht dick genug ist, vermeiden Sie am besten Folgendes:
- Sprays
- Farbstoffe
- heiße Styling-Tools
- Sulfatprodukte
- übermäßiges Handtuch-/Föhnen
All dies kann Ihr Haar dünner machen.
So bekommen Sie dünneres Haar
Für dünneres Haar gibt es mehrere Möglichkeiten. Am einfachsten ist ein Haarschnitt. Es gibt sogar Scheren, die Effilierscheren genannt werden. Problem gelöst, wir sehen uns in ein paar Wochen wieder.
Wenn Sie Ihre Haare wachsen lassen möchten oder regelmäßige Haarschnitte nicht Ihr Ding sind, stehen Ihnen andere Optionen zur Verfügung. In den meisten Friseursalons sind dauerhafte und nicht permanente Glättungsbehandlungen erhältlich.
Wer dünnes Haar haben möchte, ohne es zu glätten, könnte an Föhncremes Freude haben , denn sie können dabei helfen, das Haar vor Hitze zu schützen.
Wegbringen
Die Dichte der Haarfollikel und die Dicke der einzelnen Strähnen bestimmen die Haardicke. Ob Sie dickes oder dünnes Haar haben, können Sie zu Hause mit einer Bürste und einem Spiegel erkennen.
Es gibt keine garantierten Möglichkeiten dafür, aber es ist möglich, Ihr Haar bis zu einem gewissen Grad dicker oder dünner zu machen. Es gibt viele leicht erhältliche Haarpflegeprodukte, die für beide Zwecke entwickelt wurden, und es gibt auch natürliche Heilmittel wie die Erhöhung der B-Vitamin- Zufuhr (wenn Sie einen niedrigen B-Vitamin-Spiegel haben und dieser zu mehr Haarausfall führt).
Die meisten Menschen, die sich dickeres oder dünneres Haar wünschen, tun dies aus kosmetischen Gründen. Es gibt jedoch auch viele Erkrankungen, die dazu führen könnten, dass Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Haardichte zu kontrollieren, insbesondere im Zusammenhang mit der Verlangsamung oder Umkehr des Haarausfalls aufgrund von Erkrankungen wie Alopezie oder Nebenwirkungen von Behandlungen wie Chemotherapie.
Die große Erkenntnis ist, dass unser Haar wichtig ist und wir es pflegen sollten, egal wie dick es ist.
